اگر شما هم در پروسه لاغر شدن قرار دارید اما به جای کاهش وزن، به اضافه وزن رسیده اید، بهتر است برخی عادات غذایی غلط خود را اصلاح کنید.

سید حسن خمینی گفت: کار عاقلانه در نسبت با هدف معلوم می‌شود، اما نتیجه را نمی‌توانیم از پیش مشخص کنیم و آیه «لَیسَ لِلإِنسانِ إِلّا ما سَعیٰ» نیز بیانگر همین نکته است. پس ما مأمور به هدف هستیم، اما مأمور به نتیجه نیستیم. اگر کاری به نتیجه نمی‌رسد مأمور به انجام وظیفه نیستیم. مثلا اگر کاری منجر به دین …

اخراج صالح حردانی و 9 نفره شدن استقلال در دقیقه 3 120استقلال 2 - شمس آذر 1

اخراج علیرضا کوشکی و 10 نفره شدن استقلال در دقیقه 2 120استقلال 2 - شمس آذر 1

رسانه‌های صهیونیستی پس از انتشار بیانیه حماس در خصوص حل بحران‌سازی رژیم صهیونیستی در خصوص مبادله اسرا، به ثبت یک پیروزی جدید برای حماس و تسلیم شدن مجدد اسرائیل، اعتراف کردند.

سرمربی نساجی مازندران معتقد است تیمش لایق برنده شدن بربار مس رفسنجان بود.

در این مطلب مدارک لازم و مراحل درخواست مدارک گم شده خودرو شامل کارت خودرو، برگ سبزو سند کمپانی آمده تا سریع و آسوده روند درخواست صدور مجدد آنها را پیگیری کنید:

طرفداری | کارلو آنچلوتی، سرمربی ایتالیایی رئال مادرید به رکوردی جدید دست یافت که شاید تا سال‌ها شاهد شکسته شدن آن توسط سرمربی دیگری در تاریخ این باشگاه نباشیم.

عصر خودرو- برند لوکانو در پنجم آبان ماه، رسما در ایران رونمایی شد که مورد توجه بسیاری از مخاطبان قرار گرفت، اکنون با نزدیک شدن به تاریخ عرضه نخستین محصول این برند، می خواهیم به زیر ساخت‌های موجود درکارخانه خودرو سازی لوکانو نگاهی بیاندازیم.

ویدیو ترامپ خبرنگاران آسوشیتدپرس، یک خبرگزاری ١٧٩ ساله را از ورود به کاخ سفید منع کرد چون این خبرگزاری از نامیدن خلیج مکزیک به نام خلیج آمریکا خودداری می‌کند. منبع: صابرین نیوز

مریلا زارعی، بازیگر «موسی کلیم‌الله (ع)» در نشست خبری این فیلم از منتقدین قدردانی کرد.

تهران- ایرنا- کارگردان فیلم «طلا و مس» معتقد است فیلمسازی یعنی همراه شدن با زمان و بازنشستگی در امر فیلمسازی زمانی اتفاق می‌افتد که ذهن ما از زمانه عقب بیافتد.

سخنگوی طالبان از کشته و زخمی شدن دست کم چهار نفر در پی حمله بمب‌گذار انتحاری به وزارت مسکن و شهرسازی افغانستان خبر داد.

رئیس اداره کل تصادفات و مهندسی ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ گفت: بزرگراه شهید سلیمانی امشب مسدود می‌شود.

وزیر افراطی و مستعفی صهیونیست اذعان کرد که کابینه نتانیاهو به تسلیم شدن در مقابل خواسته‌های جنبش حماس ادامه داد.

کمیته بین‌المللی صلیب سرخ اعلام کرد: تعداد افراد مفقود شده در جنگ اوکراین طی سال گذشته دو برابر شده و به ۵۰ هزار نفر رسیده است.

رئیس مرکز راهبری شرکت ملی گاز از شکسته شدن رکورد مصرف گاز طی این هفته خبر داد.

رئیس‌جمهور ونزوئلا ضمن استقبال از گفتگوی تلفنی رؤسای‌جمهور آمریکا و روسیه گفت امیدواریم جهان به مسیر خود به سمت چند قطبی شدن ادامه دهد.

دومین روز از چهلمین جشنواره موسیقی فجر با افزایش استقبال مخاطبان، اعتراض و گلایه اهالی رسانه از نادیده گرفته شدن سهمیه بلیت خبرنگاران، نبود تبلیغات گسترده در فضای عمومی و شهری و … همراه بود.

طرفداری | پس از تمدید قرارداد آرائوخو، مارتین، پدری و گاوی، نوبت به پائو کوبارسی رسید. با اعلام باشگاه بارسلونا، قرارداد پائو کوبارسی با این تیم تا تابستان 2029 تمدید شد. بارسلونا از مدت‌ها قبل برای تمدید قرارداد پائو کوبارسی با این بازیکن به توافق رسیده بود و حال با 18 ساله شدن مدافع اسپانیایی، این …

اقتصاد 100- آغاز حراج خودروهای سواری اموال تملیکی از ۲۴ بهمن ۱۴۰۳؛ متقاضیان می‌توانند تا ۲۹ بهمن با مراجعه به سامانه ستاد ایران در این مزایده شرکت کنند و شانس خود را برای برنده شدن امتحان کنند.

حذف یارانه سه دهک بالای جامعه سبب کم شدن 24 میلیون نفر از جمعیت یارانه‌بگیران خواهد شد

سخنگوی طالبان از کشته و زخمی شدن دست کم چهار نفر در پی حمله بمب‌گذار انتحاری به وزارت مسکن و شهرسازی افغانستان خبر داد.

با اعلام رسمی بلاگ پلی استیشن، بازی Astro Bot امروز محتویات جدیدی از جمله 5 مرحله رایگان دریافت خواهد کرد. استودیوی Team Asobi قصد دارد طی چند روز و 5 مرحله مذکور را به بازی بیاورد. نخستین آن‌ها امروز در دسترس کاربران قرار می‌گیرد. تاریخ عرضه و نام این مراحل را در ادامه می‌توانید مطالعه

حجت‌الاسلام والمسلمین سید حسن خمینی گفت: خداوند به ما مأموریت داده که از تمام عقلانیت زمانه خود استفاده کنیم، وگرنه دچار یک عرفان منفعلانه و دنیاگریز می‌شویم. به همین دلیل، امام مستظهر به تمام خرد روزگار خود بود. به گزارش خبرنگار جماران، حجت‌الاسلام والمسلمین سید حسن خمینی صبح امروز در دیدار جمعی از …

سرمربی ترکیه‌ای پرسپولیس نشان داده است در همین مدت کوتاه از دانش بالایی برخوردار است. تیم فوتبال پرسپولیس در بازی روز گذشته مقابل سپاهان در خانه حریف نمایش قابل قبولی داشت و اگر مدت ۱۰ نفره شدن این تیم و دریافت ۲ گل را در نظر نگیریم قرمز‌های پایتخت عملکرد خوبی داشتند.

سرپرست معاونت سیاسی و اجتماعی استانداری خوزستان، گفت: مدیر کل جدید آموزش و پرورش از حاکم شدن نگاه سیاسی بر سیستم آموزشی استان باید پرهیز کند.

هر کسی سه سوره یس بخواند خدای متعال تا سال آینده او را در حفظ و حراست و نگهداری خودش بیمه می‌کند.

مدیر کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان بوشهر با اشاره به اجرایی شدن طرح‌های آبخیزداری در نقاط مختلف استان گفت: اعتبار مورد نیاز برای اجرای پروژه‌های آبخیزداری در استان 366 میلیارد تومان می باشد.

حضور به موقع روزبه چشمی در دهانه دروازه، مانع از باز شدن زودهنگام دروازه استقلال شد.

پلیس آلمان از حمله یک خودرو به داخل جمعیتی در شهر مونیخ که منجر به زخمی شدن چندین نفر شد خبر داد. منبع آلمانی، اما اعلام کرده‌اند که در این حمله ۱ نفر کشته و ۱۵ نفر مجروح شده‌اند.

صحنه‌هایی ویدئویی از دوربین مداربسته یک مرکز تجاری در شهر آناپولیس در برزیل لحظه هولناک منفجر شدن گوشی تلفن همراه در جیب زن جوان را نشان می‌دهد.

گزارشی از وال‌استریت ژورنال می‌گوید پلتفرم ایکس (توییتر سابق)، شبکه اجتماعی تحت مالکیت ایلان ماسک، با وجود همکاری نزدیک ماسک و دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا، با پرداخت ۱۰ میلیون دلار برای پایان دادن به شکایت ترامپ و دیگر شاکیانی که به دلیل مسدود شدن حساب‌شان از توییتر و جک‌ دورسی، مدیرعامل وقت توییتر، …

طبق اعلام پلیس مونیخ، یک خودرو در ساعت ۱۰:۳۰ صبح در میدان اشتیگلمایر این شهر به جمعیتی از مردم حاضر برخورد کرده است. پلیس از مجروح شدن چند نفر خبر داده، اما اعل

به دنبال گمشدن مرموز دختربچه اصفهانی یک سناریوی جنایی مقابل پلیس قرار گرفت

در این مطلب سکانس تعقیب عاشقانه هوتن شکیبا را تماشا خواهید کرد و درباره اسم و قسمت اول تاسیان بیشتر خواهید خواند.

تارنمای «پولیتیکو» در گزارشی با اشاره به افزایش احکام صادره از سوی قضات فدرال منطقه‌ای علیه دولت آمریکا تاکید کرد که این احکام قضائی روند اجرائی شدن دستورات جنجالی «دونالد ترامپ» را کاهش و تقابل دادگاه‌های فدرال آمریکا علیه دولت را زیر ذره‌بین قرار داده است.

این بارش‌ها در حد هشدار نارنجی هستند و می‌توانند منجر به لغزندگی جاده‌ها، سیلابی شدن مسیل‌ها و آبگرفتگی معابر شوند،

باستانی پاریزی: ادوارد براون می گوید که یک وقت دیدم مثل این که این درد مثل سوزن های سنجاق تو چشم من بوده، و یکی یکی دارند سوزن ها را بیرون می کشند و بیرون می اندازند. و ظهر بود که خواب رفتم. خوابی عمیق. خواب رفتم تا به یک وقتی بیدار شدم دیدم غروب است. گفتم خب یک چایی به من بدهید. چایی درست کردند. به …

همانطور که می‌دانید پوکی استخوان باعث ضعیف و شکننده شدن استخوان‌ها می‌شود. زمین خوردن یا اندکی فشار روی استخوان مانند خم شدن یا سرفه کردن می‌تواند باعث شکستگی آن گردد. شکستگی‌های ناشی از پوکی استخوان بیشتر در لگن، مچ دست یا ستون فقرات مشاهده می‌شود. همچنین، پوکی استخوان مردان و زنان با هر نژادی را می‌تواند …

برای ثروتمند شدن، باید ۷ عادت رایج طبقه متوسط را کنار بگذارید و ذهنیت مالی خود را تغییر دهید.

شیراز-ایرنا- به دنبال بارندگی اخیر در فارس ، جریان آب در خرم رود شیراز( رودخانه خشک )  به حرکت در آمد و همچنین برخی از خیابان های شیراز دچار ابگرفتگی شد.

ویدیو یوهان اسمالمن در حال هدایت توری در منطقه حفاظت شده خصوصی تیمباواتی در آفریقای جنوبی بود که یک شیر نر و یک گاومیش را در چاله آب دید. فیلم‌های دراماتیک شیر را نشان می‌دهد که با آرواره‌هایش محکم به دور پای عقب گاومیش در حالی که هر دو در چاله آب بودند، پیچیده است. با این حال گاومیش حاضر به تسلیم شدن …

مصرف مرکبات، گوجه فرنگی، چربی‌های ناسالم، قهوه، چای، بیسکویت و کلوچه و غذاهای سرخ شده باعث وخیم‌تر شدن علائم رفلاکس اسید معده می‌‌شود.

چمران با قطب‌زاده خیلی نزدیک بود. نسبت به قطب‌زاده با نظر بد نگاه می‌کرد. سوء اخلاق قطب‌زاده را همیشه در نظر داشت. به همین دلیل در مجالس خصوصی این‌ها هیچوقت شرکت نمی‌کرد، حتی نسبت به سید موسی صدر گاه گاه ایراد کردند می‌گرفت که قطب‌زاده زیاد آدم صالحی نیست، بنابراین من می‌توانم معتقد باشم به اینکه چمران …

هیجان خوب امکان تبدیل شدن به «هیجان بد» را دارد اگر مهار نشود. هیجان بد برای فرد هیجانی و هم برای تماشاگران مخرب است و زمینه های پرخاشگری و عصبانیت شدید را نیز فراهم می‌کند.

رئیس اداره امور قرآنی تبلیغات اسلامی فارس با بیان اینکه آرمان اصلی نهضت «زندگی با آیه‌ها» قرآنی شدن جامعه است، گفت: این طرح سبک زندگی قرآنی را در جامعه تقویت می‌کند.

باشگاه های لیگ حرفه ای عربستان پیشنهادی وسوسه کننده برای وینسیوس جونیور داده اند.

انفجار مشکوک گاز در فروشگاه معروف و بزرگ شین کنگ میتسوکوشی در شهر تایچونگ تایوان منجر به کشته شدن دست کم ۵ نفر و زخمش دن ۷ نفر دیگر شد.

غذاهای با GI بالا، مانند نان سفید (که معمولا حدود ۷۰ یا بیشتر امتیاز می‌گیرند)، باعث افزایش سریع سطح قند خون می‌شوند. در مقابل، غذاهای با GI پایین (۵۵ یا کمتر) گلوکز را به تدریج آزاد می‌کنند و کنترل بهتری روی قند خون دارند.

صحنه‌هایی ویدئویی از دوربین مداربسته یک مرکز تجاری در شهر آناپولیس در برزیل لحظه هولناک منفجر شدن گوشی تلفن همراه در جیب زن جوان را نشان می‌دهد.

عباس عبدی از رییس‌جمهور خواسته است یک ارزیابی دقیق از مترو سوار شدن خود به ویژه در شرایط کنونی به دست آورده و منتشر کند.

سخنگوی اورژانس و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی اهواز از کشته شدن یک نفر و مصدوم شدن چهار تن در پی برخورد دو خودرو در محور دهدز - ایذه خبر داد.

واکنش پزشکیان به گلایه نخبگان بوشهری: خدا وکیلی من هم مثل شما هستم. دیروز می‌گفتند صلاحیت نماینده شدن ندارم ولی الان رئیس‌جمهور شدم.

طرفداری | عادل فردوسی پور از کوچک‌تر شدن سفره مردم با هر بالاوپایین‌شدن قیمت ارز و طلا گفت.  

بسیاری از ما پس از حمام موهای خود را شانه می‌کنیم، اما متخصصان پوست و مو بشدت تاکید می‌کنند که از این رویه‌ اشتباه‌ حذر کنیم، چراکه با شستن موها در حمام، چربی‌های طبیعی پوست کاهش پیدا می‌کند و کمبود چربی سبب زبر شدن و افزایش احتمال شکستگی ساقه‌های مو می‌شود.

ایتن هاوک و راسل کرو برای بازی در فیلم «سنگینی» فرارداد امضا کرده اند تا در این درام تاریخی مربوط به دهه ۱۹۳۰ نقش‌آفرینی کنند.

پلیس آلمان از حمله یک خودرو به داخل جمعیتی در شهر مونیخ که منجر به زخمی شدن چندین نفر شد خبر داد.

رسانه‌ها از وقوع یک حمله با نارنجک در کافه‌ای در شهر گرنوبل فرانسه خبر دادند که در اثر آن ۱۲ نفر مجروح شدند که حال برخی از آن‌ها وخیم است.

چای یکی از نوشیدنی‌های مورد علاقه مردم ایران است. این نوشیدنی خواص بی‌نظیری و باور نکردنی را برای تقویت ریه دارد.

ورود یک دستگاه خودرو به محل تجمع گروهی از افراد در مونیخ، به زخمی شدن دست کم ۱۵ نفر منجر شد.

طرفداری | رئال مادرید در بازی رفت پلی آف لیگ قهرمانان اروپا موفق شد با نتیجه 3 بر 2 منچسترسیتی را شکست دهد. این در حالی رخ داد که منچسترسیتی 2 بر 1 پیش بود. تیری آنری پس از بازی در مورد این دیدار اظهار داشت که پر گل شدن بازی با توجه به عملکرد دفاعی دو تیم قابل پیش بینی بود. او همچنین در مورد ناکامی های …

به گزارش سایت خبری مدارا: ایرنا نوشت: حجت‌الاسلام سیدحسن خمینی گفت : انجمن حجتیه روی دیگر سکه سکولاریسم بود و امام این طیف را دشمن اول خود می‌دانستند.

شفقنا- تیمی از محققان دانشگاه مک‌مستر به کشف جدیدی دست یافته‌اند که توضیح می‌دهد چرا برخی از بیماران با وجود دریافت دوز کامل داروهای رقیق‌کننده خون، همچنان دچار لخته شدن خودبه‌خودی و غیرمعمول خون می‌شوند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «انتظار می‌رود این کشف بر روش‌های تشخیص پزشکی و درمان بیمارانی …

نوبخت نوشت: در وضعیتی که نرخ ارز غیر رسمی در بازار، تعیین کننده و کنترل آن از توان دولت خارج است، تعیین نرخ رسمی ارز دولتی برای دسترسی مردم به کالاهای اساسی و دارو با قیمت‌های مناسب از جمله وظایف دولت تا عادی شدن شرایط است.

حوادث رکنا: حمله ناگهانی یک پلنگ به طویله‌ای در روستای طاله باعث تلف شدن 30 گوسفند و زخمی شدن شدید صاحب طویله شد.

رئیس پلیس راهور فرماندهی انتظامی استان قزوین از ترخیص وسایل نقلیه توقیفی و نیم‌بها شدن هزینه پارکینگ وسایل نقلیه توقیف‌شده در آستانه میلاد موعود خبر داد.

برنا-فرهنگ و هنر: دومین روز از چهلمین جشنواره موسیقی فجر با افزایش استقبال مخاطبان، اعتراض و گلایه اهالی رسانه از نادیده گرفته شدن سهمیه بلیت خبرنگاران، نبود تبلیغات گسترده در فضای عمومی و شهری و … همراه بود.

موزه سینما به مناسبت زادروز همایون اسعدیان فیلمساز شناخته شده و باتجربه سینما، بخش‌هایی از گفت‌و‌گوی تاریخ شفاهی او را منتشر کرده که در زیر می‌خوانید.

نحوه پاک کردن لکه چای و قهوه از روی فرش بدون زرد شدن .

سمیرا در «زخم کاری» و حالا عاطفه در «جنگل آسفالت»، روایت هایی خطرناک از زن مدرن امروزی را به تصویر می کشد.

شاید یکی از سوالاتی که همواره برای شما ایجاد می‌شود این باشت که از کجا بفهمیم سود سهام عدالت واریز شده است یا خیر. در گزارش پیش رو به‌این دغدغه شما پاسخ داده‌ایم.

فراشپز- زرشک پلو یکی از پایه‌های اصلی غذای ایرانیان است، اما رازهایی برای خوشرنگ و خوش طعم شدن زرشک وجود دارد که باید بدانید.

با نزدیک شدن به تعطیلات نوروز 1404، بسیاری از خانواده ها و علاقه مندان به سفر در جستجوی بهترین مقاصد برای تعطیلات خود هستند. انتخاب مقصد مناسب

داستان فیلم جو آن: کینه : روحی کینه‌توز و ترسناک هرکسی را که جرات وارد شدن به خانه‌ای که او در آن مستقر است را به خود بدهد، دنبال می‌کند و در این صورت او عاقبت خوشی نخواهد داشت. در این میان خانواده‌ای جدید به این خانه نقل مکان می‌کنند...

جواد خیابانی در برنامه سلام صبح بخیر درباره شادی پس از گل میلاد زکی‌پور که منجر به حذف پرسپولیس و صعود سپاهان به مرحله بعدی حذفی شد، گفت: فوتبالیست‌ها بابت پولی که می‌گیرند در قبال جامعه وظیفه دارند.

رئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: اگر دشمن ملت ایران را تهدید می‌کند به این دلیل بوده که نظام سلطه و آمریکا بیشترین ضربه را از انقلاب اسلامی متحمل شده‌ است.

باشگاه های لیگ حرفه ای عربستان پیشنهادی وسوسه کننده برای وینسیوس جونیور داده اند.

حجت‌الاسلام والمسلمین سید حسن خمینی گفت: خداوند به ما مأموریت داده که از تمام عقلانیت زمانه خود استفاده کنیم، وگرنه دچار یک عرفان منفعلانه و دنیاگریز می‌شویم. به همین دلیل، امام مستظهر به تمام خرد روزگار خود بود.

ساری - رئیس کل سازمان نظام پرستاری کشور خواستار شنیده شدن صدا و مشکلات پرستاران شد و گفت: باید نسبت به رفع مسایل اقدام کرد.

طلا در این هفته با نزدیک شدن به مرز 3000 دلار، رکوردهای جدیدی را شکست که ناشی از ترس از