در این سال‌ها رشد بیش ازحد این گیاه در سطح این تالاب بین‌المللی علاوه بر نابودی گیاهان بومی تالاب انزلی با پوشش کامل سطح آب مانع نفوذ نور و رشد گیاهان اکسیژن ساز شد و با گسترش و رشد باکتری‌های متعفن غیرهوازی مهمترین زایشگاه جنوبی ماهیان دریای خزر را به مخاطره انداخت

لوئیس انریکه با اینکه سالها است فوتبال بازی نمی‌کند ولی مثل یک ‏فوتبالیست حرفه‌ای تمرینات هوازی و غیرهوازی انجام می‌دهد. ‏

خط سلامت: ورزش‌های هوازی، همان فعالیت‌های ریتمیک و تکراری هستند که به شما کمک می‌کنند تا کالری بسوزانید و وزن کم کنید. از پیاده‌روی ساده تا دویدن و شنا، انواع مختلفی از ورزش‌های هوازی وجود دارد که برای همه سلیقه‌ها مناسب است. اگر می‌خواهید بدانید چرا ورزش‌های هوازی برای کاهش وزن مفید هستند و چه تفاوت‌هایی …