سالاد آووکادو یک غذای تازه و پر جنب و جوش است که غنای خامه‌ای آووکادوی رسیده همراه با مجموعه‌ای از مواد رنگارنگ و سرشار از مواد مغذی ترکیب می‌کند. این سالاد که

فراشپز- سالاد آووکادو یک غذای تازه و پر جنب و جوش است که غنای خامه‌ای آووکادوی رسیده همراه با مجموعه‌ای از مواد رنگارنگ و سرشار از مواد مغذی ترکیب می‌کند. این

آووکادو میوه‌ای خوشمزه و پرخاصیت است که در بسیاری از سالادها استفاده می‌شود. بافت نرم و کره‌ای آووکادو، طعم ملایم و کمی شیرین آن را به یک افزودنی عالی برای سالاد تبدیل کرده است.

گوآکاموله یک سس با پایهٔ آووکادو است که به دست آزتک‌های باستانی مکزیکی درست می شد. افزون بر بکار بردن آن در خوراک‌های مکزیکی، گوآکاموله همچون سالاد، مزه یا چاشنی وارد آشپزی آمریکایی شده‌است. به‌طور سنتی، گوآکاموله با له کردن آووکادوی رسیده به وسیلهٔ نمک دریایی درست می‌شود. در برخی از دستورهای تهیه، گوجه …

به دنبال یک وعده غذایی سریع، سالم و خوشمزه هستید؟ سالاد مرغ و آووکادو می‌تواند گزینه مناسبی برای شما باشد.

سالاد آووکادو، انبه و مرغ یکی از سالادهای خوشمزه برای کسانی است که گیاه خوار و وگان هستند. برای تهیه این سالاد بهتر است از سس مخصوص...

آووکادو به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان و خواص منحصر به فرد خود، نقش بسزایی در تغذیه و رشد کودکان دارد. در این مقاله، به بررسی خواص آووکادو برای کودکان می‌پردازیم.

آووکادو از جمله میوه‌های منحصر به فرد است که ترکیب اصلی آن را کربوهیدرات‌ها و چربی‌های مفید تشکیل می‌دهد. از مهم‌ترین خواص آووکادو برای...

سالاد مکزیکی انتخاب خوبی‌ست. شما می‌توانید با اضافه کردن کالباس، مرغ، کشمش، پنیر و آووکادو یک طعم متفاوت بسازید و با ترکیب همین مواد یک سالاد کاملا مجلسی برای مهمان‌هایتان آماده کنید.

در دنیای پرمشغله امروز، داشتن غذاهایی که سریع آماده شوند، بسیار اهمیت دارد. در این مقاله به معرفی بهترین غذاهایی می‌پردازیم که در کمتر از 10 دقیقه آماده می‌شوند و می‌توانند به راحتی در برنامه غذایی روزانه شما جا بگیرند.

خط سلامت: آووکادو محبوب ترین میوه جهان سلامت است و دلیل خوبی هم دارد. سرشار از فیبر، چربی های غیراشباع، منیزیم و ویتامین K هستند.

آووکادو به دلیل بافت خامه ای شکلی که دارد برای درست کردن سالاد، هم رنگ و طعمی به نظیر به وجود می آورد و هم بسیار لذیذ و پرخاصیت خواهد بود. به خصوص برای افرادی که می خواهند رژیم بگیرند و سالاد رژیمی دوست دارند. 

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه: یک عدد آووکادو، یک عدد خیار، 2 عدد قوطی تن ماهی و آب لیمو یک غذای خوشمزه تهیه می کند.

آووکادو میوه‌ای پرطرفدار و سرشار از چربی‌های سالم، فیبر و ویتامین‌هاست که به دلیل طعم ملایم و بافت خامه‌ای، به عنوان ماده‌ای ایده‌آل در سالادهای رژیمی شناخته می‌شود. در این مقاله، طرز تهیه چند نوع سالاد رژیمی با آووکادو را به شما آموزش خواهیم داد.