VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ -
22 February 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
ضعف
ماه رمضان
سحری
افطار
پرسپولیس
روزه داری
روزه
تغذیه
۱ ساعت قبل / سایت رکنا
احساس تق تق حین تکان دادن سر را جدی بگیرید / هشدار درباره پیشرفت خاموش یک بیماری
رکنا: دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، نسبت به عادیانگاری علائم آرتروز گردن هشدار داد و گفت: بسیاری از بیماران در مراحل پیشرفته مراجعه میکنند، در حالی که علائمی مانند خشکی صبحگاهی گردن، سردردهای مکرر و انتشار درد به شانه و بازو میتواند نشانههای اولیه این بیماری باشد که در صورت بیتوجهی، به …
گردن درد
آرتروز گردن
گردن درد
آرتروز گردن
۱ ساعت قبل / سایت درلحظه
پرسپولیس و پنجمین شکست زمستانی؛ اوسمار باید شفافسازی کند؟
مروری کوتاه بر خبر پرسپولیس با باخت مقابل خیبر خرمآباد، پنجمین شکست دور برگشت را تجربه کرد. مرتضی فنونیزاده از بهانهجویی سرمربی و ضعف عملکرد کادر فنی انتقاد کرد. فنونیزاده خستگی و استرس بازیکنان در زمین را نقد کرد. وی عادت نداشتن به باخت را از ویژگیهای اصلی پرسپولیس دانست. پیشکسوت سرخپوشان خواستار تلاش …
۱ ساعت قبل / سایت فرهیختگان
چرا فکر میکنیم بچههای امروز از والدینشان باهوشترند؟
آیا واقعاً کودکان نسل جدید در مفهوم جامع «هوش» بر والدین برتری دارند؟ و در عین حال، آیا ضعفهایی در مهارتهای انسانی بهویژه هوش هیجانی EQ و تابآوری روانی، هویت روانی، مهارتهای اجتماعی و بیان عاطفی در آنها مشاهده میشود؟ برای پاسخ، مرور گستردهای بر ادبیات پژوهشی (شامل نسل آلفا، تأثیر فناوری بر رشد …
پروتکل هوش مصنوعی
سلامت روانی
پروتکل هوش مصنوعی
سلامت روانی
ناصر بهاری
والدین
۲ ساعت قبل / سایت درلحظه
روزهداری عامل رفلاکس است یا بدغذایی؟ پاسخ یک فوقتخصص گوارش
مروری کوتاه بر خبر مصرف شیرینی زیاد در سحر باعث ضعف زودتر میشود و غذای سحری باید فیبر بالا و چربی کم داشته باشد. یک فوق تخصص گوارش و کبد با تاکید بر اینکه روزهداری صرفاً استراحت مکانیکی معده نیست، آن را نوعی تمرین اراده غذایی توصیف کرده است. وی میگوید رعایت اصول تغذیه در
۲ ساعت قبل / سایت درلحظه
بورس دوشنبه در انتظار چه سیگنالی است؟ پیشبینی ادامه روند نزولی
مروری کوتاه بر خبر چشمانداز معاملات دوشنبه کمجان و متمایل به نزول برآورد میشود. هرگونه سیگنال مثبت از مذاکرات میتواند بر شدت عرضه و تعادل بازار تاثیر بگذارد. مروری بر عملکرد بورس در پایان معاملات یکشنبه بورس تهران در پایان معاملات روز یکشنبه با افت شاخصها و خروج سنگین نقدینگی حقیقی، بار دیگر نشانههای …
۳ ساعت قبل / شهرآرانیوز
پیشبینی بورس دوشنبه (۴ اسفند ۱۴۰۴)
بورس تهران در پایان معاملات یکشنبه با افت شاخصها و خروج سنگین نقدینگی حقیقی، بار دیگر نشانههای ضعف تقاضا را بروز داد. در شرایطی که بازارهای امن در حال جذب سرمایه هستند و ریسکهای سیاسی همچنان بالا ارزیابی میشوند، چشمانداز معاملات دوشنبه نیز کمرمق و متمایل به نزول برآورد میشود.
۳ ساعت قبل / سایت دنده ۶
ادعای چینی ها برای نابودی بمب افکن B-21
دانشمندان چینی ادعا میکنند نرمافزار جدیدی ساختهاند که میتواند راهکارهای احتمالی برای مقابله با بمب افکن B-21 رادارگریز آمریکا را فاش کند. این شبیهسازی نشاندهنده نقاط ضعف پنهان این هواپیماست. به گزارش دنده 6 / یک مقاله علمی که در نشریه «اکتا آئروناتیکا و آستروناتیکا سینیکا» منتشر شده، جزئیات نرمافزار …
۳ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
یک استراتژی علمی شگفتانگیز برای بقا | بهای سنگینی که برای «باهوش بودن» دادیم
تابهحال به این فکر کردهاید که چرا نوزاد آهو، چند دقیقه بعد از تولد پا به فرار میگذارد، اما نوزاد انسان حتی نمیتواند مگسی را از روی صورتش بپراند؟ دانشمندان در سال ۲۰۲۶ به این نتیجه رسیدهاند که این یک «ضعف» نیست، بلکه یک «استراتژی بقا» است.
نوزاد
دانشمندان
نوزاد
دانشمندان
زیست شناسی
پارتیشن شیشه ای
۳ ساعت قبل / سایت اطلاعات آنلاین
شرایط بازار سهام فردا دوشنبه ۴ اسفند؛ سرمایهها از بورس به سوی بازار طلا و دلار میرود؟
بورس تهران در پایان معاملات یکشنبه با افت شاخصها و خروج سنگین نقدینگی حقیقی، بار دیگر نشانههای ضعف تقاضا را بروز داد. در شرایطی که بازارهای امن در حال جذب سرمایه هستند و ریسکهای سیاسی همچنان بالا ارزیابی میشوند، چشمانداز معاملات دوشنبه نیز کمرمق است.
۴ ساعت قبل / سایت بورس 24
نوسان پرشتاب طلا در هفتهای پرتنش؛ بازگشت قدرتمند قیمت به بالای ۵۱۰۰ دلار
گزارش هفتگی کیتکو نشان میدهد بازار طلای نقدی در هفته گذشته یکی از پرنوسانترین دورههای خود را پشت سر گذاشته است؛ هفتهای که با ضعف تقاضا در ابتدای معاملات آغا...
طلا
کیتکو
طلا
کیتکو
تحلیل هفتگی کیتکو
۴ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
ضعف، کبودی و عفونتهای مکرر از جمله علائم بروز سرطان سلولهای خونساز + فیلم
فوق تخصص خون و سرطان بالغین بیمارستان شریعتی گفت: ضعف، کبودی و عفونتهای مکرر از جمله علائم بروز سرطان سلولهای خونساز است.
سرطان
بیماری غیر واگیر
سرطان
بیماری غیر واگیر
۴ ساعت قبل / سایت درلحظه
نقص تابلوهای راهنمایی؛ چالش اصلی گردشگری فریمان چیست؟
مروری کوتاه بر خبر فرماندار فریمان نقص تابلوهای راهنمای اماکن را عمدهترین ضعف گردشگری این شهرستان عنوان کرد. مهدی ناصری، فرماندار فریمان، در جلسه ستاد اجرایی خدمات سفر این شهرستان، بر لزوم آمادگی کامل برای میزبانی از مسافران نوروزی تأکید کرد. وی نقص جدی در تابلوهای راهنمای اماکن را اصلیترین مشکل حوزه …
۴ ساعت قبل / سایت درلحظه
زبالهگردی در اهواز: راهحل معیشتی یا بحران اجتماعی؟
مروری کوتاه بر خبر یک پژوهش دانشگاهی در اهواز با مصاحبه عمیق با ۲۲ زبالهگرد، ریشهها و پیامدهای این پدیده را بررسی کرده است. فقر، بیکاری، نداشتن مسکن مناسب و افزایش هزینههای زندگی، اصلیترین عوامل سوقدهنده افراد به زبالهگردی هستند. پژوهشگران استیصال اقتصادی و ضعف حمایتهای نهادی را عامل اصلی شکلگیری و …
۴ ساعت قبل / سایت جماران
ادعای نیویورکتایمز از بازآرایی هرم قدرت در ایران؛ لاریجانی در کانون تصمیمهای امنیتی/ برای هر یک از سمتهای نظامی و حکومتی، چهار لایه جانشینی تعیین شده است
در بخشهایی از گزارش نیویورکتایمز ادعا شده است: لاریجانی همچنین در حال تدوین برنامههایی برای مدیریت کشور در طول جنگ با آمریکاست، او در مصاحبهای با الجزیره هنگام بازدید از دوحه، پایتخت قطر در این ماه گفت: ما در کشورمان آمادهایم. ما قطعاً قدرتمندتر از قبل هستیم، ما در هفت، هشت ماه گذشته آماده شدهایم، …
سپاه پاسداران
علی لاریجانی
سپاه پاسداران
علی لاریجانی
مسعود پزشکیان
جنگ 12 روزه
۵ ساعت قبل / سایت فوتبالی
پایان تمام شایعات؛ پرسپولیس خرید جدید نمیکند!
پایگاه خبری فوتبالی- پرسپولیس تا پیان فصل با هیچ بازیکن جدیدی قرارداد امضا نمیکند.به گزارش فوتبالی، پرسپولیس در پست هافبک ضعفهای زیادی دارد و این موضوع کاملا مشهود است. اگر سروش رفیعی که سن و سال زیادی هم دارد را فاکتور بگیریم؛ قرمزها هیچ هافبک بازیسازی ندارند و این اتفاق در دیدارهای اخیر به پرسپولیس …
پرسپولیس
محسن خلیلی
پرسپولیس
محسن خلیلی
اوسمار لوس ویرا
۵ ساعت قبل / سایت سرمایه و بورس
پیش بینی بورس فردا 4اسفند 1404/ ادامه ریزش یا بازگشت شاخص؟ - سرمایه و بورس
معاملات بورس تهران در پایان روز یکشنبه با افت شاخصها و خروج سنگین پول حقیقی همراه شد و بار دیگر نشانههای ضعف تقاضا در بازار سهام نمایان شد.
۵ ساعت قبل / سایت جماران
پاسخ قوه قضاییه به انتقاد کیهان از پاسخگویی دستگاه قضا به ادعاهای مقامات آمریکایی در مورد آمار اعدامها: پاسخ به شبهات، وظیفه حرفهای و قانونی قوه قضائیه است، نه نشانه ضعف/ واگذاری روایت به جریانهای رسانهای معاند قطعا اشتباه است
مرکز رسانه قوه قضاییه توضیح داد: یکی از روزنامهها در شماره امروز خود با اشاره به برخی مواضع اخیر مقامات آمریکایی، مدعی شده است که پاسخهای ارائهشده از سوی دستگاه قضایی درباره ادعاهای مطرحشده پیرامون آمار اعدامها، «نسنجیده» بوده و از سوی طرف مقابل بهعنوان عقبنشینی تعبیر میشود. این در حالی است …
قوه قضاییه
اعتراضات دی ماه
قوه قضاییه
اعتراضات دی ماه
اعتراضات دی ماه 1404
۶ ساعت قبل / سایت توسعه برند
پیش بینی بورس دوشنبه 4 اسفند 1404 / خروج سرمایه از بازار سهام ادامه دارد؟
بورس تهران در پایان معاملات یکشنبه با افت شاخصها و خروج سنگین نقدینگی حقیقی، بار دیگر نشانههای ضعف تقاضا را بروز داد. در شرایطی که بازارهای امن در حال جذب سرمایه هستند و ریسکهای سیاسی همچنان بالا ارزیابی میشوند، چشمانداز معاملات دوشنبه نیز کمرمق و متمایل به نزول برآورد میشود.
۶ ساعت قبل / سایت جماران
سحری نوجوان روزهدار باید ناهار کامل باشد
یک متخصص تغذیه گفت: نوجوانانی که روزهداری برایشان واجب شده یا تمایل به گرفتن روزه دارند، باید تحت مراقبت والدین باشند تا در صورت بروز ضعف یا علائم خستگی، روزه خود را افطار کنند.
روزه داری
سحری
روزه داری
سحری
۶ ساعت قبل / سایت شفقنا
تبلیغات/ 7 حرکت ورزشی ساده و مؤثر برای درمان پا درد در خانه
رپرتاژآگهی- چکیده : درد در ناحیه پا یکی از شایعترین مشکلات اسکلتی-عضلانی است که میتواند کیفیت زندگی روزمره را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. این درد ممکن است ناشی از خستگی، ضعف عضلانی، یا شرایط خاصی مانند تاندونیت و آرتروز باشد، اما خبر خوب این است که بسیاری از این دردها با یک برنامه حرکتی [ ]
گفتگو
گفتگو
۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
پیشبینی بورسِ فردا «دوشنبه»؛ خروج سرمایه از بازار سهام ادامه مییابد؟
تجارت نیوز/ بورس تهران در پایان معاملات یکشنبه با افت شاخصها و خروج سنگین نقدینگی حقیقی، بار دیگر نشانههای ضعف تقاضا را بروز داد. در شرایطی که بازارهای امن در حال جذب سرمایه هستند و ریسکهای سیاسی همچنان بالا ارزیابی میشوند، چشمانداز معاملات دوشنبه نیز کمرمق و متمایل به نزول برآورد میشود. با
بورس
بورس تهران
بورس
بورس تهران
پیشبینی بورس
۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
پیشبینی بورسِ فردا «دوشنبه»؛ خروج سرمایه از بازار سهام ادامه مییابد؟
تجارت نیوز/ بورس تهران در پایان معاملات یکشنبه با افت شاخصها و خروج سنگین نقدینگی حقیقی، بار دیگر نشانههای ضعف تقاضا را بروز داد. در شرایطی که بازارهای امن در حال جذب سرمایه هستند و ریسکهای سیاسی همچنان بالا ارزیابی میشوند، چشمانداز معاملات دوشنبه نیز کمرمق و متمایل به نزول برآورد میشود. با
بورس
بورس تهران
بورس
بورس تهران
پیشبینی بورس
۶ ساعت قبل / سایت تجارت نیوز
پیش بینی بورس دوشنبه 4 اسفند 1404 / خروج سرمایه از بازار سهام ادامه دارد؟
بورس تهران در پایان معاملات یکشنبه با افت شاخصها و خروج سنگین نقدینگی حقیقی، بار دیگر نشانههای ضعف تقاضا را بروز داد. در شرایطی که بازارهای امن در حال جذب سرمایه هستند و ریسکهای سیاسی همچنان بالا ارزیابی میشوند، چشمانداز معاملات دوشنبه نیز کمرمق و متمایل به نزول برآورد میشود.
بازار سهام
پیش بینی بازارها
بازار سهام
پیش بینی بازارها
پیش بینی بورس
۷ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
سحری نوجوان روزهدار باید ناهار کامل باشد
یک متخصص تغذیه گفت: نوجوانانی که روزهداری برایشان واجب شده یا تمایل به گرفتن روزه دارند، باید تحت مراقبت والدین باشند تا در صورت بروز ضعف یا علائم خستگی، روزه خود را افطار کنند.
ماه رمضان
سحری
ماه رمضان
سحری
۷ ساعت قبل / سایت مشرق
قوه قضائیه: پاسخ به شبهات رسانهای وظیفه قانونی است، نه نشانه ضعف
مرکز رسانه قوه قضاییه تاکید کرد که اطلاعرسانی درباره ادعاهای کذب مطرحشده در فضای رسانهای، انجام یک وظیفه قانونی و حرفهای در قبال افکار عمومی است و نه عقبنشینی در برابر فضاسازیهای سیاسی.
قوه قضاییه
دونالد ترامپ
قوه قضاییه
دونالد ترامپ
گروه داعش
رژیم صهیونیستی
۷ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
پاسخ مرکز رسانه قوه قضاییه به ادعای یک روزنامه | پاسخ به شبهات، وظیفه حرفهای و قانونی قوه قضاییه است، نه نشانه ضعف
در پی انتشار مطلبی در یکی از روزنامهها با عنوان «پاسخ قوه قضاییه به ترفند آمریکاییها، نسنجیده است»، مرکز رسانه قوه قضاییه تاکید کرد که اطلاعرسانی درباره ادعاهای کذب مطرحشده در فضای رسانهای، انجام یک وظیفه قانونی و حرفهای در قبال افکار عمومی است و نه عقبنشینی در برابر فضاسازیهای سیاسی.
قوه قضائیه
پارتیشن شیشه ای
قوه قضائیه
پارتیشن شیشه ای
دانلود آهنگ جدید
خرید نهال گردو
۷ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
چرا روایت رسمی شنیده نمیشود؟ / تأملی در بحران باورپذیری و بازاندیشی در سیاست ارتباطی
توضیح رایجِ بحرانهای ارتباطی در ایران، ضعف اطلاعرسانی است. عمدتا گمان میشود اگر سرعت واکنش بالا برود، سخنگو کارآمدتر باشد یا مثلا رسانههای رسمی حرفهایتر عمل کنند، بحران فروکش میکند. این صورتبندی برای همه جذاب است، چون هم ساده است و هم راهحلهای دمدستی تولید میکند. اما تجربه انباشته بحرانهای …
رسانه
سازمان صدا و سیما
رسانه
سازمان صدا و سیما
روزنامهنگاری
۷ ساعت قبل / خبرگزاری میزان
مرکز رسانه قوه قضاییه: پاسخ به شبهات، وظیفه حرفهای و قانونی قوه قضاییه است، نه نشانه ضعف
در پی انتشار مطلبی در یکی از روزنامهها با عنوان «پاسخ قوه قضاییه به ترفند آمریکاییها، نسنجیده است»، مرکز رسانه قوه قضاییه تاکید کرد که اطلاعرسانی درباره ادعاهای کذب مطرحشده در فضای رسانهای، انجام یک وظیفه قانونی و حرفهای در قبال افکار عمومی است و نه عقبنشینی در برابر فضاسازیهای سیاسی.
اغتشاشات 1404
مرکز رسانه قوه قضاییه
اغتشاشات 1404
مرکز رسانه قوه قضاییه
۷ ساعت قبل / سایت فرتاک
اشتباهات رایج روزهداران؛ این خوراکیها را کنار بگذارید!
یک متخصص طب سنتی هشدار میدهد برخی عادتهای غذایی در ماه رمضان میتواند باعث ضعف، افت قند و سوءهاضمه شود.
روزه داری
افطار
روزه داری
افطار
روزه
دکتر مامک هاشمی
۷ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
سحری نوجوان روزهدار باید ناهار کامل باشد
یک متخصص تغذیه گفت: نوجوانانی که روزهداری برایشان واجب شده یا تمایل به گرفتن روزه دارند، باید تحت مراقبت والدین باشند تا در صورت بروز ضعف یا علائم خستگی، روزه خود را افطار کنند.
ماه مبارک رمضان
نوجوانان
ماه مبارک رمضان
نوجوانان
متخصص تغذیه
تغذیه سالم
۸ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
حکم شرعی ناتوانی و ضعف در روزه ماه رمضان
حضرت آیت الله العظمی سیستانی به پرسشی درباره «ضعف در روزه داری» پاسخ گفته است.
احکام فقهی
روزه
احکام فقهی
روزه
آیت الله سید علی سیستانی
استفتا
۸ ساعت قبل / سایت کولاک
حکم شرعی ناتوانی و ضعف در روزه ماه رمضان - مجله اینترنتی کولاک
حضرت آیت الله العظمی سیستانی به پرسشی درباره «ضعف در روزه داری» پاسخ گفته است.
۸ ساعت قبل / سایت مدارا
نماینده مجلس: جمهوری اسلامی نقاط ضعف قدرت نظامی آمریکا را آنالیز کرده است
به گزارش سایت خبری مدارا: دیدبان نوشت: محمدحسین خودکار: حدود دو هفته است که دور جدید مذاکرات ایران و آمریکا در پی تشدید تنشها میان دو کشور از سر گرفته شده
۸ ساعت قبل / سایت اکوایران
ظاهرا جریانهایی وجود دارد که نمیخواهند صنعت خودرو در کشور سر و سامان بگیرد
در برنامه «هیبرید»، اسماعیل شجاعی و امیرحسین جلالی با انتقاد از قیمتگذاری دستوری و ضعف مطالبهگری انجمنهای تخصصی، بخشی از نابسامانیهای صنعت خودرو را ناشی از ساختار حکمرانی و شکلگیری رانت گسترده دانستند؛ رانتی که به گفته آنها طی یک دهه گذشته بیش از ۵۰۰ همت به جیب دلالان رفته است.
تولید ملی
صنعت خودرو
تولید ملی
صنعت خودرو
تولید خودرو
هیبرید
۸ ساعت قبل / خبرگزاری جام جم
آرتروز گردن؛ فراتر از یک درد ساده | هشدار درباره پیشرفت خاموش بیماری
دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، نسبت به عادیانگاری علائم آرتروز گردن هشدار داد و گفت: بسیاری از بیماران در مراحل پیشرفته مراجعه میکنند، در حالی که علائمی مانند خشکی صبحگاهی گردن، سردردهای مکرر و انتشار درد به شانه و بازو میتواند نشانههای اولیه این بیماری باشد که در صورت بیتوجهی، به بیحسی …
محمدحسین دلشاد
آرتروز گردن
محمدحسین دلشاد
آرتروز گردن
۹ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
برنامه غذایی مناسب برای کودکان روزهدار
متخصص تغذیه، با ارائه توصیههایی برای کودکان روزهدار تأکید کرد؛ تنظیم صحیح وعدههای افطار تا سحر، تأمین کافی پروتئین، سه واحد لبنیات و پرهیز از مصرف زیاد شیرینی در سحر، نقش مهمی در پیشگیری از ضعف و گرسنگی زودهنگام دارد.
کودکان
روزه داری
کودکان
روزه داری
ماه رمضان
تغذیه مناسب
۹ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
سحری نوجوان روزهدار باید «ناهار کامل» باشد
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، با تأکید بر حساس بودن دوره نوجوانی از نظر رشد گفت: نوجوانانی که روزهداری برایشان واجب شده باید تحت مراقبت والدین باشند تا در صورت ضعف، روزه خود را افطار کنند.
ماه رمضان
افطار
ماه رمضان
افطار
روزه گرفتن
۱۰ ساعت قبل / سایت فوتبالی
مسی مقابل یاران سون شکست خورد
پایگاه خبری فوتبالی - تیم اینترمیامی در اولین دیدار فصل رقابتهای لیگ فوتبال آمریکا (MLS) در یک شب دشوار، با نتیجه قاطع ۳ بر صفر مغلوب لسآنجلس اف سی شد. به گزارش فوتبالی ، این شکست، که در خانه لسآنجلس رقم خورد، ضعفهای آشکار میامی، بهخصوص در فاز دفاعی، را بیش از پیش نمایان ساخت.در این دیدار، تیم …
لیونل مسی
اینتر میامی
لیونل مسی
اینتر میامی
۱۰ ساعت قبل / سایت روزنو
ضعف جدی پرسپولیس کجاست؟
مدافع سالهای دور پرسپولیس معتقد است سومین شکست متوالی سرخها، زنگ خطری جدی برای کادر فنی است و این تیم علاوه بر مشکل روحی، با ایرادهای فنی هم دستوپنجه نرم میکند.
۱۰ ساعت قبل / سایت روزنامه آگاه
توصیههای یک متخصص تغذیه درباره ماه رمضان
عضو هیات علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تاکید بر اهمیت برنامهریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزهداران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را در برنامه خود بگنجانند و با رعایت تعادل، تنوع و مصرف کافی فیبر و مایعات، از بروز ضعف، افت قند خون و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
سرگیجه
ماه رمضان
سرگیجه
ماه رمضان
قند خون
شام
۱۰ ساعت قبل / سایت درلحظه
اینزاگی: چرا الهلال فرصتها را از دست داد و صدر جدول را واگذار کرد؟
مروری کوتاه بر خبر چهارمین تساوی الهلال در ۶ بازی اخیر و سقوط به رتبه دوم قول بررسی موشکافانه مسابقه برای رفع نقاط ضعف مروری کوتاه بر واکنش سرمربی الهلال سیمونه اینزاگی، سرمربی الهلال، پس از تساوی یک بر یک تیمش مقابل الاتحاد در هفته ۲۳ لیگ روشن (هفته روز تأسیس)، به افت کیفیت تیم
۱۰ ساعت قبل / سایت اینتیتر
راه نابودی بمب افکن B-21 پیدا شد | شوک به پنتاگون
در حالی که رقابت فناورانه میان قدرتهای بزرگ وارد مرحلهای تازه شده، انتشار گزارشی از سوی پژوهشگران چینی درباره شناسایی ضعفهای احتمالی بمبافکن رادارگریز آمریکا، توجه محافل دفاعی را به خود جلب کرده است؛ ادعایی که اگرچه با تردیدهایی همراه است، اما نشانهای از تشدید نبرد دیجیتال در حوزه صنایع نظامی …
بمب
بمب
۱۱ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
راه نابودی بمب افکن B-21 پیدا شد/ شوک به پنتاگون
در حالی که رقابت فناورانه میان قدرتهای بزرگ وارد مرحلهای تازه شده، انتشار گزارشی از سوی پژوهشگران چینی درباره شناسایی ضعفهای احتمالی بمبافکن رادارگریز آمریکا، توجه محافل دفاعی را به خود جلب کرده است؛ ادعایی که اگرچه با تردیدهایی همراه است، اما نشانهای از تشدید نبرد دیجیتال در حوزه صنایع نظامی …
بمب افکن
آمریکا
بمب افکن
آمریکا
۱۱ ساعت قبل / سایت تبیان
پایداریِ انرژی؛ مصرف کربوهیدرات پیچیده در سحر
مصرف کربوهیدراتهای ساده مثل نان سفید یا زولبیا در سحر باعث افزایش سریع قندخون و ترشح شدید انسولین میشه. نتیجهاش افت سریع قند خون و احساس ضعف قبل از ظهره.
کربوهیدرات پیچیده
وعده سحری
کربوهیدرات پیچیده
وعده سحری
تغذیه در ماه مبارک رمضان
روزه داری
۱۱ ساعت قبل / سایت نی نی بان
چگونه در رمضان بهتر روزه بگیریم و انرژی خود را حفظ کنیم
در این مقاله از نینیبان، به شما آموزش میدهیم چگونه در رمضان بهتر روزه بگیریم و از ضعف و خستگی جلوگیری کنیم. با انتخاب غذای مناسب سحری، نوشیدن آب کافی، مصرف میوه و سبزیجات، کاهش نمک و قند و تقسیمبندی وعدهها، انرژی بدن خود را در طول روز حفظ کنید. این راهنمای کامل به شما کمک میکند تا رمضان را با …
ماه رمضان
روزه
ماه رمضان
روزه
۱۱ ساعت قبل / سایت درلحظه
آیا سردردهای مکرر شما نشانه آرتروز گردن است؟
مروری کوتاه بر خبر هشدار دبیر انجمن مطالعه درد ایران درباره عادیانگاری علائم اولیه آرتروز گردن مراجعه دیرهنگام بیماران در مراحل پیشرفته بیماری که میتواند به بیحسی و ضعف دستها منجر شود هشدار نسبت به عادیانگاری علائم آرتروز گردن دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران نسبت به عادیانگاری علائم آرتروز …
۱۱ ساعت قبل / سایت شهر بورس
طلا در تنگنای ۵۰۰۰ دلار/ آیا کاهش شتاب صعودی، نوسان را جایگزین روند میکند؟
بازار جهانی طلا پس از یک هفته نوسانی بدون جهتگیری واضح، همچنان در محدوده حساس ۵۰۰۰ دلار تثبیت شده است. در حالی که تشدید تنشهای ژئوپلیتیک به عنوان عامل حمایتی عمل میکند، ضعف در دادههای اقتصادی آمریکا و قدرت دلار، مانع از رسیدن طلا به سطوح مقاومتی بالاتر شده است.
طلا
طلا
۱۱ ساعت قبل / سایت شهر بورس
قیمت سیمان امروز ۳ اسفند ۱۴۰۴
قیمت سیمان در بازار عمده در تاریخ ۳ اسفند ۱۴۰۴، همچنان تحت تأثیر شدید رکود ساختوساز و ضعف تقاضا، روندی ثابت و بدون تغییر را تجربه کرد.
سیمان
سیمان
۱۱ ساعت قبل / سایت فرتاک
این بازیکن سرعت پرسپولیس را میگیرد/ تیم اوسمار باز هم گلهای تکراری خورد
کارشناس فوتبال کشورمان معتقد است مشکل پرسپولیس تنها به نتایج اخیر محدود نمیشود، بلکه ضعفهای تکراری در ساختار دفاعی و افت بدنی باعث شده این تیم به راحتی از حریفان ضربه بخورد.
پرسپولیس
فوتبال
پرسپولیس
فوتبال
لیگ برتر
اردلان آشتیانی
۱۲ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
آشتیانی: ضعف بدنی و اشتباهات کلیدی دلیل ناکامی پرسپولیس بود - پارس فوتبال
اردلان آشتیانی، بازیکن سابق پرسپولیس، ضعف بدنی بازیکنان و اشتباهات فردی را مهمترین دلایل نتایج ضعیف تیم در هفتههای اخیر لیگ برتر عنوان کرد و گفت دیدار اخیر مقابل خیبر نمونه بارزی از این مشکلات بود
پرسپولیس
تیوی بیفوما
پرسپولیس
تیوی بیفوما
سروش رفیعی
علی علیپور
۱۲ ساعت قبل / سایت صفحه اقتصاد
پایان کار یکی از بزرگترین بانکهای ایران؛ سپردهگذاران به بانک ملی منتقل میشوند
بانک مرکزی ایران سرانجام پس از هشدارهای گسترده نسبت به ناترازی و ضعف عملکرد بانک آینده اعلام کرد این مؤسسه وارد فرآیند انحلال و ادغام با بانک ملی ایران شده و تمامی سپردهها و خدمات بانکی به این بانک منتقل میشود؛ اقدامی که پایان یکی از پرتنشترین پروندههای نظام بانکی کشور را رقم زده است.
بانک مرکزی
بانک آینده
بانک مرکزی
بانک آینده
بانک ملی ایران
ناترازی بانک ها
۱۲ ساعت قبل / سایت روزنامه آگاه
اضافهبرداشت بانکی زیر تیغ نظارت
ضعف در ترازنامه و پایین بودن کفایت سرمایه بانکها به یکی از چالشهای مهم نظام بانکی کشور تبدیل شده است. این شرایط باعث شده بانکها برای جبران کسریهای مالی خود به اضافه برداشت از منابع بانک مرکزی متوسل شوند؛ موضوعی که به افزایش نقدینگی و تشدید فشارهای پولی در اقتصاد دامن میزند. در پاسخ به این وضعیت، …
برنامه هفتم توسعه
مجلس
برنامه هفتم توسعه
مجلس
سازمان امور مالیاتی
بانک مرکزی
۱۲ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
آشتیانی: ضعف بدنی و اشتباهات کلیدی دلیل ناکامی پرسپولیس بود
اردلان آشتیانی، بازیکن سابق پرسپولیس، ضعف بدنی بازیکنان و اشتباهات فردی را مهمترین دلایل نتایج ضعیف تیم در هفتههای اخیر لیگ برتر عنوان کرد و گفت دیدار اخیر مقابل خیبر نمونه بارزی از این مشکلات بود
پرسپولیس
علی علیپور
پرسپولیس
علی علیپور
تیوی بیفوما
سروش رفیعی
۱۲ ساعت قبل / سایت درلحظه
چین ادعا کرد: نرمافزار ما میتواند نقاط ضعف بمبافکن پنهانکار B-21 را شناسایی کند
مروری کوتاه بر خبر کاهش «گشتاور پیچ» به نزدیک صفر برای پرواز پایدارتر مروری بر ادعای جدید چین پژوهشگران چینی در مقالهای در نشریه علمی «اکتا آئروناتیکا و آستروناتیکا سینیکا» ادعا کردهاند ابزار شبیهسازی موسوم به PADJ-X قادر است طراحی هواپیماهای پنهانکار را تحلیل و بهینهسازی کند. بر اساس این گزارش، …
۱۲ ساعت قبل / سایت اکوایران
شوک بزرگ به پنتاگون/ چین: راه نابودی بمب افکن B-21 را پیدا کردیم
دانشمندان چینی مدعیاند نرمافزار جدیدی توسعه دادهاند که میتواند راهکارهای بالقوهای برای مقابله با بمبافکن رادارگریز آمریکا ارائه دهد و حتی برخی ضعفهای احتمالی آن را آشکار کند. این ادعا در شرایطی مطرح شده که رقابت فناوری نظامی میان قدرتهای بزرگ بهویژه در حوزه مهندسی دیجیتال و شبیهسازی پیشرفته، …
B 21
B 21
۱۳ ساعت قبل / روزنامه صمت
هوشمندسازی ساختمانها متولی میخواهد
هوشمندسازی ساختمانها درایران واژهای غریب است، اما کشورهای آسیایی و اروپایی در این مسیر حرکت کردهاند و با بکارگیری هوش مصنوعی از طراحی تا ساخت نهتنها در مصرف انرژی صرفهجویی کردهاند، بلکه عمر ساختمانهایشان را هم افزایش دادهاند. در همین زمینه عباس اکبرپور، دبیر انجمن مهندسان راه و ساختمان معتقد …
زهرا پیربداقی
عمران
زهرا پیربداقی
عمران
۱۳ ساعت قبل / روزنامه صمت
اکتشاف ناخوشاحوال
اکتشاف و اهمیت آن در حوزه معدن، از کسی پوشیده نیست و شاید بهجرأت بتوان گفت، مدتی است وضعیت اکتشافات معدنی در کشور، چندان مساعد نیست. یکی از دلایل بزرگی که سبب شده تا وضعیت اکتشاف چندان مناسب نباشد، نبود سرمایهگذار و بیتوجهی به بخش خصوصی است. در ادامه این گزارش، دلایل مهم ضعف اکتشاف را بررسی کردهایم.
استخراج
امیرمحمد درویش
استخراج
امیرمحمد درویش
۱۳ ساعت قبل / سایت درلحظه
آیا پرسپولیس باز هم از یک ضعف تکراری آسیب میبیند؟
مروری کوتاه بر خبر گل خوردن پرسپولیس از روی کرنر در بازی با آلومینیوم اراک پرسپولیس در آخرین بازی خود در هفته بیست و هشتم لیگ برتر، در حالی که میزبان آلومینیوم اراک بود، با نتیجه دو بر دو مساوی کرد. یکی از نکات قابل تامل این بازی، گل خوردن سرخپوشان از روی یک کرنر
۱۳ ساعت قبل / سایت دنده ۶
سایه قطعی برق بر سر خودروهای برقی
آیا خودروی برقی در ایران زودتر از زیرساختها به جاده آمده است؟ بازار خودرو در شرایطی به سمت افزایش واردات و عرضه خودروهای برقی حرکت کرد که همزمان با چالش کمبود برق، ضعف زیرساختهای شارژ و تردید مصرفکنندگان روبهروست. اما فراتر از جذابیت فناوری، پرسش اصلی برای خریدار ایرانی همچنان پابرجاست؛ آیا این …
۱۳ ساعت قبل / سایت افکارنیوز
نقطه ضعف ترامپ در برابر ایران/فیلم
سرتیپ سمیر راغب، تحلیلگر نظامی و استراتژیک گفت: وحشت ترامپ از طولانیشدن درگیری است؛ سامانه THAAD در جریان جنگ ۱۲روزه و نیز بخشی از جنگ غزه حدود ۱۵ درصد از ذخایر موشکی خود را برای حمایت از اسرائیل مصرف کرد در نتیجه، تداوم درگیری به معنای کاهش بیشتر این ذخایر است.
ایران
جنگ
ایران
جنگ
ترامپ
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
انتقاد فرماندار دشتی از ضعف برخی بانکها در پرداخت تسهیلات
بوشهر- فرماندار دشتی با انتقاد فرماندار دشتی از ضعف برخی بانکها در پرداخت تسهیلات گفت: بانکها و دستگاه هایی که در پرداخت تسهیلات عملکرد قابل قبولی ندارند باید پاسخگوی عملکردشان باشند.
بانک ها
رضا مقاتلی
بانک ها
رضا مقاتلی
بوشهر
دشتی
۱۳ ساعت قبل / سایت ایران آنلاین
تئاتر کودک حرفهای شود، به سبد فرهنگی خانوادهها اضافه میشود
در روزگاری که کودکان و نوجوانان بیش از هر زمان دیگری در محاصره تصویر، سرگرمیهای دیجیتال و روایتهای سریع و کمعمق قرار گرفتهاند، تئاتر کودک میتوانست یکی از امنترین و زندهترین فضاهای مواجهه با تخیل، اندیشه و تجربه جمعی باشد؛ اما واقعیت این است که این حوزه هنوز با کمبود نیرو، نبود حمایت، ضعف زیرساخت …
تئاتر کودک
کودک
تئاتر کودک
کودک
تئاتر
کودکان و نوجوانان
۱۳ ساعت قبل / سایت تجارت نیوز
آیا خودروی برقی در ایران زودتر از زیرساختها به جاده آمده است؟
بازار خودرو در شرایطی به سمت افزایش واردات و عرضه خودروهای برقی حرکت کرد که همزمان با چالش کمبود برق، ضعف زیرساختهای شارژ و تردید مصرفکنندگان روبهروست. اما فراتر از جذابیت فناوری، پرسش اصلی برای خریدار ایرانی همچنان پابرجاست؛ آیا این خودروها با توجه به هزینه، زیرساخت و ریسکهای موجود میتوانند …
خودروی برقی
خودروی برقی
۱۳ ساعت قبل / سایت فرارو
چرا خودرو برقی در ایران محبوب نیست؟
چالش کمبود برق، ضعف زیرساختهای شارژ و تردید مصرفکنندگان به مهمترین چالش خریداران خودروهای برقی در ایران تبدیل شده است
خودرو برقی
خودرو برقی
۱۴ ساعت قبل / سایت عصرایران
دانشمندان چینی: راه نابودی بمب افکن B-21 را پیدا کردیم
دانشمندان چینی ادعا میکنند نرمافزار جدیدی ساختهاند که میتواند راهکارهای احتمالی برای مقابله با بمب افکن B-21 رادارگریز آمریکا را فاش کند. این شبیهسازی نشاندهنده نقاط ضعف پنهان این هواپیماست.
آمریکا
چین
آمریکا
چین
۱۴ ساعت قبل / سایت فرارو
با مردم بیپرده سخن بگویید/ مردم هر قدر گلایهمند باشند، اما نامحرم نیستند
مسوولان باید در اسرع وقت با مردم صحبت کنند؛ نه در قالب جملات کلی، بلکه با توضیح شرایط، تشریح چالشها و ترسیم افق آینده. گفتوگوی صریح با مردم نه نشانه ضعف، بلکه نشانه اعتماد به بلوغ اجتماعی ملت است.
جنگ
ملت ایران
جنگ
ملت ایران
فشار اقتصادی
۱۴ ساعت قبل / سایت دنیای خودرو
صنعت خودرو در تلاقی بحران تولید، سیاستگزاری و مدیریت
کاهش تیراژ تولید، سیاستهای نادرست قیمتگذاری، ضعف مدیریت تخصصمحور و محدودیتهای وارداتی، همزمان در حال تشدید یک چرخه معیوب هستند که نتیجه آن، التهاب مداوم بازار، افت کیفیت محصولات و سرخوردگی مصرفکنندگان است.
۱۴ ساعت قبل / سایت عصرایران
چرا از کسی که بهما آسیب میزند جدا نمیشویم؟
ماندن در رابطهی آسیبزننده نتیجه ترکیبی از عوامل روانشناختی، بیولوژیکی و اجتماعی است، نه ضعف شخصیتی. رواندرمانی میتواند آگاهی، مهارتهای مقابلهای، عزتنفس و حمایت اجتماعی را فراهم کند تا فرد بتواند با امنیت و اعتماد به نفس رابطه را ترک کند و زندگی سالمتری بسازد.
ماندن در رابطه
رابطهی آسیبزننده
ماندن در رابطه
رابطهی آسیبزننده
الگوهای کودکی
۱۶ ساعت قبل / سایت کولاک
سایه نوسان بر فوتبال ایران؛ لیگ برتر در چرخه بیثباتی - مجله اینترنتی کولاک
کارشناس فوتبال کشورمان بر این باور است که نوسان عملکرد تیمها در فوتبال ایران ریشه در ضعف برنامهریزی ساختاری و نبود ثبات مدیریتی دارد. به اعتقاد وی فوتبال
۱۶ ساعت قبل / خبرگزاری برنا
بازار سرمایه در تلاقی نااطمینانی سیاسی و فرسایش اعتماد سهامداران
برنا_ گروه اقتصادی: بازار سرمایه در هفته گذشته زیر فشار همزمان نااطمینانیهای سیاسی و تشدید بیاعتمادی سهامداران وارد فاز فرسایشی شد، جایی که خروج نقدینگی غلبه صفهای فروش و ضعف تقاضای موثر بورس و فرابورس را از منطقهای بنیادی جدا کرد و رفتار هیجانی را به موتور اصلی معاملات تبدیل ساخت.
۱۷ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
نقطه ضعف ترامپ در برابر ایران از نگاه یک سرتیپ نظامی
سرتیپ سمیر راغب، تحلیلگر نظامی و استراتژیک گفت: وحشت ترامپ از طولانیشدن درگیری است؛ سامانه THAAD در جریان جنگ ۱۲روزه و نیز بخشی از جنگ غزه حدود ۱۵ درصد از ذخایر موشکی خود را برای حمایت از اسرائیل مصرف کرد در نتیجه، تداوم درگیری به معنای کاهش بیشتر این ذخایر است.
دونالد ترامپ
پارتیشن شیشه ای
دونالد ترامپ
پارتیشن شیشه ای
دانلود آهنگ جدید
خرید نهال گردو
۲۳ ساعت قبل / سایت جهان نیوز
سحری را حذف نکنید | جهان نیوز
عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامهریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزهداران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را در برنامه خود بگنجانند و با رعایت تعادل، تنوع و مصرف کافی فیبر و مایعات، از بروز ضعف، افت قند خون و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
برنامهریزی صحیح غذایی
ماه رمضان
برنامهریزی صحیح غذایی
ماه رمضان
سحری
۲۳ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد
شوک تعرفهای ترامپ به بازارها
بازارهای جهانی در هفتهای که گذشت زیر سایه همزمان دو ریسک بزرگ حرکت کردند: از یکسو تشدید تنشهای ژئوپلیتیک، از سوی دیگر شوک تازه ناشی از رای دیوان عالی آمریکا درباره تعرفههای تجاری دولت ترامپ. حاصل این ترکیب، نوسان شدیدی را در بازارها به همراه داشت، اما در نهایت منجر به افزایش قیمت طلا به عنوان پناهگاه …
دلار
دولت
دلار
دولت
رشد
طلا
۲۳ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد
توصیههای یک متخصص تغذیه برای روزهداران/ چطور افطار کنیم؟
یک متخصص تغذیه گفت: روزهداران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را در برنامه خود بگنجانند و با رعایت تعادل، تنوع و مصرف کافی فیبر و مایعات، از بروز ضعف، افت قند خون و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
تغذیه
ماه رمضان
تغذیه
ماه رمضان
روزه داری
فیبر
۲۳ ساعت قبل / سایت درلحظه
دبیر شورای عروق فرهنگی: چرا معترضان به جای آتش زدن مسجد، در آنجا اعتراض نکنند؟
مرور سریع خبر دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی پیشنهاد داد معترضان به جای خشونت، اعتراضات خود را در مساجد و در حضور مسئولان بیان کنند. او شکاف بین جامعه و حاکمیت را ناشی از شکاف نسلی ندانست و حضور جوانان در راهپیمایی ۲۲ بهمن را مثال زد. خسروپناه ضعف ارتباط نخبگان و مسئولان با جوانان
۲۵ ساعت قبل / روزنامه توسعه ایرانی
افتتاح دوباره سد بهمنشیر؛ هفت سال توقف و هدررفت منابع
افتتاح دوباره سد بهمنشیر پس از هفت سال، نه نماد پیشرفت که نشانه ضعف مطالعات و هدررفت منابع است؛ پروژه ای که با کاهش پهنای رودخانه و مشکلات فنی، آینده
اقتصاد
برق
اقتصاد
برق
مشکلات
وزارت نیرو
۲۶ ساعت قبل / سایت اقتصادنیوز
توصیههای مهم یک متخصص تغذیه برای روزه داران/ موقع افطار این نکات را رعایت کنید
عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامهریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزهداران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را در برنامه خود بگنجانند و با رعایت تعادل، تنوع و مصرف کافی فیبر و مایعات، از بروز ضعف، افت قند خون و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
افطار
ماه رمضان 1404
افطار
ماه رمضان 1404
۲۶ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
به بهانه حذف استقلال از آسیا؛ پیشرفت اردن را هم کنار ضعف آبیها ببینید! - پارس فوتبال
حذف استقلال با شکست مقابل الحسین، علاوه بر اینکه ضعف تاکتیکی آبیها را به رخ کشید، نشان از ادامه روند رو به جلوی اردنیها هم داشت که به جمع تیمهای مدعی آسیا در سالهای اخیر پیوستهاند.
اردن
الحسین اردن
اردن
الحسین اردن
باشگاه استقلال
فدراسیون فوتبال ایران
۲۶ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
حاجی بابایی: پروژه یادمان شهدای قراویز پیشرفت فیزیکی نداشته است
همدان- نایبرئیس مجلس شورای اسلامی گفت: متأسفانه به دلیل ضعف در طراحی مناسب و نبود پیگیریهای مؤثر، پروژه یادمان شهدای قراویز در سالهای گذشته پیشرفت فیزیکی نداشته است.
حمیدرضا حاج بابایی
یادمان شهدا
حمیدرضا حاج بابایی
یادمان شهدا
همدان
۲۶ ساعت قبل / سایت عصر خبر
چطور افطار کنیم؟/ توصیههای یک متخصص تغذیه
عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامهریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزهداران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را در برنامه خود بگنجانند و با رعایت تعادل، تنوع و مصرف کافی فیبر و مایعات، از بروز ضعف، افت قند خون و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
افطار
تغذیه
افطار
تغذیه
۲۶ ساعت قبل / سایت مشرق
به بهانه حذف استقلال از آسیا؛ پیشرفت اردن را هم کنار ضعف آبیها ببینید!
حذف استقلال با شکست مقابل الحسین، علاوه بر اینکه ضعف تاکتیکی آبیها را به رخ کشید، نشان از ادامه روند رو به جلوی اردنیها هم داشت که به جمع تیمهای مدعی آسیا در سالهای اخیر پیوستهاند.
باشگاه استقلال
لیگ قهرمانان آسیا
باشگاه استقلال
لیگ قهرمانان آسیا
فدراسیون فوتبال ایران
اردن
۲۶ ساعت قبل / سایت رکنا
چرا پرسپولیس مقابل خیبر شکست خورد؟
رکنا ورزشی: آیا شکست پرسپولیس مقابل خیبر می تواند ناشی از ضعف های تاکتیکی باشد یا این ناکامی تنها یک اتفاق در دنیای فوتبال است؟ تحلیل دلایل این باخت غیرمنتظره همچنان ادامه دارد.
پرسپولیس
پرسپولیس
۲۷ ساعت قبل / شهرآرانیوز
هشدار رسمی شورای تهیهکنندگان نسبت به آینده سینما
دبیر شورای عالی تهیهکنندگان سینما اعلام کرد شرایط اجتماعی و اقتصادی در کنار ضعف برخی تولیدات، باعث کاهش مخاطبان سینما شده است.
۲۷ ساعت قبل / سایت بنکر
نهنگها حرکت کردند! تیکتاک افزایش قیمت طلا و نقره
تحلیل جامع صعود ناگهانی قیمت طلا و نقره در جمعه گذشته. عوامل اصلی: تنش خاورمیانه، ضعف دادههای اقتصادی آمریکا و حکم جنجالی دیوان عالی.
۲۷ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
بازگشت کابوس نایبقهرمانی برای آرسنال - پارس فوتبال
آرسنال در حالی که فاصلهای مطمئن با منچسترسیتی ایجاد کرده بود، با از دست دادن برتری دوگله مقابل ولورهمپتون بار دیگر نشانههایی از ضعفهای همیشگی خود را بروز داد.
آرسنال
منچسترسیتی
آرسنال
منچسترسیتی
ولورهمپتون
۲۸ ساعت قبل / سایت تحلیل بازار
نوسانات بارندگی و ضعف زیرساخت تامین بذر، چالش اصلی توسعه علوفه در گلستان
گرگان- مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی گلستان گفت: وابستگی تولید علوفه به بارندگی و کمبود زیرساختهای تأمین بذر از مهمترین موانع اصلاح الگوی کشت در گلستان است.
جهادکشاورزی گلستان
محمد ناظری
جهادکشاورزی گلستان
محمد ناظری
تولید علوفه
۲۸ ساعت قبل / سایت پارسینه
چگونه از روابط آسیبزا خارج شویم؟
ماندن در رابطهی آسیبزننده نتیجه ترکیبی از عوامل روانشناختی، بیولوژیکی و اجتماعی است، نه ضعف شخصیتی. رواندرمانی میتواند آگاهی، مهارتهای مقابلهای، عزتنفس و حمایت اجتماعی را فراهم کند تا فرد بتواند با امنیت و اعتماد به نفس رابطه را ترک کند و زندگی سالمتری بسازد.
روانشناسی
روانشناسی
۲۸ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
بازگشت کابوس نایبقهرمانی برای آرسنال
آرسنال در حالی که فاصلهای مطمئن با منچسترسیتی ایجاد کرده بود، با از دست دادن برتری دوگله مقابل ولورهمپتون بار دیگر نشانههایی از ضعفهای همیشگی خود را بروز داد.
آرسنال
منچسترسیتی
آرسنال
منچسترسیتی
ولورهمپتون
۲۹ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
راز ناتوانی یگان ۸۲۰۰ اسرائیل در برابر مقاومت
ضعف در تحلیل اطلاعات، تکیه افراطی بر هوش مصنوعی و ناتوانی در درک واقعیت میدانی، اعتبار یگان ۸۲۰۰ را به شدت کاهش داده است.
اسرائیل
رژیم صهیونیستى
اسرائیل
رژیم صهیونیستى
پارتیشن شیشه ای
دانلود آهنگ جدید
۳۰ ساعت قبل / سایت پارسینه
مشکل پرسپولیس تبدیل به بحران شد | ضعفی که بعد از ۲ سال هنوز حل نشده است
تیم فوتبال پرسپولیس همچنان روی ضربات ایستگاهی و کرنرها به شدت ضعف دارد.
پرسپولیس
فوتبال
پرسپولیس
فوتبال
لیگ برتر
۳۰ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
مشکل پرسپولیس تبدیل به بحران شد؛ این ضعف ۲ سال است که حل نمیشود
پرسپولیس همچنان روی ضربات ایستگاهی و کرنرها به شدت ضعف دارد.
پرسپولیس
پرسپولیس
۳۱ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
مشکل پرسپولیس تبدیل به بحران شد | ضعفی که بعد از ۲ سال هنوز حل نشده است
تیم فوتبال پرسپولیس همچنان روی ضربات ایستگاهی و کرنرها به شدت ضعف دارد.
ویژه ورزشی
باشگاه پرسپولیس
ویژه ورزشی
باشگاه پرسپولیس
پارتیشن شیشه ای
دانلود آهنگ جدید
۳۱ ساعت قبل / سایت بورس نیوز
چه خوراکی هایی برای افطار مناسب است؟
عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامهریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزهداران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را در برنامه خود بگنجانند و با رعایت تعادل، تنوع و مصرف کافی فیبر و مایعات، از بروز ضعف، افت قند خون و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
ماه مبارک رمضان
افطاری
ماه مبارک رمضان
افطاری
قند خون
۳۱ ساعت قبل / سایت فرتاک
نکات طلایی برای حفظ سلامت روزهداران در رمضان
کارشناسان تغذیه هشدار میدهند که رعایت اصول غذایی و استراحت کافی در ماه رمضان، کلید پیشگیری از خستگی، ضعف و مشکلات گوارشی است.
ماه رمضان
غلات
ماه رمضان
غلات
کارشناسان تغذیه
خستگی
۳۱ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
نکات طلایی تغذیهای برای روزهداران
عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص طب سنتی، با تأکید بر اهمیت انتخاب صحیح وعدههای سحر و افطار در ماه رمضان، گفت: روزهداران با مصرف سحری کامل و پرانرژی و افطار سبک و متعادل، از ضعف، بیحالی و سوءهاضمه در طول روز جلوگیری کنند.
افطار
افطار
۳۱ ساعت قبل / سایت شفقنا
حکم شرعی ناتوانی و ضعف در روزه ماه رمضان / پاسخ حضرت آیت الله سیستانی
شفقنا حضرت آیت الله العظمی سیستانی به پرسشی درباره «ضعف در روزه داری» پاسخ گفته است. به گزارش شفقنا متن پرسش وپاسخ مطرح شده بدین شرح است: پرسش: کسی در ماه رمضان توانایی روزه ندارد و ضعف بر او غالب می شود یا بخاطر سن کم او یا ضعف بر او غالب می شود آیا می [ ]
استفتا ئات آیت الله سیستانی
روزه داری
استفتا ئات آیت الله سیستانی
روزه داری
ضعف در روزه
۳۱ ساعت قبل / سایت فرارو
چرا از کسی که بهما آسیب میزند جدا نمیشویم؟
ماندن در رابطهی آسیبزننده نتیجه ترکیبی از عوامل روانشناختی، بیولوژیکی و اجتماعی است، نه ضعف شخصیتی. رواندرمانی میتواند آگاهی، مهارتهای مقابلهای، عزتنفس و حمایت اجتماعی را فراهم کند تا فرد بتواند با امنیت و اعتماد به نفس رابطه را ترک کند و زندگی سالمتری بسازد.
خودشناسی
خودشناسی
۳۱ ساعت قبل / سایت رکنا
چرا نباید سحری را حذف کنید؟ | راهکارهای سلامت در ماه مبارک رمضان
رکنا: حذف وعده سحری می تواند سلامت روزه داران را به خطر اندازد. با مصرف مواد غذایی متعادل و مغذی در سحر، از افت قند خون، ضعف و گرسنگی زودهنگام پیشگیری کنید.
ماه رمضان
سحری
ماه رمضان
سحری
سحری در ماه رمضان
۳۲ ساعت قبل / خبرگزاری برنا
ضرورت رفع ضعف نظارت و اطلاعرسانی در برنامههای فرهنگی شهر
برنا - گروه استانها: عضو شورای اسلامی شهر کرج با قدردانی از تلاشهای مدیریت سازمان فرهنگی، نسبت به ضعف نظارت، عدم اطلاعرسانی و چالشهای بودجهای برنامههای مشارکتی این سازمان انتقاد کرد.
شورای شهر کرج
شورای شهر کرج
۳۲ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
مشکل پرسپولیس تبدیل به بحران شد؛ این ضعف ۲ سال است که حل نمیشود - پارس فوتبال
پرسپولیس همچنان روی ضربات ایستگاهی و کرنرها به شدت ضعف دارد.
احسان حسینی
اوسمار لوس ویرا
احسان حسینی
اوسمار لوس ویرا
پرسپولیس
۳۲ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
راهنمای صحیح افطار کردن؛ توصیههای کلیدی یک متخصص تغذیه / نکات مهم تغذیهای برای افطار سالم از زبان کارشناس متخصص | اندیشه قرن
عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامهریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزهداران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را در برنامه خود بگنجانند و با رعایت تعادل، تنوع و مصرف کافی فیبر و مایعات، از بروز ضعف، افت قند خون و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۱۲/۰۲ - ۱۴:۴۵:۱۲
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ -
22 February 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا