زیاده‌روی در خوردن هندوانه می‌تواند عارضه‌ساز باشد. این زیاده‌روی درصورتی‌که هر روز تکرار شود، می‌تواند به انباشتگی پتاسیم و لیکوپِن در بدن بینجامد.

متخصص طب سنتی گفت: توصیه نمی شود در شب یلدا هندوانه خورده شود؛ بلکه بهتر است انار به همراه گلپر بعد از غذا میل شود.

در طب سنتی، هندوانه ابوجهل به عنوان یک داروی گیاهی با طیف گسترده‌ای از کاربردها، از درمان بیماری‌های مزمن تا رفع مشکلات پوستی، شناخته شده است.

هندوانه ابوجهل یک گیاه علفی یک ساله با ساقه خزنده است و نام علمی هندوانه ابوجهل Citrulus colocynthis Schrad است که از تیره کدو (Cucurbitaceae ) بوده و به‌صورت بوته‌هایی گسترده بر روی زمین هستند و در مناطق جنوبی ایران مانند جزیره قشم، بلوچستان، جهرم و بعضی نقاط دیگر می‌روید.

هندوانه این میوه تابستانی محبوب فواید و مضرات پنهانی دارد که دانستن آن‌ها برای حفظ سلامتی شما ضروری است. در این خبر به بررسی این موضوع می‌پردازیم که چه کسانی باید از مصرف هندوانه پرهیز کنند و چگونه می‌توان از خواص بی‌نظیر این میوه بهره‌مند شد.

طبع هندوانه سرد است و برای افرادی با مزاج گرم و خشک مناسب است ولی بعضی افراد به این میوه حساسیت دارند، همچنین خوردن آن در هر زمانی توصیه نمی شود.

مضرات هندوانه: هندوانه یکی از میوه های شیرین و آبدار است که خودن آن در فصل گرم سال بسیار لذت بخش است. این میوه تابستانی دارای ویتامین های فراوان است و از بدن

در این مطلب با اتفاقاتی که با خوردن هندوانه برای بدنمان رخ می دهد آشنا خواهید شد.

مضرات خوردن زیاد هندوانه را بهتر بدانید.

پاسخ در این است که هندوانه فقط آب نیست. این میوه آبدار سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که بیشترین آن‌ها پتاسیم است. یک برش هندوانه (تقریباً ۲۸۶ گرم) حاوی ۳۲۰ میلی‌گرم پتاسیم است؛ حدود ۱۲ درصد مقدار توصیه‌شده‌ی روزانه برای زنان و حدود ۹ درصد برای مردان.