یک متخصص طب ایرانی با تأکید بر نقش تغذیه، اصلاح سبک زندگی و پرهیزهای دوران بارداری می‌گوید رعایت اصول ساده اما دقیق در خوردن، خواب و تحرک می‌تواند زمینه تولد نوزادی سالم‌تر را فراهم کند؛ با این حال، هرگونه توصیه تغذیه‌ای باید با نظر پزشک معالج هماهنگ باشد.

یک متخصص طب ایرانی گفت: بهتر است مادر در ماه‌های اول بارداری به دلیل ضعف معده در طول روز بیش از سه وعده غذا با حجم کم صرف نماید.

یک متخصص طب ایرانی گفت: به‌طور طبیعی افراد مقداری ضعف هضم را در دوران بارداری تجربه می‌کنند، بنابراین از گرسنگی یا پرخوری زیاد اجتناب کنند.

تهوع می‌تواند به دلایل مختلف از جمله بیماری‌های حرکتی، بارداری، داروها یا مشکلات گوارشی ایجاد شود. زنجبیل و نعناع هر دو می‌توانند به کاهش تهوع کمک کنند، اما تحقیقات نشان می‌دهد زنجبیل در مواردی مانند تهوع بارداری، جراحی و شیمی‌درمانی مؤثرتر است، در حالی که نعناع بیشتر برای مشکلات گوارشی مناسب است.

دلمه برگ مو یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که با برگ انگور، برنج، سبزیجات معطر و گاهی گوشت تهیه می‌شود. بسیاری از زنان باردار درباره مصرف این غذا در دوران بارداری دچار تردید می‌شوند و این سوال برایشان مطرح است که آیا دلمه برگ مو برای جنین مفید است یا می‌تواند عوارضی داشته باشد. در این مقاله به …

تخم هویج که از گیاه Daucus carota به‌دست می‌آید، یکی از مواد پرکاربرد در طب سنتی به شمار می‌رود. این دانه گیاهی در نسخه‌های سنتی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش، افزایش اشتها، تقویت بدن و در برخی موارد برای تقویت باروری توصیه شده است. با این حال، مصرف تخم هویج در دوران بارداری به دلیل حساسیت این دوره، …

حلیم یکی از غذاهای سنتی و محبوب در فرهنگ ایرانی و سایر کشورها است که معمولاً از گندم، گوشت و ادویه‌های ملایم تهیه می‌شود. این خوراکی سرشار از انرژی و مواد مغذی است و بسیاری زنان باردار به دلیل راحتی هضم و ارزش غذایی بالا به مصرف آن علاقه دارند. اما آیا حلیم در بارداری مناسب است؟ در این مقاله، به بررسی …

خانم‌های باردار نباید از رنگ مو استفاده کنند.

نی نی بان: رادیکا مرچنت، عروس پرحاشیه خاندان آمبانی، با استایل بارداری شیک و سنتی خود در کنار ایشا آمبانی، توجه رسانه‌ها و طرفداران مد را به خود جلب کرد. این استایل جذاب ترکیبی از لباس‌های سنتی هندی و مد روز است.