شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
برای بچهها چه کفشی بخریم؟
بهتر است کفشها در ناحیه پاشنه، ۲ تا ۳ سانتیمتر و در ناحیه جلو حدود ۱ سانتیمتر لژ داشته باشند. این یک قانون کلی است و خیلی ربطی به زن یا مرد بودن یا حتی جوان یا میانسال بودن ندارد بنابراین خریدن و پوشیدن کفشها و کتانیهایی که کف خیلی تختی دارند، به هیچوجه پیشنهاد نمیشود. پاشنه کفشها باید مستحکم باشند...
افرادی که دچار انحنا در ناحیه پاشنه یا مچ پا هستند هم بهتر است کفشهای مچدار بپوشند. یعنی کفشهایی که در ناحیه عقب کمی بلندتر هستند و میتوانند مچ پا را از وسط ثابت نگهدارند. کفشهایی که در قسمت داخلی کمی قوس دارند و میتوانند انحنای داخل پا را بپوشانند نیز مناسباند. اندازه کفش هم باید مناسب باشد. توجه به این نکته درباره بچهها اهمیت بیشتری دارد. هنگام خرید وقتی که کودک پای خود را کاملا به سمت جلو میبرد، نباید به اندازه یک انگشت کامل در انتهای کفش فضای خالی باقی بماند. کفش بچهها نه باید آنقدر تنگ باشد که نوک انگشت آنها به جلوی کفش بخورد و نه آنقدر گشاد که پای بچه در آن لق بزند. اگر کفشها بیش از حد برای پای بچهها بزرگ باشند، فشار وارده بر عضلات تحتانی مانند مچ و کف پا برای نگه داشتن پاها داخل کفش بیشتر میشود و همین مساله میتواند باعث ایجاد درد در ناحیه قدام ساق یا خستگی و گرفتگیهای عضلانی در ناحیه پشت ساق پا شود.
دکتر لیلا اتفاق
فوقتخصص طب فیزیکی و توانبخشی، عضو هیات علمی دانشگاه تهران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران مجلس شورای اسلامی حجاب مجلس دولت سیزدهم دولت رئیسی رئیس جمهور سیدابراهیم رئیسی گشت ارشاد پاکستان جمهوری اسلامی ایران
تهران قتل شهرداری تهران پلیس هواشناسی سیل کنکور فضای مجازی وزارت بهداشت سازمان سنجش زنان پایتخت
خودرو قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو دلار بانک مرکزی قیمت طلا سایپا مسکن ارز تورم ایران خودرو
سینمای ایران سریال کیومرث پوراحمد تلویزیون سریال پایتخت قرآن کریم موسیقی سینما تئاتر ترانه علیدوستی کتاب مهران مدیری
کنکور ۱۴۰۳ اینترنت عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه روسیه چین حماس اوکراین ترکیه ایالات متحده آمریکا
پرسپولیس فوتبال استقلال جام حذفی آلومینیوم اراک فوتسال بازی تیم ملی فوتسال ایران تراکتور باشگاه پرسپولیس بارسلونا لیورپول
هوش مصنوعی گوگل تبلیغات نخبگان مدیران خودرو فناوری اپل ناسا سامسونگ آیفون بنیاد ملی نخبگان
کاهش وزن روانشناسی بارداری مالاریا آلزایمر زوال عقل