تحریریه آوش/ کباب ۲۰۰ هزار تومانی، ساندویچ غول‌پیکر ۱۰۰ هزار تومانی و پیتزای بزرگ ۴۰۰ هزار تومانی؛ در روزگاری که قیمت یک کیلوگرم گوشت باکیفیت در بازار به مرز یک میلیون و ۷۰۰ هزار تومان رسیده است، دیدن این ارقام روی تابلوی برخی رستوران‌ها و فست‌فودها بیشتر به یک معجزه یا شوخی شبیه است.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد نوع رژیم غذایی گیاهی که افراد در میانسالی دنبال می‌کنند، می‌تواند نقش مهمی در سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل در سال‌های بعدی زندگی داشته باشد؛ البته این رژیم زمانی موثر است که بر پایه غذاهای سالم و کم‌فرآوری‌شده باشد، نه فست‌فودها و خوراکی‌های قندی.

شکلات همیشه متهم اصلی خوراکی‌های ناسالم نیست. متخصصان معتقدند مصرف متعادل برخی از شکلات‌های تلخ می‌تواند برای سلامت سودمند باشد، اما زیاده‌روی در مصرف انواع دیگر، خطراتی را به همراه دارد.

شکلات همیشه متهم ردیف اول خوراکی‌های ناسالم نیست؛ متخصصان می‌گویند مصرف متعادل برخی از شکلات‌های تلخ می‌تواند برای سلامت مفید باشد، اما زیاده‌روی در مصرف انو...

شکلات همیشه متهم ردیف اول خوراکی‌های ناسالم نیست؛ متخصصان می‌گویند مصرف متعادل برخی از شکلات‌های تلخ می‌تواند برای سلامت مفید باشد، اما زیاده‌روی در مصرف انواع دیگر خطراتی را به همراه دارد.

«مادر، دوست خوراکی‌های بد» با روایتی متفاوت، مسئله عادت‌های غذایی در خانواده را از زاویه‌ای تازه روایت می‌کند. این‌بار کودک در برابر مادری قرار می‌گیرد که به خوراکی‌های ناسالم گرایش دارد.

اگر تصور می‌کنید همه غذاهای فرافرآوری‌شده ناسالم‌اند، شاید وقت بازنگری باشد. برخی از خوراکی‌هایی که هر روز مصرف می‌کنیم، در این دسته قرار می‌گیرند، اما همچنان می‌توانند بخشی از یک رژیم متعادل باشند.

بعضی از ما هنگام تماشای فیلم یا تماشای بازی، عادت داریم خوراکی‌های ناسالم و هله‌هوله مانند پفک و چیپس و شکلات بخوریم، اما باید بدانید که این رفتار خوب نیست.

لطفاً قبل از تعارف کردن خوراکی‌های ناسالم یا دادن گوشی به کودکان دیگر، حتماً از والدینشان اجازه بگیرید

حتی بعد از نوجوانی، نوسانات هورمونی و رژیم غذایی ناسالم می‌تونن با تحریک غدد چربی پوست باعث آکنه بزرگسالی بشن

حتی اگر هزینه زیادی برای سالم نگهداشتن پوست با خرید انواع کرم‌ها داشته باشید تغذیه ناسالم یکی از عوامل اصلی آسیب رسان به پوست است.

برخی مواد غذایی که به‌طور روزمره در یخچال نگهداری می‌شوند، سرشار از قند، چربی‌های ناسالم و کالری‌های خالی‌اند و می‌توانند مانع تغذیه سالم شوند. کارشناسان تغذیه هشدار می‌دهند حذف یا جایگزینی هوشمندانه این اقلام، گام مهمی برای حفظ سلامت است.

برخی مواد غذایی که به‌طور روزمره در یخچال نگهداری می‌شوند، سرشار از قند، چربی‌های ناسالم و کالری‌های خالی‌اند و می‌توانند مانع تغذیه سالم شوند. کارشناسان تغذیه هشدار می‌دهند حذف یا جایگزینی هوشمندانه این اقلام، گام مهمی برای حفظ سلامت است.

برخی مواد غذایی که به‌طور روزمره در یخچال نگهداری می‌شوند، سرشار از قند، چربی‌های ناسالم و کالری‌های خالی‌اند و می‌توانند مانع تغذیه سالم شوند. کارشناسان تغذیه هشدار می‌دهند حذف یا جایگزینی هوشمندانه این اقلام، گام مهمی برای حفظ سلامت است.

حتی اگر هزینه زیادی برای سالم نگهداشتن پوست با خرید انواع کرم‌ها داشته باشید تغذیه ناسالم یکی از عوامل اصلی آسیب رسان به پوست است.

اقتصادنیوز: حتی اگر هزینه زیادی برای سالم نگهداشتن پوست با خرید انواع کرم‌ها داشته باشید تغذیه ناسالم یکی از عوامل اصلی آسیب رسان به پوست است.

حتی اگر هزینه زیادی برای سالم نگهداشتن پوست با خرید انواع کرم‌ها داشته باشید تغذیه ناسالم یکی از عوامل اصلی آسیب رسان به پوست است.

حتی اگر هزینه زیادی برای سالم نگهداشتن پوست با خرید انواع کرم‌ها داشته باشید تغذیه ناسالم یکی از عوامل اصلی آسیب رسان به پوست است.

قانون تازه ممنوعیت تبلیغ خوراکی‌های ناسالم در بریتانیا به اجرا درآمد و براساس آن تبلیغ این محصولات در تلویزیون پیش از ساعت ۹ شب و در فضای آنلاین به‌طور کامل متوقف شد.

سیب زمینی اغلب به دلیل محتوای نشاسته بالا خوراکی ناسالم نامیده می‌شود اما معمولا درک درستی از این کربوهیدرات وجود ندارد، به همین دلیل در برنامه‌های غذایی سالم کنار گذاشته می‌شود.

یک جراح قلب برجسته هشدار می‌دهد مصرف مداوم فست‌فود، نوشابه‌های گازدار، لبنیات پرچرب و الکل می‌تواند قلب را «سمی» کرده و خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد؛ موادی که بسیاری آن‌ها را سالم می‌دانند.

خوراکی‌های سالم برای افزایش وزن: بسیاری از افراد تصور می‌کنند افزایش وزن فقط با مصرف فست‌فود، شیرینی و غذاهای ناسالم ممکن است؛ در حالی که این روش‌ها بیشتر از

در پی متهم‌کردن غول‌های غذایی به ایجاد «بحران بهداشت عمومی»، جدال تازه‌ای بر سر نقش غذاهای فوق‌فرآوری‌شده در سلامت آمریکایی‌ها شکل گرفته است؛ جدالی میان دادستان سان‌فرانسیسکو و انجمن برندهای مصرف‌کننده.