اگر شما هم فرد کم خوابی هستید این مطلب مخصوص شماست
بازدید:۳ صد آنلاین | بحران کمخوابی در جامعه مدرن، سلامت جسم و روان میلیونها نفر را نشانه گرفته است. این کمخوابی مزمن که از آن با عنوان بحران پنهان یاد میشود، پیامدهایی فراتر از خستگی روزانه دارد و میتواند آیندهای پر از بیماری و افت عملکرد را برای ما رقم بزند. به گزارش صد آنلاین، در دنیای پرشتاب …