پرفشاری خون و سکته‌های قلبی و مغزی، مشکلاتی هستند که در حال حاضر در میان سنین مختلف، حتی افراد جوان‌تر، به طور فزاینده‌ای شایع شده‌اند.

مصرف روغن کنجد می‌تواند خطر بروز سکته‌های قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند.

فروش عمده کنجد پاکستانی خام باپوست با کیفیت عالی، درصد روغن‌دهی بالا و ماندگاری طولانی. مناسب برای صنعت روغنگیری و تولید روغن‌های باکیفیت.

روغن کنجد نوعی روغن خوراکی است که از دانه‌های کنجد به‌دست می‌آید. این روغن در آشپزی غرب، جنوب، مرکز، شرق و جنوب شرق آسیا به‌عنوان طعم‌دهنده به‌کار می‌رود.

روغن کنجد با فوایدی همچون پیشگیری از سفیدی مو، کاهش استرس، سم‌زدایی پوست، سلامت چشم و بهبود رشد مو، معجزه‌ای طبیعی است.

پیتزا فیلو مینناک با دانه های کنجد ترد 6 ورق خمیر برای پخش روی خمیر 1 فنجان روغن 2 قاشق غذاخوری نشاسته 2 قاشق غذاخوری ملاس (شیره قند یا شیره نیشکر غلیظ، تیره و چسبناک) 1 لیوان آب سفیده تخم مرغ 1 عدد برای روی پیتزا کنجد سوسیس یا کالباس به مقدار لازم 1 فلفل

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: یک لیوان نشاسته ذرت، ۴ لیوان آب سرد، ۲ لیوان شکر، ۵۰ گرم کره، نصف لیوان روغن مایع، ۲ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده، نصف لیوان گلاب، یک قاشق غذاخوری پودر هل، خلال بادام، خلال پسته، گردو خرد شده یا پودر نارگیل و مقداری کنجد این حلوا را درست می‌کند.

خبرآنلاین: اگر قصد رژیم لاغری دارید، باید به نوع روغن مصرفی‌تان توجه کنید. روغن خوراکی مناسب تاثیر زیادی بر روند کاهش وزن دارد. هر یک از روغن‌های این مقاله شما را در مسیر لاغری کمک می‌کنند. برخی از روغن‌های پخت‌وپز حاوی چربی‌های سالم هستند که نه‌تنها سلامت بدن را حفظ می‌کنند، سوخت‌وساز بدن را هم

مواد لازم: 1 قاشق چایخوری مخمر خشک یک چهارم پیمانه روغن نصف لیوان شیر 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر پاک کن 2 لیوان آرد 1 عدد جعفری ریز خرد شده نصف پیمانه پیاز سبز ریز خرد شده (اختیاری) 1 قاشق غذاخوری زیره سیاه 2 قاشق غذاخوری کنجد نحوه درست کردن: روغن،

در طب ایرانی مصرف هیچگونه مواد غذایی به صورت مرتب و روزانه توصیه نمی‌شود. به عنوان نمونه پزشک طب سنتی مصرف بی رویه روغن کنجد در دراز مدت را باعث کندی ذهن و فراموشی معرفی می‌کند.

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن‌هایی می‌گردیم که بتوانند ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، روغن‌های پخت و پز دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند معجزه کنند.

در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: ۱/۵ قاشق چایخوری مخمر، یک قاشق غذاخوری شکر، ۲۰۰ میلی لیتر شیر گرم، ۴۰ گرم روغن، ۳۳۰ گرم آرد همه کاره، ۵ گرم نمک، و برای خمیر یک لیوان شیر و مقداری کنجد این نان را آماده می‌کند.

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن‌هایی می‌گردیم که بتوانند ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، روغن‌های پخت و پز دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند معجزه کنند.

در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: ۱/۵ قاشق چایخوری مخمر، یک قاشق غذاخوری شکر، ۲۰۰ میلی لیتر شیر گرم، ۴۰ گرم روغن، ۳۳۰ گرم آرد همه کاره، ۵ گرم نمک، و برای خمیر یک لیوان شیر و مقداری کنجد این نان را آماده می‌کند.

روغن کنجد از دانه‌های کنجد به دست می‌آید و در دو نوع پرس سرد (تصفیه‌نشده) و تصفیه‌شده وجود دارد. روغن کنجد پرس سرد با روش مکانیکی و بدون حرارت استخراج می‌شود و طعم طبیعی، مواد مغذی و عطر دانه کنجد را حفظ می‌کند.

روغن کنجدی که با دستگاه‌های روغن‌کشی در حضور مشتری گرفته می‌شود برای مصرف مناسب نیست و فقط نوع صنعتی این روغن توصیه می‌شود.

روغن کنجدی که با دستگاه‌های روغن‌کشی در حضور مشتری گرفته می‌شود برای مصرف مناسب نیست و فقط نوع صنعتی این روغن توصیه می‌شود.

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با هشدار درباره خطرات جدی مصرف چربی‌های ترانس، روغن‌های سالمی مانند زیتون، کانولا و کنجد را معرفی کرد و به اهمیت انتخاب روغن مناسب برای پخت و پز اشاره کرد.

در این مقاله به آموزش طرز تهیه روغن کنجد خانگی و ۴ روغن گیاهی دیگر می‌پردازیم که می‌توانید به راحتی در منزل تهیه کنید و از خواص بی‌نظیر آن‌ها بهره‌مند شوید.

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: هم استانی‌ها از مصرف روغن کنجد تصفیه نشده که در حضور مشتری روغن‌گیری می‌شوند، به دلیل آلودگی میکروبی و وجود کپک خودداری کنند.

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با هشدار درباره خطرات جدی مصرف چربی‌های ترانس، روغن‌های سالمی مانند زیتون، کانولا و کنجد را معرفی کرد و به اهمیت انتخاب روغن مناسب برای پخت و پز اشاره کرد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه و جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر کاهش کالری دریافتی از روغن بویژه روغن‌های اشباع، و استفاده از روغن‌های با اسید چرب ترانس پایین، در عین حال گفت: البته حذف روغن نیز به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

بخش اعظمی از ارز کالاهای اساسی مربوط به نهاده‏‏‌های دامی و دانه‏‏‌های روغنی است. کشور در زمینه تامین روغن خوراکی، ۹۰ تا ۹۵‌درصد وابسته به واردات است. بر این اساس، بخش عمده دانه‏‏‌های روغنی آفتابگردان، کنجد، کلزا، کاملیا و... وارداتی است و مقدار کمی در کشور کشت می‌شود. اگرچه طی چند سال اخیر کلزا طی کشت …

برای مشاهده آگهی استخدام ادمین اینستاگرام در مغازه روغن کنجد تی تی کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان درباره روغن مناسب برای پخت و پز توضیحاتی را ارائه داد.

دستور پخت: یک قاشق غذاخوری تخم‌کتان، یک قاشق غذاخوری کنجد و یک قاشق غذاخوری دانه چیا رو باهم پودر کنید. یه دونه تخم مرغ رو با چنگال بزنید تا از لختگی دربیاد بهش ۵۰ گرم آب (۵ قاشق غذاخوری)، پودر بالا و نمک و ادویه (نمک و فلفل سیاه) رو اضافه کنید. کف ماهیتابه رو با روغن زیتون چرب کنید و وقتی داغ شد مایع …

5نکته قبل از استفاده از روغن های گیاهی: مصرف روغن های گیاهی از قبیل روغن کنجد و روغن زیتون به دلیل فوایدی که دارند در پخت و پز بسیار توصیه می شوند، اما باید

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۸-۱۰ عدد ران مرغ، نمک، فلفل سیاه، سیر خشک، یک عدد پیاز قرمز، روغن زیتون، ۲-۳ حبه سیر، مقداری کره، چند تکه فلفل قرمز، ۲ قاشق غذاخوری سس سویا، ۱ قاشق غذاخوری سرکه، یک قاشق عسل، یک فنجان برنج، ۲ لیوان آب، کنجد و مقداری جعفری این غذای خوش طعم را آماده می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: 8-10 عدد ران مرغ، نمک، فلفل سیاه، سیر خشک، یک عدد پیاز قرمز، روغن زیتون، 2-3 حبه سیر، مقداری کره، چند تکه فلفل قرمز، 2 قاشق غذاخوری سس سویا، 1 قاشق غذاخوری سرکه، یک قاشق عسل، یک فنجان برنج، 2 لیوان آب، کنجد و مقداری جعفری این غذای خوش طعم را آماده می کند.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: مقداری کنجد و 5 قاشق چایخوری روغن مایع این ارده را درست می کند.

در هنگام تهیه غذا، معمولاً به دنبال روغن‌هایی هستیم که قادر به تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن ما باشند. در حالی که روغن زیتون همواره گزینه‌ای عالی به شمار می‌آید، روغن‌های دیگری نیز برای پخت‌وپز وجود دارند که می‌توانند نتایج شگفت‌انگیزی به همراه داشته باشند.

در زمان پخت غذا، اغلب به‌دنبال روغن‌هایی می‌گردیم که بتوانند ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تأمین کنند، درحالی‌که روغن زیتون همیشه بهترین است، روغن‌های پخت‌وپز دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند معجزه کنند.

در جدول زیر می‌توانید قیمت روز روغن خوراکی مانند انواع روغن جامد، مایع و روغن زیتون را مشاهده نمایید.

خط سلامت: روغن‌های مختلفی وجود دارند که می‌توانند در پخت و پز مورد استفاده قرار بگیرند. از جمله این روغن‌ها می‌توان به روغن زیتون، روغن کنجد، روغن نارگیل و روغن آفتابگردان اشاره کرد. هر کدام از این روغن‌ها ویژگی‌ها و خواص مخصوص خود را دارند که ممکن است برای پخت و پز مورد استفاده قرار گیرند.

گمرک ایران با صدور بخشنامه‌ای صادرات روغن کنجد را آزاد کرد.

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن‌هایی می‌گردیم که بتوانند ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، روغن‌های پخت و پز دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند معجزه کنند.

در زمان پخت غذا، اغلب به‌دنبال روغن‌هایی می‌گردیم که بتوانند ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تأمین کنند، درحالی‌که روغن زیتون همیشه بهترین است، روغن‌های پخت‌وپز دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند معجزه کنند.

اکوایران: گمرک ایران با صدور بخشنامه‌ای صادرات روغن کنجد را آزاد کرد.

گمرک ایران با صدور بخشنامه‌ای صادرات روغن کنجد را آزاد کرد.

گمرک ایران با صدور بخشنامه ای صادرات روغن کنجد را آزاد کرد.

خط سلامت: روغن کشی، یک روش درمانی قدیمی از طب آیورودا، با استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن کنجد، نارگیل یا زیتون به بهبود سلامت دهان و دندان کمک می‌کند.

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن‌هایی می‌گردیم که بتوانند ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، روغن‌های پخت و پز دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند معجزه کنند.

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن‌هایی می‌گردیم که بتوانند ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، روغن‌های پخت و پز دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند معجزه کنند.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۲ پیمانه آرد، یک قاشق غذاخوری شکر، یک قاشق غذاخوری خمیر مایه، یک قاشق چایخوری نمک، ادویه‌های مخصوص: کنجد، تخم گشنیز، زیره سیاه، رازیانه (از هر کدام ۱ قاشق غذاخوری)، یک قاشق چایخوری زردچوبه (اختیاری: گلرنگ یا زعفران برای رنگ و طعم بهتر)، یک لیوان آب گرم و …

دانه های کنجد سرشار از مواد مغذی است و این روغن مملو از اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات ضد التهابی است.

دانه های کنجد سرشار از مواد مغذی است و این روغن مملو از اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات ضد التهابی است.

روغن‌ دانه‌ها همان‌طور که از نامشان پیدا است، روغن‌هایی‌اند که از دانه‌های گیاهی مختلف مانند آفتابگردان، کانولا، سویا، کتان، سبوس برنج و کنجد استخراج می‌شوند.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۵۰۰ گرم آرد گندم، ۲۰۰ میلی لیتر شیر گرم، ۲۰۰ میلی لیتر آب گرم، یک قاشق غذاخوری شکر، ۷ گرم مخمر خشک، یک قاشق غذاخوری نمک، ۲ قاشق غذاخوری دانه کنجد و ۳۰ میلی لیتر روغن نباتی این نان را درست می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: 500 گرم آرد گندم، 200 میلی لیتر شیر گرم، 200 میلی لیتر آب گرم، یک قاشق غذاخوری شکر، 7 گرم مخمر خشک، یک قاشق غذاخوری نمک، 2 قاشق غذاخوری دانه کنجد و 30 میلی لیتر روغن نباتی این نان را درست می کند.

مصرف روغن کنجد می‌تواند خطر بروز سکته‌های قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند.

مصرف روغن کنجد می‌تواند خطر بروز سکته‌های قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند.

کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم‌ است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمی‌شود.

ارده خواص فراوانی برای سلامتی و به خصوص برای کاهش وزن است. همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالا است و برای سلامت بدن نیز مفید است.

در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: سیصد گرم کنجد، صد گرم گردو، دو و نیم لیتر آب یخ، یک عدد پیاز، سه عدد ران یا سینه مرغ، نصف استکان زعفران دم کرده، چهار قاشق غذاخوری رب انار، شکر یا شیره انگور یا شیره توت به مقدار دلخواه، نمک فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم و روغن این فسنجان را درست می …

ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد. از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای تمام روز دریافت نمایند.

روغن‌های طبیعی همواره به عنوان یک راه‌حل مؤثر و کم‌هزینه برای مراقبت از مو و پوست مورد توجه بوده‌اند. در این میان، روغن کنجد و روغن کرچک دو نمونه مناسب از این روغن‌ها هستند که به دلیل خواص بی‌نظیر خود توانسته‌اند جایگاه ویژه‌ای در بین محصولات مراقبتی کسب کنند. در ادامه به بررسی خواص روغن کنجد و روغن …

قیمت روغن مایع در بازار روز برای تاریخ ۳ مهر ۱۴۰۳ اعلام شد که بر اساس آن هر بسته روغن کنجد ۱ لیتری ۴۱۹ هزار تومان است.

با توجه به محبوبیت روزافزون این روغن، تشخیص نوع اصل و خالص آن از نمونه‌های تقلبی بسیار اهمیت دارد. در ادامه، راهنمای کاملی برای خرید روغن کنجد اصل و باکیفیت ارائه خواهد شد تا بتوانید با اطمینان خاطر از خواص این روغن بهره‌مند شوید.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: یک عدد تخم مرغ، نصف قاشق چایخوری پودر هل، نصف قاشق چایخوری وانیل، 60 گرم شیر، 70 گرم روغن مایع، 80 گرم شکر، 4 گرم بکینگ پودر، 20 گرم گلاب، یک قاشق غذاخوری عسل، آرد 220 گرم و کنجد برای تزیین این کلوچه خوشمزه را درست می کند.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل 450 گرم آرد سفید، 3 قاشق چایخوری مخمر، یک قاشق چایخوری نمک، یک قاشق چای خوری شکر، روغن گیاهی ۳ قاشق چای خوری، کنجد و سیاه دانه و جعفری خرد شده برای تزیین این نان را درست می کند.

روغن کنجد یکی از محبوب‌ترین انواع روغن‌های گیاهی در غذاهای چینی و خاورمیانه‌ای است. برای تهیه روغن کنجد خانگی به روش چینی باید از دانه...

خط سلامت: تفاوت‌های روغن کنجد و روغن ارده، به شما کمک می‌کند تا انتخاب بهتری داشته باشید.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 50 گرم کره، عصاره گوشت ۱ قاشق چای‌خوری، آرد ۱ قاشق چای‌خوری، شیر ۱ پیمانه، ریحان خشک ۱/۲ قاشق چای‌خوری، مقداری پاپریکا، پنیر چدار ۱/۲ پیمانه، خامه ۳ قاشق سوپ‌خوری، سیب زمینی کوچک ۱۰ عدد نمک ۱ قاشق چای‌خوری، آویشن ۱/۴ قاشق چای‌خوری، پودر سیر ۱/۴ قاشق چای‌خوری، …

روغن کنجد که بیشتر در غذاهای چینی، ژاپنی و خاورمیانه مورد استفاده قرار می‌گیرد، از دانه‌های کنجد خام یا برشته شده تهیه می‌شود.

صحبت‌های کارشناس برنامه انارستان در مورد تفاوت بین روغن کنجد و روغن ارده را ببینید.

یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: اگر به دنبال درمان عارضه‌ کبد چرب هستید، اولین خوراکی که باید دور آن خط بکشید روغن‌های حیوانی هستند که بهتر است با روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن آفتابگردان و روغن کنجد جایگزین شوند.

یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: اگر به دنبال درمان عارضه‌ کبد چرب هستید، اولین خوراکی که باید دور آن خط بکشید روغن‌های حیوانی هستند که بهتر است با روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن آفتابگردان و روغن کنجد جایگزین شوند.

یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: اگر به دنبال درمان عارضه‌ کبد چرب هستید، اولین خوراکی که باید دور آن خط بکشید روغن‌های حیوانی هستند که بهتر است با روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن آفتابگردان و روغن کنجد جایگزین شوند.

عضو هیئت‌علمی مرکزتحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی خوزستان گفت:دانه‌های روغنی کنجد درتولیدروغن‌نباتی از امنیت غذایی بالایی برخوردارهستند.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۲۰۰ میلی لیتر آب گرم، ۲۰۰ میلی لیتر شیر گرم، ۸ گرم مخمر، یک قاشق غذاخوری نمک، ۹۰ میلی لیتر روغن نباتی، ۵۵۰-۶۰۰ گرم آرد گندم، ۹۰ گرم کره آب شده، ۱۵۰ گرم پنیر، یک عدد زرده تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری شیر و مقداری کنجد این نان خوش طعم را درست می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۲۰۰ میلی لیتر آب گرم، ۲۰۰ میلی لیتر شیر گرم، ۸ گرم مخمر، یک قاشق غذاخوری نمک، ۹۰ میلی لیتر روغن نباتی، ۵۵۰-۶۰۰ گرم آرد گندم، ۹۰ گرم کره آب شده، ۱۵۰ گرم پنیر، یک عدد زرده تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری شیر و مقداری کنجد این نان خوش طعم را درست می‌کند.

اگر می خواهید یک روغن سالم خانگی تهیه کنید در این بخش حتما با طرز تهیه روغن کنجد همراه ما باشید. با این شیوه می توانید یک روغن خانگی سلام استفاده کنید.

برای بهره‌مندی از روغن کنجد صددرصد طبیعی و باکیفیت می‌توانید به راحتی آن را در خانه تهیه کنید. برای این کار ابتدا باید...

روغن مورد استفاده در سالاد بهتر است از نوع بودار باشد؛ که در این مورد نباید از خواص روغن زیتون و روغن کنجد چشم پوشی کرد.

روغن کنجد یکی از سالم ترین روغن ها برای پخت و پز است. ولی متاسفانه در درست کردن روغن کنجد اصل هم شکو شبهه بسیاری وجود دارد. در این مقاله به شما چند راه را می گوییم که بتوانید روغن کنجد اصل را از تقلبی تشخیص دهید.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با 3 قاشق سوپ خوری سس کچاپ، پاپریکا ۱ قاشق چای‌خوری، فلفل سبز تند ۲ عدد، فلفل دلمه قرمز ۱ عدد، پیاز ۱ عدد، روغن مایع ۲ قاشق سوپ‌خوری، کنجد ۱ قاشق سوپ‌خوری، مرغ بی استخوان ۵۰۰ گرم و نمک ۱/۲ قاشق چای خوری یک جوجه مکزیکی درست می کند. همچنین در ادامه نحوه درست کردن جوجه ماستی، …

روغن نباتی، یکی از پر مصرف‌ترین مواد غذایی داخل هر آشپزخانه‌ی ایرانی به حساب می‌آید. با این حال متخصص‌های تغذیه تاکید دارند تا خانواده‌ها بیشتر از روغن‌های نباتی استفاده کنند. کاماپرس در این گزارش 5 روغن نباتی مناسب پخت و پز را معرفی می‌کند. روغن کنجد؛ عامل جلوگیری از بیماری‌های قلبی یکی از روغن‌های …

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با یک کیلوگرم بال مرغ، 2 قاشق غذاخوری بکینگ پودر، نمک و فلفل سیاه، 2 قاشق غذاخوری کره، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون، 6 قاشق غذاخوری دانه کنجد، 5-6 قاشق غذاخوری سس سویا، 1 قاشق غذاخوری عسل، 2 قاشق چایخوری پونه کوهی، 1 قاشق چایخوری پاپریکا و 1 قاشق چایخوری خردل این بال مرغ را …

برخی از مکمل‌های غذایی مفید برای گربه‌ها عبارتند از: 1. اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6: این اسیدهای چرب به بهبود سلامت پوست و مو گربه کمک می‌کنند. منابع خوب آن‌ها روغن ماهی و روغن کنجد هستند. 2. ویتامین E: ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به سلامت پوست و مو کمک

یک صبحانه یا وعده غذایی پر از پروتئین را با شما به اشتراک می گذاریم. مواد لازم: 7 اونس | 200 گرم | عدس زرد 1 فنجان 6 اونس | 150 گرم | 1.5 فنجان بلغور جو دوسر 8 فل اونس | 230 میلی لیتر | 1 لیوان آب روغن 2 قاشق غذاخوری 1/4 قاشق چایخوری نمک بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب 1 اونس …

دستگاه های روغن گیری و روغن کشی از ابزارهای حیاتی در تولید محصولات سالم و طبیعی محسوب می شوند. دانه های روغنی به عنوان منابع غنی از پروتئین و ویتامین، بسیار ارزشمند بوده و از این رو قیمت آن ها نسبت به روغن های حیوانی بالاتر است. این دانه ها قبل از روغن گیری نیز به صورت خام قابل مصرف هستند. از جمله دانه …