از پسیلیوم به عنوان یک مکمل غذایی استفاده می‌شود. این گیاه به شکل پوسته، گرانول، کپسول یا پودر موجود است. پوسته پسیلیوم حاوی فیبر محلول است که می تواند از عملکرد صحیح دستگاه گوارش و سلامت قلب حمایت کند.

پسیلیوم هاسک عمدتاً از فیبر محلول تشکیل شده است؛ نوعی فیبر که آب را جذب کرده و در دستگاه گوارش به ماده‌ای ژل‌مانند تبدیل می‌شود. این ویژگی منحصربه‌فرد باعث می‌شود پسیلیوم در تنظیم حرکات روده، حفظ سلامت دستگاه گوارش و کنترل سطح کلسترول بسیار مؤثر باشد. در ادامه با نقش این ماده در حفظ سطح سالم کلسترول …