سه شنبه, ۸ بهمن, ۱۳۹۸ / 28 January, 2020
ویتامین
۱۰ خاصیت قارچ؛ از کاهش وزن تا سلامت استخوان
فرارو / ۲ روز قبل / وبگردی
۱۰ خاصیت قارچ؛ از کاهش وزن تا سلامت استخوان
قارچ‌ها از شما در برابر انواع بیماری‌ها و عفونت‌ها محافظت می‌کنند و سرشار از پروتئین، ویتامین، مواد معدنی، اسید‌های آمینه، آنتی بیوتیک‌ها و آنتی اکسیدان‌ها هستند. آن‌ها منبع غنی فیبر، سلنیوم، ویتامین C؛ و ویتامین D. هستند و همچنین به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند.
  خواص شگفت انگیز  خواص غذایی  قارچ
آشنایی با مهم ترین دانه های روغنی
انتخاب / ۱۳۹۸/۱۰/۳۰ / بهداشت و سلامت
آشنایی با مهم ترین دانه های روغنی
دانه‌های روغنی، به دانه‌هایی گفته می‌شود که برای روغن گیری پرورش می‌یابند. این دانه‌های به عنوان منبع غنی پروتئین، فیبر و ویتامین شناخته می‌شوند و این به همین دلیل از روغن‌های حیوانی گران‌تر هستند.
این میوه ها قند زیادی دارند، احتیاط کنید
انتخاب / ۱۳۹۸/۱۰/۳۰ / بهداشت و سلامت
این میوه ها قند زیادی دارند، احتیاط کنید
میوه ها از نظر تغذیه ای دارای ارزش بالایی هستند. میوه ها سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها می باشند.
ناتوانی کانادا در ریشه کنی بیماری ساده اسکوربوت
فارس / ۱۳۹۸/۱۰/۳۰ / علمی و آموزشی
ناتوانی کانادا در ریشه کنی بیماری ساده اسکوربوت
کانادا علیرغم ادعاهای فراوان در زمینه ارتقای خدمات بهداشتی و درمانی ارائه شده به مردم، هنوز موفق به ریشه کنی بیماری اسکوربوت که ناشی از کمبود ویتامین سی است، نشده است.
تشخیص کمبود ویتامین B ۱۲ با معاینه چشم
مشرق / ۱۳۹۸/۱۰/۳۰ / اجتماعی
تشخیص کمبود ویتامین B ۱۲ با معاینه چشم
کمبود ویتامین B ۱۲ یکی از شایع‌ترین کمبودهای مواد مغذی در جهان به ویژه میان افراد میانسال است.
  سلامت  ویتامین B  DNA  کمبود ویتامین  رژیم غذایی
چگونه بدن را پس از ترک سیگار پاکسازی کنیم؟
مشرق / ۱۳۹۸/۱۰/۳۰ / اجتماعی
چگونه بدن را پس از ترک سیگار پاکسازی کنیم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد پس از ترک سیگار با مصرف برخی مواد غذایی می‌توانند روند پاکسازی بدن خود را بهبود ببخشند.
  سلامت  ترک سیگار  رژیم غذایی  ویتامین
۱۰ نکته مهم که باید در مورد ویتامین D بدانید
ایرنا / ۱۳۹۸/۱۰/۲۸ / علمی و آموزشی
۱۰ نکته مهم که باید در مورد ویتامین D بدانید
تهران-ایرنا- جذب مقادیر کافی از ویتامین D برای حفظ سلامت جسمی و روانی ضروری است؛ ویتامینی که در افراد سالخورده و آن‌ها که پوست تیره دارند به مقادیر بیشتر از آن نیاز است.
  سیستم ایمنی بدن  ویتامین D  افسردگی  سرطان
در این زمین‌ها طلای سفید برداشت می‌شود
ایسنا / ۱۳۹۸/۱۰/۲۸ / ...
در این زمین‌ها طلای سفید برداشت می‌شود
مدیر جهاد کشاورزی سربیشه با بیان اینکه سالیانه 120 تن قارچ در شهرستان سربیشه تولید و به شهرهای همجوار صادر می‌شود، گفت: قارچ‌های پرورشی سرشار از پروتئین، کلسیم، فسفر و ویتامین و انواع اسیدهای آمینه ضروری هستند که به همین دلیل دارای ارزش غذایی بالا بوده و به عنوان طلای سفید معروفند.
  استانی-اقتصادی  قارچ  سربیشه
برای دریافت ویتامین C کدام بهتر است؟ میوه یا سبزی؟
انتخاب / ۱۳۹۸/۱۰/۲۸ / بهداشت و سلامت
برای دریافت ویتامین C کدام بهتر است؟ میوه یا سبزی؟
یکی از دلایلی که کارشناسان حوزه‌ی سلامت توصیه می‌کنند بیشتر میوه و سبزی مصرف کنیم، دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتر از جمله ویتامین C است. انسان‌ها بر خلاف بیشتر حیوانات خودشان نمی‌توانند ویتامین C بسازند و باید آن را از طریق رژیم غذایی دریافت کنند.
نشانه‌های چشمی کمبود ویتامین B۱۲
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۱۰/۲۸ / علمی و آموزشی
نشانه‌های چشمی کمبود ویتامین B۱۲
کمبود ویتامین B۱۲ یکی از شایع‌ترین کمبودهای مواد مغذی در جهان به ویژه میان سالمندان است.
ویتامین دی می‌تواند از کبد چرب پیشگیری کند
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۱۰/۲۵ / علمی و آموزشی
ویتامین دی می‌تواند از کبد چرب پیشگیری کند
پژوهشگران ایرانی نشان دادند که وجود میزان کافی ویتامین D در بدن می‌تواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند.
رابطه ویتامین دی با کبد چرب
انتخاب / ۱۳۹۸/۱۰/۲۵ / بهداشت و سلامت
رابطه ویتامین دی با کبد چرب
عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا درباره طرح پژوهشی‌ که محققان درباره کبد چرب انجام داده‌اند، گفت: نتیجه این پژوهش نشان داد حفظ سطح ویتامین دی در حدود ۲۰ الی ۲۵ نانومول بر لیتر برای مردان و زنان در جمعیت ایرانی می‌تواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند.
سالمندان این ویتامین‌های معجزه آسا را مصرف کنند!
خبرآنلاین / ۱۳۹۸/۱۰/۲۵ / بهداشت و سلامت
سالمندان این ویتامین‌های معجزه آسا را مصرف کنند!
برنا نوشت: در افراد بالای ۶۵ سال از هر دو نفر یک نفر ویتامین «دی» و از هر چهار نفر نیز یک نفر ویتامین «بی ۱۲» کمتر از حد طبیعی دارد.
  سلامت  سالمندان
کاهش اضطراب و عصبانیت با روش‌های خانگی
مشرق / ۱۳۹۸/۱۰/۲۵ / اجتماعی
کاهش اضطراب و عصبانیت با روش‌های خانگی
اجازه ندهید بدنتان آن‌قدر گرسنه بماند که قند خونتان پایین بیاید. کاهش قند خون می‌تواند منجر به حمله اضطرابی شود. به طور کلی نوسانات قند خون بر روی خلق و خویتان اثر می‌گذارد.
  سلامت  ویتامین D  چای بابونه  کافئین  قند خون  معده درد  منیزیم  هند  استرس  بابونه
عوارض آلودگی هوا را با کدام غذا‌ها خنثی کنیم؟
تابناک / ۱۳۹۸/۱۰/۲۴ / ...
عوارض آلودگی هوا را با کدام غذا‌ها خنثی کنیم؟
روغن زیتون، ماهی و روغن ماهی، آووکادو، گردو، دانه‌های چیا و بذر کتان سرشار از این نوع چربی‌ها به علاوه ویتامین E هستند. این نوع ویتامین التهاب را از بدن دور می‌کند.
قطره‌های حاوی ویتامین «آ» با فناوری نانو تولید می‌شود
فارس / ۱۳۹۸/۱۰/۲۱ / علمی و آموزشی
قطره‌های حاوی ویتامین «آ» با فناوری نانو تولید می‌شود
یکی از شرکت‌های نانویی ایران در حال فروش لیسانس این فناوری به تولیدکنندگان قطره چشم و روان‌کننده در جهان است.
فروش لیسانس فناوری ‌نانویی ویتامین آ به شرکت‌های تولید قطره چشم
ایرنا / ۱۳۹۸/۱۰/۲۱ / علمی و آموزشی
فروش لیسانس فناوری ‌نانویی ویتامین آ به شرکت‌های تولید قطره چشم
تهران- ایرنا- یکی از شرکت‌های نانویی که صاحب نانوفناوری ویتامین آ است در حال فروش لیسانس این فناوری به تولیدکنندگان قطره چشم و روان‌کننده در جهان است تا از این فناوری برای ارتقای محصولات خود استفاده کنند.
  ستاد توسعه فناوری نانو
این ۷ گیاه را قبل از مصرف حتما بپزید
مشرق / ۱۳۹۸/۱۰/۲۱ / اجتماعی
این ۷ گیاه را قبل از مصرف حتما بپزید
مصرف پخته شده برخی سبزیجات می‌تواند سیستم ایمنی بدن انسان را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم سازد.
  سلامت  رژیم غذایی  میوه و سبزیجات  اسهال  آنتی‌اکسیدان  آهن  ویتامین A  بتاکاروتن  آنفلوآنزا  دیابت
حلقه‌های تیره زیر چشم و روش هایی طبیعی برای بهبود آن
عصرایران / ۱۳۹۸/۱۰/۱۸ / بهداشت و سلامت
حلقه‌های تیره زیر چشم و روش هایی طبیعی برای بهبود آن
استفاده از ویتامین E یکی از بهترین راه حل ها برای بهبود ظاهر حلقه های تیره زیر چشم است.
5 حقیقت جالب در مورد بادام زمینی
انتخاب / ۱۳۹۸/۱۰/۱۶ / بهداشت و سلامت
5 حقیقت جالب در مورد بادام زمینی
بادام زمینی حاوی چربی های مفید برای قلب ، ویتامین E و روی است اما علاوه بر اینها خواص زیاد دیگری هم دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود
مبتلایان به کم خونی چه بخورند؟
عصرایران / ۱۳۹۸/۱۰/۱۶ / اجتماعی
مبتلایان به کم خونی چه بخورند؟
از منابع غذایی غیرگوشتی و غذای دریایی حاوی آهن یا ویتامین B۱۲ نیز می توان به اسفناج، چغندر سوئیسی، دانه های کدو تنبل و بروکلی اشاره کرد.
شیر غنی شده با ویتامین D را در سبد غذایی خود بگنجانید
انتخاب / ۱۳۹۸/۱۰/۱۶ / بهداشت و سلامت
شیر غنی شده با ویتامین D را در سبد غذایی خود بگنجانید
همه پزشکان به ویژه متخصصان تغذیه مردم را به مصرف روزانه شیر ترغیب می‌کنند چرا که براین باورند که این ماده غذایی به دلیل داشتن ویتامین‌های بسیار در سلامت انسان موثر است به همین دلیل است که اکنون در کشورهای مختلف بسته به نوع کمبودهایی که در مردم آن کشور وجود دارد، شیر را غنی‌سازی می‌کنند، براین اساس در کشور ما، غنی سازی شیر با ویتامین D انجام شده است.
چرا لبنیات غنی شده با ویتامین D برای سلامت ضروری است؟
خبرآنلاین / ۱۳۹۸/۱۰/۱۶ / بهداشت و سلامت
چرا لبنیات غنی شده با ویتامین D برای سلامت ضروری است؟
ایرنا نوشت: همه پزشکان به ویژه متخصصان تغذیه مردم را به مصرف روزانه شیر ترغیب می‌کنند چرا که براین باورند که این ماده غذایی به دلیل داشتن ویتامین‌های بسیار در سلامت انسان موثر است به همین دلیل است که اکنون در کشورهای مختلف بسته به نوع کمبودهایی که در مردم آن کشور وجود دارد، شیر را غنی‌سازی می‌کنند، براین اساس در کشور ما، غنی سازی شیر با ویتامین D انجام شده است.
  شیر  لبنیات  سلامت
روزنامه ابتکار / ۱۳۹۸/۱۰/۱۵ / ...
نقش ویتامین «د» در پیشگیری از ابتلا به عفونت
پژوهشگران دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند ویتامین «د» می‌تواند توانایی سیستم ایمنی بدن در جلوگیری از ابتلا به عفونت‌ها را افزایش دهد.به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس، محققان دانشگاه ایالتی اورگن در مطالعه اخیرشان دریافته‌اند ویتامین «د» نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به عفونت دارد و در آزمایشات دریافته‌اند استفاده از ویتامین «د» می‌تواند تعداد باکتری‌های ایجاد کننده بیماری در زخم‌های پوستی را به طرز چشمگیری کاهش دهد.ویتامین «د» را که کلسیفرول می‌نامند، یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن و از ویتامین‌های محلول در چربی است‌ که به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع …
نان سبوس‌دار دو برابر نان سفید ویتامین و موادمعدنی دارد
تابناک / ۱۳۹۸/۱۰/۱۱ / ...
نان سبوس‌دار دو برابر نان سفید ویتامین و موادمعدنی دارد
نان سبوس دار به طور میانگین دو برابر نان سفید ویتامین، موادمعدنی و فیبری دارد و مصرف آن به دلیل غنی بودن و حفظ سلامت بدن توصیه می شود.
شربت‌های اشتهاآوری که با جان کودکان بازی می‌کنند
مشرق / ۱۳۹۸/۱۰/۱۱ / اجتماعی
شربت‌های اشتهاآوری که با جان کودکان بازی می‌کنند
معمولا داروهای اشتهاآور نوعی آنتی هیستامین هستند که یکی از تأثیرات آن‌ها افزایش اشتها است.
  آنتی هیستامین  دیابت  شنبلیله  اسهال  ویتامین  بی اشتهایی  یبوست  سویا  ویتامین D3  کبد
با این ۱۰ مورد چربی شکم را سه سوته آب کنید!
برنا / ۱۳۹۸/۱۰/۱۰ / اجتماعی
با این ۱۰ مورد چربی شکم را سه سوته آب کنید!
خوردن میوه می‌تواند جایگزینی برای هوس شما به خوردن شیرینی جات باشد. ممکن است در ابتدا برای جبران تمایل به شیرینی مقدار زیادی میوه بخورید اما این موضوع کم کم از بین می‌رود.
  رژیم غذایی  روغن زیتون  شکر  مشکلات  ویتامین
چرا باید پرتقال بخوریم؟
مشرق / ۱۳۹۸/۱۰/۱۰ / اجتماعی
چرا باید پرتقال بخوریم؟
مواد موجود در پرتقال ازجمله فیبر، پتاسیم، ویتامین C و کولین همگی به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.
  سلامت  پرتقال  ویتامین C  سرطان روده  آهن  فشار خون  کربوهیدرات  کلسیم  فسفر
این خوراکی ها خستگی روزانه را برطرف می‌کنند
برنا / ۱۳۹۸/۱۰/۱۰ / اجتماعی
این خوراکی ها خستگی روزانه را برطرف می‌کنند
اگر در طول روز احساس کندی و خستگی می‌کنید، باید به دنبال علت آن باشید.
  رژیم غذایی  سبزیجات  سبک زندگی  قلب  ویتامین
بهبود زخم معده با خوردن این سبزی معجزه آسا
برنا / ۱۳۹۸/۱۰/۱۰ / اجتماعی
بهبود زخم معده با خوردن این سبزی معجزه آسا
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: صیفی‌جات به علت داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی بالا برای مبتلایان به زخم معده مفید هستند.
  پوست  تغذیه  سرطان پروستات  سلامت  ویتامین
اگر می خواهید قرص بخورید هیچ وقت از این نوشیدنی ها استفاده نکنید
برنا / ۱۳۹۸/۱۰/۰۹ / اجتماعی
اگر می خواهید قرص بخورید هیچ وقت از این نوشیدنی ها استفاده نکنید
گاهی اوقات ما برای قرص خوردن از نوشیدنی‌هایی غیر از آب آشامیدنی استفاده می‌کنیم. پزشکان به دلایل مختلف، آب آشامیدنی را بهترین گزینه برای مصرف قرص می‌دانند.
  انرژی  چای  سلامت  فشار خون  ویتامین
پربازدیدترین اخبار علمی ۲۰۱۹
ایرنا / ۱۳۹۸/۱۰/۰۹ / علمی و آموزشی
پربازدیدترین اخبار علمی ۲۰۱۹
تهران- ایرنا- تولید اولین تراشه کامپیوتری از نانولوله‌های کربنی، تایید پیش بینی‌های هاوکینگ به واسطه سیاه چاله صوتی و تردیدها در مورد فواید پیشگیرانه مکمل‌های ویتامین دی؛ از پربازدیدترین اخبار علمی سال ۲۰۱۹ بودند.
  ویتامین دی  آسم
خطرات مصرف بیش از حد مکمل ویتامین D| آیا نور آفتاب برای تامین ویتامین D کافی است؟ 
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۱۰/۰۹ / علمی و آموزشی
خطرات مصرف بیش از حد مکمل ویتامین D| آیا نور آفتاب برای تامین ویتامین D کافی است؟ 
ویتامین D یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن است که با کنترل تعادل کلسیم و فسفر به رشد و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. اما مکمل‌های این ویتامین باید تحت کنترل پزشک مصرف شود.
با آناناس زخم تان را ترمیم کنید
انتخاب / ۱۳۹۸/۱۰/۰۹ / بهداشت و سلامت
با آناناس زخم تان را ترمیم کنید
آناناس حاوی ویتامین سی و ترکیبی به نام بروملین است؛ بروملین با کاهش میانجی های درد در ناحیه التهابی و کاهش پروستاگلاندین های التهابی در موضع، سـبب کـاهش درد مـی شـود.
ضرورت تجویز قطره ویتامین A و D برای کودکان
برنا / ۱۳۹۸/۱۰/۰۹ / اجتماعی
ضرورت تجویز قطره ویتامین A و D برای کودکان
تجویز قطره ویتامین A و D به نوزادان از ۱۵ روزگی بدو تولد تا دو سالگی ضروری است.
  تولد  رشد  شیر  کودکان  ویتامین
افراد عصبانی چه ویتامین‌هایی بخورند؟
مشرق / ۱۳۹۸/۱۰/۰۹ / اجتماعی
افراد عصبانی چه ویتامین‌هایی بخورند؟
مصرف برخی از ویتامین‌ها به علت تقویت سیستم عصبی بدن باعث پیشگیری از ابتلا به پرخاشگری در افراد خواهد شد.
  سلامت  کیوی  سیب زمینی  ویتامین C  شلغم  کدوحلوایی  اسفناج  خربزه  طالبی  مرکبات
افزایش مقاومت بدن دربرابر آلودگی هوا با استفاده از این مواد (اینفوگراف)
عصرایران / ۱۳۹۸/۱۰/۰۸ / بهداشت و سلامت
افزایش مقاومت بدن دربرابر آلودگی هوا با استفاده از این مواد (اینفوگراف)
آلودگی هوا بخش لاینفک کلانشهر ها است که در مقاطعی از سال گریبان شهروندان را می گیرد .مصرف مواد غذایی ، میوه و سبزیحات سرشار از ویتامین یکی از راه های افزایش مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا است .
۲۰ خاصیت شگفت انگیز جعفری
مشرق / ۱۳۹۸/۱۰/۰۸ / اجتماعی
۲۰ خاصیت شگفت انگیز جعفری
یونانیان باستان معتقد بودند که جعفری یک گیاه مقدس است و برای تزئین مقبره عزیزان مرحوم شان از آن استفاده می کردند. استفاده از جعفری به عنوان یک گیاه گلدار نیز به تمدن روم بر می گردد .
  سلامت  کلسترول  آهن  پوکی استخوان  ویتامین B  مس  ویتامین A  فسفر  کبد  سرطان زا
۹ خوراکی پرطرفدار برای رفع بیماری‌های مختلف
مشرق / ۱۳۹۸/۱۰/۰۸ / اجتماعی
۹ خوراکی پرطرفدار برای رفع بیماری‌های مختلف
پژوهشگران با بررسی‌های گوناگون علمی به این نتیجه رسیده اند که برای درمان هر بیماری در بدن می‌توان از یک میوه استفاده کرد.
  سلامت  رژیم غذایی  ویتامین C  سرفه  کهیر  چای بابونه  کلسیم  میگرن  آهن  پوکی استخوان
وظایف با اهمیت ویتامین D و غذا‌های سرشار از این ویتامین کدام‌اند؟
فرارو / ۱۳۹۸/۱۰/۰۷ / وبگردی
وظایف با اهمیت ویتامین D و غذا‌های سرشار از این ویتامین کدام‌اند؟
ویتامین D یک ماده ى مغذى است که براى سلامتى بدن اهمیت زیادى دارد. بعضى غذا‌ها حاوى مقدارى از این ویتامین هستند، با این حال، تقریباً همه ى افراد مى توانند ویتامین مورد نیاز خود را از نور خورشید تهیه کنند.
  ویتامین D  ماهی
کدام خوراکی‌ها ضداضطراب هستند؟
مشرق / ۱۳۹۸/۱۰/۰۶ / اجتماعی
کدام خوراکی‌ها ضداضطراب هستند؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: اضطراب و استرس اختلال شایع جوامع امروزی است که مصرف برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی به کنترل این عارضه کمک می‌کند.
  سلامت  اخبار سلامتی  اخبار سلامت  ویتامین D  استرس  کلسیم  قند خون  تیروئید  هورمون  اسید چرب
قارچ گانودرما، اکسیری جادویی برای جسم و تن
عصرایران / ۱۳۹۸/۱۰/۰۵ / بهداشت و سلامت
قارچ گانودرما، اکسیری جادویی برای جسم و تن
طبیعت قارچ گانودرما سرد و تر است، قارچ گانودرما لوسیدوم حاوی بیش از ۴۰۰ ماده مغذی مختلف از جمله بتا گلوکان، استرول‌های گیاهی، پلی‌ساکارید و تری ترپن‌ها، پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین A، ویتامین های B، ویتامین C، ویتامین D و ویتامین E می‌باشد.
ویتامین و 20 نشانه برای کمبود آن در بدن!
عصرایران / ۱۳۹۸/۱۰/۰۵ / بهداشت و سلامت
ویتامین و 20 نشانه برای کمبود آن در بدن!
کمبود ویتامین B2 که به نام ریبوفلاوین نیز شناخته می شود می تواند به روش های مختلفی خود را نشان دهد.
باید و نبایدهای تغذیه‌ای در آلودگی هوا | چطور در روزهای آلوده ویتامین D بدن را تامین کنیم
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۱۰/۰۵ / علمی و آموزشی
باید و نبایدهای تغذیه‌ای در آلودگی هوا | چطور در روزهای آلوده ویتامین D بدن را تامین کنیم
این روزها آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های مردم است. در این شرایط،‌ به‌کارگیری روش‌هایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا بر بدن و دانستن نکات تغذیه‌ای بسیار مهم و تاثیرگذار است. 
عرضه کیت‌های سنجشی ویتامین B ۱۲ وآنتی‌ژن ۲ به بازار تا پایان سال
ایرنا / ۱۳۹۸/۱۰/۰۴ / بهداشت و سلامت
عرضه کیت‌های سنجشی ویتامین B ۱۲ وآنتی‌ژن ۲ به بازار تا پایان سال
تهران- ایرنا- یک شرکت دانش بنیان توانسته است کیت سنجش ویتامین B ۱۲ و کیت سنجش آنتی‌ژن ۲  AMH را تولید کند و در صورت اخذ مجوز از وزارت بهداشت تا پایان سال، باتولید انبوه این دو محصول دانش بنیان را روانه بازار کند.
  وزارت بهداشت  صنعت دارو  شرکت دانش بنیان پیشگامان سنجش ایستاتیس  معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری  حوزه دانش بنیان
مکمل‌ غذایی برای سلامتی چاره ساز است؟
ایرنا / ۱۳۹۸/۱۰/۰۴ / اجتماعی
مکمل‌ غذایی برای سلامتی چاره ساز است؟
تهران - ایرنا - بسیاری از مردم برای تامین نیازهای بدن خود رو به مکمل‌های غذایی می‌آورند اما کارشناسان تغذیه معتقدند استفاده از این مکمل‌ها بدون مصرف خوردنی‌های مغذی چاره ساز نیست.
  ویتامین  کلسیم  بهداشت و سلامت
کودکان چند بار در سال می‌توانند سرما بخورند؟
ایسنا / ۱۳۹۸/۱۰/۰۴ / ...
کودکان چند بار در سال می‌توانند سرما بخورند؟
یک پزشک متخصص کودکان با تأکید بر این‌که تأثیر قرص‌های ویتامین c و مواد غذایی در تقویت سیستم ایمنی بدن ثابت نشده است، بیان کرد: به‌طور طبیعی کودکان می‌توانند تا ۱۲ بار در سال سرما بخورند.
  استانی-علمی و آموزشی  سرماخوردگی  کودک
مصرف ویتامین د به تنهایی برای جلوگیری از شکستگی استخوان کافی نیست
ایسنا / ۱۳۹۸/۱۰/۰۳ / علمی و آموزشی
مصرف ویتامین د به تنهایی برای جلوگیری از شکستگی استخوان کافی نیست
جدیدترین بررسی روی مطالعات تاکنون انجام شده نشان می‌دهد مصرف ویتامین…
  ویتامین دی  شکستگی استخوان  کلسیم
خطر نوشیدن آب اضافی را جدی بگیرید
اسپوتنیک / ۱۳۹۸/۱۰/۰۱ / وبگردی
خطر نوشیدن آب اضافی را جدی بگیرید
اگر آب زیادی بنوشید، ویتامین ها و مواد معدنی لازم از بدن شسته می شوند.
نامه نیوز / ۱۳۹۸/۱۰/۰۱ / اجتماعی
۵ روش کاهش وزن با کمک لیمو ترش و زنجبیل
لیمو ترش گزینه‌ای خوب برای کمک به کاهش وزن و همچنین حفظ سلامت کلی بدن انسان است. این میوه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها است و اسیدیته آن به بهبود گوارش و محافظت از کبد کمک می‌کند.
14 فایده‌ی انار برای سلامتی
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۹/۳۰ / بهداشت و سلامت
14 فایده‌ی انار برای سلامتی
انار دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ضدویروسی و ضدتوموری است و گفته می‌شود که منبع خوبی از ویتامین‌ها به ویژه ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E و همچنین اسیدفولیک است.
ویتامین‌هایی که علائم اضطراب را کاهش می‌دهند
تابناک / ۱۳۹۸/۰۹/۳۰ / ...
ویتامین‌هایی که علائم اضطراب را کاهش می‌دهند
استرس را به اشکال گوناگون می‌توان مهار کرد؛ اما اضطراب یکی از بزرگ‌ترین عوامل ایجادکننده بیماری‌های جسمی است و در بسیاری از موارد نیازمند دارودرمانی و روان‌درمانی است. با این حال، این نکته اثبات شده که مصرف برخی ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌تواند در کنار درمان‌های دارویی، علائم اضطراب را تا حد زیادی مهار کند. در این اینفوگرافیک به چند ویتامین و مکمل تسکین‌دهنده اضطراب پرداخته شده است.
انقلاب ویتامینه!
روزنامه همشهری / ۱۳۹۸-۰۹-۲۷ / بهداشت و سلامت
انقلاب ویتامینه!
روایتی درباره کشف ویتامین که انقلابی در پزشکی و علم تغذیه به‌وجود آورد و هنوز هم در زندگی ما نقش مهمی دارد
هوای آلوده، تهدیدها و راهکارها
ایرنا / ۱۳۹۸/۰۹/۲۵ / اجتماعی
هوای آلوده، تهدیدها و راهکارها
تهران - ایرنا - همه در معرض آلودگی هوا قرار داریم و امروزه مشخص شده که آلودگی هوا منجر به بیماری و حتی مرگ زودرس می‌شود در واقع این هوای آلودگی ترکیبی پیچیده‌ از ذرات ریز، دی اکسید نیتروژن، ازن و دی اکسید گوگرد است.
  آسم  ویتامین D  بهداشت و درمان  ویتامین E
فواید بی نظیر پیاز و سیر 
شفقنا / ۱۳۹۸/۰۹/۲۴ / ...
فواید بی نظیر پیاز و سیر 
شفقنا زندگی- سیر و پیاز جز اصلی و بسیار مهم آشپز خانه ها هستند. اما آیا سیر و پیاز فواید سلامتی به غذاها اضافه می کنند؟ یا صرفاً برای عطر و طعم  دادن به غذا استفاده می شوند؟ افرادی که برای به دست آوردن طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی سعی در خوردن میوه ها و سبزیجات […]
گدایی‌های عجیب؛ از قهرمان بوکس تا گدایی که معجون ویتامین می‌خواست!
دیدارنیوز / ۱۳۹۸/۰۹/۲۴ / اجتماعی
گدایی‌های عجیب؛ از قهرمان بوکس تا گدایی که معجون ویتامین می‌خواست!
با وجود افرادی که با حقه بازی گدایی می‌کنند و روز به روز هم بر تعدادشان افزوده می‌شود، اعتماد عمومی خدشه دار شده و آدمی آنچنان از کمکی که کرده احساس حماقت می‌کند که تصمیم می‌گیرد دیگر مهربان نباشد، دیگر اعتماد نکند و دیگر دلش از دیدن بعضی از صحنه‌ها به درد نیاید، چون ممکن است فیلم و حقه بازی باشد. دیدارنیوز در گزارش خود به مواردی از گدایی‌های فریبکارانه می‌پردازد؛ گدایی‌هایی که نه از سر فقر و نداری بلکه به دلیل عادت به دریافت پول مفت و بی زحمت انجام می‌شود. این تمایل افراد به داشتن پول مفت در قالب و شکل گدایی، نمی‌تواند تنها متکی به عامل فردی باشد و حتما دلایل ساختاری دارد، ساختاری که تکیه اش بر دادن اعانه است و دست مردم همواره به سمت این اعانات دراز است.
۷ خوراکی ممنوعه برای وعده صبحانه
فرارو / ۱۳۹۸/۰۹/۲۳ / وبگردی
۷ خوراکی ممنوعه برای وعده صبحانه
متخصصان تغذیه عقیده دارند که بهترین زمان برای صرف صبحانه ۱-۲ ساعت پس از بیداری است. صبحانه به ما انرژی لازم برای شروع روز را می‌دهد. مواد غذایی که در این وعده میل می‌کنیدیکی از منابع اصلی کلسیم، آهن، ویتامین ب، پروتئین و فیبر است.
  صبحانه  رژیم غذایی
ویتامینی برای محافظت از کلیه‌ها
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۹/۲۳ / بهداشت و سلامت
ویتامینی برای محافظت از کلیه‌ها
افزون بر مدیریت درست دیابت، به نظر می رسد مصرف یک ویتامین به میزان کافی برای محافظت از سلامت کلیه ها اهمیت ویژه ای دارد.
نامه نیوز / ۱۳۹۸/۰۹/۲۱ / بهداشت و سلامت
بعد از خوردن این میوه هرگز مسواک نزنید
لیمو ترش یک منبع فوق العاده ویتامین C است که به دلیل وجود اسید سیتریک در آن به هضم غذا هم کمک زیادی می‌کند.
نیاز بدن به ۵ ویتامین مهم در زمستان
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۰۹/۱۹ / وبگردی
نیاز بدن به ۵ ویتامین مهم در زمستان
در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند.
چطور ویتامین D لازم برای بدن خود را تامین کنیم؟
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۰۹/۱۸ / علمی و آموزشی
چطور ویتامین D لازم برای بدن خود را تامین کنیم؟
نور خورشید، منابع غذایی و مکمل ویتامین D از جمله راه‌های تامین ویتامین D برای بدن است. با توجه به محدود بودن منابع غذایی این ویتامین، بهترین راه برای دریافت آن قرار گرفتن در معرض نور آفتاب است. 
پرورش بوقلمون | صفر تا صد ایجاد یک مزرعه پر سود بوقلمون
تسنیم / ۱۳۹۸/۰۹/۱۸ / اقتصادی
پرورش بوقلمون | صفر تا صد ایجاد یک مزرعه پر سود بوقلمون
بوقلمون یکی از ماکیان اهلی شده می باشد که ارزش غذایی گوشت آن به دلیل پروتئین و ویتامین های مهم همچون ویتامین آ و ویتامین های گروه B و همچنین مواد معدنی نظیر آهن، منیزیم و ... بسیار بالا بوده و از این لحاظ همیشه مورد توجه قرار گرفته است.
بررسی ارتباط میان ویتامین آ و واکنش مغز در پروانه‌ها
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۹/۱۶ / بهداشت و سلامت
بررسی ارتباط میان ویتامین آ و واکنش مغز در پروانه‌ها
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی تلاش کردند تا ارتباط میان ویتامین آ و واکنش مغز را در نوعی پروانه‌ مشخص کنند.
  ویتامین آ  مغز  افسردگی  پروانه
اخبار سلامت ۱۶ آذر ۹۸
ایرنا / ۱۳۹۸/۰۹/۱۶ / فیلم
اخبار سلامت ۱۶ آذر ۹۸
در اخبار سلامت‌ این هفته از ‌رادیو ایرنا (‌۱۶ آذرماه‌ ۱۳۹۸ )‌ به‌ نقش‌ افسردگی‌ بارداری‌ و تغییر رفتار فرزندان پسر، ‌نقش‌ ویتامین دی در کاهش‌ سردردهای میگرنی ،‌ آثار ‌مثبت‌ کاهش میزان آلودگی هوا در کاهش ‌نرخ مرگ و میر ‌ناشی از بیماری‌های‌ مربوطه‌ و تاثیر استفاده از رنگ مو در افزایش‌ خطر ‌ابتلا ‌به سرطان سینه‌ می‌پردازیم.
  میگرن  آلودگی هوا  ایران  افسردگی  بهداشت و سلامت
کمبود هر ویتامین در بدن چه عوارضی به دنبال دارد؟
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۹/۱۶ / بهداشت و سلامت
کمبود هر ویتامین در بدن چه عوارضی به دنبال دارد؟
ویتامین ها انواع مختلفی دارند و کمبود آن ها می تواند عوارض خطرناکی برای بدنمان داشته باشد کمبود ویتامین همراه با نشانه هایی است که به وضوح قابل درک است.