قیمت طلا امروز




 الجزیره امارات

 سایت انتخاب / ۱۴۰۵/۰۵/۲۲

قرارگاه خاتم‌الانبیا: هیچ کشتی‌ای بدون مجوز و نظارت ایران امکان تردد از تنگه هرمز را ندارد/ مقام ارشد پنتاگون: آمریکا دیگر نیرو‌های خود را با هدف تغییر حکومت سازمان‌دهی نمی‌کند، بلکه در حال چرخش به سمت یک راهبرد متعارف، هسته‌ای و صرفاً دفاعی است/ تاکید وزرای خارجه مصر و امارات بر ازسرگیری مسیر دیپلماتیک/ الجزیره: بر اثر بحران تنگه هرمز، قیمت آلومینیوم به بالاترین سطح در ۷ هفته اخیر رسید

جنگ سوم و تجاوز نظامی اخیر آمریکا به ایران وارد روز سی و سوم شد. در حالی که از روز آتش بس نقض شده میان دو کشور ۱۲۸ روز می‌گذرد، العربیه به نقل از میانجی پاکس...
 قرارگاه خاتم‌الانبیا: هیچ کشتی‌ای بدون مجوز و نظارت ایران امکان تردد از تنگه هرمز را ندارد/ مقام ارشد پنتاگون: آمریکا دیگر نیرو‌های خود را با هدف تغییر حکومت سازمان‌دهی نمی‌کند، بلکه در حال چرخش به سمت یک راهبرد متعارف، هسته‌ای و صرفاً دفاعی است/ تاکید وزرای خارجه مصر و امارات بر ازسرگیری مسیر دیپلماتیک/ الجزیره: بر اثر بحران تنگه هرمز، قیمت آلومینیوم به بالاترین سطح در ۷ هفته اخیر رسید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

جنگ سوم و تجاوز نظامی اخیر آمریکا به ایران وارد روز سی و سوم شد. در حالی که از روز آتش بس نقض شده میان دو کشور ۱۲۸ روز می‌گذرد، العربیه به نقل از میانجی پاکستانی ابزار امیدواری کرده است که آتش‌بس به مدت ۶۰ روز دیگر تمدید شود.

تحولات مربوط به جنگ، آتش بس و مذاکره در روز گذشته را از لینک زیر بخوانید.

در سی و دوم جنگ سوم چه گذشت؟ (۲۱ مرداد ۱۴۰۵)/ ادعای منابع خبری: فرود یک هواپیمای دولتی امارات در ایران طی دو روز متوالی/گاردین: درپی فشار‌های شدید روانی در ناو آبراهام لینکلن، چندین ملوان اقدام به پریدن از عرشه به دریا کرده‌اند/العربیه: میانجی پاکستانی نسبت به تمدید دوره ۶۰ روزه آتش‌بس ابراز خوش‌بینی کرده/درخواست آمریکا از سفارتخانه‌های خود در خاورمیانه: طرح‌هایی برای ادامه فعالیت با تعداد محدودی از کارکنان در محل تهیه کنید

اخبار مربوط به روز سی و سوم جنگ سوم و روز صد و بیست و هشتم آتش بس (۲۲ مرداد ۱۴۰۵) به شرح زیر است:

قرارگاه خاتم‌الانبیا: هیچ کشتی بدون مجوز و نظارت ایران امکان تردد از تنگه هرمز را ندارد ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۵:۵۱

سخنگوی قرارگاه مرکزی خاتم‌الانبیا گفت: هیچ کشتی بدون مجوز و نظارت ایران امکان تردد امن را از تنگه هرمز ندارد. تحلیل الجزیره: ایران هدف خود را طولانی کردن جنگ قرار داده تا درد را برای ترامپ حادتر کند/ واشنگتن هیچ ابزاری در چنته ندارد تا تهران را وادار به انجام خواسته‌های خود کند ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۴:۴۶ الجزیره نوشت: ایران در تلاش برای طولانی کردن جنگ و دردناک‌تر کردن آن برای آمریکاست.‌

به گزارش انتخاب، مایکل استیونز، عضو ارشد مؤسسه سلطنتی خدمات متحد (RUSI)، به الجزیره گفت که ایران هدف خود را طولانی کردن جنگ قرار داده است، زیرا معتقد است که فشار اقتصادی تهدیدی وجودی برای بقای دولت آن محسوب نمی‌شود.

نزدیک به شش ماه از آغاز جنگ، ایران اکنون متقاعد شده است که ایالات متحده تمایلی به انجام تهاجم زمینی ندارد. استیونز گفت: «آن تهدید وجودی از بین رفته است. بنابراین آنها می‌خواهند سرعت را افزایش دهند و شاید درد را برای پرزیدنت ترامپ حادتر کنند. و بهترین راه برای انجام این کار، طولانی کردن این وضعیت است.»

پیش از حمله مشترک آمریکا و اسرائیل در ۲۸ فوریه، باور عمومی بر این بود که دولت ایران به راحتی فروخواهد پاشید.

این تحلیلگر گفت: «به نظر می‌رسد اکنون اینطور نیست و من واقعاً مطمئن نیستم که آمریکا هیچ ابزاری در چنته داشته باشد تا حکومت را وادار به انجام خواسته‌های خود کند.» ایرانی‌ها می‌توانند «در حال حاضر در این بن‌بست زندگی کنند – به آنها آسیب می‌زند، اما وجودی نیست، و فکر می‌کنم این مشکلی است که آمریکا اکنون با آن روبروست». تحلیل الجزیره: ایران در حال تقویت دست برتر خود و تحمیل واقعیت جدیدی در مورد تنگه هرمز است/ شورای همکاری خلیج‌فارس هم پذیرفته که این واقعیت در تنگه وجود دارد ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۴:۴۴ الجزیره نوشت: ایران در حال تقویت دست برتر خود با تحمیل واقعیت جدید در تنگه هرمز است.

مایکل استیونز، تحلیلگر مؤسسه سلطنتی خدمات متحد، گفت که مذاکرات پشت‌پرده بین ایران، عمان و شورای همکاری خلیج‌فارس در مورد نحوه مدیریت ترافیک دریایی در تنگه هرمز که محل کشمکش بین تهران و واشنگتن است، در جریان می‌باشد.

مشخص نیست که ایران و عمان بر سر دریافت عوارض هنگام ورود یا خروج کشتی‌ها از این آبراه به توافق رسیده‌اند یا خیر.

استیونز گفت: «برداشت من این است که عمانی‌ها با حمایت پشت‌پرده شورای همکاری خلیج‌فارس، وارد این بحث با ایرانی‌ها شده‌اند. آنچه به نظر می‌رسد قبلاً به آن اشاره دارد این است که شورای همکاری خلیج‌فارس می‌پذیرد که واقعیت جدیدی در تنگه هرمز وجود دارد.»

در حالی که اسکات بسنت، وزیر خزانه‌داری ایالات متحده گفته است که تنگه به دلیل خطوط لوله جدیدی که از این آبراه عبور می‌کنند، «بی‌ربط» خواهد شد، استیونز گفت که ساخت آنها زمان‌بر خواهد بود.

همزمان، این تحلیلگر ادامه داد: «ایران در حال تقویت دست برتر خود است تا وارد مرحله مذاکرات دیگری شود. فکر نمی‌کنم راهی وجود داشته باشد که آمریکا بتواند آن را به عنوان یک پیروزی سیاسی یا استراتژیک ارائه دهد.» البریج کولبی، مقام ارشد پنتاگون: آمریکا دیگر نیرو‌های خود را با هدف تغییر حکومت سازمان‌دهی نمی‌کند، بلکه در حال چرخش به سمت یک راهبرد متعارف، هسته‌ای و صرفاً دفاعی است ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۴:۱۹ مقام ارشد پنتاگون گفت که ارتش آمریکا دیگر نیروهای خود را با هدف تغییر حکومت سازمان‌دهی و تجهیز نمی‌کند.

به گزارش انتخاب، «الِبریج کولبی»، مقام ارشد پنتاگون، در یک تماس تلفنی با خبرنگاران گفت که ارتش آمریکا دیگر نیروهای خود را با هدف تغییر حکومت سازمان‌دهی و تجهیز نمی‌کند؛ بلکه در حال چرخش به سمت یک راهبرد متعارف و هسته‌ایِ صرفاً دفاعی است که بر مفهوم «ممانعت/بازداشتن» متمرکز است تا از حاکمیت و تمامیت ارضی متحدان آمریکا محافظت کند.

کولبی توضیح داد که پنتاگون در حال انجام یک بازبینی محدود و هنوز تصمیم‌گیری‌نشده درباره نحوه به‌کارگیری تسلیحات هسته‌ای است؛ بازبینی‌ای که هدف آن بازدارندگی و حفظ ثبات است. او در عین حال گزارش‌هایی را که مدعی‌اند واشنگتن در حال اولویت دادن به سامانه‌های هسته‌ای با برد منطقه‌ای، پیش از رسیدن به مرحله تصمیم درباره اصل استفاده یا شلیک سلاح هسته‌ای است، رد کرد.

کولبی همچنین راهبرد جدید را بر تقسیم بار سنگین‌تر میان متحدان ثروتمند آمریکا بنا کرد و گفت کشورهایی مانند ژاپن، کره جنوبی، آلمان و لهستان باید برای سناریوهای درگیری همزمان در چند جبهه آماده شوند و سهم بیشتری از مسئولیت دفاعی را بر عهده بگیرند.

او همچنین اهمیت تغییر نام فرماندهی هند-اقیانوس آرام آمریکا (INDOPACOM) به نام سابق آن، یعنی فرماندهی اقیانوس آرام (PACOM) را کم‌اهمیت جلوه داد و تأکید کرد که هند همچنان یک شریک راهبردی بسیار مهم برای آمریکا باقی می‌ماند. غول کشتیرانی آلمان: بسته شدن تنگه هرمز، ۶۰۰ میلیون دلار برای شرکت ما هزینه داشته/ سود خالص ما به ۸۳ میلیون دلار کاهش یافته/ صادرات قوی از آسیا و بهبود تقاضا در ایالات متحده تا حدودی خسارت‌ها را جبران کرده ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۳:۵۷ غول کشتیرانی آلمانی می‌گوید بسته شدن تنگه هرمز ۶۰۰ میلیون دلار برای آن هزینه داشته است.

به گزارش انتخاب، هاپاگ-لوید، یکی از بزرگترین شرکت‌های کشتیرانی کانتینری جهان، می‌گوید بسته شدن تنگه هرمز به دلیل درگیری‌ها در خاورمیانه، ۶۰۰ میلیون دلار برای این گروه در سه‌ماهه دوم سال هزینه داشته است.

این غول کشتیرانی آلمانی روز پنج‌شنبه اعلام کرد که سود خالص آن به ۸۳ میلیون دلار کاهش یافته که نسبت به ۳۰۶ میلیون دلار سال قبل کمتر است. این شرکت افزود که صادرات قوی از آسیا و بهبود تقاضا در ایالات متحده تا حدودی خسارت‌های ناشی از اختلالات خاورمیانه را جبران کرده است.

در بخش کشتیرانی خطی این شرکت، سود عملیاتی به دلیل هزینه‌های اضافی سوخت، بیمه، انبارداری، تغییر مسیر و حمل‌ونقل داخلی پس از بسته شدن تنگه، از ۱۶۷ میلیون دلار به ۱۵۳ میلیون دلار کاهش یافت. تحلیل الجزیره: ترامپ به دنبال سرنگونی نظام ایران نیست، بلکه می‌خواهد آن را تضعیف کند/ رئیس‌جمهور آمریکا می‌خواهد با افزایش هزینه‌های اقتصادی به توافقی دست یابد که آن را به عنوان یک پیروزی شخصی و میراث سیاسی خود به افکار عمومی ایالات متحده ارائه دهد ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۳:۵۶ الجزیره نوشت: ترامپ به دنبال سرنگونی نظام ایران نیست، بلکه می‌خواهد آن را تضعیف کند.

به گزارش انتخاب، حسن البراری، استاد روابط بین‌الملل در دانشگاه اردن، توضیح داد که دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، به دنبال سرنگونی نظام ایران نیست، بلکه می‌خواهد آن را تضعیف کند.

او اشاره کرد که ترامپ به دنبال افزایش هزینه فشارهای اقتصادی بر نظام ایران است تا آن را به ارائه امتیازات، به ویژه در مورد پرونده هسته‌ای و تنگه هرمز، وادار کند و در نهایت به توافقی دست یابد که بتواند آن را به عنوان یک پیروزی شخصی و میراث سیاسی خود به افکار عمومی آمریکا ارائه دهد. الجزیره: بحران تنگه هرمز، بازارهای آلومینیوم را با تنش بیشتری مواجه کرده، قیمت‌ها به بالاترین سطح در ۷ هفته اخیر رسیده و ذخایر جهانی به سطوح تاریخی کاهش یافته/ این وضعیت ناشی از نگرانی‌ها از اختلال در تأمین‌ آلومینیوم و پیامدهای آن بر صنایع خودرو، هوانوردی و ساخت‌ و ساز است ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۳:۴۴ الجزیره نوشت: بحران هرمز قیمت آلومینیوم را شعله‌ور کرده و صنایع خودرو، هوانوردی و ساخت‌وساز را تهدید می‌کند.

بحران تنگه هرمز، بازارهای آلومینیوم را با تنش بیشتری مواجه کرده است؛ قیمت‌ها به بالاترین سطح در ۷ هفته اخیر رسیده و ذخایر جهانی به سطوح تاریخی کاهش یافته است. این وضعیت ناشی از نگرانی‌ها از اختلال در تأمین‌های خلیج‌فارس و پیامدهای آن بر صنایع خودرو، هوانوردی و ساخت‌وساز است.

کشورهای عضو شورای همکاری خلیج‌فارس حدود ۹ درصد از آلومینیوم جهان را تولید می‌کنند که بیش از ۶.۵ میلیون تن در سال است و حدود ۶۰ درصد آن به بازارهای خارجی صادر می‌شود. این موضوع، هرگونه اختلال در حرکت تجارت از طریق این تنگه را به طور مستقیم بر تعادل بازار تأثیرگذار می‌کند. سردار سنایی‌راد، معاون سیاسی دفتر عقیدتی سیاسی فرماندهی کل قوا: ما در جنگ احتمالی آینده، محکم‌تر و تهاجمی‌تر خواهیم ایستاد ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۲:۵۹

وی با تأکید بر آمادگی دفاعی کشور گفت: به عنوان یک سرباز کوچک عرض می‌کنم که مردم هیچ نگرانی نسبت به توان دفاعی کشور در برابر دشمن نداشته باشند. ما در جنگ اخیر ایستادیم و به اذن خداوند، در جنگ احتمالی آینده محکم‌تر و تهاجمی‌تر خواهیم ایستاد. عراقچی: آمریکا در قبال تنگه هرمز، مرتکب اشتباه محاسباتی بزرگی شده/ بدتر از اخبار جعلی، اطلاعات جعلی است؛ مراقب باشید ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۲:۱۰ وزیر امور خارجه ایران امروز پنجشنبه خطاب به مقامات آمریکایی نوشت: مراقب اطلاعات جعلی و اشتباهات محاسباتی باشید.

به گزارش انتخاب، سید عباس عراقچی، وزیر امور خارجه ایران در شبکه اجتماعی «ایکس» نوشت: مراقب اطلاعات جعلی و اشتباهات محاسباتی باشید.

عراقچی نوشت: ایالات متحده مدت‌هاست که به دلیل ضعف اطلاعاتی، دچار اشتباهات محاسباتی مکرر می‌شود. جنگ علیه ایران نمونه‌ای روشن از آن است. اکنون نیز در قبال تنگه هرمز، مرتکب اشتباه محاسباتی حتی بزرگ‌تری شده است.

وزیر خارجه تاکید کرد: بدتر از اخبار جعلی، اطلاعات جعلی است. مراقب باشید.

سید عباس عراقچی در پایان پیام خود در ایکس نوشت: الله بزرگ است، بزرگ‌تر از هر قدرتی بر روی زمین. ما بر الله توکل داریم. عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس: احتمالا تلاش‌های جدید پاکستان برای میانجیگری منجر به نتیجه شود ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۰:۲۰

عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس با اشاره به سفر مقام پاکستانی به ایران و تلاش اسلام‌آباد برای میانجیگری میان تهران و واشنگتن گفت: پاکستانی‌ها پس از نقض توافق ۱۴ بندی از سوی ترامپ ناامید نشدند و همچنان پیگیر هستند و به نظر می‌رسد تلاش‌های آنها برای میانجیگری میان ایران و آمریکا به نوعی به نتیجه منجر شود. ریچارد بلومنتال، سناتور آمریکایی خواستار توضیح درباره وضعیت ناو آبراهام لینکلن شد ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۰:۱۸ سناتور آمریکایی خواستار پاسخ درباره شرایط در ناو یواس‌اس آبراهام لینکلن شد.

به گزارش انتخاب، ریچارد بلومنتال، سناتور آمریکایی، از پیت هگست، وزیر دفاع، و هانگ کائو، سرپرست وزارت نیروی دریایی، خواستار پاسخ درباره شرایط موجود در ناو یواس‌اس آبراهام لینکلن شد که بیش از ۲۵۰ روز است در دریا باقی مانده است.

بلومنتال در پستی در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: «دولت ترامپ باید توضیح دهد که برای حمایت از ملوانان ناو یواس‌اس آبراهام لینکلن که نزدیک به ۷ ماه است به طور مداوم در دریا هستند، چه کاری انجام می‌دهد. گزارش‌های گسترده درباره کمبود آذوقه، مشکلات لوله‌کشی، وخامت سلامت روان و موارد دیگر نیازمند توجه فوری است.» او نامه‌ای را که در این زمینه به هگست و کائو ارسال کرده بود، پیوست کرد.

این ناو از اواخر ژانویه، پیش از شروع جنگ علیه ایران، زمانی که دولت ترامپ به گروه ضربت ناو آبراهام لینکلن دستور داد از مانورهای خود در دریای جنوبی چین منحرف شده و به خاورمیانه برود، در دریا بوده است. شرکت امنیت دریایی امبری: عملیات نجات یک نفتکش آسیب دیده در سواحل عمان ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۰:۰۴

شرکت امنیت دریایی امبری اعلام کرد: ما در عملیات نجات یک نفتکش آسیب دیده در سواحل عمان مشارکت داریم و کشتی‌های نجات در مسیر رسیدن به محل حادثه هستند. تحلیل الجزیره: تمدید دوره ۶۰ روزه آتش‌بس میان ایران و آمریکا دیگر کارایی ندارد، زیرا ما با چندین موضوع فراتر از پرونده هسته‌ای روبه‌رو هستیم ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۱۰:۰۳ الجزیره نوشت: طرح تمدید مهلت ۶۰ روزه دیگر کارایی ندارد، زیرا ما با چندین درگیری فراتر از پرونده هسته‌ای روبرو هستیم.

محمد شرقاوی، استاد حل‌وفصل منازعات بین‌المللی، اظهار داشت که طرح مجدد مهلت ۶۰ روزه دیگر کارایی ندارد، زیرا ما با چندین درگیریِ فراتر از پرونده هسته‌ای روبرو هستیم؛ از هرمز گرفته تا بحران انرژی و غیره. 

وی همچنین اشاره کرد که در غیاب فشار زمانی واقعی بر دو طرف، به نظر می‌رسد مذاکرات ممکن است طولانی شود، به‌ویژه اینکه ماه‌های گذشته نه‌تنها فاصله‌ها را کاهش نداد، بلکه باعث افزایش سخت‌گیری هم از سوی ترامپ و هم از سوی ایرانیان شده است. اکسیوس: جان لارسن ۷۸ ساله در انتخابات مقدماتی حزب دموکرات، از لوک برونین ۴۷ ساله شکست خورد/ لارسن هفتمین نماینده دموکرات است که امسال در انتخابات مقدماتی شکست می‌خورد؛ اتفاقی که در قرن بیست و یکم تنها یک بار دیگر با چنین ابعادی رخ داده ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۰۹:۳۶ اکسیوس نوشت: جان لارسن، نماینده ۷۸ ساله دموکرات از کنتیکت، در انتخابات مقدماتی حزب دموکرات مقابل لوک برونین، شهردار سابق هارتفورد، شکست خورد. برونین ۴۷ ساله است و لارسن هفتمین نماینده دموکرات مجلس نمایندگان است که امسال در انتخابات مقدماتی شکست می‌خورد؛ اتفاقی که در قرن بیست‌ویکم تنها یک بار دیگر با چنین ابعادی رخ داده است.

به گزارش انتخاب، رقابت پس از آن جدی شد که لارسن هنگام سخنرانی در صحن مجلس دچار یک حالت ناگهانی شد که خودش بعداً آن را ناشی از یک «تشنج جزئی پیچیده» دانست. برونین با حمایت حزب دموکرات ایالت وارد رقابت شد، در حالی که حکیم جفریز، رهبر دموکرات‌های مجلس، و دیگر اعضای هیئت کنگره کنتیکت از لارسن حمایت کردند. برونین همچنین در جمع‌آوری کمک‌های مالی موفق‌تر بود: ۳.۱ میلیون دلار در برابر ۲.۷ میلیون دلار لارسن.

پیروزی برونین بخشی از روند گسترده‌تر تغییر نسلی در حزب دموکرات است؛ یعنی نمایندگان مسن‌تر به صورت فزاینده در برابر رقبای جوان‌تر شکست می‌خورند. برونین کمپین خود را بر ضرورت تغییر نسلی در کنگره و حزب متمرکز کرد و گفت لارسن از دهه ۱۹۹۰ در کنگره بوده است. برخی نمایندگان مسن دیگر مانند آل گرین، دیانا دگت، آدریانو اسپایلات و شری تندار نیز امسال شکست خورده‌اند، هرچند همه این رقابت‌ها با محوریت تغییر نسل یا گرایش ایدئولوژیک مشابه نبوده‌اند. ادعای شبکه ای‌بی‌سی به نقل از مقام آمریکایی: خروج مخفیانه ترامپ از ترکیه، پس از اطلاعاتی درباره تهدید یک گروه ایرانی با موشک دوش‌پرتاب صورت گرفت/ آژانس امنیت ملی، سیا و سرویس اطلاعاتی ترکیه، پیش از خروج رئیس‌جمهور از اجلاسی در آنکارا، اطلاعاتی را رصد کردند که نشان می‌داد توطئه‌ای معتبر توسط تهران برای شلیک موشک زمین‌ به هوا به سمت هواپیمای ترامپ طراحی شده ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۰۹:۱۴ شبکه «ای‌بی‌سی» به نقل از یک مقام آمریکایی مدعی شد که خروج مخفیانه دونالد ترامپ از آنکارا پس از اطلاعاتی درباره نفوذ یک گروه ایرانی با موشک دوش‌پرتاب صورت گرفته است.

به گزارش انتخاب، وی افزود که این باور وجود داشت که ایرانی‌ها از تحرکات ترامپ در آنکارا اطلاع داشتند.

از سوی دیگر، شبکه «سی‌بی‌اس نیوز» به نقل از مقامات آمریکایی گزارش داد که آژانس امنیت ملی، سیا و سرویس اطلاعاتی ترکیه، پیش از خروج ترامپ از اجلاس، اطلاعاتی را رصد کردند که نشان می‌داد توطئه‌ای معتبر توسط ایران برای شلیک موشک زمین‌به‌هوا به سمت هواپیمای ریاست‌جمهوری آمریکا طراحی شده است.

مقامات هشدار دادند که با نزدیک شدن جنگ به ماه ششم، تهدید بزرگ و مستمری از سوی ایران برای کشتن ترامپ وجود دارد. الجزیره: قیمت نفت ۱ دلار و ۲۹ سنت یا ۱.۵ درصد در هر بشکه کاهش یافت و به ۸۷.۶۹ دلار رسید/ این کاهش پس از آن رخ داد که به دلیل جنگ علیه ایران، پیش‌بینی‌ها برای تقاضای جهانی نفت در سال ۲۰۲۶ کاهش یافت ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۰۹:۰۶ الجزیره نوشت: قیمت نفت به روند نزولی خود ادامه داد و قیمت نفت برنت دریای شمال در ساعت ۰۱:۰۰ به وقت گرینویچ، ۱٫۲۹ دلار یا ۱٫۵ درصد کاهش یافت و به ۸۷٫۶۹ دلار در هر بشکه رسید‌.

به گزارش انتخاب، نفت خام وست تگزاس اینترمدیت (WTI) آمریکا نیز ۱٫۳۰ دلار یا ۱٫۶ درصد کاهش یافت و به ۸۱٫۹۷ دلار رسید.

این کاهش پس از آن رخ داد که پیش‌بینی کنندگان به دلیل اختلالات ناشی از جنگ آمریکا و اسرائیل علیه ایران، پیش‌بینی‌های خود را برای تقاضای جهانی نفت در سال ۲۰۲۶ کاهش دادند، هرچند محدودیتهای عرضه ناشی از این درگیری، کف قیمتی برای بازار ایجاد کرد.

اوپک روز چهارشنبه در گزارش ماهانهٔ بازار نفت خود، پیشبینی رشد تقاضای جهانی نفت برای سال ۲۰۲۶ را به ۵۸۰ هزار بشکه در روز کاهش داد. واشنگتن پست به نقل از مقامات آمریکایی: مسئولان اطلاعاتی ایالات متحده نسبت به داده‌های انتشار یافته درباره تهدید ایران برای ترور ترامپ، ابراز تردید کرده‌اند ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۰۸:۵۸ روزنامه واشنگتن پست به نقل از مقامات فعلی و پیشین آمریکایی گزارش داد که مقامات اطلاعاتی ایالات متحده نسبت به اطلاعاتی درباره تهدید ایران برای ترور دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، ابراز تردید کرده‌اند، اگرچه این اطلاعات به اجرای یک عملیات مخفیانه استثنایی برای انتقال و خروج او کمک کرد.

به گزارش انتخاب، این روزنامه نوشت که دولت اسرائیل اطلاعات مربوط به این تهدید را به سازمان اطلاعات مرکزی آمریکا (سیا) منتقل کرد، اما تحلیلگران سیا اطلاعات را قانع‌کننده نیافتند و تحفظات خود را به مقامات دولت ترامپ ابلاغ کردند.

به گفته مقامات آمریکایی، گزارش‌های مربوط به تهدیدات علیه جان ترامپ بر اساس منابع اسرائیلی بوده و از سوی دستگاه‌های آمریکایی صادر نشده است و برخی تحلیلگران آن را دارای اعتبار پایین دانستند.

در واکنش به این گزارش، یک مقام آمریکایی گفت که رئیس‌جمهور - همانطور که خودش پیشتر گفته بود - با تهدیدات متعددی برای جان خود از جمله از سوی ایران مواجه بوده است و تأکید کرد که تمامی اقدامات لازم برای تضمین ایمنی او انجام شده است.

وی افزود که مأموریت اصلی سرویس مخفی آمریکا حفاظت از رئیس‌جمهور است و اشاره کرد که این سرویس در انجام این مأموریت موفق بوده و برنامه امنیتی اجرا شده در آنکارا با انگیزه «حداکثر احتیاط» صورت گرفته است، به ویژه پس از ۳ حادثه که به گفته وی نزدیک بود تهدیدی مستقیم برای ترامپ ایجاد کنند.

واشنگتن پست به نقل از یک مقام فعلی و یک مقام پیشین آمریکایی نوشت که برخی از مقامات اطلاعاتی معتقدند که مشارکت اسرائیل در هشدار مربوط به تهدید جان ترامپ احتمالاً تا حد زیادی با هدف تأثیرگذاری بر فرآیند تصمیم‌گیری رئیس‌جمهور و سیاست آمریکا در خاورمیانه بوده است، نه صرفاً آگاه‌سازی واشنگتن از اطلاعات.

یک مقام آمریکایی اشاره کرد که اسرائیل ایران را فوری‌ترین تهدید در کوتاه‌مدت می‌داند، اما ترکیه را تهدیدی بالقوه در میان‌مدت و بلندمدت می‌نگرد، در حالی که از بهبود روابط واشنگتن و آنکارا به دلیل رابطه شخصی ترامپ و رجب طیب اردوغان، رئیس‌جمهور ترکیه، نگران است.

یک مقام پیشین آمریکایی گفت که این موضوع در الگوی گسترده‌تری از گزارش‌های اطلاعاتی اسرائیل قرار دارد که به اعتقاد برخی مقامات، به اندازه اطلاع‌رسانی به رئیس‌جمهور، بر فرآیند تصمیم‌گیری ریاست‌جمهوری تأثیر دارد. سخنگوی وزارت خارجه: بر اساس شواهد اولیه، منشأ آلودگی نفتی سواحل جزیره قشم، یک کشتی فله‌بر خارجی است/ این تنها یک نمونه از آلودگی‌های گسترده‌ای است که موجب آسیب‌های تریلیون دلاری به مناطق ساحلی ایران شده/ جلوگیری از تشدید آلودگی در تنگه هرمز، باید بخشی از ترتیبات مدیریت آتی آن باشد ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۰۸:۱۷ اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه نوشت: ترمیم زیست‌بوم دریایی تنگه هرمز، خلیج فارس و دریای عمان، و جلوگیری از تشدید آلودگی آنها باید بخشی از ترتیبات مدیریت آتی تنگه هرمز باشد.

به گزارش انتخاب، اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه بامداد پنج شنبه در پیامی در شبکه اجتماعی «ایکس» نوشت:  چرا باید رسیدگی به وضعیت زیست‌محیطی تنگه هرمز و دو سوی آن بخش لاینفک مدیریت آتی تنگه هرمز باشد؟ در چند روز گذشته، ویدئوهایی از آلودگی نفتی سواحل جزیره قشم منتشر شده است. این آلودگی از خلیج فارس به سمت ساحل آمده و شواهد اولیه نشان می‌دهد که منشأ آن یک کشتی فله‌بر خارجی است. آلودگی در سه نقطه ساحلی و بخش‌هایی از سطح دریا گزارش شده است.

وی افزود: این آلودگی تنها یک نمونه از آلودگی‌های گسترده پیدا و پنهانی است که طی چند دهه گذشته آب‌های خلیج فارس و دریای عمان و زیست‌بوم دریایی منطقه را تخریب کرده و موجب آسیب‌ها و صدمات تریلیون دلاری به مناطق ساحلی ایران شده است.

او ادامه داد: چه کسی مسئول جبران خسارات و آسیب‌های وارده است؟ آیا کشورهای مصرف‌کننده انرژی ارزان صادراتی از منطقه ما؟ یا شرکت‌های بیمه کشتیرانی؟ یا طرف‌های متجاوز و شرکای آنها که خلیج فارس و دریای عمان را جولانگاه عملیات‌های نظامی و آزمایش مخرب‌ترین تسلیحات کرده‌اند؟ ایران به عنوان دارنده طولانی‌ترین ساحل در خلیج فارس و دریای عمان نمی‌تواند نسبت به این وضعیت بی‌تفاوت باشد. همه طرف‌های منتفع شونده از کشتیرانی تجاری در تنگه هرمز برای ترمیم آسیب‌های زیست‌محیطی وارده بر خلیج فارس و دریای عمان مسئولیت قانونی و اخلاقی دارند. عراقچی: کشورهایی مانند فرانسه باید از موعظه کردن جهانیان درباره «حقوق بشر» دست بردارند/ حمایت شما از حملات تجاوزکارانه به ایران، هرگونه برتری اخلاقی را که تصور می‌کردید دارید، از بین برده ۱۴۰۵/۰۵/۲۲ - ۰۸:۰۷  سید عباس عراقچی در صفحه شخصی خود در شبکه اجتماعی «ایکس» نوشت: کشورهایی مانند فرانسه باید از موعظه کردن جهانیان درباره «حقوق بشر» و قوانین بین‌المللی دست بردارند. این یک ریاکاری آشکار و شرم‌آور است.

وی تصریح کرد: حمایت شما از نسل‌کشی اسرائیل در غزه، و حملات تجاوزکارانه به ایران، هرگونه برتری اخلاقی را که تصور می‌کردید دارید، از بین برده است. ادعای برخی منابع خبری: فرود یک هواپیمای دولتی امارات در ایران طی دو روز متوالی ۱۴۰۵/۰۵/۲۱ - ۲۲:۳۶ منابع خبری ادعا کرده اند: یک فروند هواپیمای دولتی تشریفاتی امارات متحده عربی، از نوع بوئینگ ۷۳۷-۷۰۰ BBJ که توسط شرکت Royal Jet operated می‌شود، طی دو روز متوالی، برای مدت کوتاهی به ایران سفر کرده است.

به گزارش «انتخاب»، در ادامه این مطلب آمده است: این هواپیما در ۱۱ اوت از ابوظبی به سمت منطقه تهران پرواز کرد و حدود یک ساعت در آنجا ماند و سپس ایران را ترک کرد.

همین هواپیما در ۱۲ اوت بار دیگر وارد ایران شد و این بار در فرودگاه پیام کرج، در حدود ۴۰ کیلومتری غرب تهران، فرود آمد. هواپیما حدود ۳۰ دقیقه در فرودگاه ماند و سپس ایران را ترک کرد. 







چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵ - 19 August 2026
کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند انجام برخی انواع ورزش می‌تواند محافظت بیشتری از بدن در برابر بیماری‌ها ایجاد کند و خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها را کاهش دهد.
۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید
سایت خبرآنلاین

۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید

قدردانی فقط یک رفتار مؤدبانه یا گفتن یک «متشکرم» ساده نیست؛ پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند که تمرین قدردانی می‌تواند با بهبود حال روانی، روابط اجتماعی، خواب و حتی برخی جنبه‌های سلامت جسمی همراه باشد. از کاهش احساسات منفی و تنهایی گرفته تا افزایش مهربانی و رضایت از زندگی، در ادامه ۲۵ فایده علمی قدردانی …
نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها
روزنامه هفت صبح

نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها

برای اینکه آرایش واقعاً بتواند تأثیری مثبت بر رابطه زناشویی بگذارد، باید آن را به عنوان یک «مکمل» دید، نه «جایگزین»
قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی
خبرگزاری ایسنا

قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

یک روان‌شناس گفت: قضاوت‌کردن بر پایه اطلاعات ناقص و پیش‌داوری‌های غلط، یکی از مهم‌ترین موانع رسیدن به آرامش درونی است و برای رهایی از آن باید آگاهی خود را افزایش دهیم و قضاوت را با درک و همدلی جایگزین کنیم.
[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!
سایت اطلاعات آنلاین

[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!

تا همین چند سال پیش هم اگر کسی می‌گفت روزی می‌رسد که می‌نشینید با یک ماشین حرف می‌زنید و ماشین هم وسط حرفتان نمی‌پرد...
کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!
سایت اطلاعات آنلاین

کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!

یک رژیم گیاهخواری کم‌چرب می‌تواند به افراد کمک کند بدون شمارش کالری، کاهش وعده‌های غذایی یا احساس گرسنگی مداوم، وزن کم کنند.
چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم

آبسشن نخستین تجربه‌ی جدی او در سینما بود و نام ناوارتی را بیش از گذشته مطرح کرد. از همین بابت استایل ایندی ناوارتی نیز مورد توجه قرار گرفت.
خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید
خبرگزاری ایرنا

خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید

ایرنا- تهران- خشم همیشه از یک بحث خانوادگی، فشار کاری یا روزی سخت آغاز نمی‌شود. گاهی تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، زودرنجی و طغیان‌های عصبی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال در کارکرد بدن، نوسان هورمون‌ها یا حتی عارضه برخی داروها باشد، نشانه‌ای که پیش از قضاوت درباره رفتار فرد، باید آن را از دریچه سلامت بازبینی …
فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب
خبرگزاری ایسنا

فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب

در روزهای پرتنش کنکور، استرس همیشه دشمن یادگیری نیست، اما وقتی از حالت آماده‌باش کوتاه‌مدت به فشار مداوم تبدیل شود، خواب، تمرکز و حافظه را مختل می‌کند و حتی باعث می‌شود داوطلب با وجود مطالعه فراوان، سر جلسه آزمون احساس کند همه‌چیز را فراموش کرده است.
آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی
سایت عصرایران

آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی

۸۲ درصد مزارع پرورش سگ برای مصرف انسانی تعطیل شده‌اند/ آدم های سن بالا هنوز دنبال سوپ سگ هستند.
         
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت
سایت عصرایران

«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما بی حسی عاطفی ، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان بحران صفر عاطفی یاد می کنند؛ روز...
از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته
سایت تابناک

از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته

آیا همچنان مبتنی بر اعداد و ارقام قدیمی به سن و سال و بلوغ فرزندتان می‌نگرید؟
         
چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟
خبرگزاری ایسکانیوز

چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در مرحله خواب REM، با وجود افزایش جریان خون و سوخت‌رسانی به مغز، نورون‌ها ممکن است انرژی را سریع‌تر از توانایی خود برای تولید مجدد آن مصرف کنند.
بهترین دستور حمص
سایت تابناک

بهترین دستور حمص

این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی از محبوب‌تر...
         
صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه
روزنامه هفت صبح

صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه

غذاهای دارای تخم‌مرغ نه‌تنها برای سلامت جسمی مفید هستند، بلکه می‌توانند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی نیز کمک کنند. شروع روز با یک صبحانه تخم‌مرغ‌دار می‌تواند شما را برای مقابله با مشغله‌های روزانه آماده کند و انرژی لازم را برای انجام وظایف مختلف فراهم کند.
هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟
روزنامه هفت صبح

هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟

با کاهش شدت گرمای هوا، پارک‌ها و تفرجگاه‌ها دوباره به مقصد آخر هفته خانواده‌ها تبدیل شدند
سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی
روزنامه شرق

سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی

تجربه سوگ، واکنشی عمیق و طبیعی به فقدان است؛ پاسخی که نه‌تنها به مرگ عزیزان، بلکه به هر نوع از دست دادنِ معنادار در زندگی -از پایان یک رابطه عاطفی عمیق تا تغییرات بزرگ شغلی یا سلامتی- رخ می‌دهد. سوگ به‌تنهایی یک اختلال نیست، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از ظرفیت انسان برای دلبستگی و معنایابی است.
         
۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن
سایت دلگرم

۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن

زمان کافی برای اینکه رژیم بگیرید و برای مهمانی پیش رو لاغر شوید ندارید؟ پس چطور لاغرتر به نظر برسیم؟ نگران نباشید لاغر به نظر رسیدن با رعایت اصول مد کاملا امکان‌پذیر است. با ما در دلگرم همراه شوید
غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟
سایت خبرآنلاین

غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری می‌گوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا می‌تواند شرایط رشد باکتری‌ها را فراهم کند و بنابراین توصیه می‌شود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.
5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!
روزنامه هفت صبح

5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!

کم‌ خرج ترین خودروهای ایران را بیشتر بشناسید.
چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟
روزنامه هفت صبح

چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟

بسیاری از بیماری‌ها ممکن است در مراحل ابتدایی علامت مشخصی نداشته باشند؛ به همین دلیل، بررسی‌های دوره‌ای می‌توانند در تشخیص زودهنگام برخی اختلالات نقش مهمی داشته باشند.
غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی
خبرگزاری ایرنا

غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی

بیرجند-ایرنا- سفره‌های رنگارنگ و غذاهای سنتی ایرانی که روزگاری محور دورهمی‌های خانوادگی بودند، این روزها در رقابت با غذاهای آماده و فست‌فودی قرار گرفته‌اند؛ تغییری که به گفته یک کارشناس تغذیه، می‌تواند عادت‌های غذایی نسل جوان را تحت تأثیر قرار دهد و سلامت کودکان و نوجوانان را با مخاطراتی مواجه کند.
همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟
سایت فرتاک

همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟

فرتاک نیوز: شما آنقدر همسرتان را درک می کنید که دیگر هیچوقت حق ندارید از دست او عصبانی شوید. شما آنقدر برایش بهانه می تراشید که خودتان تبدیل به قربانیِ مهربانیِ خودتان شده اید. این را «همدلی سمی» می نامند؛ آفتی خاموش در بسیاری از خانواده های ایرانی که زیر سایهٔ صبوری و فداکاری پنهان شده است.
         
گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد
خبرگزاری ایرنا

گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد

ایرنا- تهران- خیلی‌ از ما تصور می‌کنیم مراقبت از خود یعنی خرج کردن پول برای سفر، خرید یا کارهای خاص، اما واقعیت این است که گاهی ساده‌ترین چیزها بیشترین اثر را دارند. یک روز توقف، کمی سکوت و فاصله گرفتن از فشارهای روزمره، می‌تواند همان چیزی باشد که ذهن و بدن به آن نیاز دارند.
چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!
روزنامه ستاره صبح

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم؟ با چند تکنیک ساده برای صحبت کردن، زبان بدن، کاهش اضطراب و حضور بهتر در جمع آشنا شوید.
    
۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند
روزنامه ستاره صبح

۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند

۷ وسیله اضافی که باعث شلوغی خانه و ایجاد آشفتگی ذهنی می‌شوند؛ از لباس‌ها و ظروف اضافی تا سیم‌ها، کاغذها و وسایل خراب را بشناسید و خانه‌ای مرتب‌تر داشته باشید.
    
«سفر انفرادی»،  قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها
خبرگزاری ایسنا

«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها

سفر، فراتر از یک تفریح ساده یا هزینه‌ای برای گذران اوقات فراغت، می‌تواند به‌عنوان یک ابزار قدرتمند برای خودشناسی و ارتقای سلامت روان عمل کند. تجربه سفر به‌ویژه به‌صورت انفرادی، با ایجاد نوعی «خلأ اجتماعی»، فرصتی بی‌واسطه برای مواجهه با خویشتن و بازتعریف هویت فردی فراهم می‌آورد که می‌تواند منجر به افزایش …
اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند
روزنامه هفت صبح

اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند

پرورش خلاقیت کودکان با بازی آزاد، پذیرش اشتباه، قصه‌گویی، فعالیت‌های هنری و کاهش وابستگی به صفحه‌نمایش امکان‌پذیر است
صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید
خبرگزاری ایرنا

صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید

تهران- ایرنا- صرفه‌ جویی مهارتی است که اگر از سال‌های نخست زندگی به کودکان آموزش داده شود، می‌تواند تا بزرگسالی همراه آن‌ها بماند. والدین با استفاده از روش‌ هایی مختلف می‌توانند مصرف بهینه آب، برق و سایر منابع را به عادتی شیرین، داوطلبانه و ماندگار در فرزندان خود تبدیل کنند.
ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی
روزنامه هفت صبح

ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی

برای داشتن یک روتین صبحگاهی مؤثر، لازم نیست هر روز تمرین سخت و طولانی انجام دهید. حتی ۱۰ دقیقه فعالیت منظم می‌تواند به ایجاد عادت ورزشی کمک کند.
هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند
سایت عصرایران

هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند

افرادی که از نظر فکری کنجکاو هستند، دوست دارند در گفتگوهایی شرکت کنند که ذهنشان را گسترش دهد. از آنجایی که آنها از یادگیری به خاطر خود یادگیری لذت می‌برند، م...
زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی
روزنامه صمت

زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی

اصطلاح زن آلفا یا مرد آلفا در سال های اخیر در شبکه های اجتماعی، کتاب های موفقیت و محتوای مربوط به روابط عاطفی
آجیل‌های عجیب در بازار تهران
روزنامه هفت صبح

آجیل‌های عجیب در بازار تهران

تغییر بازار آجیل تهران؛ چرا مشتریان سراغ ترکیب‌های سفارشی می‌روند؟
وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟
سایت خبرآنلاین

وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟

پول می‌تواند حتی میان زوج‌هایی که رابطه‌ای صمیمی دارند، به یکی از جدی‌ترین منابع اختلاف تبدیل شود؛ از ولخرجی و بدهی گرفته تا تفاوت در میزان درآمد و شیوه پس‌انداز. اما اختلاف مالی الزاماً به معنای شکست رابطه نیست. آنچه اهمیت دارد، شیوه مواجهه زن و شوهر با این تفاوت‌هاست؛ گفت‌وگویی بدون سرزنش، توافق بر …
برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره
خبرگزاری ایرنا

برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره

تهران - ایرنا - برنامه‌ریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان هفته برای تعیین وعده‌های غذایی، می‌توان ساعت‌های زیادی از هفته پرمشغله کاری را برای خود ذخیره کرد.
برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی
خبرگزاری ایرنا

برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه میسوری با بررسی ۶۷ بزرگسال دریافتند که داشتن یک برنامه روزانه منظم، حتی برای افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند، با کاهش درد و افسردگی همراه است.
         
حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه
خبرگزاری ایرنا

حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه

تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می‌گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم‌زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان‌تنه مؤثرتر است.
         
چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟
سایت فرارو

چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟

با عبور مصرف از الگو، نرخ محاسبه برق به‌صورت پلکانی افزایش می‌یابد و همین موضوع می‌تواند قبض برخی مشترکان را به‌طور محسوسی گران‌تر کند.
نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند
خبرگزاری ایرنا

نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند

تهران- ایرنا- این روزها بارها گفته می‌شود که نوجوان امروز دیگر مانند نسل‌های قبل کتاب نمی‌خواند؛ گزاره‌ای که به اعتقاد منصوره مصطفی‌زاده، نویسنده و کارشناس کتاب کودک، نیازمند بررسی دقیق‌تری است. او معتقد است نوجوان امروز الزاماً کمتر از گذشته با متن و خواندن مواجه نیست، بلکه دامنه «خواندنی‌های» او گسترده‌تر …
«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟

یک روان‌شناس با هشدار نسبت به گسترش «روان‌شناسی زرد» در شبکه‌های اجتماعی، گفت: ارائه راهکارهای ساده و قطعی برای مسائل پیچیده روان انسان، بدون پشتوانه علمی، می‌تواند به کاهش اعتماد به روان‌شناسی علمی، تأخیر در دریافت خدمات تخصصی و شکل‌گیری انتظارات غیرواقع‌بینانه در افراد منجر شود.
راهکاری که خوشحالتان می‌کند
سایت سلامت نیوز

راهکاری که خوشحالتان می‌کند

ممکن است امروز هیچ اتفاق بدی برایتان نیفتاده باشد، اما باز هم حال خوبی نداشته باشید. دلیلش گاهی نه زندگی امروز، بلکه گذشته‌ای است که رها نمی‌کنیم و آینده‌ای که مدام از آن می‌ترسیم. سنکا، فیلسوف مشهور رواقی، معتقد بود اگر می‌خواهیم آرام‌تر و شادتر زندگی کنیم، باید این دو دشمن پنهان را بشناسیم.
    
تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا
روزنامه هفت صبح

تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا

نگهداری از حیوانات خانگی می تواند تجربه ای لذت بخش و آموزنده برای کودکان باشد و به تقویت مسئولیت پذیری، همدلی، اعتماد به نفس و مهارت های اجتماعی آنها کمک کند؛ اما در کنار این مزایا، توجه به آلرژی، بهداشت، نظافت و مراقبت های دامپزشکی نیز ضروری است. در این مطلب با مهم ترین مزایا و معایب نگهداری حیوانات …
دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد
خبرگزاری ایسنا

دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد

روابط دوستانه و پیوندهای نزدیک اجتماعی بخشی مهم از زندگی روزمره انسان‌ها هستند. یک بررسی گسترده بین‌المللی، ارتباط میان کیفیت این روابط، تجربه‌های خانوادگی دوران کودکی و ارزیابی افراد از وضعیت سلامت جسمی و روانی خود را مطالعه کرده است.
         
طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا کاربردی، خوشمزه و کاملاً رژیمی را همراه با میزان کالری و نکات کلیدی آموزش می‌دهیم.
         
هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!
سایت اطلاعات آنلاین

هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!

‌ این هیولاهای شکمو به قدری چاق می شوند که می ‌توانند پوسته خود را بشکافند و به عنوان یک حشره پردار بالغ از آن خارج شوند.
روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟
سایت عصرایران

روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟

یک مطالعه در سال 2024 که حضور چپ دست ها را در میان 100 تنیسور برتر مردان در دوره های مختلف بررسی کرد، سهمی حدود 15 درصد برای چپ دست ها گزارش کرد؛ رقمی بالاتر...
فواید دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

فواید دانه چیا

با فواید دانه چیا برای لاغری، کاهش وزن، شفافیت پوست، کنترل قند خون و سلامت قلب آشنا شوید. بررسی علمی نحوه مصرف، دوز روزانه و عوارض احتمالی دانه چیا.
نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است
سایت باشگاه خبرنگاران

نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است

بسیاری از والدین، نگران تصمیمات ناگهانی و ریسک‌های بی‌پروای دوران نوجوانی فرزندشان هستند.
طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی
خبرگزاری ایرنا

طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی

تهران - ایرنا - لیمو عمانی، مروارید تیره و معطر آشپزی ایرانی، با طعم ترش و کمی تلخ خود، به غذاهایی مانند انواع خورشت‌ها، آش‌ها و دمنوش‌ها، عمق و کیفیتی بی‌نظیر می‌بخشد. گرچه خرید آن آسان است، اما تهیه خانگی‌اش تجربه‌ای دلنشین و اطمینان‌بخش است که عطر و طعم واقعی‌تری را به آشپزخانه شما هدیه می‌دهد.
فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می کند؟
سایت رکنا

فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می …

رکنا: شواهد حاصل از مقایسه کودکان در یک خانواده و خانواده‌های مختلف نشان می‌دهد ترتیب تولد با تفاوت‌های گسترده اما نسبتاً کوچک در خطر ابتلا به بیماری‌ها همراه است؛ تفاوت‌هایی که احتمالاً از ترکیبی از عوامل فیزیولوژیک، ایمنی‌شناختی و اجتماعی ناشی می‌شوند.
راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی
سایت فرارو

راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی

پزشکان و متخصصان آلرژی با ارائه ۱۳ راهکار ساده و کاربردی، توضیح می‌دهند چگونه می‌توان با تغییر عادت‌های روزمره کیفیت هوای داخل خانه را به‌طور چشمگیری بهبود داد.
نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید
سایت فرارو

نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید

بسیاری از رفتارهای اجتماعی که در کودکی برای بقا می‌آموزیم، در بزرگسالی به بندهایی تبدیل می‌شوند که مانع از ابراز وجود ما می‌گردند؛ فرآیندی که متخصصان آن را «کوچک‌انگاری خویشتن» می‌نامند.
سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟
سایت فرارو

سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟

کمبود خواب تنها دلیل خستگی مزمن نیست؛ انسان برای بازیابی کامل انرژی به هفت نوع استراحت جسمی، ذهنی، عاطفی، اجتماعی، حسی، خلاقانه و معنوی نیاز دارد.
خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن
خبرگزاری ایسنا

خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن

افزایش دمای هوا در نقاط مختلف جهان در حال تغییر دادن نقشه سفرهای تابستانی نیز است؛ شمار بیشتری از گردشگران به جای شهرهای آفتاب‌گیر، راهی کشورهای خنک‌تر می‌شوند، روندی که با عنوان «کول‌کیشن» یا «تعطیلات خنک» شناخته می‌شود.
ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید
سایت عصرایران

ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید

نتایج نشان داده است افرادی که بیشترین میزان فعالیت بدنی اوقات فراغت را داشتند، در مقایسه با کم تحرک ترین افراد، با خطر کمتری برای ابتلا به 13 نوع سرطان روبه...
         
ماجرای «راحت خانه‌دارشدن» نیمه دهه ۹۰ چه بود؟
سایت عصرایران

ماجرای «راحت خانه‌دارشدن» نیمه دهه ۹۰ چه بود؟

خانه‌دارشدن با «وام بانکی» شبیه مدل نیمه دهه ۹۰، یعنی اینکه امروز نزدیک به ۴ میلیارد تومان «وام مسکن» در اختیار زوج‌ها قرار بگیرد؛ اما نه بانک‌ها می‌توانند...
۱۸ مهارت پردرآمد برای آینده‌ای که از راه می‌رسد
سایت عصرایران

۱۸ مهارت پردرآمد برای آینده‌ای که از راه می‌رسد

می‌دانید کدام مهارت‌ها در سال های پیش ِ رو بیشترین تأثیر را بر درآمد شما خواهند گذاشت؟ از هوش مصنوعی مولد و تحلیل داده گرفته تا رهبری و هوش هیجانی، در این مق...
وقتی سرِ ظرف‌ها دعوا می‌کنیم، اما دل‌مان از چیز دیگری خون است: راز قراردادهای نانوشته در زندگی مشترک
سایت عصرایران

وقتی سرِ ظرف‌ها دعوا می‌کنیم، اما دل‌مان از چیز دیگری خون است: راز قراردادهای نانوشته در زندگی مشترک

دعواهای کوچک، ریشه‌ای بزرگ دارند: قراردادهایی که هیچ‌وقت نبستید، اما از همسرتان انتظار دارید به آنها عمل کند. این مقاله، راهنمای شما برای شناسایی و تبدیل این...
لول آپ شدن؛ راهی به سوی رشد و موفقیت
سایت دلگرم

لول آپ شدن؛ راهی به سوی رشد و موفقیت

با مفهوم لول آپ شدن آشنا شوید و بیاموزید که چگونه با یادگیری مداوم، خودآگاهی و پذیرش چالش ها، زندگی خود را متحول کنید.
         
چرا همیشه کارهایم را عقب می اندازم؟ علت و راه های مقابله با اهمال کاری
سایت مجله آلامتو

چرا همیشه کارهایم را عقب می اندازم؟ علت و راه های مقابله با اهمال کاری

چرا همیشه کارهایم را عقب می اندازم؟ به تعویق انداختن کارها و موکول کردن آن ها به آخرین لحظه عادتی است که بسیاری از افراد در دوره ای از زندگی خود تجربه کرده اند. این رفتار که در روانشناسی با عنوان «تعلل» یا «اهمال کاری» شناخته می شود باعث می شود کارهایی که می توانستیم به موقع و با آرامش انجام دهیم با …