یک متخصص مغز و اعصاب گفت: پیاده‌روی منظم، به مدت نیم ساعت در روز، می‌تواند در پیشگیری از آلزایمر مؤثر باشد.

معاون فرهنگی شهردار و رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان از برگزاری برنامه «روشن زیستی» با محوریت پیشگیری و شناخت عوامل مؤثر بر آلزایمر در اصفهان خبر داد.

مدیرعامل انجمن آلزایمر و دمانس ایران با اشاره به تخمین وجود حدود یک میلیون و 500 هزار مبتلا به آلزایمر در کشور، از تغییر الگوی ابتلا پس از کرونا و مشاهده موارد بیماری در افراد 50 ساله و حتی کمتر خبر داد.

از آلزایمر نمی‌توان با قطعیت پیشگیری کرد، اما شواهد جدید نشان می‌دهد می‌توان با اصلاح برخی عوامل خطر، احتمال زوال شناختی و دمانس را کاهش داد یا شروع آن را به تأخیر انداخت. سازمان جهانی بهداشت در راهنمای به‌روزشده ۲۰۲۶ می‌گوید تا حدود ۴۵ درصد از خطر دمانس به عوامل قابل تغییر مربوط است.

بررسی تاثیر برنج سفید، قهوه ای و سبوس برنج بر عملکرد مغز، تقویت حافظه، سیستم عصبی و پیشگیری از آلزایمر و تشنج؛ همراه با راهکارهای تغذیه ای مفید.

بزرگ‌ترین عامل خطرساز ابتلا به دمانس و بیماری آلزایمر، افزایش سن است و طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی به تمامی افراد بالا‌ی ۶۵ سال سالمند گفته می‌شود. با این اوصاف تشخیص زودرس این بیماری می‌تواند به درمان بیماری و پیشگیری از ورود بیماران به مراحل بالای بیماری منجر شود.

برنامه غربالگری سلامت شناختی سالمندان در استان بوشهر در قالب نقشه راه پیشگیری از دمانس و آلزایمر اجرایی شود.

معاون فرهنگی شهردار و رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان گفت: همزمان با هفته جهانی آلزایمر، برنامه «روشن زیستی» با هدف افزایش آگاهی عمومی درباره بیماری آلزایمر و راهکارهای پیشگیری از آن، ۳۰ شهریورماه در سالن همایش کتابخانه مرکزی اصفهان برگزار می‌شود.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی درباره این موضوع توضیح داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور گفت: سلامت شناختی در خلأ شکل نمی‌گیرد، فعالیت بدنی، تغذیه مناسب، کنترل فشار خون، قند و چربی خون، سلامت شنوایی، کیفیت خواب، ارتباطات اجتماعی، فعالیت‌های شناختی و دسترسی عادلانه به خدمات سلامت در کاهش خطر افت شناختی از جمله آلزایمر نقش دارد.

مدیر گروه نورولوژی بیمارستان کوثر گفت: با اصلاح عوامل خطر قابل تغییر و اتخاذ سبک زندگی سالم می‌توان بخش قابل توجهی، حدود ۴۰ درصد، از موارد ابتلا به بیماری آلزایمر را پیشگیری یا به تعویق انداخت و در مسیر حفظ سلامت مغز و ارتقای کیفیت زندگی گام برداشت.

با افزایش آلودگی هوا، تنهایی و تغییر سبک زندگی در تهران هشدار در مورد بروز زودرس آلزایمر و نشانه‌های پیش‌آلزایمر در میانسالی شدت یافته است. رئیس انجمن آلزایمر ایران، از افزایش مراجعات افراد 45 تا 65 ساله به دلیل عوامل محیطی و اجتماعی خبر داد.

این میوه‌ که پوستی خوش‌عطر و طعمی ترش دارد، معمولا در ظرف میوه چندان مورد توجه قرار نمی‌گیرند، اما ارزش غذایی آن با بسیاری از میوه‌های دیگر برابری می‌کند.

آزمایش داروی پیشگیری از آلزایمر روی افراد بدون علائم بیماری آغاز شده است.

شفقنا- آزمایش داروی پیشگیری از آلزایمر روی افراد بدون علائم بیماری آغاز شده است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ گاردین نوشت: افراد میانسال سالمی که در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارند، واجد شرایط شرکت در این آزمایش خواهند بود که توسط یک موسسه خیریه خدمات درمانی ملی در انگلیس (NHS) [ …

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف روزانه پودر گل سرخ از ۴۰ سالگی می‌تواند در پیشگیری از آلزایمر کمک کند.

مصرف روزانه پودر گل سرخ از سن ۴۰ سالگی می تواند در پیشگیری از آلزایمر مؤثر باشد . تحقیقات نشان داده است که ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در گل سرخ با محافظت از سلول های عصبی و تقویت حافظه ، روند تخریب مغزی را کند می کنند . این روش ساده و طبیعی می تواند به عنوان یک راهکار پیشگیرانه در کنار رژیم غذایی مناسب …

اقتصادنیوز: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف روزانه پودر گل سرخ از ۴۰ سالگی می‌تواند در پیشگیری از آلزایمر کمک کند.

اقتصاد ایران: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف روزانه پودر گل سرخ از ۴۰ سالگی می تواند در پیشگیری از آلزایمر کمک کند.

اصفهان- عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به نتایج تحقیقات انجام‌شده درباره خواص گل سرخ گفت: مصرف روزانه پودر گل سرخ از ۴۰ سالگی می‌تواند در پیشگیری از آلزایمر کمک کند.

تا ۴۵ درصد موارد زوال عقل ممکن است با اصلاح سبک زندگی و تغییر عوامل خطر قابل پیشگیری باشد، اما آگاهی‌رسانی به‌تنهایی برای تغییر رفتار افراد کافی نیست.

ایسنا/ نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد افزایش مصرف ماهی‌های چرب به‌تنهایی نمی‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را در بلندمدت کاهش دهد؛ یافته‌ای که نشان می‌دهد رابطه میان رژیم غذایی و پیشگیری از این بیماری پیچیده‌تر از آن چیزی است که پیش‌تر تصور می‌شد. پژوهشگران دانشگاه «تافتس» آمریکا در پژوهشی جدید دریافتند

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد افزایش مصرف ماهی‌های چرب به‌تنهایی نمی‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را در بلندمدت کاهش دهد؛ یافته‌ای که نشان می‌دهد رابطه میان رژیم غذایی و پیشگیری از این بیماری پیچیده‌تر از آن چیزی است که پیش‌تر تصور می‌شد.

پژوهشگران دانشگاه لیژ بلژیک در بررسی بیش از 500 فرد سالم، ارتباطی میان بیداری‌های کوتاه و مکرر شبانه و خطر ژنتیکی بیشتر ابتلا به آلزایمر در افراد میانسال پیدا کرده‌اند. این یافته احتمال استفاده از الگوهای خواب برای شناسایی زودهنگام افراد آسیب‌پذیر، پیش از ظهور مشکلات جدی حافظه، را مطرح کرده است.

متخصص مغز و اعصاب گفت: سلامت مغز از سال‌های جوانی و میانسالی شکل می‌گیرد و تغذیه سالم، فعالیت ذهنی و اجتماعی، ورزش، خواب مناسب و کنترل بیماری‌های زمینه‌ای می‌تواند در حفظ عملکرد مغز و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش داشته باشد.

بر پایه یافته‌های مطالعه، رایحه‌درمانی ممکن است در بهبود عملکرد شناختی، کاهش استرس و حتی پیشگیری از برخی بیماری‌های تحلیل‌برنده عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون مفید باشد.

بر پایه یافته‌های مطالعه، رایحه‌درمانی ممکن است در بهبود عملکرد شناختی، کاهش استرس و حتی پیشگیری از برخی بیماری‌های تحلیل‌برنده عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون مفید باشد.

جراح مغز و اعصاب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر نقش سبک زندگی در حفظ سلامت مغز گفت: خواب منظم، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و استفاده مستمر از توانایی‌های شناختی، از مهم‌ترین عوامل مؤثر بر حفظ عملکرد مغز در سنین بالاتر است و پیشگیری از بیماری‌های مغزی باید از سال‌های جوانی مورد توجه …

جراحی آزمایشی برای بهبود تخلیه مواد زائد از مغز، پس از انتشار ویدئوهایی از بهبود چشمگیر برخی بیماران آلزایمر در چین خبرساز شده است، با این حال دانشمندان هنوز درباره اثربخشی واقعی و ماندگاری نتایج آن تردید دارند.

پژوهشگران مؤسسه فناوری فدرال زوریخ پروتئینی را شناسایی کرده‌اند که به نظر می‌رسد در تشدید آسیب‌های مرتبط با آلزایمر نقش دارد؛ یک ترکیب آزمایشی با نام «Compound 10» توانسته است در آزمایش روی موش‌ها از تجمع این پروتئین جلوگیری و روند مرگ سلول‌های عصبی و تجمع آمیلوئید را کاهش دهد.

آیا می‌توان شروع زوال عقل را سال‌ها به تعویق انداخت؟ یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد پاسخ تا حدی مثبت است. پژوهشگران دریافتند افرادی که در میانسالی دیابت، فشار خون بالا و سابقه سیگار کشیدن نداشتند، سال‌های بیشتری را بدون ابتلا به دمانس سپری کردند.

متخصص مغز و اعصاب در خصوص نقش داروها در پیشگیری از آلزایمر گفت: در حال حاضر دارویی که بتواند به‌طور قطعی از آلزایمر پیشگیری کند وجود ندارد، اما بخش قابل توجهی از عوامل خطر دمانس قابل اصلاح است.

متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه هر نوع فراموشی به معنای ابتلا به آلزایمر نیست، گفت: ممکن است با افزایش سن سرعت یادگیری یا یادآوری اندکی کاهش پیدا کند، اما فراموشی‌ای که زندگی روزمره فرد را مختل کند، نیازمند بررسی پزشکی است.

یک فنجان چای، یک مشت توت یا یک قطره روغن زیتون فوق بکر حاوی ترکیبات گیاهی است که ممکن است بر فرآیندهای مرتبط با پیری مغز تأثیر بگذارد.

یک بررسی علمی جدید نشان می‌دهد مصرف منظم برخی خوراکی‌های گیاهی مانند چای سبز، انواع توت و کاکائو می‌تواند به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر آلزایمر کمک کند.

یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب درباره عوامل خطر بیماری آلزایمر توضیحاتی ارائه‌ داد.

یک متخصص مغز و اعصاب با تأکید بر نقش سبک زندگی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر گفت: فعالیت ذهنی مستمر، ورزش منظم، کنترل فشار خون، قند و چربی خون، رعایت بهداشت دهان و دندان و پیروی از رژیم غذایی سالم می‌تواند احتمال بروز این بیماری را کاهش دهد و حتی روند پیشرفت آن را در مبتلایان کندتر کند.

ایسنا/ یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب درباره عوامل خطر بیماری آلزایمر توضیحاتی ارائه‌ داد. دکتر وحیدرضا استوان - عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شیراز درباره ضرورت اصلاح سبک زندگی برای پیشگیری از بیماری‌ها اظهار کرد: تغییر روش زندگی می‌تواند شانس ابتلا به آلزایمر را کاهش‌ دهد. تغییرات سبک زندگی ب

رکنا: آیا می‌توان با ورزش، تغذیه سالم و فعال نگه داشتن ذهن از زوال عقل و آلزایمر پیشگیری کرد؟ این پرسشی است که سال‌هاست دانشمندان به دنبال پاسخ دقیق آن هستند.

ایسنا/ کریستین یافه، متخصص مغز و اعصاب و زوال عقل، گاهی اوقات، در کلینیک حافظه خود با پرسشی دردناک روبه‌رو می‌شود. بیماران از او می‌پرسند: من هر روز حدود هشت کیلومتر پیاده‌روی می‌کنم، الکل مصرف نمی‌کنم و مرتب بریج بازی می‌کنم؛ پس چرا به بیماری آلزایمر مبتلا شده‌ام؟ به نقل از نیچر، یافه که در دانشگا

شواهد محکمی وجود دارد که نشان می‌دهد رژیم غذایی ضدالتهاب برای پیشگیری و کند کردن پیشرفت بیماری آلزایمر عالی است.

اقتصادنیوز: شواهد محکمی وجود دارد که نشان می‌دهد رژیم غذایی ضدالتهاب برای پیشگیری و کند کردن پیشرفت بیماری آلزایمر عالی است.

اگر تصور می‌کنید مصرف روزانه مکمل روغن ماهی می‌تواند از آلزایمر پیشگیری کند یا حافظه را تقویت کند، نتایج یک پژوهش دوساله خبر دیگری می‌دهد.

اگر تصور می‌کنید مصرف روزانه مکمل روغن ماهی می‌تواند از آلزایمر پیشگیری کند یا حافظه را تقویت کند، نتایج یک پژوهش دوساله خبر دیگری می‌دهد.

اگر تصور می‌کنید مصرف روزانه مکمل روغن ماهی می‌تواند از آلزایمر پیشگیری کند یا حافظه را تقویت کند، نتایج یک پژوهش دوساله خبر دیگری می‌دهد.

اگر تصور می‌کنید مصرف روزانه مکمل روغن ماهی می‌تواند از آلزایمر پیشگیری کند یا حافظه را تقویت کند، نتایج یک پژوهش دوساله خبر دیگری می‌دهد. محققان دریافتند امگا ۳ با وجود رسیدن به مغز، تأثیر قابل‌توجهی بر حافظه، عملکرد شناختی یا کاهش خطر آلزایمر ندارد.

اگر تصور می‌کنید مصرف روزانه مکمل روغن ماهی می‌تواند از آلزایمر پیشگیری کند یا حافظه را تقویت کند، نتایج یک پژوهش دوساله خبر دیگری می‌دهد. محققان دریافتند ام...

رکنا: نتایج یک کارآزمایی بالینی دوساله نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌های روغن ماهی (امگا-3) با وجود افزایش سطح اسیدهای چرب امگا-3 در مغز، نتوانسته حافظه، عملکرد شناختی یا روند تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر را بهبود بخشد.

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد زنان مبتلا به پارکینسون ممکن است بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار داشته باشند؛ یافته‌ای که می‌تواند راه را برای تشخیص زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه هموار کند.

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد زنان مبتلا به پارکینسون ممکن است بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار داشته باشند؛ یافته‌ای که می‌تواند راه را برای تشخیص زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه هموار کند.

اگر تصور می‌کنید مصرف روزانه مکمل روغن ماهی می‌تواند از آلزایمر پیشگیری کند یا حافظه را تقویت کند، نتایج یک پژوهش دوساله خبر دیگری می‌دهد. محققان دریافتند امگا ۳ با وجود رسیدن به مغز، تأثیر قابل‌توجهی بر حافظه، عملکرد شناختی یا کاهش خطر آلزایمر ندارد.

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد زنان مبتلا به پارکینسون ممکن است بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار داشته باشند؛ یافته‌ای که می‌تواند راه را برای تشخیص زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه هموار کند.

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد زنان مبتلا به پارکینسون ممکن است بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار داشته باشند؛ یافته‌ای که می‌تواند راه را برای تشخیص زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه هموار کند.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، زنان مبتلا به پارکینسون بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار دارند؛ موردی که می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه کمک کند.

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد زنان مبتلا به پارکینسون ممکن است بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار داشته باشند؛ یافته‌ای که می‌تواند راه را برای تشخیص زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه هموار کند.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، زنان مبتلا به پارکینسون بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار دارند؛ موردی که می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه کمک کند.

رکنا: نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد زنان مبتلا به بیماری پارکینسون بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر قرار دارند؛ یافته‌ای که می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه کمک کند.

 نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، زنان مبتلا به پارکینسون بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار دارند؛ موردی که می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه کمک کند.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، زنان مبتلا به پارکینسون بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار دارند؛ موردی که می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه کمک کند.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی ضدالتهابی، حتی در افراد در معرض خطر آلزایمر، می‌تواند خطر زوال عقل را کاهش دهد.

چای زردچوبه با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی خود می‌تواند به کنترل وزن، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیشگیری از آلزایمر کمک کند.

چای زردچوبه با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی خود می‌تواند به کنترل وزن، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیشگیری از آلزایمر کمک کند.

دانشمندان می‌گویند شناخت بهتر این سازوکار می‌تواند راه را برای تشخیص زودهنگام و پیشگیری مؤثرتر از زوال عقل هموار کند.

میلیون‌ها نفر مکمل‌های روغن ماهی مصرف می‌کنند به این امید که مغزشان با افزایش سن، هوشیار و جوان باقی بماند.

میلیون‌ها نفر مکمل‌های روغن ماهی مصرف می‌کنند به این امید که مغزشان با افزایش سن، هوشیار و جوان باقی بماند.

بیشتر افراد برای حفظ سلامت مغز در دوران سالمندی به ورزش، تغذیه سالم و فعالیت‌های ذهنی فکر می‌کنند اما اکنون دانشمندان به عامل روزمره دیگری نیز توجه کرده‌اند.

پژوهش جدید نشان می‌دهد مکمل‌های روغن ماهی تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت مغز یا حافظه ندارند. اسیدهای چرب امگا ۳ به مغز می‌رسند، اما سود قابل‌اندازه‌گیری ایجاد نم...

بسیاری از مردم برای پایداری حافظه و سلامت مغز به مکمل‌های روغن ماهی روی آورده‌اند. با این حال، یک بررسی تازه نشان می‌دهد که داوری درباره تاثیر واقعی این مکمل‌ها بر مغز، به‌ویژه در سال‌های سالمندی، پیچیده‌تر از تصورات رایج است.

بسیاری از افراد مکمل‌های روغن ماهی مصرف می‌کنند به این امید که مغزشان با افزایش سن توانایی‌اش را حفظ کند، اما یک بررسی جدید نشان می‌دهد که این مکمل‌ها ممکن است آن تقویت شناختی مورد انتظار بسیاری را ارائه ندهند.

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار مغزی سالم‌تر و ارتباطات عصبی قوی‌تری برخوردارند؛ یافته‌...

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار مغزی سالم‌تر و ارتباطات عصبی قوی‌تری برخوردارند؛ یافته‌ای که می‌تواند نقش این ویتامین را در حفظ حافظه و کاهش افت شناختی ناشی از افزایش سن پررنگ‌تر کند.

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار مغزی سالم‌تر و ارتباطات عصبی قوی‌تری برخوردارند؛ یافته‌ای که می‌تواند نقش این ویتامین را در حفظ حافظه و کاهش افت شناختی ناشی از افزایش سن پررنگ‌تر کند.

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار مغزی سالم‌تر و ارتباطات عصبی قوی‌تری برخوردارند؛ یافته‌ای که می‌تواند نقش این ویتامین را در حفظ حافظه و کاهش افت شناختی ناشی از افزایش سن پررنگ‌تر کند.

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار مغزی سالم‌تر و ارتباطات عصبی قوی‌تری برخوردارند؛ یافته‌...

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار مغزی سالم‌تر و ارتباطات عصبی قوی‌تری برخوردارند.

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار مغزی سالم‌تر و ارتباطات عصبی قوی‌تری برخوردارند؛ یافته‌ای که می‌تواند نقش این ویتامین را در حفظ حافظه و کاهش افت شناختی ناشی از افزایش سن پررنگ‌تر کند.

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار مغزی سالم‌تر و ارتباطات عصبی قوی‌تری برخوردارند؛ یافته‌ای که می‌تواند نقش این ویتامین را در حفظ حافظه و کاهش افت شناختی ناشی از افزایش سن پررنگ‌تر کند.

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار مغزی سالم‌تر و ارتباطات عصبی قوی‌تری برخوردارند؛ یافته‌ای که می‌تواند نقش این ویتامین را در حفظ حافظه و کاهش افت شناختی ناشی از افزایش سن پررنگ‌تر کند.

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار مغزی سالم‌تر و ارتباطات عصبی قوی‌تری برخوردارند؛

علت دقیق آلزایمر هنوز کاملاً مشخص نیست، اما عوامل ژنتیکی، افزایش سن، سابقهٔ خانوادگی، فشار خون بالا، دیابت، چاقی، کم‌تحرکی و سبک زندگی ناسالم می‌توانند خطر ابتلا را افزایش دهند.

علت دقیق آلزایمر هنوز کاملاً مشخص نیست، اما عوامل ژنتیکی، افزایش سن، سابقهٔ خانوادگی، فشار خون بالا، دیابت، چاقی، کم‌تحرکی و سبک زندگی ناسالم می‌توانند خطر ابتلا را افزایش دهند.

اثربخشی یک سبک زندگی سالم در پیشگیری از زوال عقل به عوامل مختلفی بستگی دارد.

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد افرادی که سیگار را ترک می‌کنند، طی سال‌های بعدی زندگی خود با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به زوال عقل مواجه می‌شوند و این ریسک پس از حدود هفت سال به سطح افراد غیرسیگاری نزدیک می‌شود.

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد افرادی که سیگار را ترک می‌کنند، طی سال‌های بعدی زندگی خود با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به زوال عقل مواجه می‌شوند و این ریسک پس از حدود هفت سال به سطح افراد غیرسیگاری نزدیک می‌شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد ویتامین D فراتر از نقش شناخته‌شده خود در حفظ سلامت استخوان‌ها، ممکن است در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، محافظت از مغز در برابر آلزایمر و کنترل التهاب در بیماران مبتلا به بیماری‌های التهابی روده نیز مؤثر باشد؛ هرچند در مصرف خودسرانه و دوزهای بالای این مکمل باید محتاط بود.