شفقنا آینده- در یک آزمایش بی‌نظیر، دانشمندان نشان می‌دهند که پروبیوتیک‌های غیرکپسوله می‌توانند در آب میوه‌ها و سبزیجات رشد کنند و از قفسه فروشگاه تا جرعه جرعه، تازه، خوش طعم و کاربردی باقی بمانند. به گزارش شفقنا از مدیکال نیوز، پروبیوتیک‌ها به دلیل فواید سلامتی‌شان محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. یک مطالعه …

تابستان را خنک بنوشید: بهترین دستورها و نوشیدنی‌های طبیعی برای غلبه بر گرما و عطش: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :با بالا رفتن دمای هوا در فصل تابستان، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌ها، جلوگیری از گرمازدگی و حفظ آب بدن است. در این شرایط، نوشیدنی‌های طبیعی و خنک‌کننده می‌توانند نقش نجات‌بخشی ایفا …

خوراک باقالی و نخود فرنگی، غذایی ایده‌آل و لذیذ در فصل بهار است که می‌توان آن را به صورت گیاهی و با مواد اولیه مفید و در دسترس نظیر...

بازدید:۲۷۵ پاکسازی روده برای بهبود سلامت گوارش و کیفیت زندگی یک گام مهم محسوب می‌شود. این فرآیند، که با استفاده از مواد غذایی مناسب، میوه‌ها و گیاهان دارویی امکان‌پذیر است، می‌تواند سموم را از بدن خارج کرده و عملکرد سیستم گوارشی را بهبود بخشد. به گزارش صدآنلاین، پاکسازی کامل روده‌ها با استفاده از روش‌های …

ته‌ چین نخود فرنگی یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه ایرانی است که می‌توانید آن را هم با مرغ و هم به صورت گیاهی آماده کنید. در رسپی این...

دمی نخود فرنگی یک غذای ساده و خوشمزه است که هم می‌توانید آن را به صورت گیاهی و هم در کنار گوشت و مرغ سرو کنید. برای طبخ این غذا باید...

به گزارش صد آنلاین، بر اساس توصیه‌های متخصصان تغذیه، مانند پوجا سینگ از مرکز سلامت شارداکر در شهر سلامت گریتور نویدا، انتخاب‌های غذایی هوشمندانه نقش کلیدی در مدیریت وزن و کاهش چربی شکمی در دوران یائسگی دارند. در ادامه، به معرفی راهکارها و مواد غذایی که باید از آن‌ها پرهیز کرد، می‌پردازیم.   چرا چربی …

دمنوش صبحگاهی ساده و بسیار پرخاصیت: انتخاب صحیح نوشیدنی در آغاز هر روز موجب شادابی و تعادل جسمی و روحی می شود زیرا دمنوش های گیاهی فواید فراوانی داشته و سیستم

نخود فرنگی پلو یک نوع پلو مخلوط خوشمزه و سنتی است که می‌توانید آن را به روش‌های مختلف، با گوشت و مرغ و به صورت رژیمی و گیاهی همراه با...

بازدید:۲۳۱ صد آنلاین | فصل پشه‌ها با آمدن گرما و رطوبت همراه است. این فصل، علاوه بر خارش ناشی از نیش‌های ناگهانی، چالش‌هایی برای بدن به همراه دارد. در این شرایط، ما معمولاً به سراغ اسپری‌ها و کرم‌های ضد پشه می‌رویم، اما تغذیه درونی نقش مهمی در مقابله با این مشکلات دارد. آب‌رسانی تنها رفع عطش نیست؛ بلکه …

خط سلامت: نفخ شکم مشکلی آزاردهنده و شایع است که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. خوشبختانه با کمک نوشیدنی‌های گیاهی مانند دمنوش نعناع، چای زنجبیل و آب گرم با لیمو، می‌توانید به‌طور طبیعی این مشکل را رفع کرده و به آرامش و سلامت دستگاه گوارش خود کمک کنید. در این مطلب با چند نوشیدنی ساده و مؤثر …

خط سلامت: شیرین‌کننده‌ها برای افزایش طعم قهوه، چای، جو دوسر، ماست ساده و دیگر نوشیدنی‌ها به وفور استفاده می‌شوند و گزینه‌های مختلفی از جمله شکر سفید، شکر قهوه‌ای، عسل، شیرین‌کننده‌های مصنوعی و جایگزین‌های شکر گیاهی وجود دارند. اما کدام یک از این گزینه‌ها سالم‌تر است؟

شیر پسته، یک نوشیدنی گیاهی خوشمزه و مقوی است که از ترکیب پسته و آب تهیه می‌شود. این نوشیدنی نه تنها طعم دلپذیری دارد، بلکه سرشار از مواد مغذی و فواید سلامتی است. در ادامه به روش‌های تهیه شیر پسته و خواص آن می‌پردازیم.

رازیانه، گیاهی سرشار از خواص درمانی است و عموما به صورت عرق و دمنوش استفاده می‌شود. در طرز تهیه دمنوش رازیانه به صورت ساده و با طعم‌دهنده...

باقلا سبز گیاهی است که باید قبل از زمستان کاشته شود. برای کاشت باقلا سبز در فصل سرما می‌توانید آن را در گلدان یا باغچه بکارید. برای پرورش...

در میان تهدیدات ناشی از آلودگی هوا، نوشیدن چای می‌تواند راهکاری ساده اما مؤثر برای حفاظت از سلامت ریه‌ها باشد. این نوشیدنی گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی، به کاهش التهاب، تسکین دستگاه تنفسی و بهبود عملکرد ریه‌ها کمک می‌کند.

کلسترول بالا می‌تواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا عادات بد غذایی باشد، این عارضه می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی شود. با خوردن یک نوشیدنی ساده گیاهی می‌توانید میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید.

کلسترول بالا می‌تواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا عادات بد غذایی باشد، این عارضه می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی شود. با خوردن یک نوشیدنی ساده گیاهی می‌توانید میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید.

​کلسترول بالا می‌تواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا عادات بد غذایی باشد، این عارضه می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی شود. با خوردن یک نوشیدنی ساده گیاهی می‌توانید میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید.

نوشیدنی های گیاهی خاکشیر، تخم ریحان، سکتجبین، تخم‌شربتی و شربت های طبع سرد همچون آلبالو برای جلوگیری از گرمازدگی و کم‌آبی بدن بسیار مفید و تاثیرگذار است.

فواید باورنکردنی سیب سبز برای سلامت بدن | رسانه ها | عمومی | ۱۴۰۳/۰۶/۰۹ | ۱۵:۰۰:۰۱ | کد خبر: ۲۱۲۸۷۷۷ | فواید باورنکردنی سیب سبز برای سلامت بدن سیب سبز از میوه های پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن برای بدن بسیار مفید است، در این مطلب به معرفی خواص سیب سبز برای بدن پرداخته ایم که در ادامه خواهید …

چای برگ انجیر یک نوشیدنی گیاهی و پرخاصیت است که از دیرباز در طب سنتی برای درمان و پیشگیری از انواع بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

پژوهشگران آمریکایی با ارائه یک روش کارآمد برای استخراج ترکیب زیست‌فعال موجود در زردچوبه، راه ساده‌ای را برای تولید شیر زردچوبه ابداع کرده‌اند.

اگر از غذاهای تکراری خسته شده‌اید، نرگسی لوبیا سبز می‌تواند یک گزینه جذاب برای شما باشد. برای تهیه این غذای گیاهی خوشمزه و کامل باید از...

نوشیدنی های گیاهی خاکشیر، تخم ریحان، سکتجبین، تخم‌شربتی و شربت های طبع سرد همچون آلبالو برای جلوگیری از گرمازدگی و کم‌آبی بدن بسیار مفید و تاثیرگذار است.

شیر بادام یک نوشیدنی گیاهی خوشمزه و مغذی است که جایگزین مناسبی برای شیر گاو است. تهیه شیر بادام در خانه بسیار آسان است و فقط به چند ماده اولیه ساده نیاز دارید.

با این نوشیدنی ساده و گیاهی کلسترول خود را به طور طبیعی پایین بیاورید و از شر بیماری‌های قلبی و عروقی خلاص شوید.

کلسترول بالا می‌تواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا عادات بد غذایی باشد، این عارضه می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی شود. با خوردن یک نوشیدنی ساده گیاهی می‌توانید میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید. همشهری آنلاین: کلسترول بالا می‌تواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا …

کلسترول بالا می‌تواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا عادات بد غذایی باشد، این عارضه می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی شود. با خوردن یک نوشیدنی ساده گیاهی می‌توانید میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید.

تهیه دمنوش لاغری چربی سوز کار نسبتاً آسانی است چراکه اغلب دمنوش‌های گیاهی با مواد اولیه ساده ای تهیه می شوند برای همین، نام دمنوش لاغری خانگی سریع برایشان مناسب است.