قیمت طلا امروز




 جنگ ترامپ با ایران

 سایت اکوایران / ۲۸ دقیقه قبل

پس‌لرزه‌های جنگ ایران تا دو سوی اقیانوس اطلس؛ وقتی روح ماگا در سرزمین ژرمن‌ها آرام می‌گیرد

اکوایران: همسویی بعضی از اعضای حزب «آلترناتیو برای آلمان» با ترامپ امیدهایی درباره برخورداری از حمایت سیاسی ایجاد کرده است.
 پس‌لرزه‌های جنگ ایران تا دو سوی اقیانوس اطلس؛ وقتی روح ماگا در سرزمین ژرمن‌ها آرام می‌گیرد
اکوایران: همسویی بعضی از اعضای حزب «آلترناتیو برای آلمان» با ترامپ امیدهایی درباره برخورداری از حمایت سیاسی ایجاد کرده است. به گزارش اکوایران، حزب «آلترناتیو برای آلمان» که در سال ۲۰۱۳ در واکنش به بحران منطقه یورو تأسیس شد، از یک جنبش حاشیه‌ای به حزبی تبدیل شده است که در نظرسنجی‌های سراسری پیشتاز است؛ بااین‌حال، این حزب همچنان از سوی احزاب جریان اصلی آلمان طرد شده است. همکاری با جریان ماگای آمریکا می‌تواند امکانی برای رفع انزوا برای این حزب فراهم کند. پس‌لرزه‌های جنگ ایران تا دو سوی اقیانوس اطلس

به نوشته نشریه فایننشیال‌تایمز، در یک بعدازظهر تاریک بهاری، بیش از ۱۰۰ نماینده حزب راست رادیکال «آلترناتیو برای آلمان» در یکی از اتاق‌های جلسات بوندستاگ گرد هم آمده بودند تا به سخنان یک فعال جمهوری‌خواه گمنام از آمریکا گوش دهند.

خبر مرتبط چگونه روح ترامپی در حال تسخیر اروپا است؟

اکوایران: راهبرد امنیت ملی آمریکا حتی تا آنجا پیش رفته که استدلال می‌کند اروپا ممکن است طی ۲۰ سال به‌شکلی «غیرقابل‌شناسایی» درآید و این امر بالقوه ائتلاف ناتو را در معرض خطر قرار دهد.

اواخر مارس بود، یک ماه پس از آنکه دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور ایالات متحده، جنگ خود با ایران را آغاز کرده بود و قیمت بنزین در حال افزایش شدید بود. اقتصاددانان هشدار می‌دادند که افزایش تورم می‌تواند جوانه‌های شکننده اقتصاد آلمان را پس از سال‌ها رکود از بین ببرد.

بااین‌حال، بسیاری از نمایندگان پارلمان از حزب آلترناتیو برای آلمان همچنان با شور و شوق هورا می‌کشیدند و استفانو فورته، رئیس باشگاه جمهوری‌خواهان جوان نیویورک را که از رئیس‌جمهور آمریکا ستایش می‌کرد، تشویق می‌کردند. در انتهای سالن، یکی از تأثیرگذارترین متفکران «راست جدید» آلمان در سکوت نظاره‌گر بود. او نه دست زد و نه ابراز خوشحالی کرد.

بندیکت کایزر، نئونازی سابق که عینک به چشم دارد، از «طرفداران ماگا» در حزب آلترناتیو برای آلمان به‌شدت انتقاد می‌کند. او به فایننشال‌تایمز گفت: «ماجرا از چیزی واقعاً پیش‌پاافتاده شروع می‌شود. آنها کلاه‌ها را دوست دارند: "آمریکا را دوباره بزرگ کنیم، آلمان را دوباره بزرگ کنیم." آنها هوادارند و هوادارها مثل هوادار رفتار می‌کنند.» وقتی راست آلمانی نسبت به ماگا بدبین می‌شود

این تحقیر، نشان‌دهنده رابطه دشواری است که حزب آلترناتیو برای آلمان با ماگا پیدا کرده است. این حزب طرفداران زیادی برای ترامپ دارد؛ اما بسیاری از اعضای رادیکال‌ترین جناح آن که ریشه در شرق آلمان دارد، مدت‌هاست نسبت به آمریکا عمیقاً بدبین بوده‌اند. با بدتر شدن افکار عمومی نسبت به واشنگتن، صدای این افراد بلندتر شده است.

بندیکت کایزر: «این گروه درون جناح راست آلمان که خود را شاخه‌ای از جنبش مگا (Maga) می‌داند، اکنون ثابت شده که اشتباه کرده است.»/عکس از فایننشیال‌تایمز

کایزر فهرستی از مداخلات خارجی ترامپ از ابتدای سال را ردیف کرد و واکنش برخی چهره‌های حزب را به طنز بازگو کرد: «مادورو؟ عالی! ایران؟ عالی! گرینلند؟ عالی!» او گفت: «آنها اصلاً به پیامدها فکر نکردند. آنها به این فکر نکردند که این اقدامات چه پیامدهایی برای آلمان و اروپا دارد.»

کایزر گفت جنگ ایران ثابت کرده است حق با چهره‌هایی مانند او بوده که به حزب آلترناتیو برای آلمان درباره خطرات نزدیک شدن بیش از حد به واشنگتن هشدار داده بودند.

حزب آلترناتیو برای آلمان مجبور شده است با بدتر شدن فضای عمومی نسبت به ترامپ کنار بیاید. جنگ ایران تردیدها درباره رئیس‌جمهوری را که پیش‌تر نیز تعرفه‌های سنگینی بر صنایع آلمان وضع کرده، شهروندان اروپایی را به دلیل تخلفات جزئی مربوط به ویزا بازداشت کرده و بارها تهدید به الحاق گرینلند کرده بود، تشدید کرده است.

حزب آلترناتیو برای آلمان همچنین مجبور شده است میان جریان‌های داخلی رقیب تعادل برقرار کند، به‌ویژه در شرایطی که خود را برای دو انتخابات مهم در ایالت‌های شرقی آماده می‌کند. رهبری حزب در ماه‌های اخیر از نمایندگان خواسته است رابطه خود را با ماگا کمتر در معرض دید عمومی قرار دهند. یک مقام ارشد حزب آلترناتیو برای آلمان گفت: «ایران تصویر ترامپ را در چشم افکار عمومی خدشه‌دار کرده است. هنوز تماس وجود دارد، اما کمتر از گذشته است.» ماگا: پناهی برای احزاب راست اروپایی

احساسات پیچیده حزب آلترناتیو برای آلمان نسبت به ماگا، معضلی را نشان می‌دهد که راست رادیکال اروپا با آن روبه‌روست؛ جنبشی آمریکایی که به‌شدت درگیر مسئله «زوال تمدنی» قاره اروپا است، در حال نزدیک شدن به این جریان‌های سیاسی است.

آلیس وایدل پس از اینکه خودش نتوانست با موفقیت با ایلان ماسک، میلیاردر آمریکایی، تماس بگیرد، از طریق یک اینفلوئنسر با او ارتباط برقرار کرد/عکس از شاتراستوک

در هفته‌های پیش از انتخابات پارلمانی آلمان در سال گذشته، که در آن حزب آلترناتیو برای آلمان مقام دوم را به دست آورد، روابط این حزب با ماگا عمیق‌تر شد.

آلیس وایدل، رئیس مشترک حزب، در یک برنامه زنده در شبکه اجتماعی ایکس، متعلق به ایلان ماسک، با او شرکت کرد. او همچنین در کنفرانس امنیتی مونیخ با جی‌دی ونس، معاون رئیس‌جمهور ایالات متحده، دیدار کرد؛ ونس در این کنفرانس رهبران اروپایی را با درخواست برای کنار گذاشتن «دیوار آتش» در برابر همکاری با راست رادیکال شگفت‌زده کرد.

حزب آلترناتیو برای آلمان طی یک دهه گذشته به‌طور فزاینده‌ای رادیکال شده و به چهره‌های تندرو مجال فعالیت داده است؛ چهره‌هایی که هولوکاست را کم‌اهمیت جلوه می‌دهند و با شعارهای دوران نازی‌ها لاس می‌زنند. این حزب از اخراج گسترده مهاجران حمایت کرده است؛ اقدامی که اغلب آن را «بازمهاجرت» می‌نامد، اصطلاحی که یک افراط‌گرای اتریشی آن را رایج کرد و ترامپ نیز آن را به کار گرفته است.

برای فون اشتورش که یک مسیحی سرسخت و نوه یکی از وزیران هیتلر است، دوره دوم ریاست‌جمهوری ترامپ الگویی برای سیاست‌های مهاجرتی، سیاست خانواده، تنظیم شبکه‌های اجتماعی و دستورکار «ضد بیداری فرهنگی» فراهم کرده است.

فون اشتورش گفت: «حزب آلترناتیو برای آلمان لازم نیست همه کارهایی را که آمریکا انجام می‌دهد تجلیل کند... ما در یک طول موج هستیم. او نیز همان دستورکاری را دنبال می‌کند که ما می‌خواهیم.» آمریکا؛ جایگزینی برای روسیه و چین

همسویی با ترامپ همچنین امیدهایی درباره برخورداری از حمایت سیاسی ایجاد کرده است. هنگامی که دستگاه اطلاعات داخلی آلمان در سال گذشته حزب آلترناتیو برای آلمان را راست افراطی طبقه‌بندی کرد، اقدامی که می‌توانست راه را برای ممنوعیت احتمالی آن باز کند، مارکو روبیو، وزیر خارجه آمریکا، این اقدام را «استبداد در لباس مبدل» خواند و از مقام‌های آلمانی خواست در تصمیم خود تجدیدنظر کنند. آنها چنین نکردند.

مارکوس فرونمایر در مراسمی که در آن حاضران بند اول اصلی و ممنوعه سرود ملی آلمان را خواندند، جایزه‌ای دریافت کرد/عکس از فایننشیال‌تایمز

حتی کایزر، منتقد ماگا، نیز می‌پذیرد که «حمایت» در برابر ممنوعیت احتمالی، یکی از مزایای برقراری روابط با آمریکا است.

در سطحی پایین‌تر از ونس و روبیو، بخش بزرگی از تماس‌های حزب آلترناتیو برای آلمان از طریق مارکوس فرونمایر انجام می‌شود؛ نماینده‌ای سیگارکش و بوربون‌نوش که مسئول سیاست خارجی حزب است.

فرونمایر گفت: «برای مدت طولانی، تمرکز حزب بر اروپای شرقی، روسیه و چین بود. پس از آنکه سخنگوی سیاست خارجی شدم... می‌خواستم تأکید بیشتری بر تماس‌ها با آمریکا داشته باشم.» او طی یک سال گذشته با سارا راجرز، مقام وزارت خارجه آمریکا که به یکی از منتقدان اصلی محدودیت‌های آزادی بیان در اروپا تبدیل شده، و همچنین با آنا پاولینا لونا، نماینده کنگره آمریکا که در ایجاد روابط با راست افراطی اروپا فعال بوده است، دیدار کرده است.

فرونمایر و فون اشتورش چند ماه بعد سفر فورته به برلین و همچنین نشستی در بوندستاگ برای یکی از استراتژیست‌های پیشین ترامپ در شبکه‌های اجتماعی را سازمان‌دهی کردند.

عمق این ارتباطات گاهی مشخص نیست. از جمله تماس‌های اولیه فرونمایر، یک کارآموز سابق آمریکایی بود که بعدها در وزارت بهداشت رابرت اف. کندی جونیور مشغول به کار شد؛ درحالی‌که وایدل پس از آنکه نتوانست مستقیماً با میلیاردر آمریکایی تماس موفقی برقرار کند، از طریق یک اینفلوئنسر ۲۴ ساله به ماسک دسترسی پیدا کرد.

حتی همان روابط موجود نیز سرد شده‌اند، هرچند فرونمایر تمایلی به اعتراف به این موضوع ندارد. او گفت شرکا «لازم نیست درباره همه چیز توافق داشته باشند»، اما افزود که برنامه‌ای برای سفر به آمریکا در باقی‌مانده سال ندارد.

در عوض، او در ماه ژوئن برای شرکت در مجمع اقتصادی مهم ولادیمیر پوتین به سن‌پترزبورگ سفر کرد و در آنجا با رئیس گازپروم و یکی دیگر از افراد مورد اعتماد رئیس‌جمهور روسیه دیدار و گفت‌وگو کرد. او همچنین در حال برنامه‌ریزی سفری به هند است. اختلاف درونی در حزب آلترناتیو درباره ماگا

احتیاط فرونمایر موقعیت غیرمعمول او در حزب آلترناتیو برای آلمان را منعکس می‌کند: نماینده‌ای از جنوب‌غربی کشور، از منطقه‌ای با روابط تجاری قوی با آمریکا، که در عین حال با افراطی‌ترین جناح حزب نیز ارتباط داشته است.

بئاتریکس فون اشتورخ در کنار کلاه بیسبال ماگا (Maga) خود. او جزو گروهی از مقامات حزب آلترناتیو برای آلمان (AfD) بود که برای دومین مراسم تحلیف ترامپ به ایالات متحده سفر کردند/عکس از فایننشیال‌تایمز

پس از آنکه ترامپ در پایان فوریه حملات هوایی علیه ایران را آغاز کرد، فرونمایر از «دقت جراحی و تمرکز روشن» این حملات تمجید کرد، اما درباره خطرات یک درگیری گسترده‌تر هشدار داد. برخی در حزب معتقدند تماس‌های آشکارتر پس از انتخابات ایالت‌های شرقی زاکسن-آنهالت و مکلنبورگ-فورپومرن در سپتامبر از سر گرفته خواهد شد.

برخی دیگر معتقدند آشوب درون ماگا که خود بر سر سیاست خارجی مداخله‌گرایانه ترامپ دچار اختلاف شده است، ممکن است در نهایت همسویی با آن را برای حزب آلترناتیو برای آلمان ساده‌تر کند؛ به‌ویژه اگر ونس، که گرایش بیشتری به انزواگرایی و مخالفت با جهانی‌شدن دارد، به نامزد بعدی جمهوری‌خواهان تبدیل شود.

فون اشتورش، که نسبت به «بزرگ‌نمایی» نفوذ چهره‌هایی مانند کایزر هشدار داده است، گفت ارتباط «پرجوش» با همکاران آمریکایی پشت صحنه همچنان ادامه دارد. مقام‌های حزب آلترناتیو برای آلمان همچنین به رویدادهای دیپلماتیک آمریکا دعوت می‌شوند.

ابتکارهای سطح پایین‌تری نیز وجود دارد؛ از جمله یک برنامه تبادل اخیر که طی آن حزب آلترناتیو برای آلمان از دو کارآموز آمریکایی دعوت کرد چند هفته‌ای را با گروه پارلمانی آن در بوندستاگ بگذرانند.

جرج واینبرگ، رئیس جمهوری‌خواهان خارج از کشور در آلمان، گفت هدف این رویداد آوردن «بازتابی از دولت کنونی آمریکا» به این کشور اروپایی است. او گفت: «ما مخالف براندماوِر، یعنی دیوار آتش، هستیم. اکثریت آلمانی‌ها محافظه‌کار هستند.» او همچنین ادعا کرد که دموکرات‌های مسیحیِ صدراعظم فریدریش مرتس بیش از حد نرم شده‌اند.

درحالی‌که برخی اعضای حزب آلترناتیو برای آلمان با این ایده موافق هستند، فرونمایر آن را تحقیر می‌کند. او می‌خواهد زمانی در سال آینده کنفرانس خود را برگزار کند تا سیاستمداران همفکر را از سراسر جهان گرد هم آورد.

استدلال او دشواری پیش روی حزب آلترناتیو برای آلمان و دیگر احزاب راست‌گرای ملی‌گرا را به‌خوبی خلاصه می‌کند: چگونه دست درازشده مگا را بپذیرند، بدون اینکه رأی‌دهندگان داخلی را از خود دور کنند. او گفت: «اگر در اروپا یک کنفرانس CPAC برگزار کنید، در آغاز مراسم سرود ملی آمریکا پخش می‌شود. سرود زیبایی است. اما ممکن است این تصور را در برخی افراد ایجاد کند که این در اصل... قالبی وارداتی از خارج است.»







چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵ - 19 August 2026
نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین

معرفی اولیه مهم‌ترین مرحله در نگهداری سگ و گربه با هم در خانه است. یک آشنایی عجولانه می‌تواند باعث ترس، پرخاشگری یا تعقیب‌وگریز شود. بهتر است این فرایند را در چند مرحله انجام دهید.
چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند
سایت اطلاعات آنلاین

چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند

گاهی اضطراب فقط قبل از یک امتحان، جلسه کاری یا اتفاق مهم سراغمان نمی‌آید. بعضی افراد تقریباً هر روز با نگرانی از خواب بیدار می‌شوند، اتفاقات آینده را در ذهنشان مرور می‌کنند و حتی زمانی که مشکل خاصی وجود ندارد، نمی‌توانند کاملاً آرام باشند.
حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید
خبرگزاری ایرنا

حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید

تهران-ایرنا - یک عصر معمولی را تصور کنید؛ روز کاری تمام شده، خستگی روی تن آدم مانده و ذهن دنبال یک راه فرار از فشار روزمره می‌گردد. ساده‌ترین پیشنهادها معمولاً آشنا هستند: برویم رستوران، کافه، خرید، سینما، یک تفریح تازه، یک سفر کوتاه یا چیزی بخریم که حالمان را بهتر کند. اما یک سؤال ساده وجود دارد: آیا …
«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟
خبرگزاری ایسنا

«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟

دوران سالمندی یک گذار روانی و تکاملی پیچیده است که کیفیت آن به شدت تحت تاثیر دو عامل تاریخچه روابط فردی و نوع تعامل خانواده قرار دارد، در حالی که تصورات غلط جامعه، سالمندی را با انفعال و محدودیت پیوند می زند.
درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی
خبرگزاری ایسنا

درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی

پژوهشگران دانشگاه علوم اجتماعی و علوم انسانی SWPS در لهستان و موسسه زیست‌شناسی تجربی ننکی در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که برخی روش‌های روان ‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی ذهنی می‌توانند ترس از شکست ناشی از انتقادهای دوران کودکی را به ‌طور پایدار کاهش دهند.
کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند انجام برخی انواع ورزش می‌تواند محافظت بیشتری از بدن در برابر بیماری‌ها ایجاد کند و خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها را کاهش دهد.
۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید
سایت خبرآنلاین

۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید

قدردانی فقط یک رفتار مؤدبانه یا گفتن یک «متشکرم» ساده نیست؛ پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند که تمرین قدردانی می‌تواند با بهبود حال روانی، روابط اجتماعی، خواب و حتی برخی جنبه‌های سلامت جسمی همراه باشد. از کاهش احساسات منفی و تنهایی گرفته تا افزایش مهربانی و رضایت از زندگی، در ادامه ۲۵ فایده علمی قدردانی …
نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها
روزنامه هفت صبح

نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها

برای اینکه آرایش واقعاً بتواند تأثیری مثبت بر رابطه زناشویی بگذارد، باید آن را به عنوان یک «مکمل» دید، نه «جایگزین»
قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی
خبرگزاری ایسنا

قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

یک روان‌شناس گفت: قضاوت‌کردن بر پایه اطلاعات ناقص و پیش‌داوری‌های غلط، یکی از مهم‌ترین موانع رسیدن به آرامش درونی است و برای رهایی از آن باید آگاهی خود را افزایش دهیم و قضاوت را با درک و همدلی جایگزین کنیم.
[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!
سایت اطلاعات آنلاین

[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!

تا همین چند سال پیش هم اگر کسی می‌گفت روزی می‌رسد که می‌نشینید با یک ماشین حرف می‌زنید و ماشین هم وسط حرفتان نمی‌پرد...
کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!
سایت اطلاعات آنلاین

کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!

یک رژیم گیاهخواری کم‌چرب می‌تواند به افراد کمک کند بدون شمارش کالری، کاهش وعده‌های غذایی یا احساس گرسنگی مداوم، وزن کم کنند.
چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم

آبسشن نخستین تجربه‌ی جدی او در سینما بود و نام ناوارتی را بیش از گذشته مطرح کرد. از همین بابت استایل ایندی ناوارتی نیز مورد توجه قرار گرفت.
خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید
خبرگزاری ایرنا

خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید

ایرنا- تهران- خشم همیشه از یک بحث خانوادگی، فشار کاری یا روزی سخت آغاز نمی‌شود. گاهی تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، زودرنجی و طغیان‌های عصبی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال در کارکرد بدن، نوسان هورمون‌ها یا حتی عارضه برخی داروها باشد، نشانه‌ای که پیش از قضاوت درباره رفتار فرد، باید آن را از دریچه سلامت بازبینی …
فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب
خبرگزاری ایسنا

فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب

در روزهای پرتنش کنکور، استرس همیشه دشمن یادگیری نیست، اما وقتی از حالت آماده‌باش کوتاه‌مدت به فشار مداوم تبدیل شود، خواب، تمرکز و حافظه را مختل می‌کند و حتی باعث می‌شود داوطلب با وجود مطالعه فراوان، سر جلسه آزمون احساس کند همه‌چیز را فراموش کرده است.
آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی
سایت عصرایران

آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی

۸۲ درصد مزارع پرورش سگ برای مصرف انسانی تعطیل شده‌اند/ آدم های سن بالا هنوز دنبال سوپ سگ هستند.
         
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت
سایت عصرایران

«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما بی حسی عاطفی ، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان بحران صفر عاطفی یاد می کنند؛ روز...
از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته
سایت تابناک

از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته

آیا همچنان مبتنی بر اعداد و ارقام قدیمی به سن و سال و بلوغ فرزندتان می‌نگرید؟
         
چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟
خبرگزاری ایسکانیوز

چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در مرحله خواب REM، با وجود افزایش جریان خون و سوخت‌رسانی به مغز، نورون‌ها ممکن است انرژی را سریع‌تر از توانایی خود برای تولید مجدد آن مصرف کنند.
بهترین دستور حمص
سایت تابناک

بهترین دستور حمص

این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی از محبوب‌تر...
         
صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه
روزنامه هفت صبح

صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه

غذاهای دارای تخم‌مرغ نه‌تنها برای سلامت جسمی مفید هستند، بلکه می‌توانند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی نیز کمک کنند. شروع روز با یک صبحانه تخم‌مرغ‌دار می‌تواند شما را برای مقابله با مشغله‌های روزانه آماده کند و انرژی لازم را برای انجام وظایف مختلف فراهم کند.
هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟
روزنامه هفت صبح

هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟

با کاهش شدت گرمای هوا، پارک‌ها و تفرجگاه‌ها دوباره به مقصد آخر هفته خانواده‌ها تبدیل شدند
سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی
روزنامه شرق

سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی

تجربه سوگ، واکنشی عمیق و طبیعی به فقدان است؛ پاسخی که نه‌تنها به مرگ عزیزان، بلکه به هر نوع از دست دادنِ معنادار در زندگی -از پایان یک رابطه عاطفی عمیق تا تغییرات بزرگ شغلی یا سلامتی- رخ می‌دهد. سوگ به‌تنهایی یک اختلال نیست، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از ظرفیت انسان برای دلبستگی و معنایابی است.
         
۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن
سایت دلگرم

۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن

زمان کافی برای اینکه رژیم بگیرید و برای مهمانی پیش رو لاغر شوید ندارید؟ پس چطور لاغرتر به نظر برسیم؟ نگران نباشید لاغر به نظر رسیدن با رعایت اصول مد کاملا امکان‌پذیر است. با ما در دلگرم همراه شوید
غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟
سایت خبرآنلاین

غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری می‌گوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا می‌تواند شرایط رشد باکتری‌ها را فراهم کند و بنابراین توصیه می‌شود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.
5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!
روزنامه هفت صبح

5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!

کم‌ خرج ترین خودروهای ایران را بیشتر بشناسید.
چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟
روزنامه هفت صبح

چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟

بسیاری از بیماری‌ها ممکن است در مراحل ابتدایی علامت مشخصی نداشته باشند؛ به همین دلیل، بررسی‌های دوره‌ای می‌توانند در تشخیص زودهنگام برخی اختلالات نقش مهمی داشته باشند.
غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی
خبرگزاری ایرنا

غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی

بیرجند-ایرنا- سفره‌های رنگارنگ و غذاهای سنتی ایرانی که روزگاری محور دورهمی‌های خانوادگی بودند، این روزها در رقابت با غذاهای آماده و فست‌فودی قرار گرفته‌اند؛ تغییری که به گفته یک کارشناس تغذیه، می‌تواند عادت‌های غذایی نسل جوان را تحت تأثیر قرار دهد و سلامت کودکان و نوجوانان را با مخاطراتی مواجه کند.
همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟
سایت فرتاک

همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟

فرتاک نیوز: شما آنقدر همسرتان را درک می کنید که دیگر هیچوقت حق ندارید از دست او عصبانی شوید. شما آنقدر برایش بهانه می تراشید که خودتان تبدیل به قربانیِ مهربانیِ خودتان شده اید. این را «همدلی سمی» می نامند؛ آفتی خاموش در بسیاری از خانواده های ایرانی که زیر سایهٔ صبوری و فداکاری پنهان شده است.
         
گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد
خبرگزاری ایرنا

گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد

ایرنا- تهران- خیلی‌ از ما تصور می‌کنیم مراقبت از خود یعنی خرج کردن پول برای سفر، خرید یا کارهای خاص، اما واقعیت این است که گاهی ساده‌ترین چیزها بیشترین اثر را دارند. یک روز توقف، کمی سکوت و فاصله گرفتن از فشارهای روزمره، می‌تواند همان چیزی باشد که ذهن و بدن به آن نیاز دارند.
چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!
روزنامه ستاره صبح

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم؟ با چند تکنیک ساده برای صحبت کردن، زبان بدن، کاهش اضطراب و حضور بهتر در جمع آشنا شوید.
    
۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند
روزنامه ستاره صبح

۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند

۷ وسیله اضافی که باعث شلوغی خانه و ایجاد آشفتگی ذهنی می‌شوند؛ از لباس‌ها و ظروف اضافی تا سیم‌ها، کاغذها و وسایل خراب را بشناسید و خانه‌ای مرتب‌تر داشته باشید.
    
«سفر انفرادی»،  قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها
خبرگزاری ایسنا

«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها

سفر، فراتر از یک تفریح ساده یا هزینه‌ای برای گذران اوقات فراغت، می‌تواند به‌عنوان یک ابزار قدرتمند برای خودشناسی و ارتقای سلامت روان عمل کند. تجربه سفر به‌ویژه به‌صورت انفرادی، با ایجاد نوعی «خلأ اجتماعی»، فرصتی بی‌واسطه برای مواجهه با خویشتن و بازتعریف هویت فردی فراهم می‌آورد که می‌تواند منجر به افزایش …
اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند
روزنامه هفت صبح

اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند

پرورش خلاقیت کودکان با بازی آزاد، پذیرش اشتباه، قصه‌گویی، فعالیت‌های هنری و کاهش وابستگی به صفحه‌نمایش امکان‌پذیر است
صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید
خبرگزاری ایرنا

صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید

تهران- ایرنا- صرفه‌ جویی مهارتی است که اگر از سال‌های نخست زندگی به کودکان آموزش داده شود، می‌تواند تا بزرگسالی همراه آن‌ها بماند. والدین با استفاده از روش‌ هایی مختلف می‌توانند مصرف بهینه آب، برق و سایر منابع را به عادتی شیرین، داوطلبانه و ماندگار در فرزندان خود تبدیل کنند.
ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی
روزنامه هفت صبح

ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی

برای داشتن یک روتین صبحگاهی مؤثر، لازم نیست هر روز تمرین سخت و طولانی انجام دهید. حتی ۱۰ دقیقه فعالیت منظم می‌تواند به ایجاد عادت ورزشی کمک کند.
هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند
سایت عصرایران

هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند

افرادی که از نظر فکری کنجکاو هستند، دوست دارند در گفتگوهایی شرکت کنند که ذهنشان را گسترش دهد. از آنجایی که آنها از یادگیری به خاطر خود یادگیری لذت می‌برند، م...
زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی
روزنامه صمت

زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی

اصطلاح زن آلفا یا مرد آلفا در سال های اخیر در شبکه های اجتماعی، کتاب های موفقیت و محتوای مربوط به روابط عاطفی
آجیل‌های عجیب در بازار تهران
روزنامه هفت صبح

آجیل‌های عجیب در بازار تهران

تغییر بازار آجیل تهران؛ چرا مشتریان سراغ ترکیب‌های سفارشی می‌روند؟
وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟
سایت خبرآنلاین

وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟

پول می‌تواند حتی میان زوج‌هایی که رابطه‌ای صمیمی دارند، به یکی از جدی‌ترین منابع اختلاف تبدیل شود؛ از ولخرجی و بدهی گرفته تا تفاوت در میزان درآمد و شیوه پس‌انداز. اما اختلاف مالی الزاماً به معنای شکست رابطه نیست. آنچه اهمیت دارد، شیوه مواجهه زن و شوهر با این تفاوت‌هاست؛ گفت‌وگویی بدون سرزنش، توافق بر …
برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره
خبرگزاری ایرنا

برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره

تهران - ایرنا - برنامه‌ریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان هفته برای تعیین وعده‌های غذایی، می‌توان ساعت‌های زیادی از هفته پرمشغله کاری را برای خود ذخیره کرد.
برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی
خبرگزاری ایرنا

برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه میسوری با بررسی ۶۷ بزرگسال دریافتند که داشتن یک برنامه روزانه منظم، حتی برای افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند، با کاهش درد و افسردگی همراه است.
         
حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه
خبرگزاری ایرنا

حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه

تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می‌گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم‌زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان‌تنه مؤثرتر است.
         
چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟
سایت فرارو

چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟

با عبور مصرف از الگو، نرخ محاسبه برق به‌صورت پلکانی افزایش می‌یابد و همین موضوع می‌تواند قبض برخی مشترکان را به‌طور محسوسی گران‌تر کند.
نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند
خبرگزاری ایرنا

نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند

تهران- ایرنا- این روزها بارها گفته می‌شود که نوجوان امروز دیگر مانند نسل‌های قبل کتاب نمی‌خواند؛ گزاره‌ای که به اعتقاد منصوره مصطفی‌زاده، نویسنده و کارشناس کتاب کودک، نیازمند بررسی دقیق‌تری است. او معتقد است نوجوان امروز الزاماً کمتر از گذشته با متن و خواندن مواجه نیست، بلکه دامنه «خواندنی‌های» او گسترده‌تر …
«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟

یک روان‌شناس با هشدار نسبت به گسترش «روان‌شناسی زرد» در شبکه‌های اجتماعی، گفت: ارائه راهکارهای ساده و قطعی برای مسائل پیچیده روان انسان، بدون پشتوانه علمی، می‌تواند به کاهش اعتماد به روان‌شناسی علمی، تأخیر در دریافت خدمات تخصصی و شکل‌گیری انتظارات غیرواقع‌بینانه در افراد منجر شود.
راهکاری که خوشحالتان می‌کند
سایت سلامت نیوز

راهکاری که خوشحالتان می‌کند

ممکن است امروز هیچ اتفاق بدی برایتان نیفتاده باشد، اما باز هم حال خوبی نداشته باشید. دلیلش گاهی نه زندگی امروز، بلکه گذشته‌ای است که رها نمی‌کنیم و آینده‌ای که مدام از آن می‌ترسیم. سنکا، فیلسوف مشهور رواقی، معتقد بود اگر می‌خواهیم آرام‌تر و شادتر زندگی کنیم، باید این دو دشمن پنهان را بشناسیم.
    
تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا
روزنامه هفت صبح

تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا

نگهداری از حیوانات خانگی می تواند تجربه ای لذت بخش و آموزنده برای کودکان باشد و به تقویت مسئولیت پذیری، همدلی، اعتماد به نفس و مهارت های اجتماعی آنها کمک کند؛ اما در کنار این مزایا، توجه به آلرژی، بهداشت، نظافت و مراقبت های دامپزشکی نیز ضروری است. در این مطلب با مهم ترین مزایا و معایب نگهداری حیوانات …
دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد
خبرگزاری ایسنا

دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد

روابط دوستانه و پیوندهای نزدیک اجتماعی بخشی مهم از زندگی روزمره انسان‌ها هستند. یک بررسی گسترده بین‌المللی، ارتباط میان کیفیت این روابط، تجربه‌های خانوادگی دوران کودکی و ارزیابی افراد از وضعیت سلامت جسمی و روانی خود را مطالعه کرده است.
         
طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا کاربردی، خوشمزه و کاملاً رژیمی را همراه با میزان کالری و نکات کلیدی آموزش می‌دهیم.
         
هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!
سایت اطلاعات آنلاین

هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!

‌ این هیولاهای شکمو به قدری چاق می شوند که می ‌توانند پوسته خود را بشکافند و به عنوان یک حشره پردار بالغ از آن خارج شوند.
روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟
سایت عصرایران

روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟

یک مطالعه در سال 2024 که حضور چپ دست ها را در میان 100 تنیسور برتر مردان در دوره های مختلف بررسی کرد، سهمی حدود 15 درصد برای چپ دست ها گزارش کرد؛ رقمی بالاتر...
فواید دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

فواید دانه چیا

با فواید دانه چیا برای لاغری، کاهش وزن، شفافیت پوست، کنترل قند خون و سلامت قلب آشنا شوید. بررسی علمی نحوه مصرف، دوز روزانه و عوارض احتمالی دانه چیا.
نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است
سایت باشگاه خبرنگاران

نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است

بسیاری از والدین، نگران تصمیمات ناگهانی و ریسک‌های بی‌پروای دوران نوجوانی فرزندشان هستند.
طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی
خبرگزاری ایرنا

طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی

تهران - ایرنا - لیمو عمانی، مروارید تیره و معطر آشپزی ایرانی، با طعم ترش و کمی تلخ خود، به غذاهایی مانند انواع خورشت‌ها، آش‌ها و دمنوش‌ها، عمق و کیفیتی بی‌نظیر می‌بخشد. گرچه خرید آن آسان است، اما تهیه خانگی‌اش تجربه‌ای دلنشین و اطمینان‌بخش است که عطر و طعم واقعی‌تری را به آشپزخانه شما هدیه می‌دهد.
فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می کند؟
سایت رکنا

فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می …

رکنا: شواهد حاصل از مقایسه کودکان در یک خانواده و خانواده‌های مختلف نشان می‌دهد ترتیب تولد با تفاوت‌های گسترده اما نسبتاً کوچک در خطر ابتلا به بیماری‌ها همراه است؛ تفاوت‌هایی که احتمالاً از ترکیبی از عوامل فیزیولوژیک، ایمنی‌شناختی و اجتماعی ناشی می‌شوند.
راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی
سایت فرارو

راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی

پزشکان و متخصصان آلرژی با ارائه ۱۳ راهکار ساده و کاربردی، توضیح می‌دهند چگونه می‌توان با تغییر عادت‌های روزمره کیفیت هوای داخل خانه را به‌طور چشمگیری بهبود داد.
نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید
سایت فرارو

نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید

بسیاری از رفتارهای اجتماعی که در کودکی برای بقا می‌آموزیم، در بزرگسالی به بندهایی تبدیل می‌شوند که مانع از ابراز وجود ما می‌گردند؛ فرآیندی که متخصصان آن را «کوچک‌انگاری خویشتن» می‌نامند.
سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟
سایت فرارو

سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟

کمبود خواب تنها دلیل خستگی مزمن نیست؛ انسان برای بازیابی کامل انرژی به هفت نوع استراحت جسمی، ذهنی، عاطفی، اجتماعی، حسی، خلاقانه و معنوی نیاز دارد.
خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن
خبرگزاری ایسنا

خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن

افزایش دمای هوا در نقاط مختلف جهان در حال تغییر دادن نقشه سفرهای تابستانی نیز است؛ شمار بیشتری از گردشگران به جای شهرهای آفتاب‌گیر، راهی کشورهای خنک‌تر می‌شوند، روندی که با عنوان «کول‌کیشن» یا «تعطیلات خنک» شناخته می‌شود.
ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید
سایت عصرایران

ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید

نتایج نشان داده است افرادی که بیشترین میزان فعالیت بدنی اوقات فراغت را داشتند، در مقایسه با کم تحرک ترین افراد، با خطر کمتری برای ابتلا به 13 نوع سرطان روبه...