شفقنا آینده- یک مطالعه ملی بزرگ نشان می‌دهد که پایبندی به یک بازه زمانی 11 تا 12 ساعته برای غذا خوردن ممکن است طول عمر را افزایش دهد، در حالی که بازه‌های زمانی کوتاه‌تر یا طولانی‌تر برای غذا خوردن می‌تواند به آرامی خطر مرگ زودرس را افزایش دهد. به گزارش شفقنا از مدیکال نیوز، در [ ]

به دلایل زیادی از ناتوانی جسمی گرفته تا بهداشت دهان و دندان، بزرگسالان مسن‌تر عموما دیرتر صبحانه می‌خوردند، در طول روز دیرتر غذا می‌خوردند و در کل، زمان کمتری برای غذا خوردن صرف می‌کنند.

مطالعه‌ای جدید از دانشگاه ماساچوست نشان می‌دهد که زمان صرف صبحانه در بزرگسالان می‌تواند شاخصی کلیدی برای سلامت کلی و حتی طول عمر باشد؛ به‌ویژه در سنین میانسالی و سالمندی.

به دلایل زیادی از ناتوانی جسمی گرفته تا بهداشت دهان و دندان، بزرگسالان مسن‌تر عموما دیرتر صبحانه می‌خوردند، در طول روز دیرتر غذا می‌خوردند و در کل، زمان کمتری برای غذا خوردن صرف می‌کنند.

 به لطف یکی از موفق‌ترین کمپین‌های بازاریابی قرن بیست و یکم و همچنین تغییر نیروی کار پس از جنگ، نسل‌ها با شنیدن این جمله بزرگ شده‌اند که «صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است» و در حالی که داده‌های مربوط به این موضوع هنوز قطعی نیست، بسیاری از تحقیقات تاکنون بر روی کودکان یا بزرگسالان جوان‌تر متمرکز بوده‌اند.

نویسنده ارشد «فنگ فنگ ژانگ»، از دانشگاه تافتس، در یک بیانیه خبری گفت: «قهوه یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است و با توجه به اینکه تقریباً نیمی از بزرگسالان حداقل یک فنجان در روز می‌نوشند، برای ما مهم است که بدانیم این نوشیدنی چه تأثیری بر سلامتی دارد.»

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که در بزرگسالی به دیابت نوع ۱ مبتلا می‌شوند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری قلبی و مرگ قرار دارند.

درک اوتیسم کاملاً حلقه شده است. در دهه ۱۹۴۰ ، اوتیسم به عنوان یک ناتوانی مادام العمر شناخته شد. سپس ده ها سال فرا رسید که در طی آن بسیاری معتقد بودند که اوتیسم چیزی است که شما می توانید از آن رشد کنید. امروز ، ما به دیدگاه ظریف تر و دقیق تر بازگشتیم: اوتیسم مادام العمر است ، با طیف گسترده ای از تجربیات …

ما در مورد زندگی طولانی تر زیاد صحبت می کنیم. امید به زندگی در سطح جهان رو به افزایش است. دستیابی به موفقیت در پزشکی و فناوری نوید می دهد که پیری را کند و گسترش دهد. اما بیشتر ما آرزو نمی کنیم زندگی طولانی تری داشته باشیم. آنچه ما واقعاً می خواهیم این است که در حالی که طولانی تر زندگی می کنیم احساس خوبی …

بازدید:۵۷ صد آنلاین | بسیاری از مردم گمان می‌کنند بیماری قلبی بیشتر مختص مردان است، اما واقعیت این است که بیماری قلبی، علت اصلی مرگ‌ومیر در میان زنان در سراسر جهان به‌شمار می‌رود. با این حال، بسیاری از زنان تا زمانی که علائم‌شان وخیم نشود، متوجه نمی‌شوند در معرض خطر هستند. این موضوع می‌تواند فرصت‌های …

بازدید:۸۷۳ فشار خون بالا یکی از مهمترین چالش‌های بهداشت جهانی است که سالانه موجب ۱۰.۸ میلیون مرگ قابل پیشگیری می‌شود. این قاتل خاموش خطر سکته مغزی، حمله قلبی و نارسایی کلیه را به شدت افزایش می‌دهد. به گزارش صد آنلاین، فشار خون بالا به عنوان فشار خون سیستولیک (SPB) ≥۱۴۰ میلی‌متر جیوه یا فشار خون دیاستولیک …

شفقنا آینده- نتایج حاصل از آزمایش تصادفی کنترل‌شده VITAL نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D به حفظ تلومرها، کلاهک‌های محافظ در انتهای کروموزوم‌ها که در طول پیری کوتاه می‌شوند و با ابتلا به برخی بیماری‌ها مرتبط هستند، کمک می‌کند. این گزارش جدید که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده است، بر اساس داده‌های …