آش ارده دزفولی یکی از غذاهای سنتی و متفاوت خوزستان است که با ترکیب برنج، ماش و ارده کنجد تهیه می‌شود و معمولاً در روزهای سرد و بارانی روی سفره دزفولی‌ها قرار می‌گیرد. این غذای مقوی را می‌توان با شیره خرما و تربچه سرو کرد؛ در ادامه طرز تهیه آش ارده دزفولی را مرحله‌به‌مرحله بخوانید.

آشنایی با طرز تهیه ۶ خوراکی سالم و بدون شکر شامل حلوا ارده با شیره انگور، کنجدبار با عسل، رولت خرما و بیسکویت و... برای یک عصرانه مقوی.

آش ارده دزفولی یکی از غذاهای سنتی و متفاوت خوزستان است که با ترکیب برنج، ماش و ارده کنجد تهیه می‌شود و معمولاً در روزهای سرد و بارانی روی سفره دزفولی‌ها قرار می‌گیرد. این غذای مقوی را می‌توان با شیره خرما و تربچه سرو کرد؛ در ادامه طرز تهیه آش ارده دزفولی را مرحله‌به‌مرحله بخوانید.

شیرینی رژیمی بدون تخم‌مرغ و شکر با آرد نخودچی و ارده، نه تنها نیازی به همزن و فر ندارد، بلکه در ۲۰ دقیقه آماده می‌شود. طعمی دلچسب با شیره توت و هل که هم برای دیابتی‌ها و هم افراد رژیمی ایده‌آل است.

شیرینی رژیمی بدون تخم‌مرغ و شکر با آرد نخودچی و ارده، نه تنها نیازی به همزن و فر ندارد، بلکه در ۲۰ دقیقه آماده می‌شود. طعمی دلچسب با شیره توت و هل که هم برای دیابتی‌ها و هم افراد رژیمی ایده‌آل است.

آموزش گام به گام تهیه نان گیس باف ارده و شیره، از فعال سازی خمیرمایه تا پخت در فر. مواد ساده و نتیجه فوق العاده خوشمزه.

آموزش تهیه خوشمزه ترین جایگزین قند با کنجد، ارده، پودر نارگیل و شیره خرما. بدون شکر، روغن و فر، مناسب رژیم غذایی سالم.