کلم پلو شیرازی یکی از محبوب‌ترین غذاهای ایرانی است که برای درست کردن آن معمولا از کلم برگ سفید استفاده می‌شود. با استفاده از کلم قمری و...

آش کلم‌قمری، یک غذای ساده و مفید است که با این روش، طعمی عالی پیدا می‌کند.

کلم قمری یک سبزی خوشمزه و پرخاصیت است که در بسیاری از غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد، برای حفظ طراوت و کیفیت آن نگهداری صحیح و درست پوست کندن اهمیت زیادی دارد.

طرز تهیه آبگوشت کلم قمری با یک طعم فوق العاده را در این بخش مطالعه می کنید. این آبگوشت طعم عالی داشته و یک غذای محلی مقوی همدانی است.

کلم پلو همیه غذای فوق العاده خوشمزه ست که به شهر شیراز مربوط میشه. این پلو مخلوط رو با ترکیب برنج، کلم قمری و گوشت چرخ کرده درست میکنن.

سولفورافان یک ترکیب طبیعی گوگرددار است که در سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی، جوانه بروکلی، کلم پیچ، کلم قمری و شلغم یافت می‌شود.