متخصص روان‌شناسی سلامت به تشریح مفهوم بازسازی ذهنی پرداخت و تأکید کرد: تقویت مغز فرایندی اتفاقی نیست، بلکه نیازمند چهار رکن اصلی است.

افزایش طول عمر حیوانات خانگی با رعایت اصولی مانند تغذیه استاندارد، مراقبت‌های دامپزشکی، فعالیت بدنی، بهداشت و استفاده از محصولات باکیفیت امکان‌پذیر است و نقش مهمی در سلامت و کیفیت زندگی آن‌ها دارد. اکسی پت یکی از فروشگاه‌های قابل اعتماد در حوزه محصولات حیوانات خانگی است که تنوع بالایی از کالاهای موردنیاز …

خط سلامت: فنلاند برای چهار سال متوالی شادترین کشور جهان شناخته شده است. راز شادی این کشور نه در ثروت یا گردشگری، بلکه در پشتکار (سیسو)، اعتماد جمعی و کیفیت بالای زندگی نهفته است.

خط سلامت: عشق لازمه زندگی است. عشق همان تجربه شیرین و مثبتی است که احساس شادی و امیدواری را در زندگی افزایش می دهد.

بیت کوین اتریوم ورلد لیبرتی فایننشال اکسی اینفینیتی امروز بازار ارزهای دیجیتال با روندی صعودی همراه بوده و اکثر رمزارزها رشد قیمت را تجربه کرده‌اند. بر اساس داده‌های وب‌سایت CoinMarketCap، ارزش کل بازار کریپتو به ۲.۹۹ تریلیون دلار رسیده است. عملکرد بیت‌کوین و اتریوم بیت‌کوین، به عنوان بزرگ‌ترین دارایی …

عصر شلوغ یک روز کاری در متروی تهران است؛ مردی میانسال، خسته از ساعات طولانی کار، روی صندلی نشسته و بی‌حوصله به صفحه گوشی زل زده. صدای خنده‌ دختربچه‌ای که ویدیویی را با صدای بلند تماشا می‌کند، فضای واگن را می‌شکند. چند نفر ناخودآگاه لبخند می‌زنند؛ حتی همان مرد خسته. لبخندی کوتاه که شاید فقط چند ثانیه …

عشق مجموعه‌ای پیچیده از هیجانات، رفتارها و باورها است که با احساس دلبستگی عمیق، شور، صمیمیت و تعهد همراه است. عشق با فعالیت شیمیایی مغز مرتبط است؛ هورمون‌هایی مانند دوپامین (لذت و پاداش)، اکسی‌توسین (دلبستگی و اعتماد) و سروتونین نقش اصلی را در ایجاد این حس ایفا می‌کنند.

خراسان/  پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که صمیمیت جسمی میان زوج‌ها می‌تواند روند ترمیم زخم‌های جسمی را تسریع کند. به گزارش وال‌استریت ژورنال،، این پژوهش به بررسی اثر تعامل مثبت زوج‌ها پرداخته و این پرسش را مطرح کرده است که آیا ترکیب صمیمیت فیزیکی با اکسی‌توسین، که به «هورمون عشق» شهرت دارد، می‌تواند به ب

روغن سویا در موش‌ها با تولید اکسی‌لیپین‌هایی که متابولیسم کبد و پردازش چربی را تغییر می‌دهند، موجب چاقی می‌شود. تنها موش‌هایی که آنزیم‌هایشان تغییر یافته بود، افزایش وزن نداشتند که نشان می‌دهد ژنتیک و رژیم‌های غذایی مدرن نقش بزرگی دارند.

آخرین خبر/  بعد از زایمان، رحم باید از حالت یک هندوانه به اندازه قبل از بارداری یعنی یک گلابی کوچک برگرده. این فرآیند انقباض به نام پس‌روی شناخته می‌شه و معمولاً چند هفته طول می‌کشه. ❓چه کارهایی باعث می‌شه رحم سریع‌تر کوچک بشه؟ ✅ شیردهی طبیعی: هورمونی به نام اکسی‌توسین که هنگام شیردهی ترشح می‌شه،

خط سلامت: تحقیقات روانشناسی و مشاهدات متخصصان روابط نشان می دهد که یک عادت ساده پیش از خواب می تواند عشق و صمیمیت زوج ها را تقویت کند: «با هم به خواب رفتن». این رفتار کوچک اما مؤثر، با افزایش ترشح هورمون اکسی توسین و ایجاد پیوند بیولوژیکی، اعتماد، نزدیکی و هماهنگی عاطفی را بالا می برد و به حفظ سلامت …

پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد که رابطه زناشویی سالم و منظم، با ترشح هورمون‌های شادی‌آور مانند اندورفین و اکسی‌توسین، موجب کاهش استرس، بهبود خلق‌وخو و حتی تقویت سیستم ایمنی در مردان و زنان می‌شود.

بیشتر ما تصور می‌کنیم عشق با حرکات بزرگ، سفرهای عاشقانه یا هدیه‌های پرزرق‌وبرق زنده می‌ماند، اما روان‌شناسان معتقدند نیروی واقعی عشق در رفتارهای کوچک و روزمره نهفته است.

آن ها در ادامه به این مساله پی بردند که سگ ها دارای گونه بخصوصی از دریافت کننده اکسی‌توسین هستند که دارای حساسیت زیادی به این هورمون است و بنابراین برای برقراری رابطه با انسان مناسب تر از بقیه حیوانات هستند.