آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
سه شنبه, ۲۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ /
14 May, 2024
درمان-بیخوابی
اگر دچار بی خوابی شده اید این میوهها را مصرف کنید
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز میشود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۳ / سایت آفتاب نیوز / سلامت /
انگور
/
موز
درمان بی خوابی فقط با این چندراهکار ساده | بد خوابی خود را با این عادات جبران کنید
گر از غلتیدن در رختخواب و بیخوابی کلافهاید؛ درمان بی خوابی شما را در این مقاله معرفی کرده ایم.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰ / سایت پیشنهاد ویژه / سبک زندگی /
درمان بی خوابی
اگر دچار بی خوابی هستید این هشدار را جدی بگیرید! | بی خوابی نشانه چه بیماریی هایی است؟
اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه، سردرد، تلاش زیاد برای به خواب رفتن و دندان قروچه مواجه هستید به احتمال زیاد دچار بیماری هستید پس بی خوابی را جدی بگیرید.
۱۴۰۳/۰۲/۰۶ / سایت پیشنهاد ویژه / سبک زندگی /
بی خوابی
/
درمان بی خوابی
فرمول خانگی برای درمان بیخوابی + فیلم
ترکیب روغن بادام شیرین و عسل میتواند بیخوابی را رفع کند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۵ / خبرگزاری ایلنا / وبگردی /
درمان
/
طب سنتی
درمان بیخوابی سریع و واقعی در ۲ دقیقه به سبک خلبانان جنگ جهانی دوم
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد.
۱۴۰۳/۰۲/۰۵ / خبرگزاری همشهریآنلاین / وبگردی /
خواب
خوابی آرام و راحت در 2 دقیقه: رازهای درمان خانگی بی خوابی بدون دارو
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد.
۱۴۰۳/۰۲/۰۳ / سایت فرتاک / سلامت /
خواب آرام
/
درمان بی خوابی
درمان بی خوابی فقط در 2 دقیقه + روش
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد.
۱۴۰۳/۰۲/۰۳ / سایت نمناک / سلامت /
درمان بی خوابی
خوابت نمیبره؟ پس این نور برات عالیه
امروزه مشکلات زندگی در بسیاری افراد باعث بی خوابی های شبانه شده است. اما تکنیک جالبی با یک نور طبیعی برای درمان بی خوابی این افراد وجود دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۰۲ / سایت نمناک / سلامت
درمان بیخوابی | کشف روش ساده و جدید برای درمان بیخوابی
محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافتهاند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش میکنند کمتر در معرض خطر بیخوابی قرار دارند و از شش تا نه ساعت خواب راحت در هر شب برخوردار خواهند بود.
۱۴۰۳/۰۱/۲۳ / سایت فرتاک / سلامت /
بی خوابی
ورزش درمان بی خوابی؟
بر اساس نتایج آزمایشهای جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بیخوابی، کمی ورزش منظم باشد.
۱۴۰۳/۰۱/۱۸ / سایت آرمان ملی / اجتماعی /
بی خوابی
/
ورزش
دمنوش این گیاه درمان عفونتهای ادراری،سلامت دستگاه گوارش و درمان بی خوابی است
برگبو از جمله گیاهانی است که بهدلیل عطر خوشایند در غذاها استفاده میشود و علاوه بر این میتواند خواص متعددی نیز برای سلامت بدن داشته باشد.
۱۴۰۳/۰۱/۱۲ / سایت عصرایران / ... /
برگ بو
/
عفونت ادراری
انواع بیخوابی را بشناسید ؛ ۴ روش برای درمان
بیخوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار میدهد. اختلالات خواب را میتوان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینهای، مصرف دارو و انتخاب سبک زندگی نسبت داد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۸ / سایت آرمان ملی / اجتماعی /
درمان
/
بی خوابی
سایت دیپلماسی ایرانی
الگوی تکراری پوتین - دیپلماسی ایرانی
سایت نامه نیوز
واکنشها به دانستههای آقای روحانی
سایت تابناک
مسائل مالی موسسه علی اکبر رائفی پور زیر ذره بین افکار عمومی/ ماجرای …
سایت نامه نیوز
اعتبار مجلس در کمترین میزان چهار دهه گذشته
سایت اعتماد آنلاین
طبقه متوسط را فقیر کردید اما انتظار نداشته باشید از نظر فکری هم خوار …
سایت منیبان
روحانی مانند بسیاری از عقلای نظام متوجه شد باید با مردم طرف شود و …
سایت نامه نیوز
تناقضات جریان رسمی / کفگیر ته دیگ خورده
سایت خبرآنلاین
بحرانهای جامعه ایرانی؛ «رتبه ۱۲۶ ایران میان ۱۷۶ کشور در شاخص کامیابی»/ …
سایت عصرایران
با فردوسی «ما» شدیم و با شاهنامه «ما» میمانیم
خبرگزاری همشهریآنلاین
ال نینو به ایران بازگشت؟ ؛ یک اقیانوسشناس: بله! | باید آماده تغییر …
روزنامه آرمان
«رزیدنتها» مرگ خودخواسته یا سندروم کاروشی؟!
روزنامه آرمان
پشت پرده حذف حشاشین از پلتفرمهای ایرانی
سایت آرمان ملی
جان گرفتن فقر در اقتصاد بیمار
روزنامه شرق
ریسک قالیباف و امیدواری ذوالنوری
روزنامه تعادل
صیانت ِآهسته
روزنامه آرمان
مالیاتی که هیچکس دوست ندارد
سایت هم میهن
بزرگان علیه شورای نگهبان
سایت هم میهن
پرونده چای دبش عادی نیست
روزنامه شرق
بدتر از طرح جنجالی صیانت؛ طرح اینترنتی که دولت رئیسی ۲ سال پیش اجرا …
سایت انصاف
پشت پرده دبیری محمدخزاعی برای جشنواره فیلم فجر | پایگاه خبری تحلیلی …
سایت انتخاب
عباس عبدی: نقطه ضعف متن روحانی این است که اصل نامه شورای نگهبان را …
سایت عصرایران
جهانی در یک دانه برنج ؛ دانشمندان جزئیات بی سابقه ای از مغز انسان …
سایت جوان آنلاین
چرا فکر میکنید شبیه اپوزیسیون نیستید؟!
روزنامه توسعه ایرانی
در ایران پولشویی رسمی رواج گستردهای دارد
روزنامه توسعه ایرانی
برخورد قهری با درخواستهای مدنی
روزنامه توسعه ایرانی
تقسیم استان تهران کاری عبث و مغایر منافع ملی است
روزنامه توسعه ایرانی
این دفاعیه شخصی نیست، دفاع از جمهوریت نظام است
روزنامه توسعه ایرانی
سیگنال مذاکره، پیام تهدید
سایت انصاف
اظهارِفضل جدید رائفیپور اینبار درباره حضرت عیسی؛ از زمان به دنیاآمدنش …
سایت اعتماد آنلاین
انتقاد تند روزنامه اصولگرا از «فاجعه» مشارکتی در انتخابات؛ زنگ خطر …
روزنامه شرق
بازگشت به مردم
سایت اقتصادنیوز
دو شرط اصلی قیمتگذاری دستوری مسکن + فیلم
روزنامه مردم سالاری
حسن روحانی؛ مهره سوخته؟! - مردم سالاری آنلاین
سایت اکونگار
رکورد تلخ بیشترین روزهای منفی متوالی بورس متعلق به چه دولتی است؟ / …
سایت انصاف
گردش مالی میلیاردی؛ چه کسانی از تصویب «طرح صیانت» بهره میبرند؟ | …
سایت انصاف
این روزهای سخت حسن روحانی | احتمال تایید صلاحیت روحانی برای ریاست …
سایت خبرفوری
محمد رسول اف از ایران خارج شد/ ویدئو
سایت اسب بخار
شکستی دیگر برای پروژه بی پشتوانه خودروهای برقی/ فروش خودرو با شعار …
سایت زومیت
هوش مصنوعی «عالمگیر» GPT-4o رونمایی شد؛ حیرتانگیز، پرسرعت و رایگان! …
روزنامه شرق
«محمد رسولاف» از ایران خارج شد/ ویدئو
روزنامه دنیای اقتصاد
نوشیدن روزی چند فنجان چای مجاز است ؟/ بهترین زمان نوشیدن چای / رنگ …
سایت روزنو
قتل در خیابان گاندی به دلیل پاسخ منفی زن جوان به خواستگار | روزنو
سایت خبرآنلاین
ببینید | این ویدیو از ایران در جهان پربازدید شد؛ واکنش خطرناک یک شهروند …
سایت خبرآنلاین
ببینید | قیمت و امکانات ویژه کلاه خلبانی جنگنده F۳۵ دود از سر شما …
سایت اندیشه قرن
سریال گیلدخت چند قسمت است | خلاصه سریال گیلدخت - اندیشه قرن
سایت فرادید
دانشمندان از کشف معجزه در بقایای مصر باستان خبر دادند
سایت پارسینه
مردی که به زنش گفته بود میره کوه ولی سر از ترکیه درآورد +فیلم
سایت عصرایران
جهانی در یک دانه برنج ؛ دانشمندان جزئیات بی سابقه ای از مغز انسان …
سایت انتخاب
ویدیو / دختری که در تمام بازی های این فصل استقلال به استادیوم رفته …
سایت روزیاتو
روایت خبرنگار آمریکایی از زندگی دوباره در زادگاهش پس از 20 سال زندگی …
خبرگزاری همشهریآنلاین
زن تحصیلکرده راننده سارقان بود
سایت خبرفوری
محمد رسول اف از ایران خارج شد/ ویدئو
سایت چیدانه
دکوراسیون آرام و دلنشین کتابفروشی مجتبی جباری با نام کتابسرای راوی …
سایت انتخاب
ویدیو / ادعای عجیب فاطمه محمد بیگی نماینده قزوین: ۸۵ درصد سقطها توسط …
سایت پارسینه
استایل عجیب جنیفر لوپز 50 ساله در خیابان های پاریس +عکس
سایت ترفندباز
لیلا بلوکات تولد مرد محبوب زندگی اش را جشن گرفت | بوسه عاشقانه لیلا …
سایت چی بپوشم
گردنبند 10 میلیون دلاری میلیاردر هندی در مت گالا هنوز هم از پرحاشیهترین …
سایت پیشنهاد ویژه
نحوه استفاده از مسواک برقی را یاد بگیرید | با مزایا مسواک برقی آشنا …
سایت چی بپوشم
دختر مونیکا بلوچی با پوشیدن این 10 لباس پرچم مادرش را بالا نگهداشت؛ …
سایت چی بپوشم
استایل خیابانی آزاده صمدی سوژه کاربران شد؛ بازیگر افعی تهران هم به …
سایت چی بپوشم
خواهر هانده ارچل هم اندازه خودش زیبا و خوشپوش است؛ خوشگلترین لباسهای …
سایت انتخاب
ببینید/ تصاویری حیرتآور از تولید جدید سامسونگ
سایت پارسینه
تیپ و چهره جدید سحر قریشی در آمریکا+ عکس
روزنامه هفت صبح
پیشگوییهای نابهنجار من
سایت انتخاب
ببینید/ مرد نقابدار پس از تجاوز به زنی بین دو خودرو بازداشت شد
سایت روزنو
رائفی پور : از زمانیکه حضرت عیسی به دنیا آمده تا الان ۳۵۰۰ ثانیه گذشته …
سایت اندیشه قرن
عرضه ۱۴ خودروی وارداتی در سامانه یکپارچه آغاز شد+ قیمت - اندیشه قرن
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه باورنکردنی بالا آوردن ۳ مار بزرگ توسط مار کبری غولپیکر …
سایت انتخاب
ببینید/ آناتومی بدن وقتی چربی ها احاطهشون میکنند
سایت خبرآنلاین
ببینید | کتککاری بیرحمانه و گروهی یک مرد پس از مزاحمت برای یک گروه …
سایت انتخاب
ببینید/ اولین تم پارک رئال مادرید دنیا در دبی!
سایت اندیشه قرن
فیلم عاشقانه لیلا اوتادی تنها در دل طبیعت / طبیعت گردی لیلا اوتادی …
سایت باما
بررسی نیسان سیلفی آمیتیس گستر | bama.ir
روزنامه هفت صبح
حرفه: جراح لبخند | درباره عملیات پر پیچ و خم دکتر نجمی برای کودکان …
سایت اعتماد آنلاین
یاسین رامین به تحمل 3 سال حبس و پرداخت جریمه به یورو محکوم شد
سایت سلام نو
در آمریکا یک آقا با میمون و یک خانم با یک خر ازدواج کرد!
روزنامه دنیای اقتصاد
اگراین نشانه ها را دارید دچار سرماخوردگی طولانی مدت نشده اید این بیماری …
روزنامه دنیای اقتصاد
یک روش ساده برای تشخیص سرطان معده
روزنامه دنیای اقتصاد
اگر این عادت را دارید شنوایی تان را از دست می دهید
سایت برترینها
این سریالهای کرهای، اشکتان را درخواهد آورد
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما