قرص ویتامین C بهتر است یا قرص جوشان؟ | روزنو
دریافت ویتامین سی از منابع طبیعی معمولاً بیخطر بوده و مصرف زیاد غذاهای حاوی این ویتامین مشکلی برای بدن به وجود نخواهند آورد.اما در طرف مقابل، اگر به سراغ پودر، کپسول ویتامین c، مایع، قرص جوشان، قرص و انواع داروی ویتامین سی بروید ممکن است در طولانیمدت یک سری از عوارض گریبانگیر شما شوند.