با وجود اینکه علائم قاعدگی همیشه مورد گلایه زنان قرار می‌گیرند (و البته حق دارند)، برخی معتقدند که این علائم در مقایسه با تغییرات و مشکلات ناشی از یائسگی کم‌اهمیت‌ترند.

میوم رحم یا همان فیبروم یکی از شایع‌ترین توده‌های خوش‌خیم در رحم است و در بسیاری از افراد تا مدت‌ها هیچ علامتی ایجاد نمی‌کند. با این حال، در بخشی از افراد می‌تواند خونریزی قاعدگی را شدید یا طولانی کند، درد و فشار لگنی بسازد یا به کم‌خونی منجر شود.

اکنون دیگر بر کمتر کسی پوشیده است که استرس مزمن عامل کهیر پوستی، اختلال در قاعدگی، تشدید بیماری‌های گوارشی و حتی تضعیف سیستم ایمنی است.اما در این مقاله، بر اساس جدیدترین یافته‌های پزشکی، به بررسی ۱۰ تاثیر عجیب استرس بر بدن می‌پردازیم و توضیح می‌دهیم که چگونه دلهره های روزمره نه تنها بر ذهن، بلکه بر …

تخمک‌گذاری یکی از مهم‌ترین مراحل چرخه قاعدگی زنان است که نقش کلیدی در بارداری و سلامت باروری دارد. شناخت دقیق نشانه‌های تخمک‌گذاری به زنان کمک می‌کند زمان مناسب بارداری را تشخیص دهند یا حتی از بارداری جلوگیری کنند. در این مقاله به‌طور کامل با علائم تخمک‌گذاری، زمان وقوع آن و نشانه‌های رایج و کمتر شناخته‌شده …

رکنا: اختلال دیسفوریک پیش‌ از قاعدگی (PMDD) با ایجاد علائم شدید روانی و عاطفی در بخشی از چرخه قاعدگی، زندگی میلیون‌ها زن را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است؛ اختلالی کمتر شناخته‌شده که می‌تواند از افسردگی عمیق تا افکار خودکشی پیش برود و نیازمند توجه و حمایت جدی‌تر نظام سلامت است.

آشنایی با خواص شگفت انگیز رازیانه برای رحم و تخمدان ها؛ از تنظیم هورمون و تسکین درد قاعدگی تا افزایش باروری و کاهش علائم یائسگی. نحوه مصرف و نکات احتیاطی.

زهرا بهروز آذر، معاون امور زنان و خانواده رییس جمهور ضمن تحلیل ابعاد مختلف پیشنهاد «مرخصی قاعدگی به زنان»، بر به ضرورت رسمیت شناختن مرخصی قاعدگی برای دختران در مقاطع تحصیلی تاکید کرد و افزود: طبق گزارش‌های برخی دانش‌آموزان و دانشجویان به‌دلیل درد‌ها و علائم شدید دوره قاعدگی یا دوره PMS، به‌ویژه در ایام …

خبرآنلاین/ وقتی صحبت از قاعدگی می‌شود، بیشتر ما به تغییرات جسمی یا خلقی فکر می‌کنیم. اما پژوهش تازه‌ای نشان داده است که این چرخه‌ی ماهانه تنها بر بدن اثر نمی‌گذارد؛ بلکه مغز زنان هم هر ماه تغییر می‌کند. این کشف می‌تواند توضیح دهد چرا بعضی علائم روانی یا رفتاری در دوره‌های مختلف قاعدگی شدت می‌گیرند.

مهر/ الهام شیرعلی، عضو هیأت علمی فلوشیپ آنکولوژی زنان در رابطه با سرطان رحم توضیحاتی داد و گفت: سرطان رحم به رشد غیرطبیعی و کنترل‌نشده لایه داخلی دیواره رحم گفته می‌شود. این بیماری معمولاً در مراحل اولیه قابل تشخیص است، زیرا شایع‌ترین علامت آن خونریزی غیرطبیعی است. در زنان پیش از یائسگی، قاعدگی‌های

درد زیر شکم در زنان یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه به پزشک است و می‌تواند از علل ساده و گذرا تا بیماری‌های مهم زنان، گوارشی یا ادراری ناشی شود. این درد بسته به سن، وضعیت هورمونی، چرخه قاعدگی و شرایط جسمی فرد، معانی متفاوتی دارد. شناخت دقیق علت درد زیر شکم در زنان نقش مهمی در انتخاب روش درمان مناسب و …

قطع یا نامنظم شدن قاعدگی، گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی واژن، اختلالات خواب و تغییرات خلق‌وخو از علائم شایع آن است و در صورت بی‌توجهی می‌تواند خطر بروز بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، مشکلات قلبی عروقی و افسردگی را افزایش دهد.

علائم یائسگی چند سال قبل از قطع کامل قاعدگی شروع می‌شود و به گفته دکتر شهرزاد زاده مدرس، متخصص زنان بخشی از این علائم با اصلاح سبک زندگی کاهش پیدا می‌کند و کنترل می‌شود اما بخشی از آن را باید مدیریت کرد و با آن کنار آمد.

مصرف مناسب کلسیم همچنین برای تنظیم هورمون‌ها در طول سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی مهم است، این ماده معدنی بر سلامت قلب و عروق تأثیر می‌گذارد، عملکرد عضلات و انتقال عصبی را تضمین و از رشد جنین در دوران بارداری پشتیبانی می‌کند.

مصرف مناسب کلسیم همچنین برای تنظیم هورمون‌ها در طول سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی مهم است، این ماده معدنی بر سلامت قلب و عروق تأثیر می‌گذارد، عملکرد عضلات و انتقال عصبی را تضمین و از رشد جنین در دوران بارداری پشتیبانی می‌کند.

بسیاری از زنان در دوران قاعدگی دچار ناراحتی شدید می‌شوند و خوردن میوه‌هایی که طبع سرد دارند می‌تواند این علائم را بدتر کند.

زمانی که صحبت از علائم بارداری می‌شود، اولین چیزی که به ذهن می‌رسد، قطع شدن قاعدگی و شروع حالت تهوع خواهد بود. اما حقیقت این است که بدن یک زن، بلافاصله پس از شروع بارداری، شروع به ارسال سیگنال‌های ظریف و خاصی می‌کند که بسیاری از آن‌ها نادیده گرفته می‌شوند. این علائم، اغلب پیش از اینکه حتی فرصت تست گرفتن …

قرص مارولین یکی از رایج‌ترین داروهای جلوگیری از بارداری در ایران است که به دلیل اثربخشی بالا، نظم قابل‌قبول در چرخه قاعدگی و کنترل علائم هورمونی مانند دردهای پریودی یا آکنه، توسط بسیاری از پزشکان تجویز می‌شود. این دارو از گروه قرص‌های ترکیبی است و به‌دلیل دوز هورمونی کنترل‌شده، معمولاً انتخاب خوبی برای …

در ادامه برای شما می‌گوییم که پی ام اس یعنی چه و سندرم پیش از قاعدگی را با چه راهکارهای تضمین می‌توان التیام بخشید.

اندومتریوز یک بیماری شایع در میان زنان است که می‌تواند به دردهای شدید دوران قاعدگی، مشکلات گوارشی و حتی ناباروری منجر شود. بسیاری از زنان این دردها را طبیعی می‌دانند، اما آگاهی از علائم و تشخیص زودهنگام می‌تواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند. در این مقاله، با دکتر لیلی حفیظی، متخصص زنان و زایمان، به …

ایسنا/ یک متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه بیماری اندومتریوز مستقیماً با عادت ماهیانه در ارتباط است، گفت: اغلب خانم‌ها دردهای قاعدگی را معمولی می‌دانند، به همین دلیل در تمام دنیا، بین دو تا هشت سال تأخیر تشخیصی در این بیماری وجود دارد، زیرا شدت علائم با شدت بیماری هم‌خوانی ندارد. لیلی حفیظی در

یک متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه بیماری اندومتریوز مستقیماً با عادت ماهیانه در ارتباط است، گفت: اغلب خانم‌ها دردهای قاعدگی را معمولی می‌دانند، به همین دلیل در تمام دنیا، بین ۲ تا ۸ سال تأخیر تشخیصی در این بیماری وجود دارد، زیرا شدت علائم با شدت بیماری هم‌خوانی ندارد.

هورمون‌های استروژن و پروژسترون در طول چرخه قاعدگی بالا و پایین می‌روند و همین تغییرات ناگهانی باعث خستگی، نوسان خلق و حتی اشک‌ریزی می‌شود. شناخت این نوسانات و مدیریت سبک زندگی می‌تواند شدت علائم را کاهش دهد و روزهای قاعدگی را قابل‌تحمل‌تر کند.

ترشحات واژن از زمان بلوغ تحت تاثیر هورمون استروژن آغاز می‌شود و در طول چرخه قاعدگی، تخمک ‌گذاری و به‌خصوص دوران بارداری تغییر می‌کند. ترشح سفید نشانه بارداری است، در صورتی که با سایر علائم بارداری همراه باشد. در این مقاله، به‌طور کامل به انواع ترشحات طبیعی و غیرطبیعی، زمان شروع آن‌ها در بارداری، تفاوتشان …

نفخ در دوران قاعدگی یکی از علائم رایج این دوره است. در این مطلب با علل آن و راهکارهای مؤثر برای کنترلش آشنا شوید.

ماه اول بارداری یکی از حساس‌ترین و در عین حال هیجان‌انگیزترین دوره‌های زندگی هر مادری است. در این ماه، هنوز بسیاری از زنان از بارداری خود بی‌خبرند و تنها از طریق تأخیر در قاعدگی یا انجام تست بارداری متوجه می‌شوند. در ادامه، تمام نکات مهم مربوط به ماه اول بارداری از رشد جنین گرفته تا تغذیه و مراقبت‌ها …

سه ماهه اول بارداری از اولین روز آخرین قاعدگی آغاز شده و تا هفته سیزدهم ادامه دارد. علائم سه ماهه اول بارداری شامل خستگی، نوسان خلقی، حالت تهوع و ... است. در این مقاله، هر آنچه که باید درباره سه ماهه اول بارداری بدانید را توضیح می‌دهیم.

در پاسخ به پرسش «چرا لکه بینی دارم اما پریود نمیشم؟» باید گفت دلایل زیادی مانند بارداری، سندرم تخمدان پلی کیستیک، استرس و ... باعث لکه بینی به جای خونریزی طبیعی قاعدگی می‌شوند. در این مقاله، هر آنچه که باید درباره علت لکه بینی در عقب افتادن پریود، علائم پریودی و زمان مراجعه به پزشک بدانید را توضیح …

برنا - گروه استانها : سارا جعفری کارشناس مامایی و کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی در یادداشتی نوشت : ورزش ارتباط مؤثری برای کاهش علائم درد قاعدگی دارد.