کارشناسان توصیه می‌کنند که به جای فکر کردن به مواردی همچون عدم علاقه شریک جنسی، خستگی همسر و بالا رفتن سن شوهر در مواجهه با کاهش رابطه جنسی، زوج‌ها بهتر است به عادات خواب خود و بهداشت خواب همسرتان توجه کنند.

شاید صحبت کردن از مشکلات اتاق خواب کار راحتی نباشد؛ مخصوصا زمانی که مشکلاتی مانند اختلال نعوظ در مردان وجود داشته که ممکن است ناشی از چندین عامل به ظاهر نامرتبط باشد.

زودانزالی مشکل شایعی است که اغلب قابل درمان است. با استفاده از تکنیک‌های رفتاری، محصولات موضعی، تغییر سبک زندگی، و در صورت نیاز درمان دارویی یا مشاوره، می‌توان این مشکل را مدیریت کرد. توجه به سلامت جسم و روان و همچنین ارتباط صادقانه با شریک زندگی کلید اصلی موفقیت در درمان است.

رابطه زناشویی و نزدیکی فواید زیادی برای سلامت بدن دارد اما باید بدانید که رابطه جنسی در چه زمان هایی مناسب است.

واژینیسموس به عنوان یک اختلال جنسی که منجر به انقباض غیر ارادی و غیرقابل کنترل عضلات واژن می‌شود، برای خانم‌ها و آقایان در رابطه جنسی مشکلات زیادی را ایجاد کرده است.

رابطه جنسی یک تجربه بشری پیچیده و چند بعدی است.

خانم‌ها و آقایان ویژگی‌های اخلاقی متفاوتی دارند، و شناخت نقاط ضعف مردان می‌تواند به بهبود زندگی زناشویی شما کمک کند. مهم است که با این نقاط ضعف آشنا شوید اما نباید از آنها سوءاستفاده کنید. آشنایی با این نقاط ضعف به شما کمک می‌کند تا انتظارات همسرتان را بهتر درک کنید و زندگی مشترک آرام‌تری داشته باشید.

در دوره‌ای از زندگی مردان دچار کاهش میل جنسی می شود علل متفاوتی برای پایین آمدن میل جنسی وجود دارد اما برخی از مهمترین آنها به میزان تستسترون زیاده روی در رابطه جنسی که موجب دلزدگی های جنسی شده و یا به علت پایین آمدن هورمون جنسی مردانه است.

در بیشتر انواع پوزیشن‌های جنسی معمولا آقایان بسیار فعال هستند که این مسئله باعث می‌شود انرژی زیادی را صرف کنند و در نتیجه قلب باید تندتر کار کند، ماهیچه‌های قلب باید به طور مداوم حرکت کنند و نهایتا فشاری دوچندان به قلب وارد شود.

سن و میل جنسی ارتباط نزدیکی با هم دارند. در حالی که با افزایش سن میل جنسی کاهش پیدا می کند، دلیلی برای اینکه کلا رابطه ی زناشویی را تجربه نکنید، نیست. احتمالاً شنیده اید که میل جنسی زنان دیرتر از میل جنسی مردان به اوج می رسد. تحقیقات نشان می دهد که درست است.

در این‌جا به ۴۰ راز جنسی می‌پردازیم که زنان مایلند همسران‌شان آن را بدانند.

ما اغلب با قلب و بر اساس علاقه مان موادغذایی ها را انتخاب می کنیم، اما هر چند وقت یک بار شاید روی چگونه تاثیر غذاها روی عملکرد اعضای بسیار خاص بدن متمرکز شویم.

در میل به داشتن رابطه جنسی در زنان و مردان تفاوت هایی وجود دارد‎