سیگارهای الکترونیکی و دستگاه‌های مشابه طی سال‌های اخیر به سرعت محبوب شده‌اند و بسیاری آن‌ها را جایگزینی کم‌خطرتر برای سیگار می‌دانند. اما پشت این ظاهر فریبنده، پرسش‌های جدی درباره سلامت انسان و تأثیرات واقعی این محصولات پنهان است.

اقتصادایرانی: هادی حجازی‌فر، بازیگر و کارگردان مطرح سینما، در گفت‌وگویی با امیرحسین قیاسی در برنامه «پامپ» از ترک سیگار پس از 27 سال مصرف روزانه و تجربیات شخصی خود سخن گفت.

روش ترک سیگار آلن کار، مطمئن‌ترین روش برای رهایی از دخانیات است. در این مطلب شما را با روش تضمینی ترک سیگار آلن کار آشنا می‌کنیم.

سیگار کشیدن یکی از عادت هایی است که در طول زمان به شکل عمیقی در زندگی بسیاری از افراد ریشه می دواند. فرایندی که در ابتدا شاید تنها به دلیل کنجکاوی یا فشار

آخرین خبر/ هادی حجازی‌فر: حین فیلمبرداری «پوست‌شیر» سیگار را ترک کردم، بدآموزی دارد! 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

تزریق واکسن آنفلوآنزا می‌تواند ۱۹ تا ۴۵ درصد خطر حمله قلبی را تا یک سال پس از تزریق کاهش دهد و این اثر با ترک سیگار برای بیماران قلبی برابری می‌کند. /واکسن آنفلوآنزا

ایرنا/ قم - ایرنا - مصون‌سازی اجتماع و نسل آینده در برابر مضرات سیگار و قلیان وظیفه همگانی و یک مسوولیت دینی، اخلاقی، عقلی و قانونی است. تامین بخش زیادی از سلامت و بهداشت انسان‌ها بر عهده فرد و جامعه می باشد. دراین رابطه نقش و سهم سیاست‌گزاران، برنامه‌ریزان، قانون‌گزاران، مجریان و ناظران بسیار پررنگ

پژوهش جدید نشان می‌دهد که قرار گرفتن پدران در معرض دود سیگار در کودکی، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن ریوی در نسل بعدی را تا بیش از 50 درصد افزایش دهد؛ بنابراین ترک سیگار و دوری از دود آن می‌تواند این چرخه مضر را متوقف کند.

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد سیگار کشیدن شدید نه تنها ریه‌ها، بلکه خون و رگ‌های بدن را هم به سرعت دچار آسیب می‌کند.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی پزشکی، نارسایی قلبی وضعیتی است که در آن ماهیچه‌های قلب به تدریج ضعیف می‌شود و قادر نیست به میزان کافی خون را جهت تامین احتیاجات بافت‌های بدن پمپ کند. این بیماری به طور کامل قابل درمان نیست، ولی با رفع علل ایجاد کننده این بیماری می‌توان از پیشرفت آن پیشگیری کرد و باعث بهبود …

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر اکبری در مورد استفاده از شاهدانه بوداده به عنوان بهترین جایگزین برای افرادی که به دنبال ترک سیگار هستند صحبت می کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

ریکاردو ساپینتو سرمربی استقلال گفت : من یک کار بزرگ در زندگی ام انجام دادم و آن هم ترک سیگار بود، بهترین تصمیم را گرفتم.

مرور عکس‌های خاطره انگیز از دوران فوتبال ریکاردو ساپینتو

ریکاردو ساپینتو: سیگار را ترک کردم که بهترین تصمیم زندگی‌ام بودگفت و گو با ریکاردو ساپینتو سرمربی پرتغالی استقلال - بخش بیست و یکم

ریکاردو ساپینتو: در دوران فوتبالم، تمام بدنم مصدوم شده است و استخوان سالم ندارم/ سیگار را ترک کردم که بهترین تصمیم زندگی‌ام بود

در سال‌های اخیر، بازار ویپینگ در ایران رشد چشمگیری داشته و کاربران بیشتری به جای سیگار و قلیان سنتی، به سراغ دستگاه‌های مدرن‌تر می‌روند. در این میان، پاد سیستم‌ها به دلیل طراحی جمع‌وجور، سهولت در استفاده و کارایی بالا، به سرعت محبوبیت پیدا کرده‌اند و به انتخاب اول بسیاری از کاربران، به خصوص افرادی که …

جواد خیابانی روی آنتن از رسول مهربانی که به مقام مجری گری ارتقا یافته خواست که سیگار را ترک کند. برخی کاربران به خیابانی ایراد گرفته‌اند که چرا چنین چیزی را روی آنتن گفته و این مجری را سکه یک پول کرده و برخی نیز گفته‌اند که کاش مهربانی قبل از ترک سیگار اقدام به ترک صداوسیما کند که برای سلامتی مردم هم …

ویدیو قول رسول مهربانی به جواد خیابانی برای ترک سیگار روی آنتن زنده را ببینید. منبع: صداوسیما

رییس گروه سلامت محیط معاونت بهداشت دانشگاه ضمن هشدار درباره خطرات استعمال سیگارهای الکترونیکی، تاکید کرد: این محصولات که در ابتدا به عنوان ابزار کمک‌کننده برای ترک سیگار و دارای خطر کمتر، توسط صنایع دخانی معرفی شدند، امروزه تهدیدی جدی برای سلامت عمومی و دروازه‌ای به سوی اعتیاد به نیکوتین محسوب می‌شوند.

بررسی جدید شواهد می‌گوید که به نظر می‌رسد ویپ یا سیگار الکترونیکی آغازگر سیگار کشیدن در میان جوانان است.

اقتصادایرانی: پژمان بازغی، بازیگر شناخته‌شده سینما و تلویزیون، در برنامه دورهمی از تجربه تلخ ایست قلبی ناشی از مصرف روزانه دو پاکت سیگار سخن گفت و تصمیم خود برای ترک سیگار را شرح داد. این گفتگو لحظاتی جذاب و آموزنده را رقم زده است.

عادات روزمره مانند کم‌خوابی، تنهایی، تغذیه ناسالم، گوش دادن به موسیقی بلند و کم‌تحرکی، سلامت مغز را تهدید می‌کنند. این رفتارها می‌توانند ریسک زوال عقل و آلزایمر را افزایش دهند. ترک سیگار و فعالیت بدنی منظم به حفظ سلامت مغز کمک می‌کند.

عادات روزمره مانند کم‌خوابی، تنهایی، تغذیه ناسالم، گوش دادن به موسیقی بلند و کم‌تحرکی، سلامت مغز را تهدید می‌کنند. این رفتارها می‌توانند ریسک زوال عقل و آلزایمر را افزایش دهند. ترک سیگار و فعالیت بدنی منظم به حفظ سلامت مغز کمک می‌کند.

سکانسی دیدنی از پژمان بازغی را در برنامه دورهمی مشاهده بفرمایید که درباره ایست قلبی که برایش اتفاق افتاده است توضیح میدهد.

بهترین جایگزین سیگار سنتی را با سیگار الکترونیکی تجربه کنید. خرید ویپ ارزان برای شروعی اقتصادی و استفاده از سالت ویگاد با طعم‌های متنوع، انتخابی هوشمندانه برای سلامتی و سبک زندگی مدرن است.

یک فوق‌ تخصص گوارش و کبد بزرگسالان گفت: پیشگیری از سرطان پانکراس (لوزالمعده) عمدتاً بر کاهش عوامل خطر متمرکز است. ترک سیگار (مهم‌ترین اقدام)، کنترل وزن و دیابت، مصرف رژیم غذایی متعادل با سبزیجات و میوه‌ها و کاهش مصرف گوشت قرمز و چربی اشباع در بیماران با سابقه خانوادگی قوی یا سندرم‌های ژنتیکی شناخته‌ …

ترندی عجیب در حال گسترش است: «پستانک مخصوص بزرگسالان». از کمک به خواب تا کاهش اضطراب، کاربران تجربیات خود را در TikTok به اشتراک می‌گذارند؛ اما پزشکان چه می‌گویند؟

«متأسفانه سن مصرف دخانیات در کشور پایین آمده است. یک زمانی مصرف سیگار در زنان عمدتاً در محیط‌های دانشگاهی، محافل خاص و در سنین بالای ۲۲ سال دیده می‌شد. اما الان اگر در ساعات عصر سری به پارک‌های تهران بزنید، می‌بینید که از هر ۱۰ دختر در سن مدرسه، ۲ - ۳ نفر دارند سیگار می‌کشند. به‌ خصوص در جمع‌های دوستانه …

کارشناسان بهداشت و پژوهشگران اعتیاد هشدار می‌دهند مصرف سیگارهای الکترونیک به دلیل اثرات نامعلوم شیمیایی بسیار مضر بوده و ممکن است مرگ مصرف‌کننده را نیز رقم زند.

در سال‌های اخیر، پدیده‌ای غیرمنتظره در میان بزرگسالان در کشورهای مختلف، به‌ویژه چین، کره جنوبی و ایالات متحده، رواج یافته است: استفاده از پستانک‌هایی که به‌طور خاص برای بزرگسالان طراحی شده‌اند. این ابزار که در ابتدا تنها مختص نوزادان بود، اکنون به‌عنوان وسیله‌ای برای کاهش اضطراب، کمک به خواب، ترک سیگار …

خراسان/ خانمم قبل از شروع زندگی مشترک‌مان سیگاری بود. قول داد که بعد از ازدواج‌مان ترک کند اما حالا می‌گوید نمی‌توانم. به‌تازگی عادت کرده که بعد از صرف هر وعده غذایی، یک نخ بکشد. چه کنم؟ این‌طور که از سوال شما پیداست، به نظر می‌رسد که همسرتان انگیزه‌های بالایی برای ترک سیگار ندارد. پیشنهاد می‌شود با

تراکم استخوان در خانم‌ها از سن ۵۰ سالگی سالانه بین ۰.۵ تا ۱ درصد کاهش می‌یابد. بنابراین، انجام فعالیت بدنی منظم، مصرف مکمل‌ها، ترک سیگار، پرهیز از مصرف الکل و کافئین و پیروی از یک سبک زندگی سالم می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری و کنترل پوکی استخوان داشته باشد.

به گفته دکتر جمشیدی، در کشور برای هر ۱۵ هزار نفر یک مرکز ترک اعتیاد فعال است که خدمات پزشکی، پرستاری و آموزشی را به بیماران ارائه می‌دهند؛ اما موفقیت در درمان منوط به خواست و اراده خود فرد است.

سیگارهای الکترونیکی مانند ویپ و پاد با تبلیغات فریبنده مبنی بر بی‌ضرر بودن، این روزها در میان کودکان و نوجوانان ایرانی رواج پیدا کرده‌اند. متخصصان هشدار می‌دهند که این محصولات نه تنها به ترک سیگار کمک نمی‌کنند، بلکه اعتیادآور هستند و سلامت جسمی و روانی مصرف‌کنندگان را تهدید می‌کنند.

افراد مبتلا به اعتیاد، اگر سیگار را کنار بگذارند، احتمال بیشتری برای بهبودی خواهند داشت.ترک سیگار شانس بهبودی را تا ۴۲ درصد افزایش می‌دهد.پژوهشگران تأکید می‌کنند که ترک سیگار باید بخشی از برنامه‌های درمان اعتیاد باشد

ترک سیگار سلامت جسم و روح را بهبود می‌دهد؛ از کاهش خطر بیماری‌های قلبی تا افزایش انرژی و آرامش روان، این تصمیم راهی به سوی زندگی سالم‌تر است.

یکی از بهترین قوانین شهری همین قانون است، دقیقا برعکس چین که در خیلی مکان‌های عمومی و سربسته سیگار می‌کشند!/خبرفوری

ویدیو یکی از بهترین قوانین شهری همین قانون است، دقیقا برعکس چین که در خیلی مکان‌های عمومی و سربسته سیگار می‌کشند!

مدیر مجتمع دخانیات آذربایجان‌غربی گفته است: دستگاه‌ها و ماشین‌آلات کارخانه دخانیات استان آذربایجان‌غربی مربوط به سال ۱۳۵۴ است و مدت‌هاست این دستگاه‌ها نوسازی نشده است.

این روزها سیگارهای الکترونیکی مثل ویپ و پاد با تبلیغ عوام‌فریبانه بی‎ضرر بودنشان، در دستان کودکان و نوجوانان ایرانی جا خوش کرده‌ است. تحقیقاتی که بعدها انجام شد، نشان داد استفاده از سیگار الکترونیکی نه بی‌ضرر است و نه روش مناسبی برای ترک سیگار.

کشیدن سیگار پس از ایمپلنت دندان می‌تواند به شدت روند بهبودی را مختل کرده و احتمال شکست درمان را بالا ببرد. توصیه می‌شود حداقل ۷۲ ساعت بعد از جراحی سیگار نکشید و در حالت ایده‌آل از دو هفته قبل تا سه ماه پس از جراحی از دخانیات دوری کنید. سیگار با کاهش جریان خون، از بین بردن لخته‌های محافظ زخم و افزایش …

با گسترش استفاده از سیگارهای الکترونیکی در میان جوانان و افراد سیگاری، این دستگاه ‌ها به ‌عنوان گزینه ‌ای مدرن برای ترک سیگار معرفی شده ‌اند؛ با این حال، تحقیقات علمی نشان می ‌دهد که ترکیبات شیمیایی موجود در آنها، از جمله نیکوتین و طعم ‌دهنده ‌ها، می ‌توانند سلامت بدن، به ‌ویژه ریه و مغز را تهدید کنند …

برخلاف باورهای سنتی، سیگارهای دست‌ساز طبیعی نیز به‌اندازه سیگارهای صنعتی برای کودکان مضرند. پژوهش‌های 2025 نشان می‌دهد که دود حاصل از این محصولات می‌تواند رشد مغزی، شناختی و روانی کودک را به‌طور جدی مختل کند و آسیب‌های بلندمدت برجای بگذارد.

از مصرف گیاهان دارویی و مکمل‌های غیرضروری که به کبد صدمه می‌زنند، پرهیز کنید. ترک سیگار هم می‌تواند سلامتی کبد را تقویت کند و خواب کافی نیز تاثیر مثبتی بر کبد می‌گذارد.

دود سیگار حاوی ترکیبات سمی متعددی مانند بنزن، فرمالدهید، آرسنیک و کادمیوم است که همگی در فهرست مواد سرطان‌زای سازمان جهانی بهداشت قرار دارند. این ترکیبات نه تنها ریه‌ها، بلکه قلب، مغز، پوست و حتی دستگاه گوارش را نیز در معرض آسیب‌های جدی قرار می‌دهند. تحقیقات نشان می‌دهد که این مواد می‌توانند حتی در تماس …

تهران - ایرنا - معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده گفت: راهبردهای پیشگیری از مصرف دخانیات در میان زنان و خانواده‌ها تدوین شد.

بسیاری افراد می‌گویند ترک سیگار سخت‌ترین کاری بوده که تا به حال انجام داده‌اند؛ با این حال تحمل این سختی‌ها خاطر مزایای سلامتی کنار گذاشتن دخانیات ارزشش را دارد.

داشتن بارداری سالم از ماه‌ها پیش از بارداری آغاز می‌شود؛ ترک سیگار و الکل، کاهش استرس و رعایت بهداشت باروری، نقش مهمی در پیشگیری از سقط جنین و اختلالات نوزاد دارد. در سال‌های اخیر، با افزایش آگاهی عمومی درباره سلامت باروری، اهمیت سبک زندگی پیش از بارداری، بیش‌ازپیش موردتوجه قرار گرفته است.

داشتن بارداری سالم از ماه‌ها پیش از بارداری آغاز می‌شود؛ ترک سیگار و الکل، کاهش استرس و رعایت بهداشت باروری، نقش مهمی در پیشگیری از سقط جنین و اختلالات نوزاد دارد.

داشتن بارداری سالم از ماه‌ها پیش از بارداری آغاز می‌شود؛ ترک سیگار و الکل، کاهش استرس و رعایت بهداشت باروری، نقش مهمی در پیشگیری از سقط جنین و اختلالات نوزاد دارد.

بسیاری از افراد سیگاری بدون اراده از ساعات اولیه صبح تا پیش از خواب، تمایل به کشیدن سیگار دارند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد تاثیر قهوه بر مغز در ساعات اولیه صبح، مشابه نیکوتین بوده و می‌تواند به ترک سیگار کمک کند.

برخلاف ژنتیک که نقش ثابتی در طول عمر دارد، سبک زندگی می‌تواند تأثیر زیادی بر سن بیولوژیکی بگذارد. تغییرات مثبت مانند ترک سیگار، ورزش منظم و اصلاح رژیم غذایی می‌تواند سن بیولوژیکی را کاهش دهد. در مقابل، عواملی مانند بارداری یا بیماری‌های موقتی می‌توانند آن را افزایش دهند. در واقع تنها حدود ۲۰ درصد از …

یک پزشک و متخصص داخلی دیابت را یکی از عوامل اصلی تهدیدکننده سلامت قلب دانست و گفت: دیابت، در صورت عدم کنترل، می‌تواند به تمام اندام‌های بدن به‌ویژه شریان‌ها، چشم‌ها، کلیه‌ها و قلب آسیب برساند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، زودانزالی یکی از مشکلات شایع در زندگی جنسی بسیاری از مردان است که می‌تواند به احساس ناامیدی و کاهش اعتماد به نفس منجر شود. خوشبختانه، روش‌های طبیعی و مؤثری وجود دارد که می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند. در اینجا به معرفی ۵ روش مؤثر برای درمان زودانزالی بدون …

وحید شمسایی معتقد است امیر تتلو تبدیل به آدم متفاوتی شده است.

طرفداری | وحید شمسایی حرف‌های جنجالی را در خصوص امیر مقصودلو یا همان امیر تتلو مطرح کرده است. وحید شمسایی جزو کسانی بود که با امیر تتلو ارتباط داشت و حتی این دو نفر با یکدیگر تمریناتی هم انجام داده بودند. حالا اخیرا وحید شمسایی در گفتگویی که با رسانه میدان داشته، درباره امیر تتلو گفته است:

وحید شمسایی، سرمربی تیم ملی فوتسال ایران گفت: تتلو یک ماهی که پیش ما بود، سیگار و مواد مخدر را ترک کرده بود و نماز می‌خواند.

وحید شمسایی، سرمربی تیم ملی فوتسال ایران گفت: تتلو یک ماهی که پیش ما بود، سیگار و مواد مخدر را ترک کرده بود و نماز می‌خواند.

وحید شمسایی، سرمربی تیم ملی فوتسال ایران گفت: تتلو یک ماهی که پیش ما بود، سیگار و مواد مخدر را ترک کرده بود و نماز می‌خواند.

رکنا، وقتی ویپ‌ها با طعم انبه و نعناع به دست نوجوانان می‌رسند، هیچ‌کس صدای شکستن ریه‌ها و تپش‌های مرگبار قلب را نمی‌شنود؛ تا امروز بیش از ۲۸۰۰ نفر در آمریکا به‌خاطر همین “جایگزین کم‌خطر” بستری شده و ۶۸ نفر جان باخته‌اند، و تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف‌کنندگان ویپ ۱۹ درصد بیشتر در معرض نارسایی قلبی قرار …

اقتصادنیوز: مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی با اشاره به این که دانه های گل گندم خاصیت مسهلی دارد و برای سلامت کبد و درمان یرقان مفید است، افزود: دم نوش گل گندم برای افرادی که تصمیم به ترک سیگار دارند بسیار اثر بخش است.

مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی با اشاره به این که دانه های گل گندم خاصیت مسهلی دارد و برای سلامت کبد و درمان یرقان مفید است، افزود: دم نوش گل گندم برای افرادی که تصمیم به ترک سیگار دارند بسیار اثر بخش است.

به گزارش فرتاک نیوز؛ سیگار کشیدن یکی از عادات مخربی است که سالانه جان میلیون ها نفر را در سراسر جهان می گیرد. شاید باورکردنی نباشد، اما تحقیقات

تصور کنید یک نفوذگر بی‌صدا به مغز شما راه پیدا کند، مدار‌های آن را بازنویسی کند و شما را بدون اینکه متوجه شوید، معتاد کند. آن نفوذگر نیکوتین است داروی به‌ظاهر تمرکز که قول شفافیت می‌دهد، اما تله‌ای شیمیایی به بار می‌آورد.

ترک سیگار یکی از مهم ترین تصمیماتی است که هر فرد می تواند برای بهبود سلامت جسمی و روحی خود بگیرد. سیگار کشیدن نه تنها به ریه ها آسیب

تریبون اقتصاد_محمدرضا معدنی دبیر فراکسیون مبارزه با دخانیات مجلس شورای اسلامی، با اشاره به روند افزایشی استفاده از دخانیات به‌ویژه سیگار میان دانشجویان، گفت: متأسفانه شواهد و آمارها نشان می‌دهد که استعمال دخانیات، به‌خصوص در محیط دانشگاه‌ها رو به افزایش است. *دو دهه قانون‌گذاری، اما ضعف جدی در اجرا/ …

سیگار (نیکوتین) به‌شدت اعتیادآور است و ترک آن برای بسیاری از افراد بسیار دشوار است.

رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل و مبارزه با دخانیات وزارت بهداشت، با بیان اینکه هنگامی که میزان مصرف محصولات دخانی در میان جمعیت جوان افزایش می‌یابد، به این معنا است که ترفندهای صنایع دخانی برای جذب این گروه به مصرف محصولات دخانی تمرکز یافته است، گفت: افزایش مصرف محصولات دخانی در میان جمعیت جوان، زنگ …

ذهن آگاهی به عنوان توانایی توجه به لحظه حال، به صورت هدفمند و بدون قضاوت تعریف می شود؛ درمان های مبتنی بر ذهن آگاهی در جهان (MBT) در ابتدا برای اختلالات استرس و درد مزمن متمرکز بود؛ بعدها با موفقیت در درمان افسردگی، اضطراب، اختلالات خوردن و اعتیادها مورد استفاه قرار گرفتند و اخیراً برای ترک سیگار نیز …

سیگار فشار خون شما را بالا می برد و احتمال حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش می دهد. وقتی سیگار می کشید، به دیواره رگ های خونی آسیب می رساند.

گرگان- ایرنا- دخانیات با دود بی‌صدا اما ویرانگر خود، همچون آتشی زیر خاکستر، نه‌تنها جسم انسان را هدف قرار می‌دهد، بلکه اقتصاد، محیط زیست و بنیان‌های اجتماعی را نیز به ورطه نابودی می‌کشاند. سیگار و قلیان که گاهی به‌عنوان سرگرمی‌های بی‌خطر تلقی می‌شوند، دروازه‌ای به سوی اعتیاد، بیماری و تباهی هستند.

متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری‌های ریه گفت: سرطان ریه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روز جهان است که ارتباط مستقیمی با مصرف سیگار داشته و هرچه میزان این مصرف بیشتر باشد، احتمال بروز سرطان نیز افزایش خواهد یافت.

سیگار، قاتل خاموشی‌ست که بی‌صدا نفس‌ها را می‌گیرد و زندگی را ذره‌ذره می‌سوزاند. با وجود هشدارهای جهانی، میلیون‌ها نفر همچنان در دام این ماده مخرب گرفتارند؛ درحالی‌که عوارض ناشی از آن، از سرطان و بیماری‌های قلبی گرفته تا ناباروری و پیری زودرس، تقریباً هیچ بخشی از بدن را بی‌نصیب نمی‌گذارد. این گزارش نگاهی …

اصفهان-ایرنا- سیگار، تهدیدی خاموش برای سلامت جهانی، نفس‌های بسیاری را بریده و آینده‌های زیادی را به آتش کشیده است. آگاهی بخشی درخصوص مضرات گوناگون سیگار گامی برای نزدیک شدن به جامعه‌ای سالم و عاری از این ماده دخانی خطرناک است.

ترک سیگار شاید یکی از مؤثرترین کارهایی باشد که می‌توانید برای محافظت از کبد و سلامت کلی بدن خود انجام دهید. برای آگاهی بیشتر، ادامه‌ی مطلب را بخوانید!

معاون دانشگاه علوم پزشکی کرمان اعلام کرد : مرکز مشاوره ترک سیگار در استان کرمان به دلیل کمبود بودجه، تعطیل شده است و مجددا پیگیر راه اندازی آن با توجه به ضرورت های موجود هستیم.

معاون دانشگاه علوم پزشکی کرمان اعلام کرد: مرکز مشاوره ترک سیگار در استان کرمان به دلیل کمبود بودجه، تعطیل شده است و مجددا پیگیر راه اندازی آن با توجه به ضرورت‌های موجود هستیم.

شفقنا- گزارش‌ها حاکی از آن است که بحران‌های جهانی، تلاش برای ترک سیگار میلیون‌ها نفر را مختل کرده است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ رویترز نوشت: گزارشی که توسط ۵۷ گروه فعال در زمینه مبارزه با دخانیات تهیه شده نشان می‌دهد: همه‌گیری کووید-۱۹، تغییرات اقلیمی و جنگ‌ها با هم برنامه‌های دولت‌های جهان برای کاهش …

گزارش تازه‌ای از شورای اقتصادی و اجتماعی سازمان ملل متحد حاکی از آن است که بحران‌های جهانی نظیر همه‌گیری کووید-۱۹، تغییرات اقلیمی و جنگ‌ها موجب اختلال در اجرای برنامه‌های کاهش مصرف دخانیات شده‌اند. این چالش‌ها احتمال ترک سیگار برای میلیون‌ها فرد سیگاری را کاهش داده‌اند.

روایت‌های واقعی از ترک سیگار نشان می‌دهد که این مسیر اگرچه پر از چالش است اما با اراده، حمایت و تغییر رویکرد می‌توان به موفقیت رسید.

وقتی فرد سیگاری مدتی طولانی این ماده را مصرف و سپس ناگهان آن را قطع کند، بدن دچار علائم ترک می‌شود، از جمله اضطراب، تحریک‌پذیری، سردرد، افزایش اشتها و حتی افسردگی. این علائم ناخوشایند باعث می‌شود که فرد دوباره به مصرف سیگار رو بیاورد. علاوه بر این، سیگار کشیدن به‌عنوان عادت رفتاری در زندگی روزمره تثبیت …

روایت‌های واقعی از ترک سیگار نشان می‌دهد که این مسیر اگرچه پر از چالش است اما با اراده، حمایت و تغییر رویکرد می‌توان به موفقیت رسید.

کارشناسان می‌گویند تفاوت‌های فردی نقش مهمی در فرآیند ترک سیگار دارند. یکی از این تفاوت‌ها میزان وابستگی به نیکوتین است که در هر فردی متفاوت است.

اقتصادنیوز: کارشناسان می‌گویند تفاوت‌های فردی نقش مهمی در فرآیند ترک سیگار دارند. یکی از این تفاوت‌ها میزان وابستگی به نیکوتین است که در هر فردی متفاوت است.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: آسیب‌های ورزشی از جمله آسیب به مفاصل، عضلات، تاندون‌ها و رگ به رگ شدن در افراد سیگاری بیشتر است. ترک سیگار پس از چندین ماه از این عوارض می‌کاهد و ورزش‌های هوازی نیاز به مصرف سیگار را کم و به ترک سیگار کمک می‌کند.

کارشناسان می‌گویند تفاوت‌های فردی نقش مهمی در فرآیند ترک سیگار دارند. یکی از این تفاوت‌ها میزان وابستگی به نیکوتین است که در هر فردی متفاوت است.

ترک سیگار در افراد به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که برخی به راحتی از این مهم بور می‌کنند و برخی دیگر درگیر آن می‌شوند و نمی‌توانند موفق شوند.

کارشناسان می‌گویند تفاوت‌های فردی نقش مهمی در فرآیند ترک سیگار دارند. یکی از این تفاوت‌ها میزان وابستگی به نیکوتین است که در هر فردی متفاوت است.

کارشناسان می‌گویند تفاوت‌های فردی نقش مهمی در فرآیند ترک سیگار دارند. یکی از این تفاوت‌ها میزان وابستگی به نیکوتین است که در هر فردی متفاوت است.

اقتصادنیوز: کارشناسان می‌گویند تفاوت‌های فردی نقش مهمی در فرآیند ترک سیگار دارند. یکی از این تفاوت‌ها میزان وابستگی به نیکوتین است که در هر فردی متفاوت است.

هیچ زمانی از دوران بارداری برای ترک سیگار و تنباکو دیر نیست و هر چه تعداد روزهای کمتری جنین در معرض این مواد سمی قرار گیرد، عوارض آن برای مادر و جنین کمتر خواهد بود.

ایرنا/ از زمانی که خودم را شناخته‌ام، هیچ وقت در دستان پدرم چیزی به شکل و نام سیگار نبوده ولی خس خس سینه و سرفه‌های گاه و بیگاهش، یادگار دورانی است که خودش می‌گوید از زور خستگی به دود پناه می‌برد. چیزی حدود ۴۰ سال است که سیگارش را ترک کرده است، او که حالا ۸۷ سال دارد، در تمام خانواده خود و ۲ برادرش،

اقتصادنیوز: مصرف دخانیات در دوران بارداری، تهدیدی جدی برای سلامت جنین و عامل افزایش سقط جنین است. این خطر با مصرف دخانیات، به‌ویژه سیگار و ویپ، تشدید شده و حتی شانس موفقیت در روش‌های کمک‌باروری مانند IVF را به شدت کاهش می‌دهد.

تهران - ایرنا - متخصص داخلی مغز و اعصاب (نورولوژی) گفت: استرس، کم تحرکی و زندگی با سبک نشسته، کمبود ویتامین دی در بدن احتمال بروز ام اس را در افراد مستعد افزایش می‌دهد.

بازدید:۳ صد آنلاین | یک فوق تخصص ریه با هشدار نسبت به افزایش ابتلای بیماران به کرونا در هفته‌های اخیر، از بی‌خطر بودن سویه جدید این ویروس برای عموم خبر داد و بر ترک دخانیات و توجه به اختلالات خواب به‌عنوان دو عامل مهم در سلامت تنفسی تأکید کرد. به گزارش صد آنلاین، فرهاد مصدق، فوق تخصص بیماری‌های ریه، …

معاون پژوهشی دانشکده پزشکی و متخصص اپیدمیولوژی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، بر مزایای چشمگیر ترک سیگار برای سلامتی تأکید کرد و گفت: ترک سیگار می‌تواند تا ۱۰ سال به امید به زندگی افراد اضافه کند و خطر ابتلا به ۱۲ نوع سرطان را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

معاون پژوهشی دانشکده پزشکی و متخصص اپیدمیولوژی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، بر مزایای چشمگیر ترک سیگار برای سلامتی تأکید کرد و گفت: ترک سیگار می‌تواند تا ۱۰ سال به امید به زندگی افراد اضافه کند و خطر ابتلا به ۱۲ نوع سرطان را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

بازدید:۳ صد آنلاین | یکی از متخصصان طب ایرانی مرکز تحقیقاتی درمانی دیابت یزد، ترک سیگار را برای همه افراد ضروری اما برای افراد دیابتی، یک نیاز فوری خواند. به گزارش صد آنلاین،  دکتر سیدعلی خدایی با اشاره به افزایش خطر ابتلا به دیابت در اثر مصرف دخانیات، اظهار کرد: هرچه مصرف سیگار بیشتر باشد، احتمال بروز …

دبیر کل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات کشور از مصرف سالانه ۷۰میلیارد نخ سیگار در ایران خبر می‌دهد؛ یعنی روزانه ۱۹۲ میلیون نخ سیگار توسط ایرانی‌ها مصرف می‌شود.

بر اساس نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی کوچک، سیگارهای الکترونیکی نوع پاد (pod-style) اعتیادآورتر از آدامس نیکوتین هستند و ترک آن‌ها برای کاربران دشوارتر است.

یکی از متخصصان طب ایرانی مرکز تحقیقاتی درمانی دیابت یزد ترک سیگار را برای همه افراد ضروری اما برای افراد دیابتی، یک نیاز فوری خواند.