امروزه تاثیرات مثبت ناشی از مصرف ویتامین «دی» در پیشگیری از پوکی استخوان، امراض قلبی عروقی، ام. اس، دیابت، آلزایمر، اثبات شده است و حتی برای تقویت باروری مردان و زنان به منظور داشتن فرزندان و نسلی سالم نیز مورد تاکید قرار دارد. 

بی اختیاری ادرار می‌تواند فعالیت‌های روزمره شما را مختل کند. اما با درمان مناسب، می‌توانید به زندگی فعال و عادی خود بازگردید. در این ویدیو، به همراه دکتر فرناز مشیری، به بررسی راهکارهای درمانی برای بی اختیاری ادرار می‌پردازیم.

به گزارش سبک ایده آل، شما با روتین بهداشت پریود آشنایی دارید؟ در این ویدیو به همراه دکتر فرناز مشیری (جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی)، لیستی از بایدها و نبایدهایی که در هر دوره پریود لازم است رعایت شوند را آورده‌ایم. برخی از این موارد، باورهای اشتباهی هستند که از زمان‌های قدیم در