بدن ما فقط با عضله حرکت نمی‌کند؛ به نظر می‌رسد عضله‌ها نقش پنهان‌تری هم دارند. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد عضله سالم می‌تواند با فرستادن پیام‌های بسیار ریز در بدن، رشد سلول‌های سرطانی را کم یا حتی مهار کند. اما با افزایش سن و ضعیف شدن عضلات، این پیام‌های محافظتی کاهش پیدا می‌کند. این یافته‌ها نشان می‌دهد …

درمان شل شدن پوست صورت راهی آسان‌تر از آن‌چه در این بخش شرح خواهیم داد، ندارد!

طیف گسترده‌ای از عوامل می‌توانند باعث شوند که هنگام صبح با گرفتگی و چوب‌شدگی مفاصل یا عضلات دست از خواب بیدار شویم.

بالا و پایین شدن قند خون در طول روز طبیعی است، اما تکرار مداوم این نوسانات می‌تواند در درازمدت خطر ابتلا به پیش‌دیابت و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد.

 در اطلاعیه شماره ۳ هلال‌احمر آمده است: همزمان با برگزاری مراسم وداع با رهبر شهید انقلاب اسلامی و حضور میلیونی عزاداران، تراکم شدید جمعیت در کنار دمای بالای هوا در روزهای آینده، خطرات جدی نظیر گرمازدگی، افت اکسیژن و سندرم له شدگی ناشی از موج جمعیت را به همراه دارد. رعایت نکات زیر برای حفظ سلامت، کنترل …

خبرآنلاین/ احساس سقوط هنگام خواب، نتیجه یک سوءتفاهم کوچک میان مغز و عضلات است؛ لحظه‌ای که بدن در حال خاموش شدن است اما مغز هنوز کاملاً آرام نگرفته است. خیلی‌ها درست در لحظه‌ای که در حال خوابیدن هستند، ناگهان احساس می‌کنند از جایی سقوط کرده‌اند؛ احساسی که معمولاً با یک پرش یا تکان شدید بدن همراه است.

  مهدی حامی گفت: از مجموع یک‌هزار و ۷۰۹ عامل بیماری‌زای شناخته‌شده، ۸۳۲ مورد بیماری مشترک بین انسان و دام است که هاری، تب مالت، سل، مشمشه، و تب خونریزی‌دهنده کریمه کنگو از مهم‌ترین آن‌ها به شمار می‌روند. وی با اشاره به بیماری تب خونریزی‌دهنده کریمه کنگو اظهار کرد: این بیماری نخستین‌بار در سال ۱۹۴۴ در …

دوش آب سرد در هوای گرم همیشه بهترین انتخاب برای خنک شدن نیست؛ ترفند ۳۰ ثانیه‌ای خنک کردن مچ دست می‌تواند مؤثرتر باشد.

عرق‌سوزی یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی در روزهای گرم سال است که به دلیل انسداد مجاری غدد عرق ایجاد می‌شود. متخصصان توصیه می‌کنند با خنک نگه داشتن بدن، انتخاب لباس مناسب و رعایت بهداشت پوست می‌توان از بروز یا تشدید این عارضه پیشگیری کرد.

شاید کپک رب، سرکه و ترشی همیشه باعث بیماری های جدی نشود اما خوردن این مواد غذایی کپک زده می تواند برای بدن مضر باشد و در بعضی مواقع باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی شود.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد تحرک بدنی در کنار خانواده فقط به معنای فعال‌تر بودن نیست؛ این کار در واقع بهانه‌ای است برای ساختن لحظه‌های شاد، تقویت ارتباطات و باهم وقت گذراندن به شکلی صمیمی‌تر.

قطر دور کمر با افزایش سن به تدریج افزایش می‌یابد، حتی زمانی که وزن کلی بدن به طور چشمگیری تغییر نمی‌کند اما به چربی‌های دور کمر اضافه می‌شود. چربی اضافی شکم با کند شدن متابولیسم، تسریع پیری، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و سایر مشکلات مزمن سلامتی مرتبط دانسته شده است.

احساس سقوط هنگام خواب، نتیجه یک سوءتفاهم کوچک میان مغز و عضلات است؛ لحظه‌ای که بدن در حال خاموش شدن است اما مغز هنوز کاملاً آرام نگرفته است.

قطر دور کمر با افزایش سن به تدریج افزایش می‌یابد، حتی زمانی که وزن کلی بدن به طور چشمگیری تغییر نمی‌کند اما به چربی‌های دور کمر اضافه می‌شود. چربی اضافی شکم با کند شدن متابولیسم، تسریع پیری، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و سایر مشکلات مزمن سلامتی مرتبط دانسته شده است.

باشگاه خبرنگاران/ احساس سقوط هنگام خواب، نتیجه یک سوءتفاهم کوچک میان مغز و عضلات است؛ لحظه‌ای که بدن در حال خاموش شدن است اما مغز هنوز کاملاً آرام نگرفته است. به گزارش خبرآنلاین، خیلی‌ها درست در لحظه‌ای که در حال خوابیدن هستند، ناگهان احساس می‌کنند از جایی سقوط کرده‌اند؛ احساسی که معمولاً با یک پرش

احساس سقوط هنگام خواب، نتیجه یک سوءتفاهم کوچک میان مغز و عضلات است؛ لحظه‌ای که بدن در حال خاموش شدن است اما مغز هنوز کاملاً آرام نگرفته.

دانشمندان حوزه ریتم شبانه‌روزی بدن معتقدند هر فرد دارای یک الگوی زیستی خاص است که تعیین می‌کند چه زمانی از روز بیشترین هوشیاری و عملکرد ذهنی را دارد.

احساس سقوط هنگام خواب، نتیجه یک سوءتفاهم کوچک میان مغز و عضلات است؛ لحظه‌ای که بدن در حال خاموش شدن است اما مغز هنوز کاملاً آرام نگرفته است.

احساس سقوط هنگام خواب، نتیجه یک سوءتفاهم کوچک میان مغز و عضلات است؛ لحظه‌ای که بدن در حال خاموش شدن است اما مغز هنوز کاملاً آرام نگرفته است.

احساس سقوط هنگام خواب، نتیجه یک سوءتفاهم کوچک میان مغز و عضلات است؛ لحظه‌ای که بدن در حال خاموش شدن است اما مغز هنوز کاملاً آرام نگرفته است.

اقتصادنیوز:احساس سقوط هنگام خواب، نتیجه یک سوءتفاهم کوچک میان مغز و عضلات است؛ لحظه‌ای که بدن در حال خاموش شدن است اما مغز هنوز کاملاً آرام نگرفته.

احساس سقوط هنگام خواب، نتیجه یک سوءتفاهم کوچک میان مغز و عضلات است؛ لحظه‌ای که بدن در حال خاموش شدن است اما مغز هنوز کاملاً آرام نگرفته است.

احساس سقوط هنگام خواب، نتیجه یک سوءتفاهم کوچک میان مغز و عضلات است؛ لحظه‌ای که بدن در حال خاموش شدن است اما مغز هنوز کاملاً آرام نگرفته است.

کم‌خوابی معمولاً باعث حواس‌پرتی، بی‌حوصلگی، خواب‌آلودگی و کند شدن بدن می‌شود و در بلندمدت نیز خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناک را بالا می‌برد. اما دانشمندان در یک آزمایش جدید روی موش‌ها موفق شده‌اند راهی پیدا کنند تا مغز را فریب دهند؛ به‌طوری که مغز تصور کند استراحت کافی داشته است. این روش باعث می‌شود …

خبرآنلاین نوشت: باافزایش دمای هوا و گرم شدن بیش از حد خانه‌ها در انگلیس، سلامت میلیون‌ها کودک در خطر است؛ به‌طوری که کارشناسان نسبت به افزایش خطر اختلال خواب، کم‌آبی بدن و حتی سندرم مرگ ناگهانی نوزادان هشدار داده و بر ضرورت تغییر استانداردهای ساخت‌وساز و حمایت از خانواده‌ها در برابر موج گرما تاکید کرده …

«لوپوس»، یک بیماری خودایمنی مزمن است که می‌تواند باعث ایجاد التهاب در سراسر بدن شود. در فعال شدن این بیماری عواملی مانند اشعه UV ، عفونت‌ها، استعمال دخانیات، استرس و مصرف داروهای حاوی استروژن نقش دارند.

متخصص اعصاب و روان بیمارستان اعصاب و روان امام حسن مجتبی(ع) داراب با تشریح ماهیت حمله پانیک، گفت: این اختلال با بروز ناگهانی ترس یا اضطراب شدید، بدون وجود تهدید واقعی آغاز می‌شود و اگرچه می‌تواند علائمی شبیه سکته قلبی ایجاد کند، اما به خودی خود خطر جانی ندارد و با تشخیص و درمان به‌موقع قابل کنترل است.

رکنا: بیشتر افراد استرس را یک مشکل روانی می‌دانند، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که اضطراب و فشارهای روانی می‌توانند در مدت چند دقیقه، تغییرات واقعی و قابل اندازه‌گیری در بدن ایجاد کنند.

ساری - ایرنا - فوق تخصص نوزادان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مازندران گفت: شیرمادر به عنوان یک ماده غذایی حاوی بافت مملو از سلول های بنیادین و گلبول های سفید است که می تواند بدن فرد را تا آخر عمر واکسینه کند.

باافزایش دمای هوا و گرم شدن بیش از حد خانه‌ها در انگلیس، سلامت میلیون‌ها کودک در خطر است؛ به‌طوری که کارشناسان نسبت به افزایش خطر اختلال خواب، کم‌آبی بدن و حتی سندرم مرگ ناگهانی نوزادان هشدار داده و بر ضرورت تغییر استانداردهای ساخت‌وساز و حمایت از خانواده‌ها در برابر موج گرما تاکید کرده اند.

کشف سوراخ‌های ریز روی استخوان‌های فسیل شده در اسپانیا، از حضور حشرات لاشه‌خوار روی بدن تیتانوسورها پیش از دفن شدن آن‌ها در رسوبات خبر می‌دهد.

کشف سوراخ‌های ریز روی استخوان‌های فسیل شده در اسپانیا، از حضور حشرات لاشه‌خوار روی بدن تیتانوسورها پیش از دفن شدن آن‌ها در رسوبات خبر می‌دهد.

بوش‌مستر، بزرگ‌ترین افعی گودال‌دار جهان، از خطرناک‌ترین مارهای سمی طبیعت است؛ ماری که با اندام حرارتی ویژه خود، گرمای بدن طعمه را تشخیص می‌دهد و با دقتی مرگبار به شکار نزدیک می‌شود. این ویدیو رفتار شکار، بلعیدن طعمه، تخم‌گذاری و رها شدن بچه‌مارها پس از تولد را نشان می‌دهد؛ مارهایی که بدون حضور مادر، …

ما معمولاً کاهش تدریجی توانایی‌های بدن در دوران سالمندی را موضوعی اجتناب‌ناپذیر می‌دانیم. خمیده شدن بدن، ضعیف شدن قدرت گرفتن دست‌ها، کاهش حافظه و افت توانایی‌های جسمی، گویی بخشی از برنامه طبیعی افزایش سن هستند.

این ویدیو توضیح می‌دهد که دیر خوابیدن یا دیر بیدار شدن همیشه نشانه تنبلی یا عادت بد نیست. پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند که زمان خواب هر فرد می‌تواند با الگوی خواب ترجیحی، ساعت درونی بدن و حتی ژنتیک مرتبط باشد؛ این‌ها سازوکارهای زیستی هستند که در سلول‌های بدن جریان دارند و به‌سادگی با اراده تغییر نمی‌کنند. …

سفتی و گرفتگی دست‌ها پس از بیدار شدن از خواب ممکن است فقط یک احساس موقتی نباشد. متخصصان می‌گویند این عارضه می‌تواند نشانه بیماری‌های مفصلی، مشکلات عصبی یا حتی عارضه جانبی برخی داروها باشد و نباید نادیده گرفته شود.

ایران مرحله گروهی را با سه تساوی به پایان رساند، اما کنار سه گل رسمی برابر نیوزیلند و مصر، سه گل مردود هم داشت، گل علی نعمتی مقابل نیوزیلند روی ارسال رامین رضاییان، گل مهدی طارمی برابر بلژیک روی پاس تماشایی احسان حاج‌صفی و گل شجاع خلیل‌زاده مقابل مصر در وقت‌های تلف‌شده. گل نعمتی فاصله واضح‌تری با خط …

خبرآنلاین/ باافزایش دمای هوا و گرم شدن بیش از حد خانه‌ها در انگلیس، سلامت میلیون‌ها کودک در خطر است؛ به‌طوری که کارشناسان نسبت به افزایش خطر اختلال خواب، کم‌آبی بدن و حتی سندرم مرگ ناگهانی نوزادان هشدار داده و بر ضرورت تغییر استانداردهای ساخت‌وساز و حمایت از خانواده‌ها در برابر موج گرما تاکید کرده ا

باافزایش دمای هوا و گرم شدن بیش از حد خانه‌ها در انگلیس، سلامت میلیون‌ها کودک در خطر است؛ به‌طوری که کارشناسان نسبت به افزایش خطر اختلال خواب، کم‌آبی بدن و حتی سندرم مرگ ناگهانی نوزادان هشدار داده و بر ضرورت تغییر استانداردهای ساخت‌وساز و حمایت از خانواده‌ها در برابر موج گرما تاکید کرده اند.

کم‌خوابی معمولاً باعث حواس‌پرتی، بی‌حوصلگی، خواب‌آلودگی و کند شدن بدن می‌شود و در بلندمدت نیز خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناک را بالا می‌برد. اما دانشمندان در...

باافزایش دمای هوا و گرم شدن بیش از حد خانه‌ها در انگلیس، سلامت میلیون‌ها کودک در خطر است؛ به‌طوری که کارشناسان نسبت به افزایش خطر اختلال خواب، کم‌آبی بدن و حتی سندرم مرگ ناگهانی نوزادان هشدار داده و بر ضرورت تغییر استانداردهای ساخت‌وساز و حمایت از خانواده‌ها در برابر موج گرما تاکید کرده اند.

باافزایش دمای هوا و گرم شدن بیش از حد خانه‌ها در انگلیس، سلامت میلیون‌ها کودک در خطر است؛ به‌طوری که کارشناسان نسبت به افزایش خطر اختلال خواب، کم‌آبی بدن و حتی سندرم مرگ ناگهانی نوزادان هشدار داده و بر ضرورت تغییر استانداردهای ساخت‌وساز و حمایت از خانواده‌ها در برابر موج گرما تاکید کرده اند.

باافزایش دمای هوا و گرم شدن بیش از حد خانه‌ها در انگلیس، سلامت میلیون‌ها کودک در خطر است؛ به‌طوری که کارشناسان نسبت به افزایش خطر اختلال خواب، کم‌آبی بدن و

در سال ۱۹۱۷، کارملیتا تورس، خدمتکار ۱۷ ساله اهل خوارس، در اعتراض به سیاست‌های تحقیرآمیز ضدعفونی و بازرسی بدنی مهاجران مکزیکی در مرز ال‌پاسو، شورشی را رهبری کرد که به «شورش‌های حمام» معروف شد. این سیاست‌ها، که با ادعای مقابله با تیفوس اجرا می‌شد، مهاجران را مجبور به برهنه‌شدن، شپش‌زدایی، حمام با مواد …

بالا بودن سطح تری‌گلیسرید خون، ریسک فاکتوری برای باریک شدن عروق و در نتیجه سکته مغزی، حمله قلبی و بیماری عروق محیطی محسوب می‌شود.

آخرین خبر/ سردردهای مکرر، خستگی، بی‌حالی، خواب‌رفتگی دست و پا و احساس سنگینی بدن را ساده نگیرید. مشکلات مرتبط با غلظت خون در صورت بی‌توجهی می‌تواند زمینه‌ساز عوارض خطرناکی مانند لخته شدن خون، سکته قلبی و سکته مغزی شود. اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید، وقت آن رسیده که از بدن خود حمایت بیشتری کنید. اکس

آخرین خبر/ سردردهای مکرر، خستگی، بی‌حالی، خواب‌رفتگی دست و پا و احساس سنگینی بدن را ساده نگیرید. مشکلات مرتبط با غلظت خون در صورت بی‌توجهی می‌تواند زمینه‌ساز عوارض خطرناکی مانند لخته شدن خون، سکته قلبی و سکته مغزی شود. اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید، وقت آن رسیده که از بدن خود حمایت بیشتری کنید. اکس

پژوهشی جدید نشان می‌دهد کمبود ویتامین دی در بیماران مبتلا به سرطان سینه ممکن است با درد بیشتر پس از جراحی و نیاز بالاتر به داروهای مسکن مخدر همراه باشد.

به گفته رئیس انجمن خون و سرطان کودکان ایران خون‌دماغ شدن کودکان می‌تواند الگو‌های مختلفی داشته باشد.

شاید فکر کنید عصبی شدن و استرس فقط به فشارهای روزمره، کار یا مشکلات زندگی مربوط است، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد بدن هم در این میان نقش مهمی دارد.

تا زمانی که فکر می‌کنیم راه نجات در «اصلاح دولت» یا «بهتر کردن قوانین» است، در تله‌ی انتزاع هستیم. راه نجات این است که بفهمیم قدرت، نه در دست دولت است و نه در دست قانون، بلکه در «روابط مادی و واقعیِ تولید» است. ما باید از «شیء» بودن خارج شویم و دوباره «انسان» شویم... «سرمایه‌داری قدرت ما را دزدیده و …

نوشیدنی‌های خنک تابستانی با داشتن میوه، شربت، برگ نعناع، قهوه و... برای رفع عطش و خنک شدن بسیار مفید هستند.

بسیاری از افراد هنگام بیدار شدن از خواب با احساس گرفتگی و چوب‌شدگی در دست‌های خود مواجه می‌شوند؛ پزشکان معتقدند طیف گسترده‌ای از عوامل، از بیماری‌های التهابی گرفته تا وضعیت نامناسب بدن هنگام خواب، در بروز این پدیده نقش دارند.

طیف گسترده‌ای از عوامل می‌توانند باعث شوند که هنگام صبح با گرفتگی و چوب‌شدگی مفاصل یا عضلات دست‌ از خواب بیدار شویم.

مجهز شدن و پیشرفته‌شدن کشورها به تکنولوژی، سبب کم تحرکی افراد جامعه شده است که موجبات چاقی را فراهم می کند. تغذیه نامناسب و چاقی ارتباط مستقیمی با بسیاری از بی…

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ در سنین بالا شناخته می‌شوند.

اگر به دنبال کاهش وزن هستید، احتمالاً نام چای سبز ماچا را زیاد شنیده‌اید. این نوشیدنی محبوب در دنیای سلامت و تناسب اندام به‌عنوان یک کمک‌کننده طبیعی برای کاهش وزن شناخته می‌شود. اما آیا واقعاً نوشیدن ماچا می‌تواند به آب شدن چربی‌های اضافی کمک کند؟ یک متخصص تغذیه در این باره توضیح می‌دهد. اگر به دنبال …

آخرین خبر/ با سنگ کلیه خداحافظی کن! آیا تا به حال درد کشنده سنگ کلیه را تجربه کرده‌اید؟ یکی از رایج‌ترین مشکلات بدن، ایجاد سنگ و رسوبات در کلیه‌ها می باشد که تقریبا ده درصد از افراد به آن مبتلا می‌شوند و در نتیجه انباشته شدن مواد معدنی درکلیه‌ها ایجاد می‌شود. درد شدید یکی از جدی ترین علامت های سنگ ک

شاید فکر کنید عصبی شدن و استرس فقط به فشارهای روزمره، کار یا مشکلات زندگی مربوط است، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد بدن هم در این میان نقش مهمی دارد.

با فروکش کردن خنکای بهاری و پدیدار شدن نخستین نشانه‌های گرمای طاقت‌فرسای تابستان، نگرانی‌ها در خصوص آسیب‌های جسمی ناشی از افزایش دما شدت گرفته است. پزشک مرکز خدمات جامع سلامت بوعلی بجنورد، با تشریح ابعاد مختلف عارضه «گرمازدگی»، بر ضرورت آگاهی شهروندان از مکانیسم‌های دفاعی بدن و راه‌های پیشگیری از سوخت‌وساز …

تحریریه آوش/در میان انبوه تصاویر و ویدئوها، آمپول‌های لاغری حالا به یکی از پرطرفدارترین محصولات حوزه زیبایی و سلامت تبدیل شده‌اند؛ داروهایی که نامشان از صفحات مجازی به جمع‌های دوستانه، مطب پزشکان و حتی مکالمات خانوادگی راه پیدا کرده است.

بدنبال یک سانحه رانندگی در تایلند که زن موتورسوار در دم جان باخت، روح وی بلافاصله بالای سر جسدش ایستاد.

عوامل ضعیف شدن لایه محافظتی پوست + روش های تقویت و بازسازی سد دفاعی پوست صورت:محافظت از پوست پوست صورت به عنوان اولین خط دفاعی بدن در برابر عوامل خارجی شناخته می شود. این لایه محافظتی نقش مهمی در حفظ رطوبت و جلوگیری از نفوذ آلودگی

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

یک فوق‌تخصص روماتولوژی با بیان اینکه در بیماری خودایمنی لوپوس، علیه اجزای سلول‌های بدن آنتی‌بادی تولید می‌شود، گفت: در فعال شدن این بیماری بعضی از عوامل محیطی مانند اشعه UV خورشید، عفونت‌ها، استعمال دخانیات، استرس و مصرف داروهای حاوی استروژن نقش دارند بنابراین به بیماران توصیه می‌کنیم از موارد فوق اجتناب …

آخرین خبر/ خونت غلیظه؟ هشدار این 5 نشانه رو جدی بگیر! سردردهای مکرر، خستگی، بی‌حالی، خواب‌رفتگی دست و پا و احساس سنگینی بدن را ساده نگیرید. مشکلات مرتبط با غلظت خون در صورت بی‌توجهی می‌تواند زمینه‌ساز عوارض خطرناکی مانند لخته شدن خون، سکته قلبی و سکته مغزی شود. اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید، وقت آن

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که پس از مرگ و دفن، چه اتفاقاتی برای بدن انسان رخ می‌دهد؟ از شل شدن ماهیچه‌ها در لحظه مرگ تا رشد ظاهری مو و ناخن، تولید صداهای ناله‌…

فرارو/ یال پرپشت شیرها آب بسیار بیشتری نسبت به سایر بخش‌های بدن جذب می‌کند، به همین دلیل این گربه‌سان بزرگ پس از بارندگی یا ورود به آب، با تکان‌های شدید سر و گردن تلاش می‌کند رطوبت اضافی را از بدن خود خارج کند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

مهر/ عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید می‌گوید که این عادات می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان داده‌های تقریباً نیم میلیون نفر در بریتانیا را تجزیه و تحلیل کردن

دانشمندان می‌گویند تروما بدون تردید می‌تواند بر مغز، سیستم ایمنی، هورمون‌ها و سلامت جسم اثر بگذارد، اما این موضوع با ادعای «ذخیره شدن خاطرات در بدن» یکسان نیست. آنچه علم امروز تأیید می‌کند، تأثیر گسترده تروما بر عملکرد بدن است؛ نه وجود یک حافظه پنهان در عضلات یا اندام‌ها.

دانشمندان می‌گویند تروما بدون تردید می‌تواند بر مغز، سیستم ایمنی، هورمون‌ها و سلامت جسم اثر بگذارد، اما این موضوع با ادعای «ذخیره شدن خاطرات در بدن» یکسان نیست. آنچه علم امروز تأیید می‌کند، تأثیر گسترده تروما بر عملکرد بدن است؛ نه وجود یک حافظه پنهان در عضلات یا اندام‌ها.

دانشمندان می‌گویند تروما بدون تردید می‌تواند بر مغز، سیستم ایمنی، هورمون‌ها و سلامت جسم اثر بگذارد، اما این موضوع با ادعای «ذخیره شدن خاطرات در بدن» یکسان

عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید می‌گوید که این عادات می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند.

عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید می‌گوید که این عادات می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عض...

عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید می‌گوید که این عادات می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن؛  یک مقاله روان‌شناسی جدید نشان می‌دهد استفاده گسترده از فیلترهای زیبایی در شبکه‌های اجتماعی می‌تواند بر درک افراد از چهره خود تأثیر گذاشته و حتی تمایل به انجام جراحی‌های زیبایی را افزایش دهد.این پژوهش هشدار می‌دهد که مرز میان تصویر واقعی و دیجیتال در حال کمرنگ …

عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید می‌گوید که این عادات می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند.

عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند.

عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید می‌گوید که این عادات می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند.

تغییر در سطح هوشیاری، کاهش اشتها، ضعف شدید، تغییرات تنفسی و کناره‌گیری اجتماعی از جمله نشانه‌هایی هستند که ممکن است بیانگر نزدیک شدن سالمند به مراحل پایانی زندگی باشند. آگاهی از این علائم، علاوه بر کاهش اضطراب خانواده، نقش مهمی در مراقبت انسانی، حفظ کرامت سالمند و تصمیم‌گیری آگاهانه درمانی دارد.

با گرم شدن هوا، پشه‌ها دوباره مهمان ناخوانده خانه‌ها و حیاط‌ها می‌شوند. اما برخی گیاهان معطر و زینتی علاوه بر زیبایی و خوشبو کردن فضا، می‌توانند به‌طور طبیعی پشه‌ها را از اطراف شما دور نگه دارند.

یال پرپشت شیرها آب بسیار بیشتری نسبت به سایر بخش‌های بدن جذب می‌کند، به همین دلیل این گربه‌سان بزرگ پس از بارندگی یا ورود به آب، با تکان‌های شدید سر و گردن تلاش می‌کند رطوبت اضافی را از بدن خود خارج کند.

اقتصادنیوز: احساس سوزن‌سوزن شدن، گزگز یا بی‌حسی در دست‌ها، پاها یا اطراف دهان از نشانه‌های نسبتاً شایع کاهش سطح کلسیم خون است.

بوی ناخوشایندی که به «بوی پیری» معروف است و بسیاری از افراد میانسال و مسن را آزار می‌دهد، با یک راهکار ساده و در دسترس قابل حل شدن است

پژوهشگران هشدار می‌دهند که باور به ذخیره شدن خاطرات سرکوب‌شده در بدن، با وجود تردیدهای علمی گسترده، بار دیگر در حال گسترش است. بررسی جدیدی به نقد کتاب «بدن همه چیز را به خاطر می‌سپارد» و پیامدهای آن برای درک تروما و حافظه می‌پردازد.

استراحت شبانه، ستون اصلی رشد جسمی و ذهنی کودک است؛ زمانی که هورمون‌های رشد آزاد شده، حافظه تثبیت می‌شود و بدن خود را ترمیم می‌کند. اما گاهی ناآگاهانه، کارهایی انجام می‌دهیم که این فرآیند حیاتی را مختل می‌کند. در این مطلب، 8 عادت کلیدی که کودکان باید پیش از خواب از آن‌ها فاصله بگیرند را بررسی کرده‌ایم.

با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد دچار سردرد می‌شوند؛ اما پزشکان می‌گویند خود گرما عامل مستقیم این مشکل نیست، بلکه کم‌آبی بدن، قرار گرفتن طولانی‌مدت در آفتاب و حتی گرمازدگی می‌توانند زمینه‌ساز بروز سردرد باشند. آشنایی با علائم هشداردهنده می‌تواند از عوارض جدی‌تر جلوگیری کند.

با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد دچار سردرد می‌شوند؛ اما پزشکان می‌گویند خود گرما عامل مستقیم این مشکل نیست، بلکه کم‌آبی بدن، قرار گرفتن طولانی‌مدت در آفتاب و حتی گرمازدگی می‌توانند زمینه‌ساز بروز سردرد باشند. آشنایی با علائم هشداردهنده می‌تواند از عوارض جدی‌تر جلوگیری کند.

ورزش 3/بازیکنان تیم ملی فوتبال اسپانیا، برای کمک به خنک شدن بدنشان در طول تمرینات در هوای گرم، جلیقه‌های ویژه‌ای به تن می‌کنند که با یک ماده ژله‌ای منجمد پر شده‌اند. بازیکنان تیم ملی فوتبال اسپانیا، برای کمک به خنک نگه داشتن بدن خود در طول تمرینات در هوای گرم مسابقات جام جهانی در آمریکای شمالی، از ج

برای نزدیک به یک قرن، علم پدیده چروک شدن پوست انگشتان در آب را ناشی از فرآیند غیرفعال اسمز می‌دانست. اما یافته‌های نوین عصب‌شناسی و زیست‌شناسی تکاملی فاش کرده‌اند که این پدیده، یک واکنش فعال و هوشمندانه از سوی سیستم عصبی خودکار بدن است که به نیاکان ما در بقا، جمع‌آوری غذا و حفظ تعادل در محیط‌های مرطوب …

یک مطالعه جدید می‌گوید سیگارهای الکترونیکی که پُک‌های اضافی زیادی می‌دهند، ممکن است با طولانی‌تر شدن استفاده، سمی‌تر شوند.

رکنا: بدنبال یک سانحه رانندگی در تایلند که زن موتورسوار در دم جان باخت، روح وی بلافاصله بالای سر جسدش ایستاد.

کاهش وزن در افراد دارای اضافه‌وزن و چاقی فقط به کم شدن عدد روی ترازو محدود نمی‌شود، زیرا در این روند ممکن است بخشی از بافت‌های مهم بدن نیز کاهش یابد و همین موض…

با گرم‌تر شدن هوا، خطر برخی بیماری‌های فصلی، آلرژی‌ها، عفونت‌های گوارشی و گرمازدگی همچنان وجود دارد. رعایت چند توصیه ساده می‌تواند به حفظ سلامت و پیشگیری از مشکلات شایع بهار و تابستان کمک کند.

شاهد کلیپی از سارا و نیکای پایتخت هستید که برای تبلیغات مجموعه ی زیبایی آرایش عروس انجام دادن.

کاهش وزن در افراد دارای اضافه‌وزن و چاقی فقط به کم شدن عدد روی ترازو محدود نمی‌شود، زیرا در این روند ممکن است بخشی از بافت‌های مهم بدن نیز کاهش یابد و همین موضوع توجه پژوهشگران را به راه‌های محافظت از عضلات جلب کرده است.

الکترولیت‌ها مواد معدنی موجود در غذا، نوشیدنی‌ها یا مکمل‌ها هستند که هنگام حل شدن در مایعات بدن مانند خون، عرق یا ادرار به ذرات بارداری دبل می‌شوند که در حفظ...

تعرق در هوای گرم، سازوکار طبیعی بدن برای تنظیم دماست؛ عرق کردن علاوه بر خنک‌سازی بدن به دفع مواد زائد کمک می‌کند.

اقتصادنیوز: نیترات‌ها، ترکیبات طبیعی موجود در برخی سبزیجات هستند. هنگامی که این سبزیجات مصرف می‌شوند، بدن نیترات‌ها را به موادی تبدیل می‌کند که موجب شل شدن و گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شوند.

نوشیدن آب ولرم در ابتدای روز علاوه بر جبران کم‌آبی شبانه، می‌تواند به فعال شدن دستگاه گوارش و بهبود برخی عملکردهای بدن کمک کند.

نوشیدن آب ولرم در ابتدای روز علاوه بر جبران کم‌آبی شبانه، می‌تواند به فعال شدن دستگاه گوارش و بهبود برخی عملکردهای بدن کمک کند.