ایکیگای در زبان ژاپنی به معنای «دلیلی برای بودن» است و از ترکیبی از واژه های «زندگی» و «هدف» یا «ارزش» درست شده است.

هشت راز خوشحالی که توسط علم پشتیبانی می‌شود؛ از جمله یک راز که بدون شک از آن متنفر هستید. فرارو: وقتی احساس ناراحتی می‌کنید، ممکن است صحبت‌های جدی با غریبه‌ها آخرین چیزی باشد که به ذهنتان می‌رسد. به نقل از دیلی میل، تحقیقات نشان داده است صحبت کردن با غریبه‌ها در هنگام ناراحتی در واقع

هشت راز خوشحالی که توسط علم پشتیبانی می‌شود؛ از جمله یک راز که بدون شک از آن متنفر هستید.

اگر شما هم انرژی‌تان وقتی به بعد از ظهر می‌رسید ته می‌کشد و دیگر توان انجام کاری را ندارید.، این مطلب را بخوانید. در این مطلب هفت روش برای تقویت انرژی بدن ارائه شده است.

شاد بودن در زندگی یک هدف مهم و ارزشمند است که می‌تواند تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت جسمی و روحی داشته باشد. دکتر انوشه چند راهکار برای افزایش شادی و رضایت در زند

داشتن یک زندگی شاد و پرنشاط به خودمان بستگی دارد پس هر فردی باید برای شاد بودن در زندگی خود فرمول شادی را در نظر بگیرد تا از روزهای عمرش لذت ببرد.

سیدمجتبی حورایی گفت: در آیه ۱۰ سوره یونس آمده است «الا إنّ اولیاء الله لا خوف علیهم و لا هم یحزنون، به درستی که دوستان خدا نه می‌ترسند و نه حزن دارند» پاسخ چگونه شاد بودن آن‌ها، زندگی در لحظه است؛ بنابراین در لحظه زندگی کردن، راز مهم شاد زیستن است.