VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ -
5 June 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
متخصصان
تغذیه
دیابت
۱ ساعت قبل / سایت خبرفوری
۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر میکنند
جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود میبخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر میکند.
ویتامین K
امگا ۳
ویتامین K
امگا ۳
منیزیم
ویتامین D
۸ ساعت قبل / سایت خبرفوری
۴ نشانه زیادهروی در مصرف ویتامینها
ویتامینها و مواد معدنی برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن ضروری هستند اما متخصصان تغذیه همواره یادآوری میکنند که «مصرف بیش از حدِ نیاز»، به معنای سلامت بهتر نیست.
مصرف ویتامین
مصرف ویتامین
۱۰ ساعت قبل / سایت نورنیوز
ویتامین زیاد نخورید! هشدار متخصصان درباره عوارض خطرناک مکملها
متخصصان تغذیه هشدار میدهند که با وجود نقش حیاتی ویتامینها و مواد معدنی در بهبود عملکرد بدن، مصرف بیش از حد آنها نهتنها مفید نیست بلکه میتواند سلامت فرد را تهدید کند.
سلامت
بیماری
سلامت
بیماری
تغذیه
ویتامین
۱۲ ساعت قبل / سایت روزنو
خوردن دسر هر روز چه بلایی سر بدن میآورد؟
: بسیاری از افراد تصور میکنند خوردن دسر بهصورت روزانه برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی دارند.
۱۲ ساعت قبل / سایت روزنو
این ۴ نشانه میگویند در مصرف ویتامین زیادهروی کردهاید
اگرچه ویتامینها برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند، اما مصرف بیش از اندازه آنها میتواند عوارضی به همراه داشته باشد. متخصصان میگویند برخی نشانهها ممکن است زنگ خطر دریافت بیش از حد ویتامینها و مواد معدنی باشند.
۱۵ ساعت قبل / سایت جهان صنعت نیوز
۴ علامت مهم که نشان میدهد در مصرف ویتامینها زیادهروی کردهاید
ویتامینها و مواد معدنی برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن ضروری هستند اما متخصصان تغذیه همواره یادآوری میکنند که «مصرف بیش از حدِ نیاز»، به معنای سلامت بهتر نیست.
پوست و مو
تغذیه
پوست و مو
تغذیه
دستگاه گوارش
مصرف ویتامین ها
۱۶ ساعت قبل / سایت برترینها
۴ علامت مهم زیادهروی در مصرف ویتامینها
ویتامینها و مواد معدنی برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن ضروری هستند اما متخصصان تغذیه همواره یادآوری میکنند که «مصرف بیش از حدِ نیاز»، به معنای سلامت بهتر نیست.
ویتامین
ویتامین
۱۶ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر میکنند + نکته طلایی
جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود میبخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر میکند.
سلامت
سلامت
۱۶ ساعت قبل / سایت کولاک
۴ علامت مهم که نشان میدهد در مصرف ویتامینها زیادهروی کردهاید - مجله اینترنتی کولاک
ویتامینها و مواد معدنی برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن ضروری هستند اما متخصصان تغذیه همواره یادآوری میکنند که «مصرف بیش از حدِ نیاز»، به معنای سلامت بهتر
۱۶ ساعت قبل / سایت رکنا
اگر هر روز دسر می خورید این نکات مهم را بدانید
رکنا: بسیاری از افراد تصور میکنند مصرف روزانه دسر بهطور حتم برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه میگویند پاسخ این سؤال به نوع دسر، میزان مصرف و کیفیت کلی رژیم غذایی بستگی دارد.
دسر
بیماریهای قلبی
دسر
بیماریهای قلبی
۱۸ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
تغذیه و مکملهای سالمندی ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ | ۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر میکنند / از منیزیم و امگا‑۳ تا ویتامین K۲ و پروبیوتیکها؛ طبق جدیدترین دستورالعمل ۲۰۲۶
جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود میبخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر میکند.
۱۹ ساعت قبل / سایت صفحه اقتصاد
نماینده مردم هرمزگان در مجلس: متخصصان ایرانی اجازه توقف تولید در پارس جنوبی را ندادند
نماینده مردم هرمزگان در مجلس شورای اسلامی اظهار داشت: بازگشت سه سکوی فراساحلی به مدار تولید نشان داد زیرساختهای راهبردی کشور از توان بازسازی و بازیابی سریع برخوردارند و سرمایه اصلی صنعت انرژی ایران، نیروی انسانی متخصص و متعهدی است که در شرایط حساس نیز اجازه توقف چرخه تولید را نمیدهد.
پارس جنوبی
هرمزگان
پارس جنوبی
هرمزگان
۲۰ ساعت قبل / سایت کولاک
از ریزش مو تا مشکلات گوارشی؛ مراقب مصرف ویتامینها باشید - مجله اینترنتی کولاک
ویتامینها و مواد معدنی برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن ضروری هستند اما متخصصان تغذیه همواره یادآوری میکنند که «مصرف بیش از حدِ نیاز»، به معنای سلامت بهتر
۲۰ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
مضرات مصرف بیرویه دسر | از قند خون و افزایش وزن تا کبد چرب و پیری زودرس پوست / هشدار متخصصان تغذیه: بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و آکنه در کمین است
بسیاری از افراد تصور میکنند خوردن دسر بهصورت روزانه برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی دارند. دسرهای پرقند و پرچرب میتوانند به قلب و کبد آسیب بزنند، اما برخی انتخابهای هوشمندانه نهتنها ضرری ندارند، بلکه میتوانند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشند.
۲۰ ساعت قبل / خبرگزاری برنا
آباندازی نخستین شناور ساختهشده طی جنگ تحمیلی سوم در هرمزگان
برنا-گروه استانها: نخستین شناور فلزی ساختهشده در جریان جنگ تحمیلی سوم که بهطور کامل توسط متخصصان داخلی کشور طراحی و ساخته شده است، در بندر شهید رجایی هرمزگ...
برنا هرمزگان
شناور
برنا هرمزگان
شناور
ایرانی
هرمزگان
۲۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
خوردن دسر هر روز چه بلایی سر بدن میآورد؟
بسیاری از افراد تصور میکنند خوردن دسر بهصورت روزانه برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی دارند. دسرهای پرقند و پرچرب میتوانند به قلب و کبد آسیب بزنند، اما برخی انتخابهای هوشمندانه نهتنها ضرری ندارند، بلکه میتوانند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشند.
سلامت
سلامت
۲۵ ساعت قبل / شهرآرانیوز
چهار علامت مهم مصرف بیرویه ویتامینها
ویتامینها و مواد معدنی برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن ضروری هستند، اما متخصصان تغذیه همواره یادآوری میکنند که «مصرف بیش از حدِ نیاز»، به معنای سلامت بهتر نیست.
۲۶ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
متخصصان نسبت به عوارض پنهان ویتامین D هشدار میدهند
متخصصان سلامت هشدار میدهند که کمبود ویتامین D به یکی از مشکلات شایع در بسیاری از جوامع تبدیل شده است. این کمبود که اغلب بدون علائم آشکار بروز میکند، میتوا...
ویتامین d
ویتامین d
۲۶ ساعت قبل / سایت برترینها
این ۴ نشانه میگویند در مصرف ویتامین زیادهروی کردهاید
اگرچه ویتامینها برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند، اما مصرف بیش از اندازه آنها میتواند عوارضی به همراه داشته باشد. متخصصان میگویند برخی نشانهها ممکن است زنگ خطر دریافت بیش از حد ویتامینها و مواد معدنی باشند.
ویتامین
سلامت بدن
ویتامین
سلامت بدن
۲۷ ساعت قبل / سایت عصرایران
۴ نشانه زیادهروی در مصرف ویتامینها
ویتامینها و مواد معدنی برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن ضروری هستند اما متخصصان تغذیه همواره یادآوری میکنند که «مصرف بیش از حدِ نیاز»، به معنای سلامت بهتر...
ویتامین
مصرف بیش از حد
ویتامین
مصرف بیش از حد
نشانه
۲۹ ساعت قبل / سایت پارسینه
مصرف بیرویه دسر چه بلایی سر بدن میآورد؟
بسیاری از افراد تصور میکنند خوردن دسر بهصورت روزانه برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی دارند. دسرهای پرقند و پرچرب میتوانند به قلب و کبد آسیب بزنند، اما برخی انتخابهای هوشمندانه نهتنها ضرری ندارند، بلکه میتوانند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشند.
دسر
دسر
۳۱ ساعت قبل / سایت پارسینه
۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر میکنند
جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود میبخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر میکند.
ویتامین D
ویتامین D
۳۷ ساعت قبل / سایت خط سلامت
شایع ترین علت باورنکردنی مرگ مردان چیست؟/ این سرطان قاتل خاموش مردان بالای ۵۵ سال
خط سلامت: سرطان پروستات دومین سرطان شایع مردان در جهان و یکی از مهمترین علل مرگومیر ناشی از سرطان است. متخصصان هشدار میدهند که بسیاری از مردان به دلیل نادیده گرفتن علائم یا تأخیر در مراجعه به پزشک، زمانی از بیماری خود آگاه میشوند که سرطان به مراحل پیشرفته رسیده است. در حالی که تشخیص زودهنگام از …
۳۷ ساعت قبل / سایت مجله آلامتو
بهترین کرم ترمیم کننده بعد از لیزر کدام است؟ 7 محصولی که متخصصان توصیه میکنند
بهترین کرم ترمیم کننده بعد از لیزر کدام است؟ 7 محصولی که متخصصان توصیه میکنند:ترمیم کننده و لیزر لیزرهای پوستی در سال های اخیر خیلی پیشرفت کرده اند. اما مهم ترین بخش کار، بعد از جلسه لیزر شروع می شود. پوست در این دوره حساس، قرمز و
۴۰ ساعت قبل / سایت فرتاک
چرا نباید با موی خیس خوابید!
فرتاک نیوز: متخصصان هشدارمیدهند که رفتن به رختخواب با موهای خیس میتواند زمینهساز آسیب، وِزشدن و حتی درمواردی تشدید مشکلات پوست سروعفونتهای قارچی شود.
پوست
موی خیس
پوست
موی خیس
۴۰ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
بازیهای آسیایی آیچی-ناگویا ۲۰۲۶؛ دعوت شدگان به تیم ملی تنیس آقایان تست دادند - پارس فوتبال
صبح امروز ملیپوشان تیم ملی تنیس در ارزیابی سلامت و عملکرد ورزشی که زیر نظر متخصصان و کارشناسان آکادمی ملی المپیک انجام شد حضور پیدا کردند.
آکادمی ملی المپیک
بازی های آسیایی ناگویا
آکادمی ملی المپیک
بازی های آسیایی ناگویا
تیم ملی تنیس ایران
کمیته ملی المپیک ایران
۴۰ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
بازیهای آسیایی آیچی-ناگویا ۲۰۲۶؛ دعوت شدگان به تیم ملی تنیس آقایان تست دادند
صبح امروز ملیپوشان تیم ملی تنیس در ارزیابی سلامت و عملکرد ورزشی که زیر نظر متخصصان و کارشناسان آکادمی ملی المپیک انجام شد حضور پیدا کردند.
تیم ملی تنیس ایران
بازی های آسیایی ناگویا
تیم ملی تنیس ایران
بازی های آسیایی ناگویا
کمیته ملی المپیک ایران
آکادمی ملی المپیک
۴۰ ساعت قبل / سایت برترینها
خوردن دسر هر روز چه بلایی سر بدن میآورد؟
: بسیاری از افراد تصور میکنند خوردن دسر بهصورت روزانه برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی دارند.
بدن
رژیم غذایی
بدن
رژیم غذایی
دسر کاستارد
۴۱ ساعت قبل / سایت اکوایران
زنگ خطر دیابت در ایران
بالا رفتن خون قند در افراد به بیماری دیابت منجر میشود؛ این بالا رفتن به دلایل متفاوتی در بدن افراد رخ میدهد. دیابت نوع یک به گفته متخصصان از جنس بیماریهای خود ایمنی است و نوع دوم که میزان شیوع بیشتری دارد، میتواند دلایلی مانند ژنتیک و سبک زندگی داشته باشد.
سبک زندگی
دیابت
سبک زندگی
دیابت
بیماری خود ایمنی
علیرضا استقامتی
۴۱ ساعت قبل / سایت کولاک
خوردن دسر هر روز چه بلایی سر بدن میآورد؟ - مجله اینترنتی کولاک
بسیاری از افراد تصور میکنند خوردن دسر بهصورت روزانه برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی دارند. دسرهای پرقند و پرچرب میتوانند به قلب و کبد
۴۱ ساعت قبل / سایت فرتاک
معجزه شیرین طبیعت برای تمرینهای سنگین و طولانی
عسل به تازگی مورد توجه ورزشکاران و متخصصان تغذیه قرار گرفته است. تحقیقات نشان میدهد این ماده شیرین میتواند عملکردی مشابه ژلهای انرژیزا داشته باشد و حتی به ریکاوری بهتر پس از ورزش کمک کند.
عسل
عسل
۴۳ ساعت قبل / سایت اینتیتر
۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر میکنند
جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود میبخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر میکند.
ویتامین
ویتامین
۴۴ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
رازهایی که مردانه است
بسیاری از مردان زمانی به سلامت خود توجه میکنند که مشکلی جدی بروز کرده باشد؛ اما متخصصان معتقدند پیشگیری و آگاهی، مهمترین ابزار برای حفظ کیفیت زندگی در سالهای میانسالی و سالمندی است.
زندگی روزمره
زندگی روزمره
۴۴ ساعت قبل / روزنامه عصر اقتصاد
بازسازی فولاد مبارکه رکوردی صنعتی است
سعید زرندی، مدیرعامل گروه فولاد مبارکه با حضور در بخشهای آسیبدیده این مجتمع صنعتی، روند بازسازی مدولهای احیا مستقیم و ناحیه فولادسازی را بررسی کرد. وی با اشاره به اعتماد وزیر صمت و توان متخصصان داخلی، این فرآیند را رکوردی مهم برای صنعت کشور توصیف کرد. به گزارش عصر اقتصاد،سعید زرندی مدیرعامل گروه …
فولاد مبارکه
فولاد مبارکه
۴۵ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
مخبر: بازسازی با فناوریهای گذشته و غیر نوین، خطایی راهبردی است/ برخی به دنبال بازسازی صنایع فولاد، پتروشیمی و نیروگاهها با همان فناوریهای ۵۰ سال پیش هستند
دستیار مقام معظم رهبری با انتقاد از عقبماندگی فناورانه در بازسازی کشور تاکید کرد که اگر متخصصان داخلی نبض تحول دیجیتال را به دست نگیرند، پلتفرمهای خارجی خلأها را پر کرده و نخبگان جوان ما به کاربر صرف تقلیل پیدا خواهند کرد.
نخبگان
فناوری
نخبگان
فناوری
صنایع فولاد
۴۵ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر میکنند
خبرآنلاین/ جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود میبخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر میکند. ویتامین D نقشی حیاتی در جذب کلسیم، عملکرد ص
مکمل
ویتامین D
مکمل
ویتامین D
۴۵ ساعت قبل / سایت اکوایران
همایش چشمانداز اقتصاد ایران ۱۴۰۵؛ واکاوی بحرانهای اقتصاد ایران
در ادامه همایش «چشمانداز اقتصاد ایران ۱۴۰۵» که به میزبانی برگزار میشود، نوبت صبح این رویداد به برگزاری سه پنل تخصصی با محوریت «صنعت با تاکید بر فولاد و پتروشیمی»، «خدمات با تاکید بر اقتصاد دیجیتال» و «بازار کار و رفاه خانوار» اختصاص یافت؛ نشستهایی که با حضور فعالان اقتصادی، مدیران صنعتی، کارشناسان …
اقتصاد ایران
جنگ
اقتصاد ایران
جنگ
صنعت
اقتصاد کلان
۴۶ ساعت قبل / سایت رکنا
بازار گوشت در قیمتهای میلیونی متوقف شده/ ثبات قیمت گوشت وقتی هر کیلو به 2میلیون تومان نزدیک است، معنای اقتصادی ندارد/ وقت فراخوان دولت به کارشناسان تازهنفس برای نجات سفره مردم رسیده است
رکنا مسعود پزشکیان بارها گفته دولت فضا را برای کارشناسان باز گذاشته تا برای گرههای اقتصادی راهحل ارائه کنند؛ اما بازار گوشت نشان میدهد این دعوت دیگر نباید در حد اعلام آمادگی باقی بماند. وقتی هر کیلو گوشت قرمز به محدوده یک تا دو میلیون تومان رسیده ، دولت باید بهصورت رسمی از اقتصاددانان، متخصصان تغذیه، …
گوشت
گوشت
۴۷ ساعت قبل / سایت طلا
رازهایی که مردانه است
بسیاری از مردان زمانی به سلامت خود توجه میکنند که مشکلی جدی بروز کرده باشد؛ اما متخصصان معتقدند پیشگیری و آگاهی، مهمترین ابزار برای حفظ کیفیت زندگی در سالهای میانسالی و سالمندی است.
سلامت
افزایش طول عمر
سلامت
افزایش طول عمر
ورزش
ورزش کردن
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / خبرگزاری ایلنا
یک قاشق عسل قبل از ورزش چه تأثیری بر بدن دارد؟ + اینفوگرافیک
عسل به تازگی مورد توجه ورزشکاران و متخصصان تغذیه قرار گرفته است. تحقیقات نشان میدهد این ماده شیرین میتواند عملکردی مشابه ژلهای انرژیزا داشته باشد و حتی به ریکاوری بهتر پس از ورزش کمک کند.
تغذیه
تغذیه
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / سایت برترینها
۴ مکملی که اثر ویتامین D را چند برابر میکنند
متخصصان تغذیه میگویند مصرف همزمان برخی مکملهای کلیدی میتواند جذب این ویتامین حیاتی را افزایش داده و تأثیر آن بر سلامت استخوانها، سیستم ایمنی و عملکرد بدن را به شکل محسوسی تقویت کند.
مکمل
ویتامین دی
مکمل
ویتامین دی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / سایت خبرآنلاین
۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر میکنند
جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود میبخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر میکند.
ویتامین دی
منیزیم بدن
ویتامین دی
منیزیم بدن
ویتامین کا
پروبیوتیک
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / خبرگزاری ایلنا
منیزیم یا ویتامین D؛ کدام مکمل بهتری است؟
بسیاری از افراد برای رفع خستگی و تقویت سیستم ایمنی به سراغ مکملها میروند، اما کمتر کسی میداند منیزیم و ویتامین D هر کدام چه تأثیر متفاوتی بر بدن دارند. متخصصان میگویند پاسخ این سؤال که «کدامیک بهتر است؟» به یک نکته مهم بستگی دارد.
مکمل بدنسازی
مکمل بدنسازی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / خبرگزاری همشهریآنلاین
منیزیم یا ویتامین D؛ کدام مکمل بیشتر به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند؟
بسیاری از افراد برای رفع خستگی و تقویت سیستم ایمنی به سراغ مکملها میروند، اما کمتر کسی میداند منیزیم و ویتامین D هر کدام چه تأثیر متفاوتی بر بدن دارند. متخصصان میگویند پاسخ این سؤال که «کدامیک بهتر است؟» به یک نکته مهم بستگی دارد.
سلامت
مکملهای دارویی
سلامت
مکملهای دارویی
ویتامین
تغذیه
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / سایت عصرایران
۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر میکنند
جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن...
ویتامین D
ویتامین دی
ویتامین D
ویتامین دی
مکمل
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / خبرگزاری همشهریآنلاین
۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر میکنند
جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود میبخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر میکند.
ویتامین
تندرستی
ویتامین
تندرستی
مکملهای غذایی
آهن بتا
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / خبرگزاری همشهریآنلاین
۵۰ درصد متخصصان یک رشته در تهران طبابت میکنند | با اجبار نمیشود پزشک را در مناطق محروم نگه داشت | | غیرمتخصصان به مسئولان بالادستی آدرس غلط میدهند
رئیس سازمان نظام پزشکی کشور میگوید: افزایش بیرویه و غیرتخصصی ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی، نه تنها مشکل توزیع پزشکان در کشور را حل نکرده، بلکه کیفیت آموزش پزشکی را هم با آسیبهای جدی مواجه کرده است.
سلامت
سازمان نظام پزشکی
سلامت
سازمان نظام پزشکی
پزشکی
آهن بتا
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / سایت پارسینه
یک قاشق عسل قبل از ورزش چه تأثیری بر بدن دارد؟
عسل به تازگی مورد توجه ورزشکاران و متخصصان تغذیه قرار گرفته است. تحقیقات نشان میدهد این ماده شیرین میتواند عملکردی مشابه ژلهای انرژیزا داشته باشد و حتی به ریکاوری بهتر پس از ورزش کمک کند.
عسل
عسل
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / خبرگزاری همشهریآنلاین
رازهایی که مردانه است
بسیاری از مردان زمانی به سلامت خود توجه میکنند که مشکلی جدی بروز کرده باشد؛ اما متخصصان معتقدند پیشگیری و آگاهی، مهمترین ابزار برای حفظ کیفیت زندگی در سالهای میانسالی و سالمندی است.
مردان
تغذیه سالم
مردان
تغذیه سالم
تندرستی
سبک زندگی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری همشهریآنلاین
یک قاشق عسل قبل از ورزش چه تأثیری بر بدن دارد؟
عسل به تازگی مورد توجه ورزشکاران و متخصصان تغذیه قرار گرفته است. تحقیقات نشان میدهد این ماده شیرین میتواند عملکردی مشابه ژلهای انرژیزا داشته باشد و حتی به ریکاوری بهتر پس از ورزش کمک کند.
مجله نکته بهداشتی روز
عسل
مجله نکته بهداشتی روز
عسل
ورزش
آهن بتا
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت رکنا
آیا شام دیرهنگام شما را چاق میکند؟ پاسخ متخصصان
رکنا: بدن انسان بر اساس «ریتم شبانهروزی» یا ساعت زیستی طبیعی عمل میکند. در ساعات ابتدایی روز، بدن حساسیت بیشتری به انسولین دارد و میتواند قند و سایر مواد مغذی را بهتر پردازش کند.
تغذیه
انسولین
تغذیه
انسولین
غذا خوردن
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت عصرایران
هشدار جدی پزشکان نسبت به مصرف توتهای خیابانی تهران
متخصصان بهداشت نسبت به خطرات جدی مصرف توتهای چیدهشده از درختان حاشیه خیابانهای تهران هشدار دادند. آلودگی هوا، ترکیبات شیمیایی و تجمع حشرات بر روی این میوه...
آلودگی هوا
سلامت گوارش
آلودگی هوا
سلامت گوارش
توت خیابانی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت انتخاب
۷ خوراکی که متخصصان توصیه میکنند در روزهای بسیار گرم از آنها دوری کنید
برای مقابله با گرمای سوزان تابستان، انتخاب رژیم غذایی مناسب اهمیت زیادی دارد. آگاهی از خوراکیهایی که متخصصان توصیه میکنند در دوران موج گرما از مصرف آنها پرهیز کنید، میتواند به حفظ سلامت و جلوگیری از مشکلات ناشی از گرما کمک کند.
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری ایلنا
پایش هوشمند ۳۴۰۰ اثر تاریخی فارس/ طبقات بالایی هتل آسمان با ملاحظات منظر تاریخی شیراز بازنگری شود
مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایعدستی فارس با اشاره به پیگیری پرونده ثبت جهانی «منظر تاریخی زندیه» گفت: در حال حاضر رایزنیها و گفتوگوهای اولیه با متخصصان حوزه ثبت جهانی، کارشناسان یونسکو و صاحبنظران این حوزه آغاز شده است و تلاش میشود با نگاهی جامع و در قالب یک منظر واحد، زمینه ثبت جهانی این …
استان فارس
میراث فرهنگی
استان فارس
میراث فرهنگی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری ایلنا
راز بهبود سریعتر زخم معده؛ این اشتباهات را هرگز انجام ندهید
زخم معده و اثنیعشر اغلب در نتیجه عفونت هلیکوباکتر پیلوری یا مصرف طولانیمدت برخی مسکنهای رایج ایجاد میشوند. متخصصان میگویند اگرچه رژیم غذایی به کاهش علائم کمک میکند، اما پرهیز از برخی داروها، ترک سیگار و تکمیل درمان تجویزشده از مهمترین اقداماتی است که روند بهبود این بیماری را سرعت میبخشد.
سلامت
سلامت
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری ایلنا
مخاطرات و مدیریت بحران در میراثفرهنگی بررسی شد
نخستین نشست تخصصی «شناخت مخاطرات و مدیریت بحران در میراث فرهنگی» توسط پژوهشگاه میراث فرهنگی و گردشگری با مشارکت و همکاری گروه موزههای دفینه، در محل پردیس موزهای دفینه و با حضور جمعی از اندیشمندان و پژوهشگران و متخصصان حوزههای میراث فرهنگی، زمینشناسی و مدیریت بحران برگزار شد.
میراث فرهنگی
میراث فرهنگی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت مجله آلامتو
آنتی اکسیدان چه تاثیری بر پوست دارد؟ رازی که متخصصان پوست میگویند
آنتی اکسیدان چه تاثیری بر پوست دارد؟ رازی که متخصصان پوست میگویند:آنتی اکسیدان حتما بارها در تبلیغات کرم ها و سرم های پوستی کلمه آنتی اکسیدان را شنیده اید. اما واقعا این ترکیب چیست و چرا همه متخصصان پوست روی مصرف آن
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری دانشجو
سن اعتیاد به 12 سال رسید/ افزایش 90 تا 135درصدی اعتیاد دختران در کشور
کاهش سن مصرف دخانیات به ۱۲ تا ۱۳ سال، افزایش مصرف مصرف در میان دختران و هشدارها درباره عادی سازی مصرف در فضای مجازی و برخی تولیدات فرهنگی، زنگ خطر را برای جامعه به صدا درآورده است. متخصصان هشدار میدهند ادامه این روند میتواند نوجوان را در معرض آسیبهای شدید اجتماعی قرار دهد.
مصرف
اعتیاد
مصرف
اعتیاد
جوانان
دختر
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت برترینها
بهترین برنامه پیادهروی برای کاهش فشار خون
متخصصان تناسب اندام و مربیان سلامت پیشنهاد میکنند افراد برای ایجاد عادت پایدار، بهجای شروع ناگهانی و سنگین، برنامهای تدریجی را دنبال کنند.
پیاده روی
فشار خون
پیاده روی
فشار خون
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت جهان نیوز
آباندازی یک شناور با حمل بار ۷۰۰ تنی در هرمزگان | جهان نیوز
یک فروند شناور فلزی ۲ موتوره بهطول ۴۹ متر و ظرفیت حمل ۷۰۰ تن، باتکیهبر دانش و توان متخصصان داخلی در یکی از کشتیسازیهای استان هرمزگان طراحی، ساخته و با موفقیت به آب انداخته شد.
شناور فلزی
کشتیسازی
شناور فلزی
کشتیسازی
استان هرمزگان
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت باشگاه خبرنگاران
ساخت و آباندازی یک شناور با حمل بار ۷۰۰ تنی در هرمزگان + فیلم
یک فروند شناور فلزی ۲ موتوره باتکیهبر دانش و توان متخصصان داخلی در یکی از کشتیسازیهای استان هرمزگان طراحی، ساخته و با موفقیت به آب انداخته شد.
شناور
کشتی سازی
شناور
کشتی سازی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت سلامت نیوز
چگونه پیاده روی سالم داشته باشیم؟
متخصصان سلامت پیشنهاد میکنند افراد برای ایجاد عادت پایدار، بهجای شروع ناگهانی و سنگین، برنامهای تدریجی را دنبال کنند.
پیاده روی
پیاده روی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری ایلنا
سلامت همه اندامهای بدن در گرو این ماده حیاتی است
آب فقط برای رفع تشنگی نیست؛ این ماده حیاتی در عملکرد مغز، قلب، کلیهها، پوست و حتی خلقوخو نقش مستقیم دارد. متخصصان میگویند کمآبی، حتی در حد خفیف، میتواند سلامت بسیاری از اندامهای بدن را تحت تأثیر قرار دهد و نشانههایی ایجاد کند که اغلب نادیده گرفته میشوند.
سلامت
سلامت
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت باشگاه خبرنگاران
شکست تحریم فنی در نیروگاه هرمز؛ دستاورد مهم صنعت برق کشور در مسیر خودکفایی
مدیرعامل شرکت تعمیرات نیروگاهی گفت: متخصصان داخلی ترانسفورماتور ۱۹۰ مگاولتآمپری را با توان داخل احیا کردند.
نیروگاه ها
توان داخلی
نیروگاه ها
توان داخلی
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / روزنامه شرق
از دهه هشتادیها چه میدانیم؟ آنها دنیا را چگونه میبینند؟
سال ۱۴۰۱ نام دهه هشتادیها بارها شنیده و در میانه اعتراضات آن سال به یکی از پرتکرارترین نامها در رسانهها، شبکههای اجتماعی و گفتوگوهای روزمره تبدیل شد. نوجوانانی که بسیاری از آنها هنوز تجربه حضور در دانشگاه یا بازار کار را نداشتند، در روایت بخشی از جامعه به نماد جسارت، مطالبهگری و تغییرخواهی بدل …
نسل زد
دهه هشتادی ها
نسل زد
دهه هشتادی ها
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری همشهریآنلاین
سلامت همه اندامهای بدن در گرو این ماده حیاتی است
آب فقط برای رفع تشنگی نیست؛ این ماده حیاتی در عملکرد مغز، قلب، کلیهها، پوست و حتی خلقوخو نقش مستقیم دارد. متخصصان میگویند کمآبی، حتی در حد خفیف، میتواند سلامت بسیاری از اندامهای بدن را تحت تأثیر قرار دهد و نشانههایی ایجاد کند که اغلب نادیده گرفته میشوند.
سلامت
آب
سلامت
آب
کلیه
کم آبی
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت فوتبالی
ستاره ۲۱ ساله فولام به دلیل مصدومیت لاعلاج زانو خداحافظی کرد
پایگاه خبری فوتبالی- چارلی رابینسون، هافبک تهاجمی ۲۱ ساله و آیندهدار تیم ملی زیر ۲۱ سال انگلیس، رسماً از دنیای فوتبال خداحافظی کرد. به گزارش فوتبالی، او پس از ۳ سال مبارزه با مصدومیت شدید زانو که هرگز به طور کامل بهبود نیافت، مجبور به کنارهگیری از فوتبال حرفهای شد.در بیانیه احساسی که توسط باشگاه …
چارلی رابینسون
فولام
چارلی رابینسون
فولام
لیگ برتر انگلیس
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت جوان آنلاین
متخصصان شرکت نیروگاهی البرز، پیشقدم در خودکفایی صنعت برق
استفاده از انرژی برق امروزه از حیاتیترین نیازهای مردم به شمار میرود، به طوری که قطعی برق میتواند به اختلال زندگی شهری منجر شود. در حالی که صنعت برق کشور در چهار دهه اخیر پیشرفت بسیاری کرده است
انرژی
برق
انرژی
برق
اقتصاد
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / روزنامه آرمان امروز
بازگشت ۳ سکوی پارس جنوبی به مدار تولید
آرمان امروز : تورج دهقانی با اشاره به روند بازیابی ظرفیت تولید و فرآورش گاز در میدان مشترک پارس جنوبی پس از جنگ تحمیلی سوم بیان کرد: بازیابی ظرفیت تولید و فرآورش گاز غنی در این میدان مشترک با اتکا به توان فنی متخصصان صنعت نفت، مدیریت یکپارچه تولید و استفاده حداکثری از ظرفیتهای موجود، [ ]
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / خبرگزاری همشهریآنلاین
راز بهبود سریعتر زخم معده؛ این اشتباهات را هرگز انجام ندهید
زخم معده و اثنیعشر اغلب در نتیجه عفونت هلیکوباکتر پیلوری یا مصرف طولانیمدت برخی مسکنهای رایج ایجاد میشوند. متخصصان میگویند اگرچه رژیم غذایی به کاهش علائم کمک میکند، اما پرهیز از برخی داروها، ترک سیگار و تکمیل درمان تجویزشده از مهمترین اقداماتی است که روند بهبود این بیماری را سرعت میبخشد.
سلامت
بیماری گوارشی
سلامت
بیماری گوارشی
معده
آهن بتا
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت مجله آلامتو
ضد آفتاب کودکان برای بزرگسالان مناسب است؟ پاسخ متخصصان پوست
ضد آفتاب کودکان برای بزرگسالان مناسب است؟ پاسخ متخصصان پوست:ضد آفتاب کودکان ضد آفتاب کودکان برای بزرگسالان مناسب است؟ پاسخ متخصصان پوست سوالی است که این روزها زیاد مطرح می شود. بسیاری از افراد تصور می کنند چون ضد
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت اقتصادآنلاین
آیا ابولا به ایران رسیده است؟ / جزئیات یک هشدار مهم+ فیلم
ابولا، یکی از خطرناکترین بیماریهای ویروسی در جهان است که در دهه ۱۹۷۰ در آفریقا شناسایی شد و هنوز هم در این منطقه شیوع بالایی دارد. به گفته متخصصان، نگرانیهایی از ورود این ویروس به کشورمان وجود دارد که فعلا چنین اتفاقی رخ نداده است.
سازمان جهانی بهداشت
ویروس ها
سازمان جهانی بهداشت
ویروس ها
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / خبرگزاری ایلنا
ذهنتان وسط امتحان قفل میکند؟ این ۳ تکنیک فوری نجاتتان میدهد
تصور کنید پاسخ سؤال را بارها خواندهاید، اما درست در لحظه امتحان هیچ چیز به یادتان نمیآید. این اتفاق که بسیاری آن را «قفل شدن ذهن» مینامند، یکی از رایجترین پیامدهای استرس امتحان است. با این حال متخصصان میگویند چند راهکار فوری میتواند ظرف چند دقیقه تمرکز و حافظه را دوباره فعال کند.
علم و دانش
علم و دانش
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت عصرایران
آیا ابولا به ایران رسیده است؟
ابولا، یکی از خطرناکترین بیماریهای ویروسی در جهان است که در دهه ۱۹۷۰ در آفریقا شناسایی شد و هنوز هم در این منطقه شیوع بالایی دارد. به گفته متخصصان، نگرانی...
ابولا
ویروس
ابولا
ویروس
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت رکنا
سخت ترین زبان های خارجی از نگاه یونسکو / ماندارین سخت ترین زبان دنیا
رکنا: متخصصان آموزش زبان تاکید دارند که صرفنظر از میزان دشواری یا سهولت یک زبان، عامل تعیینکننده در موفقیت زبانآموزان، استمرار، تمرین هدفمند و مواجهه مستمر با زبان مقصد است. تجربه نشان داده است که انگیزه، برنامهریزی آموزشی مناسب و ممارست، میتواند پیچیدهترین نظامهای زبانی جهان را نیز به مهارتی …
یونسکو
زبان خارجی
یونسکو
زبان خارجی
آموزش زبان
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت انتخاب
بوی بد دهان را با این راهکار از بین ببرید
متخصصان سلامت دهان و دندان میگویند سفیدی روی زبان وبوی ناخوشایند دهان اغلب ناشی ازتجمع باکتریها، قارچها و پلاکهای میکروبی درسطح زبان است. یکی از راههای مؤثربرای کنترل این وضعیت، مسواک زدن سطح زبان بهصورت روزانه است.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت شفقنا
آخرین اخبار شفقنا از حوزه فناوری و هوش مصنوعی؛ از شناسایی مهاجران بزرگسال تا تقلید گفتگوی انسانی با هوش مصنوعی
شفقنا رسانه- در عصر دیجیتال هر روز شاهد اخبار جدیدی در حوزه فناوری و تکنولوژی های روز دنیا هستیم به نحوی که تحولات این حوزه و رقابت بر سر دستیابی به تازه ترین دانش های مرتبط با آن به بخش جدایی ناپذیر از زندگی روزمره بشر و اولویت حیاتی کشورهای توسعه یافته تبدیل شده است. [ ]
اعتماد پزشکی کانادا
تراشه حافظه دفاعی
اعتماد پزشکی کانادا
تراشه حافظه دفاعی
تقلید گفتوگوی انسانی
حفاظت بازیگران هالیوود
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / خبرگزاری برنا
تعمیرات پنج مولد استراتژیک نیروگاهی کشور با موفقیت به پایان رسید
برنا - گروه اقتصادی؛ مدیرعامل شرکت تعمیرات نیروگاهی ایران گفت: با تلاش شبانهروزی و همت جهادی متخصصان داخلی تعمیرات اساسی پنج مولد استراتژیک و حیاتی به ظرفیت...
نیروگاه
نیروگاه
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت باشگاه خبرنگاران
چرا چرخه کامل هستهای را خودمان باید داشته باشیم؟ + فیلم
لازم است در مسائل حیاتی کشورمان، خودمان پیشتاز و سازنده باشیم.
صنعت هسته ای
پیشرفت علم
صنعت هسته ای
پیشرفت علم
متخصصان داخلی
صنعت هسته ای
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت ایران اکونمیست
هشدار متخصصان؛ کوتاهتر شدن قد ایرانیها
چیزیکه از سفرهها آغاز میشود
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت سلامت نیوز
بوی بد دهان را با این راهکار از بین ببرید
متخصصان سلامت دهان و دندان میگویند سفیدی روی زبان وبوی ناخوشایند دهان اغلب ناشی ازتجمع باکتریها، قارچها و پلاکهای میکروبی درسطح زبان است. یکی از راههای مؤثربرای کنترل این وضعیت، مسواک زدن سطح زبان بهصورت روزانه است.
بوی بد دهان
بوی بد دهان
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت بورس نیوز
تکیه بر دانش بومی متخصصان داخلی؛ ساخت موفق تجهیز «دیککدرام» واحد الفین در پتروشیمی تبریز
پروژه ساخت تجهیز «وسل دیککدرام» واحد الفین پتروشیمی تبریز با تکیه بر تخصص داخلی و برنامهریزی دقیق، با رعایت بالاترین استانداردهای کیفی و فنی به پایان رسید.
پتروشیمی تبریز
تست هیدرواستاتیک
پتروشیمی تبریز
تست هیدرواستاتیک
متخصصان داخلی
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / خبرگزاری مهر
داروی موثر در کُند کردن روند ام اس پیشرونده
طبق یک مطالعه جدید، یک داروی ام اس که قبلاً تأیید شده است، می تواند به طور قابل توجهی پیشرفت بیماری را در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس پیشرونده اولیه (PPMS) کُند نماید.
بیماری ام اس
مغز و اعصاب
بیماری ام اس
مغز و اعصاب
متخصصان مغز و اعصاب
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت شفقنا
چین برای مقابله با ابولا کمک پزشکی به کنگو اعزام میکند
شفقنا- چین یک تیم پزشکی برای کمک به شیوع ابولا در جمهوری دموکراتیک کنگو اعزام میکند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ رویترز نوشت: «لین جیان» سخنگوی وزارت امور خارجه چین روز دوشنبه اعلام کرد: چین تیمی از متخصصان پزشکی را برای کمک به شیوع ابولا در منطقه به جمهوری دموکراتیک کنگو اعزام خواهد کرد. لین [ ]
ابولا
ابولا در کنگو
ابولا
ابولا در کنگو
چین و ابولا
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / شهرآرانیوز
چاقی یکی از شایعترین تغییرات دوران یائسگی است
متخصصان میگویند:«افزایش سن، کاهش توده عضلانی، کمتحرکی و اختلالات خواب از مهمترین عوامل اضافهوزن در دوران یائسگی هستند.» البته آنها برای پیشگیری هم راهکار دارند.
زنان
اضافه وزن
زنان
اضافه وزن
یائسگی
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت آخرین خبر
رد یک شایعه درباره چاق شدن
خبرآنلاین/ متخصصان تغذیه هشدار میدهند که عادت به مصرف وعدههای غذایی سنگین در ساعات پایانی شب میتواند بر کیفیت خواب، تنظیم هورمونها، کنترل قند خون و مدیریت وزن تأثیر منفی بگذارد. به گزارش خبرآنلاین از سلامت نیوز، در دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از افراد به دلیل ساعات طولانی کار، جلسات کاری، اختلاف
چاقی
تغذیه
چاقی
تغذیه
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت رکنا
فیلم دستور پخت فرنی خرما / میان و عدهای مغذی و انرژی بخش
فرنی خرما به عنوان یکی از خوراکی های سنتی و مقوی، در سال های اخیر مورد توجه متخصصان تغذیه و خانواده ها قرار گرفته است. این خوراکی خوش
خرما
فرنی
خرما
فرنی
دستور پخت
طرز تهیه فرنی
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت خبرآنلاین
هشدار متخصصان؛ کوتاهتر شدن قد ایرانیها، چیزیکه از سفرهها آغاز میشود
افزایش قیمت لبنیات و کاهش مصرف آن در ایران، نگرانیها درباره گسترش سوءتغذیه، پوکی استخوان و حتی کوتاهتر شدن قد نسلهای آینده را افزایش داده است. (عکس توسط هوش مصنوعی طراحی شده است.)
تغذیه
مواد غذایی
تغذیه
مواد غذایی
مولتیویتامین
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت عصرایران
ویتامینی که رگها را نجات میدهد؛ راز کمتر شناختهشده سلامت قلب و استخوان
پژوهشهای جدید نشان میدهد ویتامین K۲ نقشی فراتر از آنچه تصور میشد در سلامت بدن دارد. متخصصان معتقدند این ویتامین با تنظیم نحوه مصرف کلسیم در بدن، به حفظ سل...
ویتامین K۲
استحکام استخوان
ویتامین K۲
استحکام استخوان
سلامت قلب
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / روزنامه پیام ما
کودکــیِ آشفتــــه در جنگ
روز سهشنبه، پنجم اردیبهشتماه، کافه کارزار میزبان فعالان حوزه کودک، روانشناسان و متخصصان توسعه بود تا موضوع «کودک و جنگ» را از ابعاد گوناگون بررسی کنند؛ کودکانی که بناست آینده ایران را بسازند،
اقتصاد
جامعه
اقتصاد
جامعه
جنگ
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / سایت اندیشه معاصر
پیشگیری از زوال عقل در سالمندی | ۵ روش علمی برای مهار آلزایمر و دمانس / ترکیب ورزش، رژیم MIND و تحریک مغزی تا ۳۸٪ ریسک را کاهش میدهد + جدول اقدامات طبق جدیدترین دستورالعمل ۲۰۲۶
متخصصان سلامت میگویند یک ذهن کنجکاو و علاقهمند به یادگیری، کاوش و جستجو در مورد مسائل جدید به ویژه در دوران سالمندی میتواند به کاهش زوال عقل کمک کند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / سایت باشگاه خبرنگاران
تضمین آینده شغلی نخبگان در داخل؛ استراتژی وزارت علوم برای مهار مهاجرت معکوس
با گسترش پارکهای فناوری و ایجاد فرصتهای بورس تحصیلی در صنعت، تلاش میشود تا جایگاه اقتصادی متخصصان در داخل کشور تثبیت و بازگشت نخبگان تسهیل شود.
مهاجرت معکوس
نخبگان
مهاجرت معکوس
نخبگان
وزارت علوم
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / سایت خبرآنلاین
رد یک شایعه درباره چاق شدن
متخصصان تغذیه هشدار میدهند که عادت به مصرف وعدههای غذایی سنگین در ساعات پایانی شب میتواند بر کیفیت خواب، تنظیم هورمونها، کنترل قند خون و مدیریت وزن تأثیر منفی بگذارد.
تغذیه
مواد غذایی
تغذیه
مواد غذایی
چاقی
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / سایت جوان آنلاین
تشدید فرار متخصصان و مدیران ارشد فناوری از اراضی اشغالی به آمریکا
تشدید فرار متخصصان و مدیران ارشد فناوری از اراضی اشغالی به آمریکا
اراضی اشغالی
مهاجرت
اراضی اشغالی
مهاجرت
آمریکا
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / سایت شفقنا
نگرانی اسرائیل از مهاجرت فزاینده متخصصان «هایتک»
شفقنا-روزنامه یدیعوت آحارونوت از افزایش فرار مغزها در بخش فناوری پیشرفته(های تک) اسرائیل خبر داد و افزود: «متخصصان ماهر به دنبال فرصتهایی در خارج و به دور از وضعیت بیثبات منطقه هستند.» به گزارش شفقنا به نقل از عربی 21، یدیعوت آحارانوت نوشت: «گزارش سال ۲۰۲۶ سازمان نوآوری اسرائیل، شاخصهای اولیه نگرانکنندهای …
اسرائیل
فناوری پیشرفته
اسرائیل
فناوری پیشرفته
مهاجرت متخصصان اسرائیلی
های تک
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / خبرگزاری ایلنا
ویتامینی که رگها را نجات میدهد
پژوهشهای جدید نشان میدهد ویتامین K۲ نقشی فراتر از آنچه تصور میشد در سلامت بدن دارد. متخصصان معتقدند این ویتامین با تنظیم نحوه مصرف کلسیم در بدن، به حفظ سلامت قلب، افزایش استحکام استخوانها و تقویت دندانها کمک میکند.
سلامت
سلامت
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / سایت آخرین خبر
3 سکوی گازی پارس جنوبی به مدار تولید بازگشتند
تسنیم/ مدیرعامل شرکت نفت و گاز پارس از بازگشت سه سکوی فراساحلی به مدار تولید پس از آسیب در جنگ تحمیلی سوم خبر داد. تورج دهقانی، مدیرعامل شرکت نفت و گاز پارس اظهار کرد: بازیابی ظرفیت تولید و فرآورش گاز غنی در این میدان مشترک با اتکا به توان فنی متخصصان صنعت نفت، مدیریت یکپارچه تولید و استفاده حداکثر
گاز
پارس جنوبی
گاز
پارس جنوبی
تولید گاز
سکوی گازی
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / خبرگزاری مهر
تشدید فرار متخصصان و مدیران ارشد فناوری از اراضی اشغالی به آمریکا
منابع خبری از تشدید موج مهاجرت معکوس و فرار مغزها و متخصصان و خروج بیسابقه مدیران ارشد فناوری از فلسطین اشغالی خبر دادند.
رژیم صهیونیستی
اسرائیل
رژیم صهیونیستی
اسرائیل
اراضی اشغالی
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / خبرگزاری ایلنا
پرمصرفترین داروها در ایران کدامها هستند؟
رئیس انجمن متخصصان داخلی کشور میگوید: آمار مصرف استامینوفن در کشور ما بسیار بالاتر از تمام دنیاست. بسیاری از افراد تا مختصری سردرد یا بدندرد میگیرند، سراغ استامینوفن میروند. درحالیکه برای یک سردرد جزئی نباید سراغ مسکّن رفت.
سلامت
سلامت
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / سایت عصرایران
شناسایی ۴۹۲ گونه بیماری نادر و چالشهای هزینههای درمانی در ایران
عضو کمیسیون پزشکی بنیاد بیماریهای نادر ایران از شناسایی ۴۹۲ گونه بیماری نادر در کشور خبر داد. متخصصان با تأکید بر اهمیت تشخیص زودهنگام ژنتیکی، نسبت به خلأها...
بیماری های نادر
غربالگری ژنتیکی
بیماری های نادر
غربالگری ژنتیکی
پوشش بیمه ای
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ / سایت فرارو
چرا بهتر است محصولات دخانی طعمدار ممنوع شود؟
متخصصان حوزه سلامت تأکید دارند که نیکوتین، بهویژه در غلظتهای بالا، مادهای به شدت اعتیادآور است.
سیگار
سیگار
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۵/۰۳/۱۰ - ۱۶:۴۹:۲۹
خرید اینترنتی با کالابرگ
قیمت طلا
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی
جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ -
5 June 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید اینترنتی با کالابرگ
قیمت طلا
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی