آموزش تهیه سوپ گوجه فرنگی با ریحان با دستور پخت گام به گام، نکات بهینه و ترفندهای لازم برای یک سوپ گرم و معطر.

به گزارش تجارت ایده‌آل، سوپ رشته ای ریحان یه سوپ ترکیه خوشمزه مواد لازم پیاز یک عدد🧅 عدس یک لیوان بلغور گندم  چهار قاشق🌾 آب مرغ به مقدار لازم و عصاره ی مرغ هردو رو استفاده کنید حتما رشته آش به مقدار لازم آب لیمو🍋 زردچوبه و پولبیبر🌶 ریحان به مقدار لازم میتونید ازریحان تازه

سوپ گوجه و ریحان با گوجه‌فرنگی تازه و ریحان معطر، شامی سبک، سالم و سرشار از آنتی‌اکسیدان است. اضافه کردن خامه کم‌چرب طعم آن را بهتر می‌کند.

سوپ گوجه فرنگی با عطر ریحان تازه، یک غذای سبک و گرم برای روزهای سرد پاییزی است. این سوپ را با دستور ساده و سریع آماده کنید.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 50 گرم کره، عصاره گوشت ۱ قاشق چای‌خوری، آرد ۱ قاشق چای‌خوری، شیر ۱ پیمانه، ریحان خشک ۱/۲ قاشق چای‌خوری، مقداری پاپریکا، پنیر چدار ۱/۲ پیمانه، خامه ۳ قاشق سوپ‌خوری، سیب زمینی کوچک ۱۰ عدد نمک ۱ قاشق چای‌خوری، آویشن ۱/۴ قاشق چای‌خوری، پودر سیر ۱/۴ قاشق چای‌خوری، …

در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه : 1.5 کیلوگرم گوجه فرنگی رسیده، 3 دسته سیر، 1 عدد پیاز قرمز، 2 قاشق چایخوری نمک، 1 پیمانه فلفل چیلی، 1 قاشق چایخوری ریحان خشک، 1 پیمانه فلفل سیاه و 150 میلی لیتر روغن زیتون را در هواپز قرار داده و سپس در مخلوط کن و در نهایت یک سوپ خوشمزه درست می کند.

استفاده بیشتر از سبوس در نان و غذاهای روزانه یا افزودن به آب‌جوش، مصرف بیشتر آش، سوپ، حبوبات، روغن زیتون، جوانه‌های غلات مثل گندم، ماش و سبزیجاتی نظیر اسفناج، شوید، ریحان، کاهو، پوره هویج، آلو، انجیر و شیر گرم می‌تواند به اجابت مزاج کمک کند.