معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به نقش روزه در پاکسازی بدن از مواد زائد به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای افراد با مزاج‌های مختلف و راهکارهایی برای کنترل عطش و پیشگیری از خشکی بدن پرداخت و گفت: روزه به‌دلیل مزاج گرم و خشکی که دارد می‌تواند قسمتی از مواد رطوبتی …

معاون دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به نقش روزه در پاکسازی بدن، توصیه‌هایی برای پیشگیری از عطش، خشکی پوست و یبوست ارائه کرد. مصرف عرقیات خنک مانند کاسنی و شاتره، خاکشیر، تخم خرفه و پرهیز از غذاهای سنگین در افطار از مهم‌ترین راهکارهای پیشنهادی برای روزه‌داری سالم عنوان شده است.

نام دیگر گل همیشه بهار، کالاندولا است.همیشه بهار گیاهی علفی و یک ساله، از گیاهان خانواده کاسنی یا گل ستاره است.

خط سلامت: کاسنی، گیاهی با قدمت صدها سال در طب سنتی، به دلیل خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و تغذیه ای شناخته شده است. از مدیریت گلوکز خون تا سلامت استخوان و پروفایل لیپیدی، این مقاله همه آنچه باید درباره کاسنی بدانید را با جزئیات علمی و کاربردی ارائه می دهد.

آموزش گام به گام تهیه عرق کاسنی در خانه با یک قابلمه. شامل مواد لازم، مراحل دقیق، نکات مهم نگهداری و خواص درمانی این نوشیدنی گیاهی برای کبد، قند خون و کاهش استرس.