آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
سه شنبه, ۵ تیر, ۱۴۰۳ /
25 June, 2024
روغن ماهی
کاهش ۲۸ درصدی خشم با اومگا ۳
در یک مطالعه جدید ثابت شد اسیدهای چرب که به عنوان مکمل های غذایی از طریق کپسول های روغن ماهی در دسترس هستند و به نظر می رسد به سلامت روانی و جسمی کمک می کنند ، همچنین می توانند تهاجم و خشم را کاهش دهند.
۴ روز قبل /
خبرگزاری برنا
/ علمی /
امگا 3
/
ماهی
این ویتامین باعث میشود کمتر عصبانی شوید
تحقیقات جدید نشان داده است افرادی که مکملهای امگا ۳ مانند روغن ماهی مصرف میکنند یا به اندازه کافی اسیدهای چرب امگا ۳ را با خوردن غذاهای حاوی این مکملها دریافت میکنند، کمتر مستعد حملات تهاجمی و خشونتآمیز هستند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۶ /
سایت عصرایران
/ ... /
امگا۳
/
آرامش
تاثیر امگا ۳ در کاهش خشم و عصبانیت
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است عصبانیت، پرخاشگری و طغیانهای خشونت آمیز را کاهش دهد. اگر گاه به گاه احساس عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری میکنید، امگا ۳ می تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۴ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
سلامت
/
چربی امگا سه
هشدار انجمن قلب آمریکا درباره مصرف مکمل محبوب زنان!
تحقیقات در مورد فواید روغن ماهی ثابت شده ولی بعضی از مطالعات نشان میدهد که مکملهای مصنوعی ساخته شده از این مکملها نمیتواند برای قلب مفید باشد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۲ /
سایت سلامت نیوز
/ سلامت /
روغن ماهی
/
بیماری قلبی
زیادی به خودتان برسید سکته مغزی و قلبی منتظرتان است
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف این مکمل محبوب در واقع میتواند شانس بیماری قلبی و سکته مغزی را در بزرگسالان سالم افزایش دهد، در حالی که خطر ابتلا به آن را در افراد دارای سابقه بیماری کاهش میدهد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۰ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ ... /
امگا ۳
/
روغن ماهی
مصرف روغن ماهی چه کمکی به سلامت قلب میکند؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور منظم مکمل های روغن ماهی مصرف می کنند ممکن است آنقدر که فکر می کنند به سلامت آنها کمک نکند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۸ /
سایت افکارنیوز
/ اجتماعی /
بیماری قلبی
/
سکته قلبی
مناسب ترین روغن برای سرخ کردن سبزیجات کدام است؟
روغن سرخ کردنی به روغنی گفته میشود که نقطه دود بالا و مقاومت زیادی در برابر حرارت دارد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۷ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
سلامت
/
روغن
روغن ماهی و قلب با فوایدی برای برخی و خطراتی برای برخی دیگر
مصرف مکملهای روغن ماهی در افراد سالم ممکن است خطرناک باشد اما برای بیماران قلبی مفید است.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶ /
سایت نبض بازار
/ ... /
سلامتی
/
روغن
مصرف مکملهای روغن ماهی برای این افراد خطرناک است
نتایج یک تحقیق نشان میدهد که استفاده از مکملهای روغن ماهی برای اولین بار و در افراد سالم میتواند خطر بروز عوارض قلبی و عروقی را افزایش دهد. بر اساس این نتایج به نظر میرسد که مصرف مکملهای روغن ماهی برای افراد سالم چندان بی خطر نباشد و خطرها و عوارض …
۱۴۰۳/۰۳/۰۵ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
روغن ماهی
اگر بیش از اندازه امگا ۳ و روغن ماهی بخوریم چه بلایی سرمان میآید؟
استفاده منظم از مکملهای روغن ماهی ممکن است بهترین ایده برای افراد نباشد زیرا مصرف این مکملها ممکن است به جای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته آن را افزایش دهند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۵ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
سلامت
/
مکملهای غذایی
فواید روغن ماهی برای سلامت روان | رویداد24
روغن ماهی میتواند علائم افسردگی را کاهش داده و از سلامت مغز محافظت کند. در این مطلب درباره فواید روغن ماهی بر سلامت روان بخوانید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۹ /
سایت رویداد ۲۴
/ وبگردی
حفظ سلامت قلب ، چشم و مغز با این روغن ضد استرس
روغن ماهی علاوه بر کاهش افسردگی باعث تنظیم نوسانات خلقی شده و به بهبود خلق و افزایش روحیه کمک میکند. همچنین مصرف این چربیها در دوران بارداری از ابتلای مادر به افسردگی پس از زایمان پیشگیری میکند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ /
سایت سرگرمی روز
/ وبگردی /
استرس
/
افسردگی
رژیمی که هم شما لاغر میکند هم از دیابت پیشگیری میکند
تحقیقات جدید روی موشها نشان میدهد که انواع چربیهای مصرفشده در رژیمهای کتو میتواند تاثیر قابلتوجهی بر اثربخشی رژیم غذایی بر کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. با توجه به نتایج این تحقیق که روی موشها انجام شده رژیم غذایی کتو غنی شده با روغن ماهی …
۱۴۰۳/۰۱/۲۵ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
رژیم غذایی
این مکمل ضد افسردگی است
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکملهای غذایی آنها وجود دارند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۲ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
امگا 3
فواید بی نظیر یک روغن دریایی
رکنا: کاهش افسردگی ، حفظ سلامت قلب ، چشم و مغز با این روغن ممکن است.
۱۴۰۳/۰۱/۱۹ /
سایت رکنا
/ وبگردی /
روغن ماهی
/
خواص روغن ماهی
محققان آمریکایی ثابت کردند این روغن باعث سلامت قلب و مغز، مفاصل، چشمها و سیستم ایمنی میشود
نویسندگان با استفاده از دادههای برچسب مکملهای روغن ماهی موجود در بازار، درباره آنچه این برچسبها واقعاً میگویند، تحقیق کردند.
۱۴۰۳/۰۱/۱۰ /
سایت فرارو
/ وبگردی
تاثیر رژیم کتو بر پیشگیری از سرطان ریه
تحقیقات جدید روی موشها نشان میدهد که انواع چربیهای مصرفشده در رژیمهای کتو میتواند تاثیر قابلتوجهی بر اثربخشی رژیم غذایی بر کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. با توجه به نتایج این تحقیق که روی موشها انجام شده رژیم غذایی کتو غنی شده با روغن ماهی …
۱۴۰۳/۰۱/۱۰ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
خواص مواد غذایی
/
سلامت
خانم های باردار میتونن امگا 3 مصرف کنن؟
تردید هایی درباره مصرف امگا 3 در دوران بارداری وجود دارد. آگاهی از تمام نکات، عوارض یا فواید استفاده از این چربی در بارداری شک های شما را رفع میکند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۶ /
سایت نمناک
/ سبک زندگی /
امگا 3 بارداری
افسانه های رایج درباره امگا ۳
مکمل های روغن ماهی امگا 3 از ماهی های چرب مانند سالمون و خال مخالی به دست می آیند و حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا 3 ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) هستند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۲ /
سایت انتخاب
/ وبگردی
روغن ماهی مانع مرگ زودرس میشود
برای حفظ سلامتی هر روز یک قاشق روغن جگر ماهی بخورید. این دستورالعملی است که بسیاری از مادربزرگها سالهاست به فرزندان و نوههای خود دارند. حالا به نظر می رسد حق با آنهاست. بر اساس مطالعهای که اخیرا انجام شده، این مکمل سرشار از امگا ۳ برای قلب مفید است.
۱۴۰۲/۱۲/۱۱ /
سایت دیدبان ایران
/ وبگردی /
تغذیه
/
جهان
بایدها و نبایدها در مصرف مکملهای امگا۳
برخی از مطالعات نشان میدهند که روغن ماهی میتواند علائم ADHD را در برخی از کودکان کاهش دهد و مهارتهای ذهنی آنها مانند تفکر، به خاطر سپردن و یادگیری را بهبود بخشد. اما تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است و مکملهای امگا ۳ نباید به عنوان درمان …
۱۴۰۲/۱۱/۱۴ /
سایت فرارو
/ وبگردی /
امگا ۳
سایت عصرایران
آقای قاضی زاده! دروغگو را به جهنم می برند و زَقّوم به خوردش می دهند
سایت عصرایران
اولین دیدار وزیران خارجه ایران و بحرین بعد از 13 سال / سه نکته درباره …
سایت جماران
کرسنت به زبان ساده؛ احمدی نژاد گفت «از داخل اجازه ندادند»
سایت عصرایران
روحانی: در مناظرات مثل اینکه دولت سیزدهم نداشتیم/ انگار میخواهند …
سایت جماران
ظریف: در این انتخابات یک رقابت واقعی وجود دارد/ تحریمها قربانیای …
سایت عصرایران
کارنامه عجیب آقای عمق راهبردی : هر 160 روز یک قطعنامه علیه ایران!
سایت اعتماد آنلاین
بیژن زنگنه وزیر پیشین نفت گفت: جلیلی و نوچه اش در کوچه خلوت راجع به …
سایت عصرایران
پزشکیان: من تانک و نقطه زن و لاف زن و غلط انداز نیستم
سایت انتخاب
ببینید: نردبان سفارت / ۱۱ سال پس از حمله به سفارت انگلیس، حمله کنندگان …
سایت جماران
اقتصاد و امنیت؛ حلقه های اتصال ترکیه و کشورهای خلیج فارس
سایت اکوایران
قفل خرید خانه، «سیاسی» است؟
سایت خبرآنلاین
چرخشهای قالیباف درباره برجام؛ از «دوست عزیزم آقای دکتر ظریف» تا «خجالت …
سایت تحلیل بازار
علل ناکامی بورس در جذب سرمایه های سرگردان| کارشناسان اوضاع بازار سرمایه …
سایت آرمان ملی
راست و دروغ ادعاهای مطرح شده در مناظره چهارم/جزئیات خواندنی
سایت فرهیختگان
نقطه نزاع انتخابات شکل گرفت
سایت انتخاب
علی ربیعی در تحلیلی از چهارمین مناظره انتخابات ریاست جمهوری: امشب …
سایت تجارت نیوز
پرونده کرسنت چیست؟
سایت رویداد ۲۴
چگونه عاملان قطع رابطه با عربستان مدعی بهبود روابط با همسایگان شدند؟ …
سایت انتخاب
افشاگری پورمحمدی: جلیلی معاون من را خواست و گفت میخواهید با انجمنهای …
سایت نامه نیوز
جلیلی و نوچهاش درباره کرسنت در کوچه خلوت حرف میزنند
سایت آفتاب نیوز
پزشکیان: چه کسی به سفارت انگلیس و عربستان حمله کرد؟ / مگر نمیگفتند …
سایت اقتصادنیوز
پزشکیان از خجالت زاکانی و جلیلی درآمد/ سوادش را نداشتند اما میگفتند …
سایت اقتصادنیوز
رنسانس عربستان و قطر/ دوحه چگونه از عصر تنش زدایی با ریاض فرصت سازی …
سایت فردای اقتصاد
پزشکیان یا قالیباف، کدام یک برای فعالان اقتصادی جذابترند؟
سایت انتخاب
تماشا کنید: امضاهای رسواکننده/ زاکانی و جلیلی چگونه از مخالف واکسن …
سایت تابناک
«قاضی زاده هاشمی» و این همه وعده اقتصادی نشدنی/ کاش در این سه سال …
سایت روزنو
۲ روش پایداریها برای حذف قالیباف و پیروزی جلیلی؛ پزشکیان بازی را …
سایت انتخاب
افشاگری آخوندی: کاسبان تحریم، هواپیماهایی که ۶ سال قدیمیتر از هواپیماهای …
سایت آفتاب نیوز
جلیلی نه در این دوره و نه در هیچ دوره دیگری رئیس جمهور نخواهد شد /این …
سایت روزنو
محمد هاشمی خطاب به زاکانی:شعبان بیمخ با رئیس جمهور فرق میکند | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
حمله اسرائیل به لبنان، احتمال ورود ایران به درگیریها را درپی دارد
سایت اعتماد آنلاین
تتلو روز عید غدیر آزاد میشود؟
سایت اقتصادنیوز
بزرگترین مانعی که پیش راه اقتصاد ایران است/ سیاست خارجی باید غیرهزینهزا …
سایت مثلث آنلاین
سبک زندگی خاص زاکانی هم رونمایی شد
سایت دیدارنیوز
عارف: پزشکیان راهحل مشکلات است/ چرا به دولت سیزدهم قداست الهی میدهید؟
سایت نامه نیوز
نظرسنجیها دستکاری میشوند؟
سایت دیدارنیوز
عامل اصلی آلودگی هوای پایتخت چیست؟
سایت روزگارخودرو
سیل فروش امتیاز خرید خودروی وارداتی / ۸۰۰ میلیون بده ماشین خارجی بگیر!
سایت نامه نیوز
قتل یک ایرانی دیگر در کانادا!
سایت انتخاب
ویدیو / تفاوت پوشش خبری صداوسیما برای پزشکیان و جلیلی
خبرگزاری تسنیم
قتل اعضای خانواده تهرانی با سم مهلک سیانور توسط 2دختر 18ساله - تسنیم
سایت شهر بورس
برترین مقصد ثروتمندان دنیا کجاست؟
سایت انتخاب
ببینید/ آمار تلخی که عادل فردوسیپور از دانشگاه شریف داد
سایت وقت صبح
عکس عجیبی که خانم بازیگر از هدیه تهرانی رو کرد/ تصویر
سایت خبرآنلاین
ببینید | تولد یهویی خداداد عزیزی وسط برنامه و صحبت آلمانی او با اشکان …
سایت کاماپرس
عمارت فوق لوکس رونالدو و جورجینا در جزیره جمیرا + تصاویر - کاماپرس
سایت پاتوق آنلاین
شهربانو منصوریان شخصا مربیگری هالک ایرانی سجاد غریبی را به عهده گرفت …
سایت پاتوق آنلاین
حرکت جنجالی محمدرضا گلزار در گرانترین بوتیک دنیا + فیلم
سایت پاتوق آنلاین
اولین تصویر ترلان پروانه در فیلم سیاوش + عکس
سایت پدال
مقایسه بک X3 پرو با پژو 207 اتوماتیک، کراس چینی یا هاچبک ایرانی؟ | …
سایت اسب بخار
رضوانی آرسنال با آپشن اسپری فلفل و بدنه ضد گلوله معرفی شد
سایت عصرایران
ویدئویی که طی ساعات اخیر در فضای مجازی وایرال شد
سایت برترینها
سریالهای ترکی با موضوع انتقام
منابع متفرقه
افشاگری بابک امینی درباره مسعود کیمیایی و گوگوش بعد از ۲۰ سال
خبرگزاری برنا
آغوش باز شبکههای اجتماعی برای انزوای یک نسل
سایت فرارو
دنا پلاس شش سرعته ارزش خرید دارد؟
سایت فرارو
مهمترین عارضه یائسگی که نمیدانید؛ چه کار باید کرد؟
سایت تجارت نیوز
رونمایی بوگاتی از توربیون افسانهای؛ موشک زمینی
سایت روزیاتو
کشف بقایای سالم یک گرگ باستانی متعلق به 44 هزار سال پیش در سیبری + …
سایت خبرآنلاین
ببینید | صاحبخانه فهمید سوسمار توی دستم عروسک نیست، بیرونم کرد
سایت درلحظه
بهاره رهنما به الهام چرخنده تبدیل می شود؟
روزنامه هفت صبح
دنده عقب| جوگیر شدن پای مناظرههای انتخاباتی
سایت دنیای خودرو
«Equinox EV»؛ هیولای ارزان قیمت شورولت
سایت دنیای خودرو
آریزو ۶ جیتی، داغترین ترند بازار خودرو
سایت عصرایران
سوال جالب مادر آذری جهرمی از پزشکیان (فیلم)
سایت عصرایران
مستندی از محله و خانه پدری مسعود پزشکیان در ارومیه (فیلم)
روزنامه هفت صبح
عرق زحمت محمدجواد ظریف برای مسعود پزشکیان
روزنامه هفت صبح
مرور کارنامه امیر جعفری در شبکه نمایش خانگی
سایت سلام نو
ورود شاسیبلند ارزان قیمت چینی به کشور + عکس
سایت درلحظه
آنالیز عملهای زیبایی سحر قریشی + فیلم
سایت گسترش نیوز
این خودرو لاکچری از دره قیمت سقوط کرد
سایت تیتر کوتاه
با سدان پرطرفدار رنو آشنا شوید + فیلم و مشخصات
سایت تیتر کوتاه
بهترین زمان نوشیدن قهوه + جزئیات
سایت درلحظه
کنایه بازیگر معروف به دختر قالیباف / منم از ترکیه سیسمونی نخریدم!
سایت فرارو
مقایسه فیدلیتی پرایم و پرستیژ؛ راز اختلاف قیمت ۶۰۰ میلیونی
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا