استشمام بوی یک پرتقال تازه یا سیب تازه، در کسری از ثانیه حال‌وهوای شما را تغییر می‌دهد. این واکنش، تنها یک حس نوستالژیک ساده نیست.

یک مطالعه علمی تازه نشان داده است که پوملو حاوی موادی است که به مبارزه با عفونت‌های ویروسی در بدن کمک می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد.

راهنمای کامل نگهداری میوه‌ها در یخچال، فریزر و انبار. مدت زمان ماندگاری سیب، موز، توت فرنگی، هندوانه و مرکبات. روش صحیح فریز کردن میوه برای مصرف در تمام طول سال.

براساس توصیه کارشناسان برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شب ها میل نشود.

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بهشهر از ذخیره سازی ٣ هزار تن مرکبات در سردخانه‌ها و انبار‌های فنی این شهرستان خبر داد.

چرا میوه‌ها را دور می‌اندازید؟ راز نگهداری ۱ ساله مرکبات بدون تغییر طعم

میاندورد - مدیر جهاد کشاورزی میاندورود از ذخیره‌سازی چهار هزار تن مرکبات در این شهرستان خبر داد و گفت: با پیش‌بینی‌های انجام‌شده، بازار میوه شب عید با کمبود یا نوسان جدی مواجه نخواهد شد.

قائم‌شهر - سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی قائم‌شهر از ذخیره‌سازی ۳۰۰ هزار تن انواع مرکبات در سردخانه‌ها و انبارهای خبر داد و گفت: با پیش‌بینی تمهیدات لازم، بازار شب عید با کمبود روبرو نیست.

نایب رئیس اتحادیه باغداران گفت: با توجه به شرایط مساعد تولید، ذخیره سازی مرکبات مطلوب است.

اقتصادایرانی: نایب رئیس اتحادیه باغداران گفت: با توجه به شرایط مساعد تولید، ذخیره‌سازی مرکبات مطلوب است.

نایب رئیس اتحادیه باغداران اعلام کرد که با تولید مناسب مرکبات، امکان ذخیره‌سازی مناسب برای ایام پایانی سال فراهم شده است.

نایب رئیس اتحادیه باغداران اعلام کرد که با تولید مناسب مرکبات، امکان ذخیره‌سازی مناسب برای ایام پایانی سال فراهم شده است.

نایب رئیس اتحادیه باغداران اعلام کرد: با توجه به شرایط مساعد تولید، ذخیره سازی میوه شب عید و مرکبات مطلوب است.

نایب رئیس اتحادیه باغداران گفت: با توجه به شرایط مساعد تولید، ذخیره سازی مرکبات مطلوب است.

 نایب رئیس اتحادیه باغداران گفت: با توجه به شرایط مساعد تولید، ذخیره‌سازی مرکبات مطلوب است.

نایب رئیس اتحادیه باغداران گفت: با توجه به شرایط مساعد تولید، ذخیره سازی مرکبات مطلوب است.

نایب رئیس اتحادیه باغداران اعلام کرد که با تولید مناسب مرکبات، امکان ذخیره‌سازی مناسب برای ایام پایانی سال فراهم شده است.

نایب رئیس اتحادیه باغداران گفت: با توجه به شرایط مساعد تولید، ذخیره سازی مرکبات مطلوب است.

نایب رئیس اتحادیه باغداران گفت: با توجه به شرایط مساعد تولید، ذخیره سازی مرکبات مطلوب است.

نایب رئیس اتحادیه باغداران گفت: با توجه به شرایط مساعد تولید، ذخیره سازی مرکبات مطلوب است.

نایب رئیس اتحادیه باغداران گفت: با توجه به شرایط مساعد تولید، ذخیره سازی مرکبات مطلوب است.

دست بودا، میوه‌ای شگفت‌انگیز و شیرین از نوع مرکبات معطر است با پوستی ضخیم که روی درختچه‌هایی که شاخه‌های بلند و نامنظم دارند و پوشیده از خار هستند می‌روید.

دست بودا، میوه‌ای شگفت‌انگیز و شیرین از نوع مرکبات معطر است با پوستی ضخیم که روی درختچه‌هایی که شاخه‌های بلند و نامنظم دارند و پوشیده از خار هستند می‌روید.

رکنا: گریپ فروت میوه ای مفید برای کبد و تنظیم چربی خون است اما مصرف همزمان آن با برخی داروها می تواند تداخلات خطرناکی ایجاد کند؛ بنابراین بهتر است در مصرف آن احتیاط کنید.

نحوه نگهداری نارنگی و پرتقال در یخچال برای مدت طولانی:نگهداری نارنگی و پرتقال در یخچال میوه های مثل نارنگی و پرتقال یکی از محبوب ترین انواع میوه ها در دسته بندی مرکبات محسوب می شوند که نگهداری اصولی از آن ها

پرتقال به عنوان میوه ای پر طرفدار از خانواده مرکبات به شمار می رود که پس از چیده شدن که به اصطلاح سر سفره ای نمی باشد به کارخانه های افشره می رود تا به روش های مختلفی مانند میوه خشک شده، آب میوه، فرآورده های پرتقالی و غیره مورد استفاده قرار گیرد.کنسانتره به‌عنوان یک فرآورده غذایی تغلیظ‌ شده در تولید …

برنا - گروه استانها : سرپرست سازمان جهاد کشاورزی مازندران از صادرات بیش از ۲۵ هزار تن کیوی و ۳۵ هزار تن مرکبات این استان در سال جاری خبر داد و گفت: این محصولات به کشورهای هدف از جمله هند، اوراسیا و حاشیه خلیج فارس ارسال شده است. ‎

خراسان/ پوست مرکبات، به‌ویژه پرتقال، اصلی‌ترین منبع عطر و رایحه دلپذیر این میوه‌هاست و در فرهنگ غذایی ایرانی، جایگاه عطر و طعم آن نقش مهمی در جذابیت غذا دارد. فراتر از رایحه خوش، پوست پرتقال خواص قابل توجهی برای سلامتی دارد. از کمک به پیشگیری از یبوست، تهوع و ناراحتی‌های معده گرفته تا حمایت از سلامت

اقتصادایرانی: معاون امور باغبانی وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرد که با توجه به تولید کافی، ذخایر مناسب و برنامه‌ریزی برای تنظیم بازار، قیمت میوه‌های پرمصرف شب عید از جمله سیب و مرکبات هیچ افزایشی نخواهد داشت.

برنا - گروه اقتصادی: معاون امور باغبانی وزارت جهاد کشاورزی اعلام‌کرد: به‌دلیل تولید کافی و ذخایر مناسب، نرخ میوه شب عید به هیچ وجه نباید افزایش یابد.

تصور کنید صبح را با بوی گل‌های مرکبات آغاز کنید و همزمان میوه‌ای تازه از درخت خانگی خود بچینید! پرورش درختان میوه در خانه، زیبایی ...

به گزارش سلام نو به نقل از تسنیم،محمدمهدی برومندی اظهار داشت: در تامین میوه مورد نیاز ایام نوروز، به‌ویژه سیب و مرکبات، هیچ‌گونه کمبودی وجود ندارد و ذخایر

رئیس پژوهشکده مرکبات و میوه‌های نیمه‌گرمسیری از معرفی چند رقم نارنگی و پرتقال جدید ایرانی خبر داد که با توجه به شرایط آب و هوایی مناطق مختلف کشور تولید شده اند.

گرایش باغداران شمال کشور به تولید کیوی صادراتی و ساخت ویلا، مرکبات پرطرفدار یعنی پرتقال و نارنگی را از سفره خانوار ایرانی دور کرد ‌

انتخاب درختان میوه مناسب با توجه به شرایط آب وهوایی، خاک و بازار مصرف می تواند سودآوری باغات را به طور چشمگیری افزایش دهد. درختان میوه ای مانند سیب، مرکبات، انار، گردو، زردآلو و کیوی که از پردرآمدترین ها محسوب می شوند،.

تهران- ایرنا- رئیس مرکز توسعه مکانیزاسیون و صنایع کشاورزی وزارت جهاد کشاورزی گفت: محصولات تازه و فرآوری‌شده مرکبات ایران با ارزشی افزون بر ۲۰۰ میلیون دلار به بیش از ۳۰ کشور جهان در سال گذشته صادر شد که نشان‌دهنده ظرفیت بالای این محصول در ارزآوری و حضور در بازارهای بین‌المللی است.

محققان با استفاده از تجزیه و تحلیل DNA نمونه‌های مدفوع دریافتند که مصرف مرکبات با افزایش ۱۵ گونه خاص از باکتری‌های روده مرتبط است.

محققان با استفاده از تجزیه و تحلیل DNA نمونه‌های مدفوع دریافتند که مصرف مرکبات با افزایش ۱۵ گونه خاص از باکتری‌های روده مرتبط است.

محققان با استفاده از تجزیه و تحلیل DNA نمونه‌های مدفوع دریافتند که مصرف مرکبات با افزایش ۱۵ گونه خاص از باکتری‌های روده مرتبط است.

باغدارانی که به خاطر ترس از سرمازدگی یا آفات، محصولات‌شان را زودتر برداشت می‌کنند موجب پایین آمدن کیفیت میوه‌ها و خراب شدن ذهن خریدار نسبت به محصولات شمال می‌شوند. هرچند مدت‌هاست جهاد کشاورزی وعده داده با برداشت زودهنگام برخورد می‌شود، اما باغداران هم می‌دانند این حرف‌ها اجرایی نمی‌شود

پرورش برخی از درختان میوه در خانه آسان است، مانند مرکبات که وقتی در گلدان کاشته می‌شوند، رشد خوبی دارند. اما پرورش انواع دیگر مانند گیلاس شاید تا این اندازه آسان نباشد.

ساری- ایرنا- کاهش نرخ تعرفه گمرگی، توسعه روابط تجاری و اخذ مجوزهای لازم با دیپلماسی اقتصادی فعال دولت چهاردهم این روزها زمینه صادرات هزار و ۹۱۵ تن کیوی از مازندران به کشورهای منطقه را فراهم کرده است.

در روز‌های اخیر انتشار ویدئو‌هایی درباره پرداخت غیرقانونی برخی مرکبات ازجمله پرتقال با رنگ نارنجی و عرضه این میوه با ظاهری جذاب، موجی از پرسش و نگرانی در میان شهروندان ایجاد کرده است. این گزارش، ماحصل گفت‌وگوی ما با کارشناسان حوزه سلامت و متولیان بازار است تا ابعاد مختلف ماجرا روشن شود.

در روز‌های اخیر انتشار ویدئو‌هایی درباره پرداخت غیرقانونی برخی مرکبات ازجمله پرتقال با رنگ نارنجی و عرضه این میوه با ظاهری جذاب، موجی از پرسش و نگرانی در میان شهروندان ایجاد کرده است. این گزارش، ماحصل گفت‌وگوی ما با کارشناسان حوزه سلامت و متولیان بازار است تا ابعاد مختلف ماجرا روشن شود.

بازار مرکبات مازندران امسال ترکیبی از رونق و نگرانی را تجربه می‌کند. از یک‌سو استقبال بی‌سابقه مصرف‌کنندگان و از سوی دیگر شایعات درباره رنگ‌آمیزی غیراستاندارد و برداشت زودهنگام میوه، فضای بازار را تا چندی پیش ملتهب کرده بود.

فصل برداشت در مازندران پایان کار نیست؛ آغاز مرحله‌ای حساس‌تر است. هر تصمیم باغدار، هر عملیات مراقبتی و حتی هر برداشت زودهنگام، اثر مستقیم بر بازار سال آینده دارد.

بازار مرکبات مازندران امسال ترکیبی از رونق و نگرانی را تجربه می‌کند. از یک‌سو استقبال بی‌سابقه مصرف‌کنندگان و از سوی دیگر شایعات درباره رنگ‌آمیزی غیراستاندارد و برداشت زودهنگام میوه، فضای بازار را تا چندی پیش ملتهب کرده بود.

 شرکت جایا کالا یکی از بزرگترین فروشگاه‌های نهال در کشور است که با ارائه 500 نوع نهال از ارقام مختلف میوه، آجیلی، مرکبات، غیر مثمر تزئینی، صحرایی و بیابانی تامین کننده نهال بسیاری از ارگان‌ها، سازمان های اداری و باغداران عزیز ایرانی است که نهال های خود را به کشورهای همجوار مانند ترکیه، افغانستان، عراق …

سال‌هاست بازار میوه در ایران روی ریل گرانی، بی‌ثباتی و فاصله عظیم میان قیمت باغ و بازار حرکت می‌کند؛ فاصله‌ای که نه فقط در دو دهه گذشته کاهش نیافته، بلکه به شکافی عمیق و نگران‌کننده تبدیل شده است. در حالی که دولت چهاردهم طرح «روستابازار» را نسخه نجات‌بخش معرفی می‌کند، نبود زیرساخت، کمبود سرمایه در گردش …

«فصل برداشت پرتقال در قائم‌شهر به اوج رسیده است. باغ‌های پوشیده از برگ‌های براق مرکبات، میزبان کارگرانی هستند که با دستان چابک، میوه‌های رسیده را از شاخه جدا می‌کنند.این تصاویر گوشه‌ای از روزهای پرکار و شیرین برداشت در قائم‌شهر را روایت می‌کنند.»

سرپرست سازمان جهاد کشاورزی مازندران از صادرات ۱۴۴۹ محموله میوه شامل کیوی،نارنگی و پرتقال با مجموع وزن بیش از ۲۹ هزار تن در هشتم آذرماه خبر داد.

ساری- ایرنا- سرپرست سازمان جهاد کشاورزی مازندران از صادرات هزار و ۴۴۹ محموله میوه شامل کیوی، نارنگی و پرتقال با مجموع وزن بیش از ۲۹ هزار تن در هشتم آذر ماه جاری به کشورهای مختلف جهان خبر داد.

مهمترین نشانه‌های این‌گونه مرکبات رنگ یکدست نارنجی آن، رنگی شدن پلاستیک خرید هنگام تماس با میوه و بخصوص چسبنده و ژله‌ای‌شدن دست‌ها حین پوست‌گیری است که کارشناسان توصیه می‌کنند در صورت مشاهده باید از خرید این گونه پرتقال و نارنگی‌ها خودداری کرد.

مهمترین نشانه‌های این‌گونه مرکبات رنگ یکدست نارنجی آن، رنگی شدن پلاستیک خرید هنگام تماس با میوه و بخصوص چسبنده و ژله‌ای‌شدن دست‌ها حین پوست‌گیری است که

مهمترین نشانه‌های این‌گونه مرکبات رنگ یکدست نارنجی آن، رنگی شدن پلاستیک خرید هنگام تماس با میوه و بخصوص چسبنده و ژله‌ای‌شدن دست‌ها حین پوست‌گیری است که

رئیس اتحادیه بارفروشان گفت: با توجه به شرایط مساعد عرضه، قیمت میوه نسبت به هفته اخیر تغییری نداشته است.

رئیس اتحادیه بارفروشان گفت: با توجه به شرایط مساعد عرضه، قیمت میوه نسبت به هفته اخیر تغییری نداشته است.

رئیس اتحادیه بارفروشان گفت: با توجه به شرایط مساعد عرضه، قیمت میوه نسبت به هفته اخیر تغییری نداشته است.

با نزدیک شدن به فصل سرما، لیمو شیرین به لیست میوه ها و مرکبات این فصل می پیوندد. در این مقاله می خواهیم شما را با کالری لیمو شیرین آشنا کنیم.

رکنا: شایعات درباره سمی بودن پرتقال‌های ایرانی و تغییر مقاصد صادراتی، زنگ خطر را برای بازار مرکبات به صدا درآورده است؛ از بحران آب و برداشت زودهنگام تا مشکلات صادراتی و مدیریت بازار، چالش‌های این صنعت همچنان ادامه دارد.

با نزدیک شدن به فصل عرضه مرکبات، نگرانی‌ها از رنگ‌آوری مصنوعی با رنگ‌های صنعتی و غیرمجاز دوباره اوج گرفته است؛ اقدامی سودجویانه برای زیباتر نشان دادن میوه که می‌تواند با تحریک گوارشی، تجمع مواد شیمیایی، سلامت مصرف‌کنندگان را تهدید کند.

ادعای رئیس اتحادیه بارفروشان درباره پرتقال‌های سمی ایران خبرساز شده است. اکبر یاوری رئیس اتحادیه بارفروشان گفت: بازار شهر پر از پرتقال‌هایی است که بهشان رنگ صنعتی تزریق شده و خوردن آنها برای انسان مثل سم است. وی افزود: روسیه و ازبکستان امسال به‌جای ایران از مصر مرکبات خریدند، چون پرتقال‌های ما رنگ شده …

سرپرست سازمان جهاد کشاورزی مازندران با اشاره به ظرفیت‌های بی‌نظیر استان، از وجود ۴۶۰ هزار هکتار اراضی کشاورزی و باغی خبر داد که خروجی آن، صادرات بیش از ۲۰ هزار و ۸۰۰ تن میوه در سال جاری بوده است.

با نزدیک شدن به فصل سرما، لیمو شیرین به لیست میوه ها و مرکبات این فصل می پیوندد. در این مقاله می خواهیم شما را با کالری لیمو شیرین آشنا کنیم.

پوست لیمو و پرتقال شیرین‌شده: دستور پخت آسان برای نگهداری پوست مرکبات

به گفته یک متخصص فیزیولوژی در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد، معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی، پرتقال و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد، معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی، پرتقال و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی در فصل پاییز که مصرف غذا‌هایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد، معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی، پرتقال و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی، در فصل پاییز که مصرف غذا‌هایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد، معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی، پرتقال و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد، معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی، پرتقال و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد، معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی، پرتقال و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.

متخصصان تغذیه و طب سنتی می‌گویند: مصرف مرکبات پاییزی مانند نارنگی و پرتقال نه تنها طعم لذیذی به سفره شما می‌دهد، بلکه می‌تواند حرارت کبد و معده را تعدیل کرده، کلیه‌ها را پاکسازی و علائم سرماخوردگی را کاهش دهد. با این حال، مصرف پرتقال ترش باید با احتیاط باشد.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد، معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی، پرتقال و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.

متخصصان تغذیه و طب سنتی می‌گویند: مصرف مرکبات پاییزی مانند نارنگی و پرتقال نه تنها طعم لذیذی به سفره شما می‌دهد، بلکه می‌تواند حرارت کبد و معده را تعدیل کرده، کلیه‌ها را پاکسازی و علائم سرماخوردگی را کاهش دهد. با این حال، مصرف پرتقال ترش باید با احتیاط باشد.

اقتصادنیوز: به گفته یک متخصص فیزیولوژی در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد، معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی، پرتقال و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد، معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی، پرتقال و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.

ساری - ایرنا - مدیر جهاد کشاورزی بابل گفت: برداشت نارنگی از باغ مرکبات در این خطه از شمال اکنون به روزهای اوج خود رسید به طوری که ۳۶ هزار تن از این میوه پاییزی در بخش های مختلف شهرستان در روزهای اخیر برداشت شده است.

خوردن لیمو شیرین در بارداری، به این دلیل که سرشار از ویتامین C، فولات، پتاسیم و فیبر است؛ فوایدی همچون تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش، آبرسانی به بدن و حتی حفظ سلامت پوست مادر و جنین دارد. لیمو شیرین در دسته مرکبات قرار می‌گیرد و یکی از میوه‌های مفید در فصل پاییز و زمستان است. در ادامه، هر آنچه که باید …

برنا - گروه اقتصادی؛ بیش از ۱۲۷۷ واحد دارای پروانه بهره‌برداری در حوزه صنایع تبدیلی و تکمیلی میوه و مرکبات فعالیت می کنند که بخشی از این ظرفیت به فرآوری و بسته‌بندی انار اختصاص دارد.

نایب رئیس اتحادیه باغداران تهران گفت: برآورد‌ها حاکی از آن است که امسال تولید مرکبات حداقل به ۴ میلیون تن برسد.

نایب رئیس اتحادیه باغداران تهران گفت: برآورد‌ها حاکی از آن است که امسال تولید مرکبات حداقل به ۴ میلیون تن برسد.

نایب رئیس اتحادیه باغداران تهران گفت: برآورد‌ها حاکی از آن است که امسال تولید مرکبات حداقل به ۴ میلیون تن برسد.

پژوهش تازه هاروارد از نقش شگفت‌انگیز مرکبات در سلامت روان پرده برداشت.

ساری- ایرنا- بررسی های میدانی از بازار خرید و فروش مرکبات سر باغ در مازندران نشان می دهد که بر خلاف سال گذشته تقاضا برای خرید یکجای باغ های نارنگی و پرتقال از سوی سورتینگ داران و صادر کنندگان با قیمت مناسب برای این میوه پاییزی زیاد شده است، اما باغداران عجله ای برای فروش ندارند و در واقع از فروش محصول …

پژوهش تازه هاروارد از نقش شگفت‌انگیز مرکبات در سلامت روان پرده برداشت.

اقتصادنیوز: پژوهشگران تأکید می‌کنند که هنوز زود است مرکبات را جایگزین داروهای ضدافسردگی بدانیم، اما مصرف روزانه آن‌ها می‌تواند به‌عنوان راهی طبیعی و بدون عوارض جانبی برای پیشگیری از افسردگی مورد توجه قرار گیرد.

مرکبات مانند پرتقال، گریپ‌فروت و لیمو سرشار از ویتامین سی هستند، اما خاصیت ادرارآوری طبیعی نیز دارند. اگر این میوه‌ها را پیش از خواب مصرف کنید، احتمال دارد نیمه‌شب بار‌ها برای رفتن به دستشویی از خواب بیدار شوید. بهتر است مصرف مرکبات را به ساعات روز موکول کنید تا خواب شبانه دچار وقفه نشود.

مرکبات مانند پرتقال، گریپ‌فروت و لیمو سرشار از ویتامین سی هستند، اما خاصیت ادرارآوری طبیعی نیز دارند. اگر این میوه‌ها را پیش از خواب مصرف کنید، احتمال دارد نیمه‌شب بارها برای رفتن به دستشویی از خواب بیدار شوید. بهتر است مصرف مرکبات را به ساعات روز موکول کنید تا خواب شبانه دچار وقفه نشود.

پژوهش تازه هاروارد از نقش شگفت‌انگیز مرکبات در سلامت روان پرده برداشت.

رکنا: غده پروستات یکی از اجزای سیستم تناسلی مردان است که در تولید مایع منی و انتقال آن به خارج از بدن نقش دارد. تقریبا 25 درصد مردان بالای 55 سال با مشکلات پروستات مواجه هستند که این آمار تا 70 سالگی به حدود 50 درصد می‌رسد.

ساری - مرکبات مازندران روانه بازارهای جهانی شده‌اند اما سبزچینی و چیدن میوه‌های نارس بر اعتبار و سلامت برند مازندران لطمه می‌زند.

بهتر است مواد غذایی حساس و سرشار از ویتامین ث از جمله مرکبات و سبزیجات دارای برگ سبز مانند اسفناج، برگ کلم و بروکلی را زودتر مصرف کنید تا بیشترین استفاده را از مواد مغذی آن‌ها ببرید. همچنین بهتر است میوه‌ها و سبزیجات مقاوم‌تر را برای بعد نگه‌دارید، زیرا مواد مغذی آن‌ها دیرتر از بین می‌روند.

ایرنا/ در حالی که در فصل پاییز تمامی درختان مرکبات دارای میوه هستند اما تعدادی از درختان این منطقه همانند اول بهار، شکوفه داده اند. کارشناسان امور باغداری مرکبات رطوبت مناسب و مساعد بودن دمای هوا را دلیل شکوفه دادن بعضی از درختان مرکبات عنوان می کنند. مازندران حدود ۱۱۰ هزار هکتار باغ مرکبات دارد. آخ

با این دستور پخت ساده، از پوست مرکبات مانند گریپ فروت و پرتقال، شیرینی های مقوی و طبیعی درست کنید.

نارنگی، میوه‌ای از خانواده مرکبات، به‌دلیل طعم دلپذیر و خواص بی‌شمارش، جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی افراد دارد. مصرف نارنگی به‌صورت ناشتا می‌تواند فواید متعددی برای سلامتی به‌همراه داشته باشد.