سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
درمان های خانگی برای حلقه های سیاه زیر چشم
برخی درمان های خانگی خاص به شما کمک می کنند حلقه های سیاه زیر چشمان خود را ناپدید سازید. مطمئن باشید به اندازه ی کافی آب می نوشید. بدن شما روزانه حداقل به هشت لیوان آب نیاز دارد.
از ضدآفتاب با حداقل SPF 30 در زیر چشمان خود استفاده کنید تا مانع ضعیف شدن و آسیب به پوست بر اثر اشعه های مضر خورشید شوید.
به اندازه ی کافی استراحت کنید. اگر خواب خوبی ندارید از تکنیک های موجود برای کمک به یک خواب بهتر استفاده کنید.
چای کیسه ای سرد شده را روی چشمان بسته ی خود بگذارید. از چای کیسه ای گیاهی استفاده نکنید زیرا تانین موجود در چای سیاه ماده ای محرک است.
تکه های بریده شده ی خیار خنک را برای 15 دقیقه روی چشمان بسته ی خود بگذارید بماند.
از خوراکی هایی که نمکشان زیاد است خیلی نخورید. در مورد منابع سدیم در رژیم غذایی خود اطلاعات بیشتری کسب کنید.
از کرم های ویتامین K استفاده کنید.
ویتامین C به قوی شدن دیواره ی رگ های خونی کمک می کند. کمی در مورد فواید این ویتامین برای سلامت خود بیشتر تحقیق کنید.
مکمل های غذایی دارای ذرات آنتی اکسیدان کمک می کنند رگ های خونی قوی شوند. برخی غذاها مانند قره قاط، بلوبری، چای ( سبز و سیاه )، پیاز، حبوبات و جعفری دارای این ذرات آنتی اکسیدان هستند.
از خوراکی هایی مصرف کنید که برای کلیه ی شما مناسب اند. برخی از این سیاهی های زیر چشم به دلیل عدم تعادل انرژی در کلیه ها ایجاد می شوند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس دولت سیزدهم اصغر جهانگیر خلیج فارس دولت لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان حجاب مجلس یازدهم
تهران هواشناسی قوه قضاییه سیل آموزش و پرورش شهرداری تهران سلامت پلیس سازمان هواشناسی شورای شهر تهران قتل شورای شهر
خودرو سایپا قیمت دلار قیمت خودرو کارگران قیمت طلا ایران خودرو دلار بازار خودرو چین مالیات بانک مرکزی
تلویزیون سریال سینمای ایران رسانه سینما موسیقی تئاتر دفاع مقدس فیلم بازیگر رسانه ملی کتاب
سازمان سنجش
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه روسیه عربستان ترکیه نتانیاهو
فوتبال پرسپولیس استقلال تراکتور سپاهان باشگاه استقلال تیم ملی فوتسال ایران فوتسال لیگ برتر بازی باشگاه پرسپولیس وحید شمسایی
هوش مصنوعی ناسا اینستاگرام خودرو برقی اپل تسلا تبلیغات فناوری ماه همراه اول آیفون گوگل
داروخانه دیابت خواب طول عمر چاقی سلامت روان بارداری هندوانه