احساس ناامنی (Feeling of Insecurity) یک تجربه عاطفی است که با ترس، اضطراب و عدم اطمینان همراه است. این یک واکنش درونی به تهدید واقعی یا بالقوه است.ناامنی (Insecurity) وضعیتی است که در آن یک سیستم، فرد یا سازمان در معرض خطر آسیب‌پذیری، تهدید یا سوء استفاده قرار دارد. این یک ویژگی است.

درسال‌های اخیر،گسترش بی‌رویه شبکه‌های اجتماعی وحضور مداوم افراد در فضای مجازی به یکی از مهم‌ترین عوامل تغییر سبک زندگی و به‌ویژه دگرگونی روابط میان همسران تبدیل شده است. پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که استفاده نادرست ازاین فضا می‌تواند به کاهش صمیمیت،افت کیفیت ارتباطات و حتی سوء‌تفاهم‌های عاطفی د خانواده‌ها …

برای اینکه بفهمید با چه چیزی سر و کار دارید، بیایید ببینیم که رابطه سمی چیست، چگونه علائم را تشخیص دهیم، و سوء استفاده عاطفی سمی چیست.

سوء استفاده عاطفی روشی است که شخص آزارگر با استفاده از کلمات، اعمال و عقاید، شما را متقاعد می‌کند که فردی ناتوان و فاقد حقوق هستید. این یک دروغ است؛ شما هم حق دارید و هم قدرت. شما حق دارید که مورد آزار عاطفی قرار نگیرید.