باشگاه خبرنگاران/ سه دلیل پنهان و ناشناخته‌تر وجود دارد دارد که می‌تواند عامل بیدار شدن‌های مکرر در خواب شبانه باشد. دکتر ماکسیم گوپکا، متخصص داخلی در روسیه، خاطرنشان می‌کند که بیدار شدن‌های مکرر شبانه همیشه ناشی از سر و صدا، نور شدید، رختخواب ناراحت یا نوشیدن قهوه در اواخر شب نیست. به گفته گوپکا، س

سه دلیل پنهان و ناشناخته‌تر وجود دارد که می‌تواند عامل بیدار شدن‌های مکرر در خواب شبانه باشد.

سه دلیل پنهان و ناشناخته‌تر وجود دارد دارد که می‌تواند عامل بیدار شدن‌های مکرر در خواب شبانه باشد.

فرتاک نیوز: چه سرما خورده باشید و چه دچار آلرژی باشید، یکی از اولین کارها برای بهتر شدن حالتان این است که شب ها خوب بخوابید. اما وقتی سرفه های مکرر و پی در پی باعث بیدار شدن شما از خواب می شوند، چطور می توانید خواب کافی و مناسبی داشته باشید.

تکرر ادرار، احساس تخلیه ناقص مثانه و بیدار شدن مکرر شبانه. اینها علائم یک بیماری شایع مردانه است، اما چطور بفهمیم این نشانه‌ها خطرناک هستند یا نه؟ یک متخصص پاسخ می‌دهد.

تکرر ادرار، احساس تخلیه ناقص مثانه و بیدار شدن مکرر شبانه. اینها علائم یک بیماری شایع مردانه است، اما چطور بفهمیم این نشانه‌ها خطرناک هستند یا نه؟ یک متخصص پاسخ می‌دهد.