پیری مغز یکی از چالش‌های بزرگ دوران سالمندی است و محققان همواره در پی یافتن روش‌هایی برای به تعویق انداختن آن بوده‌اند. در حالی که فناوری‌های نوین نقش مهمی در پیش‌بینی و کاهش سرعت پیری مغز دارند، سبک زندگی سالم نیز تأثیر چشمگیری بر حفظ سلامت مغز و جلوگیری از پیری آن دارد.

یک جمعیت‌شناس با اشاره به پیش‌بینی‌هایی درباره آینده جمعیتی ایران، از توقف رشد جمعیت در سال ۱۴۲۰ و آغاز روند منفی آن خبر داد و بر لزوم آماده‌سازی زیرساخت‌های درمانی و رفاهی برای دوران سالمندی کشور تاکید کرد.

 [مریم رضاخواه] طبق سرشماری‌های مرکز آمار ایران از سال ۱۳۳۵ تا ۱۳۹۵ جمعیت ۶۰ سال به بالا در کشور از ۱.۴ به ۷.۴ میلیون نفر افزایش پیدا کرد. اما این روند در سال‌ها و دهه‌های آینده سرعت بیشتری به خود خواهد گرفت.  بر اساس پیش‌بینی‌های جمعیتی تعداد سالمندان ۶۰ ساله و بالاتر از ۷.۴ به ۳۳.۴ میلیون نفر در سال …

پوکی استخوان یکی از علل اصلی خمیدگی و کاهش قد در سالمندان است که با افزایش سن، شایع‌تر می‌شود. با توجه به خطرات جدی ناشی از این بیماری، انجام غربالگری منظم می‌تواند به جلوگیری از شکستگی‌های خطرناک کمک کند.

ازدواج در دوران پیری، هرچند که می‌تواند فوایدی نظیر کاهش تنهایی و افزایش حمایت‌های اجتماعی داشته باشد، اما با چالش‌های خاص خود نیز همراه است.

با ورود به دنیای سالمندی مشکلاتی اعم از روحی و یا حتی جسمانی می‌تواند این دوره از زندگی که طبیعت زندگی یک انسان است را با دشواری‌های زیادی روبرو کند.

خط سلامت: دوران سالمندی بخش مهمی از زندگی را تشکیل می دهد. پس از عبور از میانسالی و بحران های آن، افراد با فرارسیدن دوران سالمندی و پیری معمولا وضعیت روانی آرام تری را تجربه می کنند؛ هرچند که این دوره نیز، مانند سایر ادوار زندگی، با چالش هایی همراه است.

سالمندی بخشی از زندگی پس از میانسالی است.دراین دوران فرد ازنظرروانی به یک انسجام و جمع بندی نسبت به زندگی می رسد و یک برگشت به عقب می کند. اگر فرد در نگاه به گذشته، نسبت به رشد خود و مسئولیت هایی که در زندگی داشته است حس مثبت داشته باشد، به یک تمامیت از خود دست پیدا می کند و این دوران را به سهولت طی …