پیاده‌روی رنگی یعنی انتخاب یک رنگ پیش از شروع قدم‌زدن و تلاش برای مشاهده آگاهانه همان رنگ در مسیر. برای مثال رنگ زرد را انتخاب می‌کنید و به دنبال نشانه‌های زرد در محیط می‌گردید: گل‌های زرد، تابلوها، لباس افراد، برگ‌ها، ساختمان‌ها، خودروها و حتی بازی نور روی سطوح.