این بخش بهصورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.
به گزارش تابناک، طرز تهیه تخمه بوداده خانگی را در ادامه آموزش داده ایم. مواد لازم:
• تخمه آفتابگردان خام: ۲ پیمانه
• نمک: ۱ تا ۲ قاشق چایخوری
• آب: نصف پیمانه
• آبلیمو: ۱ قاشق غذاخوری، اختیاری
• گلپر یا پودر لیمو: به مقدار دلخواه طرز تهیه:
1. تخمهها را پاک کنید و در صورت تمایل بشویید. سپس اجازه دهید کاملاً خشک شوند.
2. آب، نمک و آبلیمو را داخل تابه بریزید و روی حرارت قرار دهید.
3. تخمهها را اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا آب کاملاً تبخیر شود و نمک … …





















































































































































