علت شاد نبودن در زندگیمان چیست؟ گاهی اوقات در زندگی همه ما روزهایی پیدا می شود که حس می کنیم شادی از خانه دلمان کوچ کرده است. ما مدام دنبال دلیل می گردیم و فکر می کنیم مشکلی بزرگ وجود دارد اما حقیقت این است که گاهی همین عادت های کوچک و پنهان ما هستند که سد راه خوشبختی می شوند.

نمناک/ اگر احساس می کنید فردی با رفتار منفی خود شما را تحت تاثیر قرار داده از او دوری کنید ، این افراد عادات ناسالمی دارند که در این بخش به آنها خواهیم پرداخت. افراد منفی گرایی که عادات ناسالم دارند وقتی می گوییم عادات ناسالم همیشه منظور عادات بهداشتی نیست بلکه رفتارهایی نیز در میان برخی از رفتارهای

اما این عادات سمی چه هستند؟ و والدین چگونه می‌توانند از آنها آگاه شوند و قبل از اینکه خیلی دیر شود، از الگوهای ناخودآگاه و تکراری به رفتارهای آگاهانه و قابل اصلاح تغییر رویه دهند؟

عادات سمی چه هستند؟ و والدین چگونه می‌توانند از آنها آگاه شوند تا قبل از اینکه خیلی دیر شود؟

k: دوستی | رابطه | عادت سمی