اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزایش انرژی و پیشگیری از کم‌خونی کمک کند.

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزایش انرژی و پیشگیری از کم‌خونی کمک کند.

متخصصان می‌گویند موسیلاژهای موجود در خاکشیر با ایجاد توده ژل‌مانند در دستگاه گوارش، به بهبود عملکرد روده و کاهش یبوست‌های خفیف کمک می‌کنند.

در واقع بیدار شدن در ساعت ۵ صبح برای همه مناسب نیست و متخصصان خواب ساعت بیداری را در ارتباط با ژنتیک، ریتم زیستی و کیفیت خواب هر فرد بررسی می‌کنند.

 نصب بزرگ‌ترین سکوی نفتی خلیج‌فارس زمینه افزایش روزانه ۳۵ هزار بشکه‌ای ظرفیت تولید نفت و تزریق روزانه ۸۰ هزار بشکه آب برای حفظ فشار مخزن و شتاب‌بخشی به برنامه توسعه یکی از مهم‌ترین میدان‌های خلیج‌فارس را فراهم می‌کند.پروژه طراحی، ساخت و نصب این سکوی تولیدی که به‌دلیل تحریم‌ها با تأخیر روبه‌رو شده بود، …

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: خاکشیر، یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد مورد استفاده در طب سنتی ایران، به دلیل ویژگی‌های تغذیه‌ای و اثرات فیزیولوژیک ملایم خود همچنان مورد توجه متخصصان قرار دارد.

علیرضا چیذری، رییس انجمن تولید تجهیزات پزشکی و دارویی استان تهران: تعدیل نیرو در حوزهٔ تجهیزات پزشکی و دارو بسیار گسترده شده؛ متخصصان حاذق بیکار شده‌اند و برای هر فرصت شغلی، ده‌ها رزومهٔ حرفه‌ای ارسال می‌شود. روزانه درخواست‌های زیادی از این متخصصان داریم اما بازار توان جذب ندارد و پیش‌بینی می‌شود …

خاکشیر، یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد مورد استفاده در طب سنتی ایران، به دلیل ویژگی‌های تغذیه‌ای و اثرات فیزیولوژیک ملایم خود همچنان مورد توجه متخصصان قرار دارد.

متخصصان همزمان با افزایش گرمای هوا و حضور بیشتر مردم در فضای باز هشدار می‌دهند که مصرف برخی داروها می‌تواند حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش دهد و خطر آفتاب‌سوختگی، التهاب و آسیب‌های پوستی را بالا ببرد.

متخصصان هشدار می‌دهند احساس خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز، به‌ویژه در افرادی که شب‌ها نیز با مشکلات خواب مواجه هستند، می‌تواند یکی از نشانه‌های مهم فشارخون بالا باشد. تشخیص زودهنگام این علائم می‌تواند از بروز عوارض جدی قلبی و عروقی جلوگیری کند.

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزایش انرژی و پیشگیری از کم‌خونی کمک کند.

سنگین‌ترین سکوی نفتی فراساحلی با وزن 6200 تن توسط متخصصان کشورمان، طراحی، ساخته و نصب شد. تصاویر نصب این سکو را می‌بینید.

سنگین‌ترین سکوی نفتی فراساحلی با وزن ۶۲۰۰ تن توسط متخصصان کشورمان، طراحی، ساخته و نصب شد.

در مورد اینکه افراد دیابتی چه نوع غذاهای باید بخورند خیلی گفته و نوشته شده و متخصصان زیادی هم درباره آن صحبت کرده‌اند. اما کمتر از مهارت‌هایی که افراد دیابتی باید به هنگام غذا خوردن به کار برند یا به قول معروف کمتر درباره فوت کوزه گری رژیم غذایی افراد دیابتی سخن به میان رفته است.

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B ۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افز...

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزایش انرژی و پیشگیری از کم‌خونی کمک کند.

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی،

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزایش انرژی و پیشگیری از کم‌خونی کمک کند.

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزایش انرژی و پیشگیری از کم‌خونی کمک کند.

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی،

مسکو- ایرنا- کارشناسان و متخصصان بین‌المللی در حوزه امنیت، سیاست و اقتصاد جهان در نشست‌های تخصصی دوازدهمین مجمع علمی و تخصصی بین‌المللی «خوانش‌های پریماکوف» در مسکو به موضوعاتی همچون کاهش نفوذ آمریکا در سراسر جهان، بررسی چشم‌انداز مسیر تفاهم و توافق تهران و واشنگتن و نیز ضرورت ایجاد سازوکار تأمین امنیت …

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزایش انرژی و پیشگیری از کم‌خونی کمک کند.

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B ۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزایش انرژی و پیشگیری از کم‌خونی کمک کند.

رکنا: همزمان با افزایش دمای هوا و حضور بیشتر مردم در فضای باز، متخصصان نسبت به عارضه‌ای کمتر شناخته‌شده به نام «حساسیت نوری ناشی از دارو» هشدار می‌دهند؛ پدیده‌ای که می‌تواند باعث قرمزی، خارش، التهاب و حتی آفتاب‌سوختگی شدید شود.

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزا...

پس از حملات سایبری به سامانه‌های کارت‌محور شبکه بانکی کشور که موجب ایجاد اختلال در ارائه بخشی از خدمات بانکی شد، تیم‌های فنی و متخصصان امنیت سایبری بانک ملی ای…

چای سبز به‌عنوان یکی از نوشیدنی‌های مفید برای سلامت قلب و کنترل فشار خون شناخته می‌شود، اما متخصصان تغذیه می‌گویند برخی نوشیدنی‌های دیگر نیز وجود دارند که می...

متخصصان می‌گویند سفتی و گرفتگی دست‌ها هنگام بیدار شدن از خواب می‌تواند نشانه مشکلاتی مانند آرتروز، التهاب مفاصل، اختلالات تاندونی، فشردگی اعصاب یا حتی عوارض برخی داروها باشد و در صورت تداوم نیاز به بررسی پزشکی دارد.

متخصصان توضیح می‌دهند که چربی احشایی از نظر بیولوژیکی فعال است و می‌تواند باعث افزایش التهاب در بدن شود.

با افزایش حضور مردم در فضای باز در روزهای گرم سال، متخصصان نسبت به پدیده‌ای کمتر شناخته‌شده به نام «حساسیت نوری ناشی از دارو» هشدار می‌دهند؛ عارضه‌ای که می‌ت...

متخصصان تغذیه می‌گویند برخی مواد غذایی کنسروی، در صورت انتخاب درست و مصرف کم‌نمک، می‌توانند به کنترل فشار خون و حفظ سلامت قلب کمک کنند.

شفقنا-با تشدید گرمای تابستان، تأثیر آن فراتر از راحتی روزانه است و شامل عادات غذایی و انواع وعده‌های غذایی مورد نیاز بدن برای جلوگیری از گرمازدگی می‌شود. در این شرایط، انتخاب‌های غذایی برای حفظ تعادل سالم بسیار مهم می‌شوند. به گزارش شفقنا به نقل از ارم‌نیوز، متخصصان طیف وسیعی از نکات تغذیه‌ای را برای …

چای سبز به‌عنوان یکی از نوشیدنی‌های مفید برای سلامت قلب و کنترل فشار خون شناخته می‌شود، اما متخصصان تغذیه می‌گویند برخی نوشیدنی‌های دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند تأثیر بیشتری در بهبود فشار خون داشته باشند و انتخاب بهتری در رژیم روزانه باشند.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند بوی بد پا فقط به دلیل رعایت نکردن بهداشت ایجاد می‌شود، اما واقعیت چیز دیگری است. متخصصان می‌گویند از فعالیت باکتری‌ها و تعریق زی...

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزایش انرژی و پیشگیری از کم‌خونی کمک کند.

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی،

وقتی صحبت از تناسب‌اندام می‌شود، اغلب افراد مستقیم سراغ ترازو می‌روند. اما آیا واقعاً وزن به‌تنهایی می‌تواند وضعیت سلامت شما را نشان دهد؟ متخصصان می‌گویند نه!

چای سبز به‌عنوان یکی از نوشیدنی‌های مفید برای سلامت قلب و کنترل فشار خون شناخته می‌شود، اما متخصصان تغذیه می‌گویند برخی نوشیدنی‌های دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند تأثیر بیشتری در بهبود فشار خون داشته باشند و انتخاب بهتری در رژیم روزانه باشند.

بررسی وضعیت شبکه بانکی نشان می‌دهد اختلالات موجود در بانک‌هایی نظیر ملت، رفاه و کشاورزی بسیار محدودتر از بانک‌های اصلی تحت حمله است. متخصصان فنی تأکید دارند که با کاهش حجم تراکنش‌های غیرعادی، این مشکلات فنی به زودی برطرف شده و وضعیت به حالت عادی بازمی‌گردد.

در حال حاضر، تیم‌های فنی و متخصصان امنیت سایبری در حال رفع اختلال سامانه‌های بانک‌های ملی، صادرات و تجارت هستند و روند بازگردانی خدمات ادامه دارد.

بانک مرکزی اعلام کرد: در حال حاضر، تیم‌های فنی و متخصصان امنیت سایبری در حال رفع اختلال سامانه‌های بانک‌های ملی، صادرات و تجارت هستند و روند بازگردانی خدمات ادامه دارد.

در حال حاضر، تیم‌های فنی و متخصصان امنیت سایبری در حال رفع اختلال سامانه‌های بانک‌های ملی، صادرات و تجارت هستند و روند بازگردانی خدمات ادامه دارد.

در حال حاضر، تیم‌های فنی و متخصصان امنیت سایبری در حال رفع اختلال سامانه‌های بانک‌های ملی، صادرات و تجارت هستند و روند بازگردانی خدمات ادامه دارد.

سلامت قلب یکی از مهم‌ترین عوامل حفظ کیفیت زندگی است و متخصصان تأکید می‌کنند که با اصلاح برخی عادت‌های روزمره می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را...

سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در محافظت از انسان در برابر بیماری‌ها و عفونت‌ها دارد. متخصصان تغذیه معتقدند که انتخاب مواد غذایی سالم و داشتن یک رژیم غذایی متعادل...

ویتامین D یکی از مواد ضروری برای حفظ سلامت استخوان‌ها، عملکرد عضلات و تقویت سیستم ایمنی بدن است. متخصصان سلامت هشدار می‌دهند که کمبود این ویتامین می‌تواند با...

بررسی وضعیت شبکه بانکی نشان می‌دهد اختلالات موجود در بانک‌هایی نظیر ملت، رفاه و کشاورزی بسیار محدودتر از بانک‌های اصلی تحت حمله است. متخصصان فنی تأکید دارند...

با افزایش حضور مردم در فضای باز در روزهای گرم سال، متخصصان نسبت به پدیده‌ای کمتر شناخته‌شده به نام «حساسیت نوری ناشی از دارو» هشدار می‌دهند؛ عارضه‌ای که می‌تواند باعث قرمزی، التهاب و حتی آفتاب‌سوختگی شدید پوست در افرادی شود که برخی داروها را مصرف می‌کنند.

در روزهای گرم سال، کم‌آبی بدن یکی از خطرهایی است که خیلی بی‌سروصدا شروع می‌شود اما می‌تواند خودش را با سردرد، سرگیجه، افت فشار، گرفتگی عضله و حتی غش نشان دهد. به همین دلیل هم متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که در هوای گرم، فقط احساس تشنگی معیار خوبی برای نوشیدن آب نیست و باید نشانه‌های دقیق‌تری را جدی گرفت.

جراحی برداشتن دنده برای باریک شدن کمر، این روزها در فضای مجازی توجه بسیاری را جلب کرده است؛ اما متخصصان جراحی پلاستیک هشدار می‌دهند این عمل نه‌تنها پشتوانه علمی محکمی ندارد، بلکه می‌تواند با عوارض جدی همراه باشد.

افزایش دمای هوا زنگ خطر گرمازدگی را به صدا درآورده و متخصصان بر پیشگیری تأکید دارند.

در روزهای گرم سال، کم‌آبی بدن یکی از خطرهایی است که خیلی بی‌سروصدا شروع می‌شود اما می‌تواند خودش را با سردرد، سرگیجه، افت فشار، گرفتگی عضله و حتی غش نشان دهد. به همین دلیل هم متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که در هوای گرم، فقط احساس تشنگی معیار خوبی برای نوشیدن آب نیست و باید نشانه‌های دقیق‌تری را جدی گرفت.

در روزهای گرم سال، کم‌آبی بدن یکی از خطرهایی است که خیلی بی‌سروصدا شروع می‌شود اما می‌تواند خودش را با سردرد، سرگیجه، افت فشار، گرفتگی عضله و حتی غش نشان دهد. به همین دلیل هم متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که در هوای گرم، فقط احساس تشنگی معیار خوبی برای نوشیدن آب نیست و باید نشانه‌های دقیق‌تری را جدی گرفت.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند بوی بد پا فقط به دلیل رعایت نکردن بهداشت ایجاد می‌شود، اما واقعیت چیز دیگری است. متخصصان می‌گویند از فعالیت باکتری‌ها و تعریق زیاد گرفته تا استرس، نوع کفش و حتی رژیم غذایی، عوامل مختلفی در ایجاد این مشکل نقش داشته باشند؛ مشکلی که گاهی با شست‌وشوی مداوم هم برطرف نمی شود.

دفتر مقررات ملی و کنترل ساختمان با هدف بهره‌گیری از ظرفیت‌های علمی دانشگاهیان و متخصصان، سامانه الکترونیکی دریافت سوالات پیشنهادی آزمون‌های ورود به حرفه مهند...

بسیاری از متخصصان درباره خطر استفاده کافئین در دوز بالا برای قلب هشدار می‌دهند. اخیرا، اما در شبکه اجتماعی ایکس یکی از کاربران ادعا کرده که مصرف همزمان قهوه و نوشیدنی انرژی زا بعد از دوش آب گرم می‌تواند باعث ایست قلبی شود.

در روزهای گرم سال، کم‌آبی بدن یکی از خطرهایی است که خیلی بی‌سروصدا شروع می‌شود اما می‌تواند خودش را با سردرد، سرگیجه، افت فشار، گرفتگی عضله و حتی غش نشان دهد. به همین دلیل هم متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که در هوای گرم، فقط احساس تشنگی معیار خوبی برای نوشیدن آب نیست و باید نشانه‌های دقیق‌تری را جدی گرفت.

متخصصان امنیت شبکه برای رفع اختلالات بانکی تلاش می‌کنند

در روز‌های داغ تابستان بسیاری از افراد فقط به تیرگی لنز عینک آفتابی توجه می‌کنند، اما متخصصان می‌گویند مهم‌ترین عامل محافظت از چشم چیز دیگری است. از فیلتر UV ۴۰۰ و لنز‌های پلاریزه گرفته تا انتخاب رنگ مناسب لنز و فریم استاندارد، نکاتی وجود دارد که نادیده گرفتن آنها می‌تواند سلامت چشم را به خطر بیندازد.

تیم‌های فنی و متخصصان امنیت سایبری در حال رفع اختلالات ایجادشده هستند تا امکان بهره‌برداری دوباره از خدمات فراهم شود.

تیم‌های فنی و متخصصان امنیت سایبری در حال رفع اختلالات ایجادشده هستند تا امکان بهره‌برداری دوباره از خدمات فراهم شود.

امام علی (ع) با سازمان‌دهی بیت‌المال، تنوع‌بخشی به منابع مالی و بهره‌گیری از متخصصان برای تقسیم عادلانه اموال، اصلاحات اقتصادی نظام‌مند خود را اجرا نمودند.

متخصصان همزمان با افزایش دمای هوا و حضور بیشتر مردم در فضای باز هشدار می‌دهند که برخی داروها می‌توانند حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش دهند. این عارضه که «حساسیت نوری ناشی از دارو» نام دارد، ممکن است باعث قرمزی، خارش، التهاب و حتی آفتاب‌سوختگی شدید شود و نیازمند رعایت نکات محافظتی در برابر نور خورشید …

عضو هیات مدیره شرکت مشاور سرمایه‌گذاری پرتو آفتاب کیان با اشاره به این‌که ضروری است سرمایه‌گذاران غیرحرفه‌ای مدیریت دارایی خود را به متخصصان بسپارند، گفت: «صندوق‌های طلا به عنوان ابزاری برای پوشش تورم و مدیریت نوسانات نرخ ارز و همچنین صندوق‌های درآمد ثابت به عنوان کم‌ریسک‌ترین ابزار‌های بازار سرمایه، …

آماری رسمی‌ از تعداد سقط‌های اتفاق‌افتاده در بازه زمانی 39 روزه از تجاوز مستقیم دشمن به خاک ایران وجود ندارد. اما تعدادی از متخصصان زنان و زایمان در گفت‌وگو با فرهیختگان می‌گویند آمار سقط ناگهانی و خونریزی و بیماری منجر به سقط مادران باردار به دلیل حمله دشمن، در آن روزها بطور واضحی بیشتر شده بود.

اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت هستید، شاید پاسخ در انتخاب نان روزانه شما باشد. متخصصان تغذیه می‌گویند جایگزین کردن نان‌ه...

چای سبز به خاطر فوایدش برای فشار خون سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما متخصصان تغذیه می‌گویند نوشیدنی‌های دیگر ممکن است فواید بیشتری داشته باشند.

انتخاب بین دانه کامل قهوه و قهوه آسیاب‌شده فقط به طعم مربوط نمی‌شود. اگر شما هم هنگام خرید قهوه نمی‌دانید کدام گزینه بهتر است، متخصصان می‌گویند تفاوت این دو...

عضو هیات مدیره شرکت مشاور سرمایه‌گذاری پرتو آفتاب کیان با اشاره به این‌که ضروری است سرمایه‌گذاران غیرحرفه‌ای مدیریت دارایی خود را به متخصصان بسپارند، گفت: «صندوق‌های طلا به عنوان ابزاری برای پوشش تورم و مدیریت نوسانات نرخ ارز و همچنین صندوق‌های درآمد ثابت به عنوان کم‌ریسک‌ترین ابزارهای بازار سرمایه، …

علی رسولیان؛ مدیرعامل فولاد سنگان دوران پس از جنگ، از منظر اقتصاددانان و متخصصان توسعه صنعتی، یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال راهبردی‌ترین مراحل بازسازی اقتصادی کشورها محسوب می‌شود. تجربه کشورهای مختلف نشان می‌دهد که عبور موفق از شرایط پساجنگ، نیازمند طراحی یک الگوی چند مرحله‌ای شامل تثبیت ظرفیت‌های …

کلسترول بالا معمولاً بدون علامت است، اما می‌تواند به‌تدریج خطر بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. متخصصان می‌گویند برخی عادت‌های روزمره، از انتخاب غذاهای نامناسب گرفته تا کم‌خوابی و کم‌تحرکی، می‌توانند کنترل کلسترول را دشوارتر کنند.

کارشناسان توصیه می‌کنند برای جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون پیش از خواب، به جای نوشیدنی‌های شیرین، گزینه‌های حاوی پروتئین یا سرشار از آنتی‌اکسیدان انتخاب شوند ایندیپندنت_فارسی: متخصصان تغذیه می‌گویند انتخاب نوشیدنی مناسب پیش از خواب می‌تواند به حفظ ثبات قند خون در طول شب کمک کند. آن‌ها چای بابونه، …

اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت هستید، شاید پاسخ در انتخاب نان روزانه شما باشد. متخصصان تغذیه می‌گویند جایگزین کردن نان‌های تهیه‌شده از آرد سفید با نان سبوس‌دار می‌تواند به کاهش نوسانات قند خون، بهبود حساسیت به انسولین و حتی پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.

کاهش وزن با چای سبز ماچا؛ آیا ماچا واقعا چربی سوز است؟ بررسی نظر متخصصان تغذیه، فواید ماچا، میزان مصرف روزانه و تاثیر آن بر متابولیسم و لاغری.

کاهش وزن با چای سبز ماچا؛ آیا ماچا واقعا چربی سوز است؟ بررسی نظر متخصصان تغذیه، فواید ماچا، میزان مصرف روزانه و تاثیر آن بر متابولیسم و لاغری.

۱. در برهه پساجنگ، سیاست‌گذاری حقوقی حامی کودک باید بتواند میان چهار واقعیت تعادل برقرار کند: حق رشد کودک، واقعیت معیشت خانواده و مسئولیت دولت و اثربخشی نهادهای مدنی. این رویکرد معمولا برای متخصصان، سیاست‌گذاران و فعالان حقوق کودک قانع‌کننده‌تر از مواضع صرفا اخلاقی است. در این قلمرو کار «ناسالم» یا …

اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت هستید، شاید پاسخ در انتخاب نان روزانه شما باشد. متخصصان تغذیه می‌گویند جایگزین کردن نان‌های تهیه‌شده از آرد سفید با نان سبوس‌دار می‌تواند به کاهش نوسانات قند خون، بهبود حساسیت به انسولین و حتی پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.

اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت هستید، شاید پاسخ در انتخاب نان روزانه شما باشد. متخصصان تغذیه می‌گویند جایگزین کردن

وقتی صحبت از تناسب‌اندام می‌شود، اغلب افراد مستقیم سراغ ترازو می‌روند. اما آیا واقعاً وزن به‌تنهایی می‌تواند وضعیت سلامت شما را نشان دهد؟ متخصصان می‌گویند نه!

بسیاری از متخصصان درباره خطر استفاده کافئین در دوز بالا برای قلب هشدار می‌دهند. اخیرا اما در شبکه اجتماعی ایکس یکی از کاربران ادعا کرده که مصرف همزمان قهوه و نوشیدنی انرژی زا بعد از دوش آب گرم می‌تواند باعث ایست قلبی شود.

چای سبز به خاطر فوایدش برای فشار خون سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما متخصصان تغذیه می‌گویند نوشیدنی‌های دیگر ممکن است فواید بیشتری داشته باشند.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند بوی بد پا فقط به دلیل رعایت نکردن بهداشت ایجاد می‌شود، اما واقعیت چیز دیگری است. متخصصان می‌گویند از فعالیت باکتری‌ها و تعریق زیاد گرفته تا استرس، نوع کفش و حتی رژیم غذایی، عوامل مختلفی در ایجاد این مشکل نقش داشته باشند؛ مشکلی که گاهی با شست‌وشوی مداوم هم برطرف نمی شود.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند بوی بد پا فقط به دلیل رعایت نکردن بهداشت ایجاد می‌شود، اما واقعیت چیز دیگری است. متخصصان می‌گویند از فعالیت باکتری‌ها و تعریق

درد و خستگی پاها پس از کمی فعالیت، احساس سرما در دست‌ها و پاها یا تورم مداوم اندام‌ها از جمله نشانه‌هایی هستند که می‌توانند از اختلال در گردش خون خبر دهند. متخصصان قلب و عروق هشدار می‌دهند که نادیده گرفتن این علائم ممکن است زمینه‌ساز مشکلات جدی‌تر شود.

متخصصان گوارش هشدار می‌دهند که تب مصرف پروتئین در شبکه‌های اجتماعی باعث شده بسیاری از افراد بیش از نیاز واقعی بدن خود پروتئین مصرف کنند.

چای سبز به خاطر فوایدش برای فشار خون سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما متخصصان تغذیه می‌گویند نوشیدنی‌های دیگر ممکن است فواید بیشتری داشته باشند.

صدا و سیما/ سکوی فرایندی P ۴ میدان رشادت به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین سکو‌های فرایندی نفت کشور با وزن حدود ۶۲۰۰ تن با موفقیت در آب‌های خلیج‌فارس نصب شد. با همت متخصصان و سازندگان داخلی، سکوی فرایندی P ۴ میدان رشادت به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین سکو‌های فرایندی نفت کشور با وزن حدود ۶ هزار و ۲۰۰ تن امروز (دو

با تلاش متخصصان داخلی، سکوی فرایندی P۴ میدان رشادت به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین سکوهای فرایندی نفت کشور با موفقیت در آب‌های خلیج‌فارس نصب شد که زمینه افزایش روزانه ۳۵ هزار بشکه‌ای ظرفیت تولید نفت را فراهم می‌کند.

اگر شب‌ها برای به خواب رفتن مشکل دارید، شاید لازم باشد نگاهی دوباره به رژیم غذایی خود بیندازید. متخصصان می‌گویند مصرف خوراکی‌های شیرین مانند کیک، کلوچه و نان سفید، به‌ویژه در ساعات پایانی روز، می‌تواند با ایجاد نوسانات قند خون و تغییرات هورمونی، کیفیت خواب را کاهش داده و خطر بی‌خوابی را افزایش دهد.

بسیاری از متخصصان درباره خطر استفاده کافئین در دوز بالا برای قلب هشدار می‌دهند. اخیرا اما در شبکه اجتماعی ایکس یکی از کاربران ادعا کرده که مصرف همزمان قهوه و نوشیدنی انرژی زا بعد از دوش آب گرم می‌تواند باعث ایست قلبی شود.

بسیاری از متخصصان درباره خطر استفاده کافئین در دوز بالا برای قلب هشدار می‌دهند. اخیرا اما در شبکه اجتماعی ایکس یکی از کاربران ادعا کرده که مصرف همزمان قهوه و

با تلاش متخصصان داخلی، سکوی فرایندی P۴ میدان رشادت به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین سکوهای فرایندی نفت کشور با موفقیت در آب‌های خلیج‌فارس نصب شد که زمینه افزایش روزانه ۳۵ هزار بشکه‌ای ظرفیت تولید نفت را فراهم می‌کند.

با همت و تلاش متخصصان و سازندگان داخلی، سکوی فرایندی P۴ میدان «رشادت» به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین سکوهای فرایندی نفت کشور با وزن حدود ۶ هزار و ۲۰۰ تن امروز (دو...

وقتی صحبت از تناسب‌اندام می‌شود، اغلب افراد مستقیم سراغ ترازو می‌روند. اما آیا واقعاً وزن به‌تنهایی می‌تواند وضعیت سلامت شما را نشان دهد؟ متخصصان می‌گویند نه!

وقتی صحبت از تناسب‌اندام می‌شود، اغلب افراد مستقیم سراغ ترازو می‌روند. اما آیا واقعاً وزن به‌تنهایی می‌تواند وضعیت سلامت شما را نشان دهد؟ متخصصان می‌گویند نه!

به همت متخصصان و سازندگان داخلی، سکوی فرایندی P۴ میدان رشادت به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین سکوهای فرایندی نفت کشور با وزن حدود ۶ هزار و ۲۰۰ تن اول تیر با موفقیت در آب‌های خلیج‌ فارس نصب شد.

پروژه طراحی، ساخت و نصب سکوی فرایندی P ۴ میدان رشادت که به‌دلیل تحریم‌ها با تأخیر روبه‌رو شده بود با توان متخصصان و مدیران نفتی کشور شتاب گرفت و امروز با استفاده از روش پیچیده و منحصربه‌فرد float over (شناورسازی) به‌صورت کامل نصب شد.

تیمی از هنرمندان و متخصصان هوش مصنوعی، با استفاده از تصاویر ورزشی، لحظات حساس دفاع ایران در مقابل تیم ملی بلژیک را به شکلی نوآورانه بازآفرینی کرده‌اند؛ اثری که هیجان بازی را زنده می‌کند.

راه‌اندازی رسانه مستقل «کربن کارنت» برای روزنامه‌نگاری اقلیم در خاورمیانه؛ پلتفرمی که گزارش‌های عمیق محیط‌زیستی منتشر می‌کند و پیشنهاد مقاله از خبرنگاران و متخصصان می‌پذیرد.

متخصصان دامپزشکی معتقدند این سازوکار در حالت عادی مزایایی مانند هدایت بهتر هوا و کاهش ورود ذرات ناخواسته به مجاری تنفسی را به همراه دارد. با این حال، همین وی...

تهران- ایرنا- با همت و تلاش متخصصان و سازندگان داخلی، سکوی فرایندی P۴ میدان «رشادت» به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین سکوهای فرایندی نفت کشور با وزن حدود ۶ هزار و ۲۰۰ تن امروز (دوشنبه، اول تیر) با موفقیت در آب‌های خلیج‌فارس نصب شد.