در نتیجه تحقیقات ثابت شده که سه شیوه مؤثر درمانی برای ترک سیگار وجود دارد و لازم نیست در زمان ترک تنها به اراده خود متکی باشید. اما متخصصان امروزه بر لزوم استفاده توامان از دارو و مشاوره برای ترک سیگار تاکید دارند چرا که به تنهایی یکی از این دو در ترک سیگار مؤثر نخواهد بود.

در نتیجه تحقیقات ثابت شده که سه شیوه مؤثر درمانی برای ترک سیگار وجود دارد و لازم نیست در زمان ترک تنها به اراده خود متکی باشید. اما متخصصان امروزه بر لزوم استفاده توامان از دارو و مشاوره برای ترک سیگار تاکید دارند چرا که به تنهایی یکی از این دو در ترک سیگار مؤثر نخواهد بود.

آیا تصمیم گرفته‌اید که سیگار را ترک کنید؟ ترک سیگار یکی از بهترین تصمیم‌هایی است که می‌توانید برای سلامتی خود بگیرید. امروزه روش‌های مدرن و موثری برای ترک سیگار وجود دارد که به شما کمک می‌کنند تا این عادت را برای همیشه کنار بگذارید. در این مقاله، به بررسی روش‌های نوین ترک سیگار و نکات مهم برای موفقیت …

رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت گفت: مراکز غیر دولتی برای ارائه خدمات مشاوره ترک دخانیات فعال نشده است.

حمیده دهقانی کارشناس ارشد روانشناس بالینی مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی ایرانی اسلامی دانشگاه علوم پزشکی شهیدصدوقی یزد، به مناسبت هفته ملی بدون دخانیات طی یادداشتی به مفدا یزد به بررسی عوارض مصرف سیگار و نیز راه‌های موثر برای ترک اعتیاد به دخانیات پرداخت.

رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات گفت: «هزینه مراکز پزشکی و مشاوره‌ای ترک سیگار برای مراجعه‌کنندگان رایگان است.»

رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات گفت: «هزینه مراکز پزشکی و مشاوره‌ای ترک سیگار برای مراجعه‌کنندگان رایگان است.»

رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات گفت: هزینه مراکز پزشکی و مشاوره‌ای ترک سیگار برای مراجعه‌کنندگان رایگان است.

زمانی که شما به دنبال خواندن این مقاله آمدید حتما یا می خواهید که سیگار را ترک نمایید و یا جز افرادی هستید که می خواهید تا عزیز خود را از شر این ماده سمی نجات دهد. در هر صورت تبریک می گوییم چرا که تصمیم ترک سیگار خود به خود نصف بیش تر راه می باشد که شما در آن مسیر قدم گذاشته اید. زمانی که شما با مضرات …