PMS صرفاً «بداخلاق شدن» نیست؛ ترکیبی از تغییرات واقعی هورمونی و عصبی است که می‌تواند بر ذهن و بدن اثر بگذارد. درک علمی این وضعیت، به‌جای کوچک‌شمردن آن، می‌تواند به سلامت زنان کمک کند.

 PMS صرفاً «بداخلاق شدن» نیست؛ ترکیبی از تغییرات واقعی هورمونی و عصبی است که می‌تواند بر ذهن و بدن اثر بگذارد. درک علمی این وضعیت، به‌جای کوچک‌شمردن آن، می‌تواند به سلامت زنان کمک کند.

روانشناس و استاد دانشگاه، درباره علایم شایع دردهای روانی دوره پیش از قاعدگی گفت: «سندرم پیش از قاعدگی یا pms فقط علایم جسمی ندارد. بخش مهمی از علایم آن تغییرات روانی و هیجانی است که معمولا از یکی، دو هفته پیش از شروع قاعدگی آغاز می‌شود و بعد از اینکه عادت ماهانه رخ می‌دهد، کم می‌شود یا از بین می‌رود. …

روانشناس و استاد دانشگاه، درباره علایم شایع دردهای روانی دوره پیش از قاعدگی  گفت: «سندرم پیش از قاعدگی یا pms فقط علایم جسمی ندارد. بخش مهمی از علایم آن تغییرات روانی و هیجانی است که معمولا از یکی، دو هفته پیش از شروع قاعدگی آغاز می‌شود و بعد از اینکه عادت ماهانه رخ می‌دهد، کم می‌شود یا از بین می‌رود. …

در ادامه برای شما می‌گوییم که پی ام اس یعنی چه و سندرم پیش از قاعدگی را با چه راهکارهای تضمین می‌توان التیام بخشید.

در ادامه برای شما می‌گوییم که پی ام اس یعنی چه و سندرم پیش از قاعدگی را با چه راهکارهای تضمین می‌توان التیام بخشید.

رکنا: قرص اگنوگل یک مکمل گیاهی است که از عصاره گیاه ویتکس (Vitex agnus-castus) یا پنج‌انگشت ساخته شده و بیشتر برای تنظیم هورمون‌های زنانه استفاده می‌شود.

در طول سال‌ها، پژوهش‌های متعددی درباره‌ سندرم پیش‌ از قاعدگی (PMS) انجام شده، اما حقیقت آن‌گونه که باید روشن نشده است.