در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: مقداری کنجد و 5 قاشق چایخوری روغن مایع این ارده را درست می کند.

ارده خواص فراوانی برای سلامتی و به خصوص برای کاهش وزن است. همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالا است و برای سلامت بدن نیز مفید است.

ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد. از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای تمام روز دریافت نمایند.

خط سلامت: تفاوت‌های روغن کنجد و روغن ارده، به شما کمک می‌کند تا انتخاب بهتری داشته باشید.

صحبت‌های کارشناس برنامه انارستان در مورد تفاوت بین روغن کنجد و روغن ارده را ببینید.

خط سلامت: روغن ارده کنجد نوعی روغن کنجد است که از آن می توان در تهیه سالاد و پخت و پز استفاده کرد.

در این بخش قیمت انواع روغن و پماد شامل : گل محمدی، آویشن، ضد لک، رزماری، ضد جوش، بادام شیرین، نارگیل، آرگان، ارده کنجد، اسطوخدوس، الاغ، انار و انگور، بادام تلخ، بدن، خشخاش، آلوئه ورا، بنفشه، مژه و ابرو، شتر مرغ، زیش و سیبیل، تقویت ناخن، پوست و مو،...