ایبنا: شش سال پس از آغاز یک مناقشه حقوقی پرهزینه، اورهان پاموک، نویسنده برجسته ترک و برنده جایزه نوبل ادبیات، سرانجام توانست اقتباس تلویزیونی رمان «موزه معصومیت» را با نظارت مستقیم خود به سرانجام برساند؛ مجموعه‌ای ۹ قسمتی که قرار است از پلتفرم نتفلیکس پخش شود. پاموک در سال ۲۰۱۹ خلاصه طرح یک شرکت تولیدی‌هالیوودی …

هم‌زمان با پخش سریال رمضانی «اسباب زحمت» به کارگردانی سعید آقاخانی، یکی از سکانس‌های بامزه این مجموعه مورد توجه کاربران قرار گرفته است.

هم‌زمان با پخش سریال رمضانی «اسباب زحمت» به کارگردانی سعید آقاخانی، یکی از سکانس‌های بامزه این مجموعه مورد توجه کاربران قرار گرفته است.

در این مطلب با تاثیر سیگار و قلیان بر بدنسازی آشنا می‌شوید تا دلیل‌های جامعی برای ترک فوری سیگار و قلیان پیدا کنید.

پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تبریز دستاوردهای مهمی در حوزه سلامت ارائه کردند. این نتایج در نشست خبری «ترجمان دانش» از ۱۰ درصد طرح‌های خاتمه‌یافته دانشگاه با حضور محققان و اصحاب رسانه اعلام شد.

متخصص قلب با اشاره به اینکه استفاده گسترده از ویپ در میان جوانان، یک نگرانی جدی است، تاکید کرد: نیکوتین موجود در ویپ عوارض مشابه عوارض سیگار را دارد.

دود سیگار و قلیان با تأثیرگذاری منفی بر سلول ‌های شبکیه چشم موجب کاهش بینایی و بروز پیرچشمی زود هنگام، در افراد سیگاری می ‌شود.

یک مطالعه بزرگ در آلمان با بررسی بیش از ۱۷۳ هزار نفر نشان می‌دهد افراد سیگاری فعلی و سابق بیش از غیرسیگاری‌ها در معرض افسردگی قرار دارند و ترک سیگار می‌تواند خطر بروز این اختلال روانی را کاهش دهد.

بسیاری از مردم مصرف نیکوتین در قالب ویپ را بی‌خطر و آن‌را جایگزین سیگار می‌دانند.

عضو هیأت علمی گروه بیولوژی تولیدمثل دانشکده علوم و فناوری‌های نوین پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم می‌تواند در پیشگیری …

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم می‌تواند در پیشگیری یا به‌تعویق انداختن بروز این عارضه نقش مؤثری داشته باشد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم می‌تواند در پیشگیری یا به‌تعویق انداختن بروز این عارضه نقش مؤثری داشته باشد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم می‌تواند در پیشگیری یا به‌تعویق انداختن بروز این عارضه نقش مؤثری داشته باشد.

برنا - گروه اجتماعی؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم می‌تواند در پیشگیری یا به‌تعویق انداختن بروز این عارضه …

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم می‌تواند در پیشگیری یا به‌تعویق انداختن بروز این عارضه نقش مؤثری داشته باشد.

یک متخصص اورولوژی با تأکید بر نقش عوامل قابل پیشگیری در بروز سرطان‌های دستگاه ادراری گفت: استعمال دخانیات به‌ویژه سیگار، یکی از مهم‌ترین عوامل خطر ابتلا به سرطان مثانه به شمار می‌رود.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: آسیب‌های ورزشی از جمله آسیب به مفاصل، عضلات، تاندون‌ها و رگ به رگ شدن در افراد سیگاری بیشتر است. ترک سیگار پس از چندین ماه از این عوارض می‌کاهد و ورزش‌های هوازی نیاز به مصرف سیگار را کم و به ترک سیگار کمک می‌کند.

شفقنا- یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف تنها چند سیگار در روز نمی‌تواند فرد را از مضرات نیکوتین ایمن کند و همچنان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد. به گزارش شفقنا؛ وبگاه شبکه الجزیره نوشت: «این تحقیق که در مجله علمی PLOS Medicine منتشر شده، شامل داده‌های تجمیعی ۲۲ مطالعه [ ]

سیگار حدود ۱۰ سال از طول عمر کم می‌کند، اما ترک آن پیش از ۴۰ سالگی می‌تواند بخش زیادی از این زمان ازدست‌رفته را برگرداند

بیماری‌های قلبی همچنان عامل اصلی مرگ‌ومیر در جهان و حدود ۳۰ درصد مرگ‌ها و ناتوانی طولانی‌مدت است و پزشکان می‌گویند با وجود پیشرفت‌های درمانی، مهم‌ترین دستاورد، پیشگیری قبل از بروز بیماری قلبی است.

سیگار حدود ۱۰ سال از طول عمر کم می‌کند، اما ترک آن پیش از ۴۰ سالگی می‌تواند بخش زیادی از این زمان ازدست‌رفته را برگرداند

پژوهشی جدید نشان می‌دهد که داروسازان ایرانی نگرش مثبتی به مشاوره ترک سیگار دارند، اما نبود آموزش رسمی کافی و عدم استقبال بیماران، مانع اصلی فعال شدن نقش کلیدی آن‌ها در مبارزه با دخانیات است.

ایسنا/محققان در پژوهشی جدید به اهمیت نقش داروسازان در کمک به ترک سیگار اشاره نموده و تلاش کرده‌اند بدانند که این قشر تا چه حد برای ارائه مشاوره و حمایت از افراد سیگاری آماده است و چه موانعی سر راه آن‌ها قرار دارد. در سال‌های اخیر، مصرف دخانیات به یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت عمومی در جهان و ایران

محققان در پژوهشی جدید به اهمیت نقش داروسازان در کمک به ترک سیگار اشاره نموده و تلاش کرده‌اند بدانند که این قشر تا چه حد برای ارائه مشاوره و حمایت از افراد سیگاری آماده است و چه موانعی سر راه آن‌ها قرار دارد.

سیگار کشیدن یکی از بزرگ ترین تهدیدات سلامت در دنیای امروز است. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی (WHO)، بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان سیگاری هستند و

سیگار کشیدن یکی از مشکلات عمده بهداشت عمومی است که سالانه جان میلیون‌ها نفر را تهدید می‌کند.

مهران مدیری در گفتگو با امیرحسین قیاسی گفت: «سه سال و نیمه سیگار نمی‌کشم.» روای مدیری از علت ترک سیگارش را می‌بینید و می‌شنوید.

شوخی‌ها و پاسخ‌های صریح مهران مدیری درباره ترک سیگار و علایق شخصی‌اش در برنامه «پامپ» توجه مخاطبان را جلب کرد.

مهران مدیری در گفت‌و‌گو با امیرحسین قیاسی اعلام کرد که ۳ سال و نیم است سیگار نمی‌کشد و این عادت را ترک کرده است.

آخرین خبر/ مهران مدیری: 3 سال است که سیگار رو ترک کردم چون اذیتم میکرد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

بیت کوین بیت ‌کوین با استفاده از به‌روز‌رسانی تپ‌روت (Taproot)، در حال گشودن دریچه‌ای نوین به سوی قراردادهای هوشمند رفتاری است. تصور کنید کیف ‌پولی دارید که در آن مقدار معینی BTC قفل شده تا به خودتان قول بدهید تا مثلاً ۶ ماه آینده سیگار نمی‌کشید. اگر اوراکل دیجیتال تخلف شما را ثبت کند، BTC [ ]

فاطمه رجلانی گفت: ترک سیگار، برای مثال، حداقل شش ماه تا یک سال زمان می‌برد تا هورمون‌ها و نورون‌های مغزی بازسازی شوند و مغز به حالت عادی برگردد.

گاهی افراد به دلیل اضطراب، استرس و افسردگی یا برای افزایش سرخوشی و تمرکز به مصرف تفریحی مواد مخدر یا سیگار روی می‌آورند. این مصرف معمولاً در مراسم‌ها، تفریحات یا حتی در چالش‌هایی مانند شب‌های امتحان و مشکلات زندگی اتفاق می‌افتد.

یک روانشناس گفت: «زنان به دلیل فشارهای روانی و نیازهای خاص هنگام ترک با چالش‌های بیشتری روبه‌رو هستند، در حالی که مردان به دلیل انگیزه‌های متفاوت، فرآیند ترک برایشان ساده‌تر است.»

«روزهایی در ماه بودند که میلم به سیگار کشیدن آن‌قدر شدید می‌شد که نمی‌توانستم از آن بگذرم و همین باعث شد چند بار در ترک آن شکست بخورم. اما در نهایت با کمک مشاوره‌های روانشناس و ورزش روزانه، توانستم بعد از شش ماه سیگار را برای همیشه کنار بگذارم.» این صحبت‌های مریم ۳۵ ساله، کارمند بانک است که بعد از ۱۰ …

اضطراب، استرس و افسردگی از جمله عواملی است که باعث می‌شود ترک سیگار برای زنان دشوارتر از مردان باشد، به‌ویژه در شرایط تنش‌زا مانند شب‌های امتحان یا مشکلات زندگی.

عموماً زنان دیرتر از مردان به مصرف مواد مخدر، محرک یا سیگار روی می‌آورند، اما ترک این مواد برایشان سخت‌تر است. در مقابل، مردان سریع‌تر به اعتیاد دچار می‌شوند و راحت‌تر قادر به ترک هستند. عوامل زیستی، روانشناختی و فرهنگی در این تفاوت‌ها نقش دارند.

گاهی افراد به دلیل اضطراب، استرس و افسردگی یا برای افزایش سرخوشی و تمرکز به مصرف تفریحی مواد مخدر یا سیگار روی می‌آورند. این مصرف معمولاً در مراسم‌ها، تفریحات

گاهی افراد به دلیل اضطراب، استرس و افسردگی یا برای افزایش سرخوشی و تمرکز به مصرف تفریحی مواد مخدر یا سیگار روی می‌آورند. این مصرف معمولاً در مراسم‌ها، تفریحات یا حتی در چالش‌هایی مانند شب‌های امتحان و مشکلات زندگی اتفاق می‌افتد.

گاهی افراد به دلیل اضطراب، استرس و افسردگی یا برای افزایش سرخوشی و تمرکز به مصرف تفریحی مواد مخدر یا سیگار روی می‌آورند. این مصرف معمولاً در مراسم‌ها، تفریحات

تحقیقات جدید نشان می‌دهد تغییرات مخرب میکروبی ناشی از سیگار کشیدن حتی پس از ترک در ریه‌ها باقی می‌ماند، اما بازگرداندن تعادل میکروبی با پروبیوتیک‌ها می‌تواند راهی نوین برای بهبود سلامت ریه و پیشگیری از تشدید بیماری‌های مزمن باشد.

بسیاری تصور می‌کنند با ترک سیگار، ریه‌ها بلافاصله به حالت اولیه بازمی‌گردند و خطر رفع می‌شود؛ اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تغییرات مخرب میکروبی ناشی از دود سیگار، حتی پس از ترک نیز در ریه ماندگار است.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد تغییرات مخرب میکروبی ناشی از سیگار کشیدن حتی پس از ترک در ریه‌ها باقی می‌ماند، اما بازگرداندن تعادل میکروبی با پروبیوتیک‌ها می‌تواند راهی نوین برای بهبود سلامت ریه و پیشگیری از تشدید بیماری‌های مزمن باشد.

ترک سیگار یکی از چالش های بزرگ برای افرادی است که سال ها با نیکوتین زندگی کرده اند. بیشتر افراد بارها تلاش می کنند اما به دلیل

تغییرات ایجادشده در میکروبیوم ریه بر اثر سیگار کشیدن، حتی پس از ترک نیز باقی می‌مانند و از طریق تغییرات اپی‌ژنتیکی، بر عملکرد سیستم ایمنی و التهاب تأثیر می‌گذارند.

شفقنا- تغییرات ایجادشده در میکروبیوم ریه بر اثر سیگار کشیدن، حتی پس از ترک نیز باقی می‌مانند و از طریق تغییرات اپی‌ژنتیکی، بر عملکرد سیستم ایمنی و التهاب تأثیر می‌گذارند. به گزارش شفقنا از روابط‌عمومی دانشگاه تهران، گروهی از پژوهشگران دانشکدگان فنی دانشگاه تهران، به سرپرستی دکتر علی مسعودی‌نژاد، عضو …

تغییرات ایجادشده در میکروبیوم ریه بر اثر سیگار کشیدن، حتی پس از ترک نیز باقی می‌مانند و از طریق تغییرات اپی‌ژنتیکی، بر عملکرد سیستم ایمنی و التهاب تأثیر می‌گذارند.

تغییرات ایجادشده در میکروبیوم ریه بر اثر سیگار کشیدن، حتی پس از ترک نیز باقی می‌مانند و از طریق تغییرات اپی‌ژنتیکی، بر عملکرد سیستم ایمنی و التهاب تأثیر می‌گذارند.

بسیاری تصور می‌کنند با ترک سیگار، ریه‌ها بلافاصله به حالت اولیه بازمی‌گردند و خطر رفع می‌شود؛ اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تغییرات مخرب میکروبی ناشی از دود سیگار، حتی پس از ترک نیز در ریه ماندگار است.

آلودگی هوا می‌تواند با ورود ذرات ریز به خون و ایجاد التهاب و لخته‌سازی، خطر سکته مغزی را به‌طور چشمگیری بالا ببرد. برای کاهش این خطر، در روزهای آلوده در خانه بمانید و فعالیت سنگین را محدود کنید. کنترل فشارخون، تغذیه سالم و ترک سیگار نیز نقش مهمی در محافظت از مغز دارند.

ایسنا/دانشمندان در حال آزمایش هستند تا ببینند آیا داروهای مبتنی بر هورمون GLP-1 می‌توانند به کاهش هوس برای سیگار، الکل و مواد افیونی و همچنین غذا کمک کنند یا خیر. در ماه آوریل گذشته، عصب‌شناس سو گریگسون ایمیلی از مردی دریافت کرد که جزئیات مبارزه طولانی چندین ساله خود برای ترک اعتیاد را که ابتدا به م

ترک سیگار در هر سنی می‌تواند روند پیری را به‌طور چشمگیری کند کرده و سلامت قلب، ریه و مغز را بهبود دهد.

ترک سیگار در هر سنی می‌تواند روند پیری را به‌طور چشمگیری کند کرده و سلامت قلب، ریه و مغز را بهبود دهد.

آلودگی هوا می‌تواند با ورود ذرات ریز به خون و ایجاد التهاب و لخته‌سازی، خطر سکته مغزی را به‌طور چشمگیری بالا ببرد. برای کاهش این خطر، در روزهای آلوده در خانه بمانید و فعالیت سنگین را محدود کنید. کنترل فشارخون، تغذیه سالم و ترک سیگار نیز نقش مهمی در محافظت از مغز دارند.