شایعات جدید از قلب زنجیره تأمین اپل حکایت از آن دارد که غول دنیای فناوری خود را برای سال ۲۰۲۶ و یک جهش انقلابی آماده می‌کند.

به گزارش خبرنگار SNNTV :حضور امشب مردم علاوه بر حمایت از نیروهای مسلح و بیعت رهبر انقلاب، پاسخی کوبنده به اراجیف ترامپ و تهدیدهای احمقانه او است. قلبهای ایران است که پیشرفت ما را رقم زده و پاسخ مردم این است. قلب و ذهن قوی مردم ایران برای وطن را هیچکس نمی تواند از بین ببرد.

یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.

شجاع خلیل‌زاده:در تمام طول اردوی ترکیه، قلب ما در ایران می‌تپید و مدام به فکر مردم عزیزمان بودیم.

کارگران فیلم «قلب رقه» از تولید سریال و فیلم سینمایی با موضوع جنگ ۱۲ روزه و رمضان خبر داد و گفت: اجازه نمی‌دهیم تاریخ را دیگران برایمان بنویسند؛ قطعا در این جنگ تاریخ را برای ایران فاتحانه خواهیم نوشت چراکه پیروزی با ماست.

یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.

یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.

یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.

بررسی‌های پیشین نشان داده‌اند ساعت درونی بدن که به‌عنوان ریتم شبانه‌روزی شناخته می‌شود، در تنظیم طیفی از فرایندهای بدنی نقش مهمی ایفا می‌کند.

یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.

یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.

یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.

رییس مرکز پژوهش های مجلس، با بیان اینکه قلب دانشگاهیان برای میهن می تپد، تصریح کرد: دانشگاهیان در شرایط فعلی جنگ در دو محور «تولید ایده» و «کنشگری هدفمند» به میدان بیایند.

حمله امروز ایران، بندر ایلات که قلب تپنده رویای هاب انرژی اسرائیل است، را هدف قرار داد و توطئه نتانیاهو برای دور زدن تنگه هرمز و ناامنی ایران را بر هم زد.

یکسری تصاویر از حضور مردم در رسانه ها پخش می شود که واقعا دیدنی است و نمی شود آن را وصف کرد و باید به ایرانی بودنمان افتخار کنیم و خلق چنین تصاویری برای نیروهای نظامی باعث قوت قلب است.

تحلیل تازه منتشرشده در وب‌سایت The Cradle می‌گوید حملات ایران بیش از آنکه صرفا بخشی از تنش نظامی جاری باشد، ضربه‌ای به ادعای دیرینه واشینگتن درباره «تسلط هوایی مطلق» است، یک باور استراتژیک که برای دهه‌ها در قلب تفکر نظامی آمریکا قرار داشته است.

تیموس، غده‌ای کوچک است که در قفسه‌ی سینه، کنار قلب و ریه‌ها قرار دارد. این غده معمولاً تا بزرگسالی فعال باقی می‌ماند، اما بیشترین فعالیت خود را قبل و در دوران بلوغ نشان می‌دهد. در این دوره، تیموس مسئول تولید سلول‌های T، نوعی از گلبول‌های سفید خون است که به بدن کمک می‌کنند با عفونت‌ها مبارزه کند.

در جنگ با هر موشک، با هر بمب، این فقط دیوارها نیست که فرو می‌ریزند؛ در جنگ قلب کودکان نیز هزار پاره می‌شود. کودکانی که در دنیای پاک آنها هیچ جنگنده‌ای وجود ندارد و امدادگران هلال احمر برای توجیه صداهای انفجار مجبورند به آنها از این بگوییند که «بادکنک‌های بزرگ در آسمان در حال ترکیدن است».

پدر شهید زهرا سادات سیادت موسوی (شهیده شش ساله) در گفتگو با SNNTV:از زمانی که خبر تخریب منزل مسکونی به گوش من رسید قلب من و مادر زهرا سادات مچاله است و درست نشده است اما تمام این غم برای ما انگیزه و دعا شده است که در مسیر ظهور امام زمان حرکت کنیم.تا به امروز از خداوند قدردانیم که خداوند این لطف را شامل …

«ناصر ممدوح»، پیشکسوت هنر دوبله، که خانه‌اش مانند برخی از ایرانیان در جنگ تحمیلی آسیب دیده است، گفت: از صمیم قلب برای هموطنانم سلامتی و حال خوب آرزو دارم.

تیموس، غده‌ای کوچک است که در قفسه‌ی سینه، کنار قلب و ریه‌ها قرار دارد. این غده معمولاً تا بزرگسالی فعال باقی می‌ماند، اما بیشترین فعالیت خود را قبل و در دوران بلوغ نشان می‌دهد. در این دوره، تیموس مسئول تولید سلول‌های T، نوعی از گلبول‌های سفید خون است که به بدن کمک می‌کنند با عفونت‌ها مبارزه کند.

نایب رئیس کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس از تخریب بیش از ۱۶۰ مدرسه در جریان حملات آمریکا و اسرائیل به کشور خبر داد و تأکید کرد: بازسازی فوری مدارس و مشارکت خیران در این پروژه ملی، برای جلوگیری از توقف تحصیل دانش‌آموزان ضروری است.

نایب رئیس کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس از تخریب بیش از ۱۶۰ مدرسه در جریان حملات آمریکا و اسرائیل به کشور خبر داد و تأکید کرد: بازسازی فوری مدارس و مشارکت خیران در این پروژه ملی، برای جلوگیری از توقف تحصیل دانش‌آموزان ضروری است.

از مصرف تنقلات در آخر شب خودداری کنید. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این تغییر ساده در برنامه‌ی پایان روز برای قلب شما مفید است.

همانطور که از کسانی که جسم مردم ما را هدف قرار داده اند انتقام گرفتیم باید از کسانی که مغز و جان و روح مردم را هدف قرار دادند انتقام سخت بگیریم.

مدافع تیم فوتبال فولاد خوزستان گفت: هیچ کشور متجاوزی برای دیگر کشور‌ها خوشبختی نیاورده‌اند. حمله به مدرسه میناب و غیر نظامیان خود گواه این موضوع است.

رکنا ورزشی: می‌گویند فوتبال دنیایی است از معاملات سرد و قراردادهای محاسبه‌شده، اما در سالی که گذشت، ستاره‌های خارجی استقلال قصه‌ای دیگر نوشتند؛ داستانی از جنسِ عشق و وفاداری که نه با خطوط قرمز مرزها شناخت و نه با صدای آژیر خطر. آن‌ها در روزهایی که ترس بر قلب‌ها سایه افکنده بود، آبی ماندن را بر فرار …

روابط عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی از اجرای موفقیت آمیز موج 72 عملیات وعده صادق 4 با رمز مبارک یا رسول الله تقدیم به 72 یار شهید حضرت اباعبدالله الحسین(ع) و شهید بهشتی و 72 یار شهیدش علیه اهدافی در شمال و قلب سرزمینهای اشغالی و ناوگان پنجم دریایی ارتش تروریست امریکا به وسیله سامانه های قدرتمند …

 روابط عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی اعلام کرد موج ۷۲ عملیات وعده صادق ۴ با رمز مبارک یا رسول الله تقدیم به ۷۲ یار شهید حضرت اباعبدالله الحسین (ع) و شهید بهشتی و ۷۲ یار شهیدش علیه اهدافی در شمال و قلب سرزمین‌های اشغالی و ناوگان پنجم دریایی ارتش تروریست امریکا به وسیله سامانه‌های قدرتمند و سهمگین …

ما فقدان آیت‌الله علی خامنه‌ای این رهبر و مرد مقاومت اسلامی را به مردم ایران تسلیت می‌گوییم. این شهادت را به ساحت مقدس مولایمان صاحب العصر و الزمان (عجّل الله تعالی فرجه الشریف) تسلیت می‌گوییم. از تمام آزادگان جهان دعوت می‌کنیم که برای همبستگی با ایران و توقف این تجاوز وحشیانه و ستمگرانه، فوراً به پاخیزند …

k: جنگ | یمن | ایران | مسلمانان | رهبر انقلاب

رکنا: شجاع خلیل‌زاده، مدافع ملی‌ پوش تراکتور که در لیست جدید امیر قلعه‌ نویی هم حضور دارد، با انتشار یک استوری در اینستاگرام شروع سال ۱۴۰۵ را تبریک گفت.

مردم غزه در پیام‌های تسلیت خود در پی شهادت آیت الله خامنه‌ای می‌گفتند: ما فقدان آیت‌الله علی خامنه‌ای این رهبر و مرد مقاومت اسلامی را به مردم ایران تسلیت می‌گوییم.این شهادت را به ساحت مقدس مولایمان صاحب العصر و الزمان (عج) تسلیت می‌گوییم و از تمام آزادگان جهان دعوت می‌کنیم که برای همبستگی با ایران و …

در این عصر به موازات حملات نظامی و سیاسی در مرزهای زمینی و هوایی جغرافیایی، نبرد موازی و شاید مهم‌تری در فضای مجازی نیز به جریان می‌افتد؛ جنگی که هدفی جز تسخیر ذهن‌ها و قلب‌ها ندارد. در هفته‌های اخیر و با تشدید تنش‌ها در حملات وحشیانه دولت تروریستی آمریکا و رژیم صهیونیستی، کاربران فارسی‌زبان در فضای …

هدف قرار گرفتن جنگنده F-35 در قلب ایران، خط بطلانی بر تمام ادعاهای تکنولوژیک غرب کشید و نشان داد که «شکارناپذیر» آمریکایی، در برابر سامانه پدافندی ایران حرفی برای گفتن ندارد.

بهار بود و تو بودی و عشق بود و امید بهار رفت و تو رفتی و هرچه بود گذشت دلم‌گرفته و این‌ حال، حال دلتنگیست هزار و چهارصد و پنج سال دلتنگیست چقدر جای تو خالیست ای نوید بهار بیا ببین که چه اندوهگین رسیده بهار تو رفته ای و من‌ از زنده ماندنم خجلم کجا گذاشته ای رفته ای عزیز دلم غمت رشید ترین داغ …

الکساندر آرامان مدیر ارشد در «وود مکنزی» گفت: حمله‌ای دیگر که به دلیل حملات عظیم به راس لفان چندان درباره‌اش صحبت نکردیم. ابوظبی تأیید می‌کند که عملیات در حبشان و باب پس از سقوط آوار ناشی از رهگیری موشک‌ها متوقف شده است. گزارشی از مصدومیت اعلام نشده است.

هدف قرار گرفتن جنگنده F-35 در قلب ایران، خط بطلانی بر تمام ادعاهای تکنولوژیک غرب کشید و نشان داد که «شکارناپذیر» آمریکایی، در برابر سامانه پدافندی ایران حرفی برای گفتن ندارد.

مواد غذایی مفید برای سلامت قلب و رفع گرفتگی رگ‌های قلب.

رئیس سازمان بسیج سازندگی در مراسم تشییع پیکر سرلشکر شهید سلیمانی، رئیس سازمان بسیج مستضعفین:سرلشکر پاسدار حاج غلامرضا سلیمانی بسیجی تمام عیار جبهه انقلاب بود.سردار سلیمانی بدون تکلف و بدون ادعا و بدون منت و به صورت کاملا خاکی و به شکل یک بسیجی عادی رفتار می کرد.جنس مدیریت و فرماندهی ایشان در بسیج نفوذ …

برای بسیاری ازجمله مسئولان ورزشی و غیرورزشی استان ثابت شد که ابومسلم و پیام همچنان در قلب خراسانی‌ها زنده و برای آبروبخشیدن به ورزش خراسان بزرگ در دسترس هستند.

موج شصت و سه عملیات وعده صادق 4 علیه تاسیسات نفتی مرتبط با آمریکا در منطقه با قدرت با رمز «یا صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف»آغاز شد.در ادامه این عملیات، 80 نقطه نظامی و پشتیبانی نظامی در جنوب، مرکز و قلب سرزمین‌های اشغالی شامل ریشون ،لتسیون و رمله در مرکزو...مورد اصابت دقیق سامانه های نقطه …

موج ۵۴ عملیات وعده صادق ۴ با رمز مبارک یا زهرا سلام الله علیها تقدیم به شهید حمید و مهدی باکری و شهدای شرق دجله، با موشک‌های فوق سنگین خرمشهر با سرجنگی دوتنی، خیبر شکن، قدر، عماد و برای اولین مرتبه در عملیات وعده صادق ۴ موشک استراتژیک و سوخت جامد سجیل علیه مراکز مدیریت و تصمیم گیری موثر بر عملیات …

کومو پروژه‌ای فراتر از یک ستاره با چشم‌انداز اروپا و سرمایه‌گذاری برای آینده است.

در شرایط گسترش شایعات، حفظ همدلی و اعتماد اجتماعی و روایت حقیقت، پشتوانه‌ای برای ایستادگی جامعه است.

میزان فشار خون هنگام صبح اغلب یکی از روشن‌ترین شاخص‌ها برای سنجش این است که قلب تا چه اندازه با فشار خون در طول روز کنار می‌آید.

گلوگاه صادرات نفت ایران صبح دیروز شنبه 23 اسفند مورد حمله آمریکا قرار گرفت. هرچند آمریکا مدعی شد اهداف نظامی را در این جزیره هدف قرار داده و استانداری بوشهر اعلام کرد هیچ‌یک از تأسیسات نفتی جزیره آسیب ندیده است، اما به گفته کارشناسان، این حمله می‌تواند پیامی برای تهدید زیرساخت‌های اقتصادی کشور در جنگ …

آمریکا در ادامه حملات خود به ایران بامداد روز پانزدهم جنگ با بمباران گسترده جزیره استراتژیک خارک، که قلب صادرات نفتی کشور به شمار می‌رود، اعلام کرد در صورت تداوم مزاحمت تهران برای عبور کشتی‌ها از تنگه هرمز، تأسیسات نفتی خارک هدف بعدی خواهد بود؛ تهدیدی که بلافاصله با هشدار تند تهران مبنی بر تبدیل زیرساخت‌های …

بندر حیاتی الفجیره در امارات متحده عربی بامداد امروز شنبه ۱۴ مارس ۲۰۲۶ هدف یک حمله پهپادی قرار گرفت که به آتش‌سوزی و تعلیق بخشی از عملیات بارگیری نفت در این بندر منجر شد.

اعضای پارلمان سوئیس یوفا را برای تعلیق اسرائیل تهدید کردند.

شهادت، برای حکیمی که جهان را در کف دست داشت، مرگ نبود؛ آخرین پیروزی بود. در ساحت پرتلاطم تاریخ معاصر، کمتر قامتی را می‌توان یافت که وزن و عمق اراده‌اش، مرزهای جغرافیایی و جغرافیای سیاسی را به‌زعم خویش بازتعریف کرده باشد. شهادت رهبر کبیر انقلاب، نه یک نقطه پایان که تلاقی قهرمانانه یک استراتژی کلان با …

از بین بردن سریع اثر قهوه یکی از دغدغه های افرادی است که به دلیل مصرف بیش از حد قهوه یا در زمان نامناسب، دچار بی خوابی یا تپش قلب شده اند. اگرچه قهوه به عنوان یک نوشیدنی انرژی زا محبوبیت بالایی دارد، اما گاهی ممکن است اثرات آن برای برخی افراد آزاردهنده باشد.

ما دام‌های نامرئی دسیسه را به درون کابینه کشورها می‌کشانیم و آن‌ها را در دام این‌توطئه‌ها گرفتار می‌کنیم. این‌دسیسه‌ها چیزی نیستند جز همان قراردادهای اقتصادی و قیود وام‌های مالی. برای آن‌که موفقیت خود را در این‌زمینه تضمین کنیم، باید در اثنای گفتگوها کاملا هوشیار و زیرک و حیله‌گر باشیم تا به قلب اهداف …

رئیس قوه قضاییه در پیامی از حضور پرشکوه مردم ایران اسلامی در راهپیمایی روز جهانی قدس قدردانی و تاکید کرد که حضور میلیونی مردم علاوه بر آنکه قوت قلب برای فلسطینیان مظلوم و مقتدر بود، قوا و قدرت نیروهای مسلح را در میدان نبرد با متجاوزین صهیونیستی و آمریکایی نیز مضاعف گرداند.

رئیس قوه قضاییه در پیامی از حضور پرشکوه مردم ایران اسلامی در راهپیمایی روز جهانی قدس قدردانی و تاکید کرد که حضور میلیونی مردم علاوه بر آنکه قوت قلب برای فلسطینیان مظلوم و مقتدر بود، قوا و قدرت نیروهای مسلح را در میدان نبرد با متجاوزین صهیونیستی و آمریکایی نیز مضاعف گرداند.

رئیس قوه قضاییه گفت: حضور میلیونی امروز شما مردم، علاوه بر آنکه قوت قلب برای فلسطینیان مظلوم و مقتدر بود، قوا و قدرت نیرو‌های مسلح را در میدان نبرد با متجاوزین صهیونیستی و آمریکایی نیز مضاعف گرداند.

امروز مردم با پرچم‌های ایران و فلسطین، با دل‌هایی یکصدا، ایستاده‌اند تا یادآور شوند که قدس، نه فقط یک نام، بلکه یک آرمان زنده در قلب ایرانیان است و این مردم تا نفس آخر پای دفاع از مظلوم می‌مانند.

اگر آن‌ها کار خوبی انجام دهند، می‌توانید مطمئن باشید که این‌کار از روی محبت نیست و با نیت خیرخواهی برای شما انجام نشده است. از آن‌جا که مجبورند در میان ما زندگی کنند، این‌کار را از روی مصلحت انجام می‌دهند؛ اما قلب‌شان همان است که توصیف کردم. اگر نمی‌خواهید حرف من را باور کنید، نوشته‌های لایرا و بورگِنسیس …

در پی شرایط حساس ناشی از تحولات اخیر، مدیرعامل، اعضای هیات‌مدیره و کارکنان بانک مسکن با اتخاذ رویکردی جهادی و تدوین برنامه‌های مدیریت بحران، مجموعه‌ای از اقدامات حمایتی را برای تضمین پایداری خدمات‌رسانی و صیانت از حقوق مشتریان و ذینفعان به مرحله اجرا درآوردند.

بانک مسکن با تدوین برنامه‌های مدیریت بحران، مجموعه‌ اقدامات حمایتی را برای تضمین پایداری خدمات‌رسانی اجرا کرد.

حمله پهپادی روز چهارشنبه به بندر استراتژیک صلاله در عمان، انبارهای سوخت 61 میلیون گالنی پنتاگون را هدف قرار داد که به طور اختصاصی برای تأمین سوخت نیروی دریایی آمریکا در حوزه عملیاتی سنتکام طراحی شده بود.

استرس و اضطراب بخشی طبیعی از زندگی روزمره هستند، اما وقتی مزمن یا شدید شوند، می‌توانند کیفیت زندگی فرد را به طرز چشمگیری کاهش دهند. یادگیری روش‌های موثر برای کنترل استرس و اضطراب نه ‌تنها به بهبود سلامت روانی کمک می‌کند، بلکه عملکرد جسمی، روابط اجتماعی و حتی سلامت قلب و مغز را نیز ارتقا می‌دهد. در …

یک باستان‌شناس، از سکوت نهادهای بین‌المللی در برابر حمله به اماکن تاریخی انتقاد کرد و افزود: سکوت در برابر چنین جنایتی، مشارکت در آن است. نهادهایی که برای حفاظت از میراث جهانی تأسیس شده‌اند، امروز در برابر تخریب تاریخ ایران سکوت کرده‌اند. آیا حافظه بشر فقط برای غرب ارزش دارد؟

در یک اقدام بی‌نظیر، مردم یاسوج در قلب کهگیلویه و بویراحمد، با حضور گسترده و پرشور خود، بیعتی دوباره با رهبر انقلاب اسلامی، آیت‌الله سید مجتبی حسینی خامنه‌ای، در میدان عمومی شهر به نمایش گذاشتند.

مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت شیوه صحیح تنفس در افزایش تاب‌آوری جسمی و روانی، «تنفس طبی» را به‌عنوان یکی از روش‌های ساده و مؤثر برای بهبود عملکرد قلب، تهویه مناسب بدن و ارتقای سلامت عمومی معرفی کرد.

چربی‌های غیراشباع از مهم‌ترین چربی‌های مفید برای بدن هستند و می‌توانند به کاهش کلسترول بد و حفظ سلامت قلب کمک کنند. هرچند کره بادام‌زمینی یکی از منابع شناخته‌شده این چربی‌هاست، اما مواد غذایی دیگری مانند آووکادو، مغزها، دانه‌ها و ماهی‌های چرب حتی مقدار بیشتری از این چربی‌های مفید را در هر وعده فراهم …

شهادت پدر مجاهد و رهبر حکیم انقلاب اسلامی، حضرت آیت‌الله العظمی امام علی خامنه‌ای، ضایعه‌ای بزرگ و جانسوز برای ملت ایران و همه آزادگان جهان است، اما داغی مضاعف بر دل خانواده‌های شهدا گذاشت، داغی که کلمات از تسلای آن عاجزند و تنها اشارت صاحب‌الزمان علیه‌السلام قلب داغدار مؤمنان را آرام می‌کند. آن رهبر …

ریحانه سلامی گفت دشمن با هدف گرفتن ولایت می‌خواهد به انقلاب ضربه بزند اما ملت برای حفظ رهبری ایستاده‌اند.

رئیس سازمان حج و زیارت رای قاطع مجلس خبرگان و انتخاب آیت‌الله سیدمجتبی خامنه‌ای به عنوان رهبر نظام اسلامی را قوت قلب و سکینه‌ای برای کشور عزیزمان ایران دانست و تاکید کرد قطعاً با دوراندیشی، صلابت، شجاعت و هدایت‌های داهیانه‌ی ایشان از شرایط جنگ تحمیلی، سربلند عبور خواهیم کرد.

برنامه ریزی برای سفر به شمال ایران، فراتر از یک جابه جایی جغرافیایی، مدیریت یک تجربه زیسته است. انتخاب میان سکوت جنگل های هیرکانی

تنفس طبی به‌عنوان یکی از روش‌های ساده و مؤثر برای بهبود عملکرد قلب و آرامش بدن است.

تیم بنی یاس با پیروزی دو بر صفر مقابل الوصل دو امتیاز باارزش را برای فرار از انتهای جدول لیگ حرفه ای امارات به دست آورد.

قطع کافئین می تواند افزایش موقتی فشار خون را کاهش دهد، اما تاثیر بلندمدت آن به میزان مصرف، تحمل بدن و سطح اولیه فشار خون بستگی دارد.

خرما به دلیل داشتن فیبر در کمک به سلامت قلب موثر است. فیبر و اسیدهای چرب زنجیره کوتاه که برای قلب مفیدند برای روده هم ضروری‌اند و به این ترتیب خرما به سلامت سیستم گوارش هم کمک می‌کند.

خرما به دلیل داشتن فیبر در کمک به سلامت قلب موثر است. فیبر و اسیدهای چرب زنجیره کوتاه که برای قلب مفیدند برای روده هم ضروری‌اند و به این ترتیب خرما به سلامت سیستم گوارش هم کمک می‌کند.

تنفس طبی به‌عنوان یکی از روش‌های ساده و مؤثر برای بهبود عملکرد قلب و آرامش بدن است.

قرار گرفتن در معرض برخی گازهای ناشی از انفجار می‌تواند با علائم عصبی همراه باشد. سرگیجه، تهوع و تپش قلب از جمله نشانه‌هایی است که ممکن است در اثر استنشاق این گازها بروز پیدا کند. در چنین شرایطی رعایت چند نکته ایمنی برای کاهش میزان تماس با آلاینده‌ها ضروری است.

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

صداهراسی با نشانه‌هایی مانند پرش ناگهانی و تپش قلب، احساس تنگی نفس یا تهوع و همچنین بروز خشم یا گریه ناگهانی همراه است.

دکتر وحیدرضا زارعی تمرکز بر تنفس را نخستین گام مهم برای آرام‌سازی بدن دانست و گفت: تنفس عمیق و آهسته باعث کاهش ضربان قلب و فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک می...

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

معمای خط حمله النصر در غیاب فوق‌ستاره پرتغالی حل شد؛ ژسوس رسماً عبدالله الحمدان را مأمور کرده است تا در بازی آینده، وظایف هجومی رونالدو را در قلب ترکیب زردپوشان بر عهده بگیرد.

در شرایط جنگی، تپش قلب و عرق کردن کف دست، نشانه بیماری نیست؛ این سیستم هوشمند بدن برای آماده‌باش و نجات شماست .

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

وزیر انرژی روسیه اعلام کرد که رهبر و دختران شهید ایران برای همیشه در قلب ما خواهند ماند.

وزیر انرژی روسیه با بیان اینکه این کشور در این لحظات سخت و غم‌انگیز در کنار دولت و مردم ایران قرار دارد، گفت: یاد رهبر و دختران شهید ایران برای همیشه در قلب ما خواهند ماند.

معمای خط حمله النصر در غیاب فوق‌ستاره پرتغالی حل شد؛ ژسوس رسماً عبدالله الحمدان را مأمور کرده است تا در بازی آینده، وظایف هجومی رونالدو را در قلب ترکیب زردپوشان بر عهده بگیرد.

در حالی که با حمله آمریکا و اسرائیل به ایران، تنش‌های نظامی در خلیج فارس افزایش یافته، بازار بیمه دریایی جهان در لویدز لندن با نگرانی تحولات تنگه هرمز را دنبال می‌کند. گزارش‌ها نشان می‌دهد بسیاری از نفتکش‌ها در دو سوی این تنگه متوقف شده‌اند و منتظرند مشخص شود آیا ادامه حرکت آن‌ها از نظر امنیتی و بیمه‌ای …

روز درختکاری گرامی باد. درخت را با قلب می‌کارند نه با دست! برای همه قلبی آرزو می‌کنم که با آن درخت بکارند. پانزدهم اسفند ماه، روز هدیه درخت به زمینِ پیر مبار...

مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت شیوه صحیح تنفس در افزایش تاب‌آوری جسمی و روانی، «تنفس طبی» را به‌عنوان یکی از روش‌های ساده و مؤثر برای بهبود عملکرد قلب، تهویه مناسب بدن و ارتقای سلامت عمومی معرفی کرد.

تنفس طبی به‌عنوان یکی از روش‌های ساده و مؤثر برای بهبود عملکرد قلب و آرامش بدن است.

استوری مارکو باکیچ: از حمایت‌ها خیلی ممنونم و از پرسپولیس و خانواده بزرگ سرخ هم صمیمانه تشکر می‌کنم. بازی کردن برای این تیم برای من یک افتخار است. قلب و فکرم با مردم ایران است و برایشان آرا

مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت شیوه صحیح تنفس در افزایش تاب‌آوری جسمی و روانی، «تنفس طبی» را به‌عنوان یکی از روش‌های ساده و مؤثر برای بهبود عملکرد قلب، تهویه مناسب بدن و ارتقای سلامت عمومی معرفی کرد.

جمعیت هلال‌احمر در اطلاعیه آموزشی اقدامات حیاتی که برای نجات جان افراد زیر آوار گرفتار شده لازم است را تشریح کرد.

اگرچه این روز‌ها قلب‌هایمان داغدار مردی است که همه عمرش به مجاهدت برای سربلندی ایران و ایرانی گذشت و نمی‌توانیم باور کنیم که چگونه شقی‌ترین اشقیا، ما را یتیم کردند، اما می‌دانیم که آن رهبر شهید از ما چه انتظاری دارد.

اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس در یک استوری نوشت: از صمیم قلب برای مردم ایران، صلح و امنیت آرزو می‌کنم.

ترکیب چای سبز و لیمو نه تنها یک نوشیدنی خوش‌طعم و باطراوت است، بلکه یک ترکیب قدرتمند برای تقویت سلامتی محسوب می‌شود. تحقیقات نشان داده‌اند که این نوشیدنی ساده می‌تواند در کاهش وزن، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و مغز و حتی پیشگیری از بیماری‌های مزمن نقش بسزایی داشته باشد و خواص موجود …

برای آن شاه شمشاد قدان ، خسرو شیرین دهنان / که به مژگان شکند قلب همه صف شکنان

در میان تبر بی‌رحم استکبار و دود جنایت، معلمی با قلبی شکسته از صندلی‌های خالی میناب می‌گوید.