تا حالا شده از خستگی توان حرکت نداشته باشی، ولی وقتی کسی ازت چیزی می‌خواد، لبخند بزنی و بگی: «عالی‌ام، ردیفش می‌کنم!»؟ اگه آره، باید بهت بگم تو «قوی» نیستی؛ تو افتادی توی تله‌تاب‌آوری سمی.

پایگاه خبری فوتبالی - تیم ملی اسپانیا در حالی خود را برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ آماده می‌کند که وضعیت جسمانی لامین یامال به یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های کادر فنی و هواداران لاروخا تبدیل شده است. ستاره جوان بارسلونا که در هفته‌های پایانی فصل به دلیل مصدومیت همسترینگ از میادین دور بود، اکنون با روندی امیدوارکننده …

k: تاب آوری | رفاقت | استراحت جسمانی | ادای قدرت

پایگاه خبری فوتبالی - رونالد آرائوخو، مدافع میانی بارسلونا، پس از یک دوره غیبت طولانی‌مدت که ناشی از چالش‌های سلامت روان بود، سکوت خود را شکست و از تحول بزرگی که تجربه کرده سخن گفت.به گزارش فوتبالی ، بازگشت او به تمرینات و به ثمر رساندن گل در دیدار اخیر، مهر تأییدی بر آمادگی کامل جسمانی و روانی این …

پایگاه خبری فوتبالی - باشگاه رئال مادرید به صورت رسمی اعلام کرد که تیبو کورتوا به دلیل ابتلا به بیماری گوارشی دیدار حساس مقابل المپیاکوس در لیگ قهرمانان اروپا را از دست خواهد داد.به گزارش فوتبالی، طبق بیانیه رسمی باشگاه رئال مادرید، وضعیت جسمانی کورتوا پس از بررسی‌های پزشکی مشخص شد و او قادر به سفر …

پایگاه خبری فوتبالی - در حالی که هانسی فلیک، سرمربی بارسلونا، تصمیم گرفته بود با توجه به تعطیلات فیفا دی و کمبود بازیکن، چند روز به تیم استراحت بدهد، تنها یک بازیکن از این هدیه صرف‌نظر کرد و تمرین انفرادی انجام داد.به گزارش فوتبالی ، روزنامه اسپورت گزارش داد این بازیکن مارک کاسادو، هافبک جوان بارسلونا …

حمید هیراد خواننده موسیقی پاپ در روزهای گذشته مشغول استراحت و پیگیری مراحل درمانی خود در نوبت‌های مختلف در منزل و مرکز درمانی است.

حمید هیراد خواننده موسیقی پاپ در روزهای گذشته مشغول استراحت و پیگیری مراحل درمانی خود در نوبت های مختلف در منزل و مرکز درمانی است.

اوسمار ویرا در حالی که امروز به تمامی بازیکنان پرسپولیس استراحت داده بود، تصمیم متفاوتی برای اوستون اورونوف گرفت. سرمربی برزیلی از بدنساز تیم خواست این بازیکن را به‌صورت اختصاصی تمرین دهد تا هر چه سریع‌تر به فرم ایده‌آل برسد. به این ترتیب، اورونوف دو ساعت زیر نظر بدنساز تمرین انفرادی انجام داد؛ تمرینی …

اوسمار ویرا در حالی که امروز به تمامی بازیکنان پرسپولیس استراحت داده بود، تصمیم متفاوتی برای اوستون اورونوف گرفت. سرمربی برزیلی از بدنساز تیم خواست این بازیکن را به‌صورت اختصاصی تمرین دهد تا هر چه سریع‌تر به فرم ایده‌آل برسد. به این ترتیب، اورونوف دو ساعت زیر نظر بدنساز تمرین انفرادی انجام داد؛ تمرینی …

پایگاه خبری فوتبالی - رئال مادرید که با صدرنشینی در لالیگا و پیروزی اخیر مقابل ویارئال روند مثبت خود را باز یافته است، از وقفه بازی‌های ملی به عنوان فرصتی طلایی برای ریکاوری و آماده‌سازی برای چالش‌های آینده بهره می‌برد.به گزارش فوتبالی ، این توقف به شاگردان ژابی آلونسو اجازه می‌دهد تا انرژی از دست رفته …

طرفداری | نواک جوکوویچ، ستاره تنیس جهان و قهرمان چندین دوره مسابقات مسترز، با تحمل درد در مچ پای چپ و شرایط سخت رطوبتی شانگهای، توانست برای یازدهمین بار به مرحله یک‌چهارم نهایی تورنمنت مسترز این شهر برسد. او در دیداری نفس‌گیر مقابل ژاومه مونار، که بیش از دو ساعت و نیم طول کشید، بارها به دلیل مشکلات …