مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه داروهای تزریقی جهت کاهش وزن برای همه توصیه نمی‌شود، گفت: افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی برای کاهش وزن عجله دارند؛ این در حالی است که کاهش وزن سریع با عوارض جبران‌ ناپذیری همراه است.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص داروهای تزریقی کاهش وزن و اینکه برای چه افرادی مناسب است، توضیح داد.

در حالی که بسیاری از اینفلوئنسرهای شبکه‌های اجتماعی شکر را ماده‌ای سمی معرفی می‌کنند، متخصصان تغذیه تأکید دارند شکر به‌تنهایی سمی نیست و حذف کامل آن از رژیم غذایی می‌تواند به از دست رفتن برخی مواد مغذی مفید منجر شود.

در بسته خبری پیش رو، مهمترین اخبار ۲۴ ساعت گذشته را با هم مرور می‌کنیم. این صبحانه خبری مفید و مختصر را بخوانید. ادعای گروسی: مواد هسته‌ای ایران منتقل نشده‌ا...

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه داروهای تزریقی جهت کاهش وزن برای همه توصیه نمی‌شود، گفت: افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی برای کاهش وزن عجله دارند؛ این در حالی است که کاهش وزن سریع با عوارض جبران‌ ناپذیری همراه است.

نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه، چای شیرین، آبمیوه و قهوه‌های شیرین‌شده به دلیل جذب سریع و نداشتن فیبر، چربی یا پروتئین که بتواند روند هضم را آهسته کند، باعث افزایش سریع قند خون می‌شوند.

ایرنا/ بسیاری از تأثیرگذاران شبکه‌های اجتماعی شِکر را مضر و سمی می‌دانند، اما متخصصان تغذیه تأکید دارند که شکر به خودی خود سمی نیست و حذف کامل آن ممکن است به معنای محروم‌شدن از مواد مغذی مفید باشد. در شبکه‌های اجتماعی، شکر اغلب به‌عنوان ماده‌ای سمی و مضر معرفی می‌شود. اما دکتر امیلی لیمینگ (Emily Le

بسیاری از تأثیرگذاران شبکه‌های اجتماعی شِکر را مضر و سمی می‌دانند، اما متخصصان تغذیه تأکید دارند که شکر به خودی خود سمی نیست و حذف کامل آن ممکن است به معنای محروم‌شدن از مواد مغذی مفید باشد.

نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه، چای شیرین، آبمیوه و قهوه‌های شیرین‌شده به دلیل جذب سریع و نداشتن فیبر، چربی یا پروتئین که بتواند روند هضم را آهسته کند، باعث...

تهران- ایرنا- بسیاری از تأثیرگذاران شبکه‌های اجتماعی شِکر را مضر و سمی می‌دانند، اما متخصصان تغذیه تأکید دارند که شکر به خودی خود سمی نیست و حذف کامل آن ممکن است به معنای محروم‌شدن از مواد مغذی مفید باشد.

در بسته خبری پیش رو، مهمترین اخبار ۲۴ ساعت گذشته را با هم مرور می‌کنیم. این صبحانه خبری مفید و مختصر را بخوانید. واکنش قالیباف به ادعای آمریکا مبنی بر صرف دا...

کربوهیدرات‌ها فقط «چربی‌ساز» نیستند؛ بلکه منبع اصلی انرژی بدن و نقشی کلیدی در سلامت مغز، عضلات و سیستم ایمنی دارند. اما همه‌ی آن‌ها مفید نیستند. در این مطلب با مهم‌ترین کربوهیدرات‌های سالم، منابع طبیعی آن‌ها و نکاتی برای داشتن یک رژیم متعادل و انرژی‌بخش آشنا می‌شوید.

نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه، چای شیرین، آبمیوه و قهوه‌های شیرین‌شده به دلیل جذب سریع و نداشتن فیبر، چربی یا پروتئین که بتواند روند هضم را آهسته کند، باعث افزایش سریع قند خون می‌شوند.

آموزش تبدیل بطری پلاستیکی به وسایل کاربردی خانه با ایده های خلاقانه کاهش زباله و ساخت ابزارهای مفید با بازیافت بطری بطری را به یک وسیله کاربردی و شگفت‌انگیز برای خانه تبدیل کن با کمی خلاقیت، می توانید بطری ها را از یک زباله ی زیست محیطی به یک ابزار کاربردی و شگفت انگیز برای خانه تبدیل کنید.

خبرآنلاین/ یکی از عارضه‌هایی که مردم در اغلب فصول با آن مواجه‌اند، خشکی پوست است. عواملی چون حساسیت فصلی، آلرژی به مواد خاص، شست و شوی مرتب دست‌ها، استفاده زیاد از شوینده‌ها و ضدعفونی‌کننده‌ها و حتی تغییرات آب و هوا می‌توانند این عارضه را تشدید کنند. ایسنا نوشت: از سوی دیگر برخی مواد خوراکی نیز می‌ت

استفاده از جوش شیرین برای پا مفید و کارآمد است که در ادمه یکی از این فواید را برای شما توضیح خواهیم داد استفاده از جوش شیرین برای شما توضیح خواهیم داد, جوش شیرین روی پاهام ریختم و ببین چی شد! هم سیاهی و هم جرم روی پا را از بین برد و درخشش زیبایی به پاهایم داده است,

نوشیدنی‌های خنک تابستانی با داشتن میوه، شربت، برگ نعناع، قهوه و... برای رفع عطش و خنک شدن بسیار مفید هستند.

تمیز کردن عینک طبی علاوه بر اینکه باعث شفاف تر شدن دید می شود از آسیب دیدن عدسی ها نیز جلوگیری کرده و عمر مفید عینک را افزایش می دهد.

چای سبز سرشار از پلی‌فنول‌های مفید است که هم خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی دارند و هم ضدالتهاب بسیار مؤثری محسوب می‌شوند.

در بسته خبری پیش رو، مهمترین اخبار ۲۴ ساعت گذشته را با هم مرور می‌کنیم. این صبحانه خبری مفید و مختصر را بخوانید. پیشنهاد قطر درمورد ایجاد خط ارتباطی تهران و...

نوشیدنی‌های خنک تابستانی با داشتن میوه، شربت، برگ نعناع، قهوه و... برای رفع عطش و خنک شدن بسیار مفید هستند.

آموزش تعمیر لامپ LED سوخته به شما کمک می کند تا بدون نیاز به خرید لامپ جدید، هزینه ها را کاهش دهید و به محیط زیست کمک کنید روشی ساده و عملی برای تعمیر لامپ با یادگیری روش تعمیر لامپ LED سوخته می توانید از خرید مکرر لامپ جدید خودداری کنید و عمر مفید آن را افزایش دهید با تعمیر لامپ های LED سوخته، دیگر …

آیا می دانستید بلندگوی تلویزیون قدیمی شما هنوز کاربرد دارد؟ با خواندن این مقاله از اشتباه رایج دور انداختن آن جلوگیری کنید و از قطعات قدیمی استفاده بهینه کنید آیا می‌دانستید که بلندگوهای هنوز هم می‌توانند فوق‌العاده کاربردی باشند؟ در این ویدیو، یک ایده خلاقانه را به شما نشان می دهیم که با استفاده از …

آموزش ساخت یک ابزار کاربردی با موتور کهنه ماشین لباسشویی با این ایده خلاقانه از قطعات قدیمی استفاده کنید و یک وسیله مفید برای منزل یا کارگاه بسازید با استفاده از موتور قدیمی ماشین لباسشویی می توانید یک ابزار مفید و کاربردی برای کارگاه یا منزل خود بسازید منزل یا کارگاه بسازید.

باشگاه خبرنگاران/ راهکار‌هایی برای فعالیت مفید مغز در سالمندی وجود دارد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

نکات و ترفندهای زندگی و ترفندهای خانگی مفید را برای آسان‌تر کردن کارهای روزانه شما به اشتراک می‌گذارم نکات و ترفندهای روزانه شما به اشتراک می‌گذارم سلام به همه! شما در حال تماشای ویدیوی

برای مشاهده آگهی استخدام مشاور سرمایه‌گذاری در کارگزاری مفید کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

برای مشاهده آگهی استخدام مشاور سرمایه‌گذاری در کارگزاری مفید کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

برای مشاهده آگهی استخدام حسابدار خزانه - خانم در مفید دارو آریا فارمد کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

برای مشاهده آگهی استخدام مشاور سرمایه‌گذاری در کارگزاری مفید کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

چای سبز به‌عنوان یکی از نوشیدنی‌های مفید برای سلامت قلب و کنترل فشار خون شناخته می‌شود، اما متخصصان تغذیه می‌گویند برخی نوشیدنی‌های دیگر نیز وجود دارند که می...

یک جراح قلب و متخصص سلامت روده، ۹ میوه کم‌قند و سرشار از ترکیبات مفید را معرفی کرده که می‌توانند به سلامت قلب، روده و افزایش طول عمر کمک کنند.

یک جراح قلب و متخصص سلامت روده، ۹ میوه کم‌قند و سرشار از ترکیبات مفید را معرفی کرده که می‌توانند به سلامت قلب، روده و افزایش طول عمر کمک کنند

چای سبز به‌عنوان یکی از نوشیدنی‌های مفید برای سلامت قلب و کنترل فشار خون شناخته می‌شود، اما متخصصان تغذیه می‌گویند برخی نوشیدنی‌های دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند تأثیر بیشتری در بهبود فشار خون داشته باشند و انتخاب بهتری در رژیم روزانه باشند.

در بسته خبری پیش رو، مهمترین اخبار ۲۴ ساعت گذشته را با هم مرور می‌کنیم. این صبحانه خبری مفید و مختصر را بخوانید. پهلوگیری ۲ کشتی در بندر شهید رجایی پس از رفع...

میان‌وعده‌ها نقش مهمی در حفظ انرژی، تمرکز و کنترل اشتها دارند، اما همه آن‌ها به یک اندازه مفید نیستند.انتخاب میان‌وعده‌های حاوی پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم می‌تواند از افت انرژی و پرخوری جلوگیری کند، در حالی که مصرف خوراکی‌های پرقند و فرآوری‌شده خطر افزایش وزن و مشکلات متابولیک را بالا می‌برد.

آیت الله سید محمدجواد ذهنی تهرانی در کتاب مقتل الحسین(ع) واقعه شهادت حضرت عباس(ع) را به طور کامل از چهار روایت معتبر شیخ مفید و ابن شهر آشوب و مجلسی و طریحی...

فال متولدین فروردین ماه امروز روزی مفید برای جسم و سلامت شماست و ممکن است بتوانید از یک بیماری طولانی رهایی یابید. پول شما تنها زمانی به کارتان

چای سبز به‌عنوان یکی از نوشیدنی‌های مفید برای سلامت قلب و کنترل فشار خون شناخته می‌شود، اما متخصصان تغذیه می‌گویند برخی نوشیدنی‌های دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند تأثیر بیشتری در بهبود فشار خون داشته باشند و انتخاب بهتری در رژیم روزانه باشند.

به گزارش کدال‌نگر بورس ۲۴، حسابرس و بازرس قانونی شرکت، افزایش سرمایه ۱۵۰ درصدی شرکت بیمه زندگی مفید را تأیید کرد.

نادر طریقت کارگردان مستند پرتره علیرضا خمسه می‌گوید همکاری ماهور الوند بازیگر سینما با او در این پروژه برای یافتن یک عکس، راهگشا و مفید بوده است.

آیا می‌توان پری‌بیوتیک و پروبیوتیک را هم‌زمان مصرف کرد؟ یک متخصص تغذیه توضیح می‌دهد که آیا ترکیب روزانهٔ این دو مکمل برای سلامت روده مفید و ایمن است یا خیر.

میان‌وعده‌ها نقش مهمی در حفظ انرژی، تمرکز و کنترل اشتها دارند، اما همه آن‌ها به یک اندازه مفید نیستند.انتخاب میان‌وعده‌های حاوی پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم می‌تواند از افت انرژی و پرخوری جلوگیری کند، در حالی که مصرف خوراکی‌های پرقند و فرآوری‌شده خطر افزایش وزن و مشکلات متابولیک را بالا می‌برد.

برای مشاهده آگهی استخدام کارشناس حسابرسی داخلی (صندوق‌های سرمایه‌گذاری) در کارگزاری مفید کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

اکثر مردم بطری‌های شیشه‌ای قدیمی را دور می‌اندازند بدون اینکه متوجه شوند می‌توانند به اقلام خلاقانه و مفید تبدیل شوند چیزی که به نظر زباله معمولی می‌آید، در واقع می‌تواند با ایده درست DIY به چیزی ارزشمند و شگفت‌انگیز تبدیل شود در این ویدیو، مخترعان ناشناخته یک پروژه بازیافت هوشمندانه با استفاده از

برای مشاهده آگهی استخدام کارشناس حسابداری مالی در داروسازی مفید کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

ابزار Codex CLI به دلیل یک باگ جدی در سیستم لاگ‌گیری می‌تواند حجم نوشتن روی حافظه‌های SSD را افزایش و عمر مفید آنها را کاهش دهد.

قوطی‌های حلبی را دور نیندازید! این برش‌دهنده کلم شگفت‌انگیز را بسازید قوطی‌های این برش‌دهنده کلم شگفت‌انگیز را بسازید در این پروژه بازیافت خلاقانه، به شما نشان می دهم که چگونه یک قوطی قدیمی را به یک برش دهنده کلم شگفت انگیز تبدیل کنید که به طرز شگفت آوری خوب کار می کند تنها با چند ماده ساده، می توانید …

راز میلیون‌ها نفر نمی‌دانند! یک نوار کاست قدیمی را بجوشانید و ببینید چه اتفاقی می‌افتد راز میلیون‌ها نفر نمی‌دانند! اشیاء قدیمی اغلب می‌توانند به جای اینکه در سطل زباله قرار گیرند، به ابزارهای مفید، نظم‌دهنده‌ها، تزئینات یا مواد DIY تبدیل شوند در این ویدیو، ما یک روش خلاقانه برای استفاده مجدد از یک …

کارشناس طب سنتی، در برنامه «صبحانه ایرانی» با اشاره به خواص چندمنظوره چای سبز اظهار داشت: این نوشیدنی سرشار از پلی‌فنول‌های مفید است که هم خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی دارند و هم ضدالتهاب بسیار مؤثری محسوب می‌شوند.

چای سبز به خاطر فوایدش برای فشار خون سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما متخصصان تغذیه می‌گویند نوشیدنی‌های دیگر ممکن است فواید بیشتری داشته باشند.

میان‌وعده‌ها نقش مهمی در حفظ انرژی، تمرکز و کنترل اشتها دارند، اما همه آن‌ها به یک اندازه مفید نیستند.انتخاب میان‌وعده‌های حاوی پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم می‌تواند از افت انرژی و پرخوری جلوگیری کند، در حالی که مصرف خوراکی‌های پرقند و فرآوری‌شده خطر افزایش وزن و مشکلات متابولیک را بالا می‌برد.

میان‌وعده‌ها نقش مهمی در حفظ انرژی، تمرکز و کنترل اشتها دارند، اما همه آن‌ها به یک اندازه مفید نیستند.انتخاب میان‌وعده‌های حاوی پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم

نادر طریقت کارگردان مستند پرتره علیرضا خمسه می‌گوید همکاری ماهور الوند بازیگر سینما با او در این پروژه برای یافتن یک عکس، راهگشا و مفید بوده است.

در بسته خبری پیش رو، مهمترین اخبار ۲۴ ساعت گذشته را با هم مرور می‌کنیم. این صبحانه خبری مفید و مختصر را بخوانید. احتمال تعطیلی ۳روزۀ تهران در روز‌های تشییع ر...

چای سبز به خاطر فوایدش برای فشار خون سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما متخصصان تغذیه می‌گویند نوشیدنی‌های دیگر ممکن است فواید بیشتری داشته باشند.

چای سبز به خاطر فوایدش برای فشار خون سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما متخصصان تغذیه می‌گویند نوشیدنی‌های دیگر ممکن است فواید بیشتری داشته باشند.

با خواص کاچی، ارزش غذایی، انواع مختلف و طرز تهیه سنتی این غذای مقوی ایرانی آشنا شوید. کاچی برای تقویت بدن، درمان سرفه و افزایش انرژی مفید است.

نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی خطاب به سران آمریکا با تاکید بر اینکه اگر با عزت و اقتدار از موضع پیروزی مذاکره می‌کنیم نگران هم نیستیم، گفت: ممکن است این مذاکره بتواند برای جنگ مفید باشد اما هرگز از آرمان‌ها، اصول و خون‌خواهی نسبت به شهادت امام عزیزمان هرگز کوتاه نخواهیم آمد.

نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی خطاب به سران آمریکا با تاکید بر اینکه اگر با عزت و اقتدار از موضع پیروزی مذاکره می‌کنیم نگران هم نیستیم، گفت: ممکن است این مذاکره بتواند برای جنگ مفید باشد اما هرگز از آرمان‌ها، اصول و خون‌خواهی نسبت به شهادت امام عزیزمان هرگز کوتاه نخواهیم آمد.

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

محسن خدابخش رییس هئیت مدیره بانک سینا گفت: با توجه به مدیریت موفقی که بانک مرکزی در خصوص کنترل و مدیریت امور ارزی داشته است بررسی این روش ها و تحلیل آن در سی و سومین همایش سالانه سیاست های پولی و ارزی می تواند بسیار مفید و ارزشمند باشد.

ماست، کفیر، کیمچی و کامبوچا این روزها به ستاره‌های دنیای تغذیه تبدیل شده‌اند و بسیاری معتقدند مصرف آن‌ها می‌تواند سلامت روده و سیستم ایمنی را تقویت کند. اما آیا واقعاً این خوراکی‌های تخمیرشده همان‌قدر که گفته می‌شود مفید هستند؟

در بسته خبری پیش رو، مهمترین اخبار ۲۴ ساعت گذشته را با هم مرور می‌کنیم. این صبحانه خبری مفید و مختصر را بخوانید. ایران از بلژیک امتیاز گرفتتیم ملی ایران در د...

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

فرتاک نیوز: بهترین زمان برای مسواک زدن چه زمانی است؟

باشگاه خبرنگاران/  دکتر اورلیو روخاس، متخصص قلب، تأیید کرد که فقط یک نوع شکلات را می‌توان برای سلامتی مفید دانست و دلایل علمی پشت این موضوع را توضیح داد. این پزشک توضیح داد که شکلاتی که سالم در نظر گرفته می‌شود باید دو ویژگی اساسی داشته باشد: اول، باید تلخ باشد و دوم، میزان کاکائوی آن باید بین ۷۰ تا

یکی از عارضه‌هایی که مردم در اغلب فصول با آن مواجه‌اند، خشکی پوست است.

یکی از عارضه‌هایی که مردم در اغلب فصول با آن مواجه‌اند، خشکی پوست است.

با آزمایش جالب قرار دادن یونولیت در مایکروویو آشنا شوید این روش ساده و ایمن برای تغییر شکل و بازیافت پلاستیک های دور ریختنی مناسب است قرار دادن یونولیت در مایکروویو باعث ذوب شدن و جمع شدن آن می شود که می تواند برای بازیافت و ساخت اشکال پلاستیکی سخت مفید باشد آیا تا به حال فکر کرده اید که اگر یونولیت …

رکنا: این نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گیاهی مفید است و برخی تحقیقات نشان می‌دهند که می‌تواند به کنترل قند خون، بهبود سلامت قلب، کاهش التهاب و حتی تسکین دردهای قاعدگی کمک کند.

به گزارش کدال نگر بورس24، شرکت گروه دارویی برکت اظهارنظر حسابرس و بازرس قانونی (مؤسسه حسابرسی موسسه حسابرسی مفید راهبر ) نسبت به گزارش توجیهی افزایش سرمایه را...

اگر دلت میخواد هوای خونه مطبوع و خنک بشه، میتونی از این گیاهان آپارتمانی استفاده کنی.

ایسنا/ بهروز مفید، تهیه‌کننده «شکیب عیار»، اعلام کرد که این سریال پیش‌درآمدی بر «مهیار عیار» محسوب می‌شود و روایتگر دوران پیش از پایتختی اصفهان و پیش از حکومت شاه‌عباس است؛ زمانی که اصفهان درگیر هرج‌ومرج بود. این مجموعه در ۳۵ قسمت تولید می‌شود و حمیدرضا پگاه نقش اصلی «شکیب عیار» را ایفا می‌کند. در ح

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و

خشکی پوست یکی از مشکلات شایع در فصل‌های مختلف سال است، اما متخصصان می‌گویند مصرف برخی مواد غذایی مانند مغزها، اسفناج، آووکادو، سیب‌زمینی شیرین و ماهی می‌تواند به آبرسانی طبیعی، ترمیم سلول‌های پوستی و کاهش التهاب و خشکی پوست کمک کند.

ببینید با چه روشی و چگونه سی دی را تبدیل به دکوری میکنم ببینید با چه روشی میکنم, بیشتر مردم سی های قدیمی را دور می اندازند، اما روشی هوشمندانه برای تبدیل آنها به وسایل کاربردی خانگی ارائه می دهد با یک روش ساده، می توانید دیسک های را به چیزی مفید، خلاقانه و ارزشمند برای زندگی روزمره تبدیل کنید.

تهیه‌کننده ‌«شکیب عیار» از حضور بازیگران جدید از جمله مرجانه گلچین در این فصل از سریال تاریخی‌ تلویزیون خبر داد.

با افزایش قیمت لوازم خانگی در چند سال اخیر، تعمیر ماشین لباسشویی انتخابی منطقی‌ تر از تعویض آن است. کارشناسان معتقدند با عیب‌ یابی و تعمیر اصولی و استفاده از قطعات اصلی، می ‌توان عمر مفید لباسشویی را تا سال ‌ها افزایش و هزینه ها را کاهش داد.

پژوهشگران معتقدند بی‌نظمی در وعده‌های غذایی می‌تواند ترکیب باکتری‌های مفید روده را تغییر دهد..

از ماست و کفیر گرفته تا کیمچی و کامبوچا، غذاهای تخمیرشده در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. متخصصان تغذیه می‌گویند این مواد غذایی می‌توانند به سلامت روده، بهبود هضم و کاهش برخی شاخص‌های التهاب کمک کنند، اما همه محصولات تخمیرشده دارای باکتری‌های زنده و مفید نیستند.

برترین ها/ماست یکی از ساده‌ترین اما مغذی‌ترین مواد غذایی در آشپزخانه است که می‌تواند فراتر از یک همراه غذا استفاده شود. ترکیب پروتئین باکیفیت، کلسیم و باکتری‌های مفید (پروبیوتیک‌ها) باعث شده این خوراک لبنی، جایگاه مهمی در یک رژیم غذایی سالم داشته باشد. پروتئین موجود در ماست به احساس سیری طولانی‌تر ک

در بسته خبری پیش رو، مهمترین اخبار ۲۴ ساعت گذشته را با هم مرور می‌کنیم. این صبحانه خبری مفید و مختصر را بخوانید. پخش تقطیع‌شده‌ نامه‌های رهبری در صداوسیما تو...

نوشابه رژیمی احتمالاً از نوشابه معمولی بهتر است، اما همچنان نوشیدنی ایده‌آلی برای سلامت نیست. متخصصان توصیه می‌کنند آب، بهترین انتخاب روزانه باقی می‌ماند.

مطلبی مفید برای مراقبت هوشمند از مینای دندان!

آخرین خبر/تمرین هایی که بالاخره یک روزی جواب میده بخش «آخرین خبر بچه ها» جذاب و مفید برای بچه های 5 تا 12 سال به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

فرتاک نیوز: شیر، ماده غذایی بسیار پیچیده‌ای است که بیش از ۱۰۰ ماده مغذی و ترکیب زیست‌فعال ازجمله پروتئین، کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین‌ها، چربی‌های مفید و بسیاری مواد دیگر را در خود جای داده است. این ترکیبات به‌طور طبیعی در ساختاری قرار گرفته‌اند که بر هضم، جذب و استفاده بدن از آن‌ها تاثیر می‌گذارد.

ایده ای خلاقانه برای تبدیل بطری های پلاستیکی قدیمی به یک وسیله کاربردی با کمترین هزینه بطری با یک ایده خلاقانه میتونه به وسیله ای کاربردی و مفید تبدیل بشه فقط چند ابزار ساده نیاز داری تا بطری دورریختنی رو دوباره زنده کنی این پروژه هم کم هزینه است و هم کاربردی ادامه ویدیو نتیجه ای رو نشون میده که احتمالاً …

زیره، ادویه‌ای پرکاربرد و مفید در آشپزخانه‌ها، علاوه بر طعم دهنده بودن، خواص درمانی فراوانی در طب سنتی دارد. این دانه‌های کوچک، منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، ویتامین‌ها، و املاح معدنی هستند.

نماینده رهبری در عراق با اشاره به استقبال مردم عراق از تشییع رهبر شهید در این کشور، گفت: تشییع در عراق خیلی مفید است زیرا علی‌رغم تلاش‌های آمریکا، میلیون‌ها نفر از مردم عراق برای تشییع حاضر خواهند شد که علاوه‌بر اثر معنوی، اثر سیاسی نیز دارد.

یک پزشک متخصص قلب تنها یک نوع شکلات را برای سلامتی انسان مفید دانست.

خبرآنلاین/نوشابه رژیمی احتمالاً از نوشابه معمولی بهتر است، اما همچنان نوشیدنی ایده‌آلی برای سلامت نیست. متخصصان توصیه می‌کنند آب، بهترین انتخاب روزانه باقی می‌ماند. به گزارش خبرآنلاین، نوشابه‌های رژیمی سال‌هاست به‌عنوان جایگزینی «کم‌کالری‌تر» برای نوشابه‌های معمولی معرفی می‌شوند. اما آیا واقعاً انتخ

نتایج یک مطالعه جدید روی مدل‌های حیوانی نشان می‌دهد حذف کامل قند از رژیم غذایی ممکن است برخلاف تصور عمومی، اثرات ناخواسته‌ای بر سلامت روده و متابولیسم داشته باشد و حتی تعادل باکتری‌های مفید بدن را بر هم بزند.

بهترین چمن مصنوعی بالکن را برای ساخت فضایی دنج و دلنشین می‌خواهید یا قصد دارید از بالکن خانه خود استفاده بیشتری ببرید؟ به طور کلی چمن مصنوعی برای بالکن انتخاب افرادی با سلیقه منحصر به فرد است که از هر گوشه و فضای خانه خود به طور مفید و کاربردی استفاده می‌کنند و بهینه‌سازی فضا را به زیبایی یاد گرفته‌اند. …

در این مطلب چندتا راه مدرن برای پیشگیری از بارداری بهتون معرفی کردیم که بسیار مفید هستن.

نوشابه رژیمی احتمالاً از نوشابه معمولی بهتر است، اما همچنان نوشیدنی ایده‌آلی برای سلامت نیست. متخصصان توصیه می‌کنند آب، بهترین انتخاب روزانه باقی می‌ماند.

نوشابه رژیمی احتمالاً از نوشابه معمولی بهتر است، اما همچنان نوشیدنی ایده‌آلی برای سلامت نیست. متخصصان توصیه می‌کنند آب، بهترین انتخاب روزانه باقی می‌ماند.

نوشابه رژیمی احتمالاً از نوشابه معمولی بهتر است، اما همچنان نوشیدنی ایده‌آلی برای سلامت نیست. متخصصان توصیه می‌کنند آب، بهترین انتخاب روزانه باقی می‌ماند.

در سیاست، گاهی اهمیت یک متن نه در خبری است که می‌دهد، بلکه در روایتی است که می‌سازد. برخی نوشته‌ها بیش از آنکه درباره یک توافق، یک جنگ یا یک مذاکره باشند، درباره تقسیم مسئولیت‌ها، مدیریت انتظارات و ترسیم میدان آینده نبرد هستند. از این منظر، متن پیام رهبر انقلاب درباره تفاهم‌نامه میان ایران و آمریکا، …