وقتی که رفتارهای همسرتان ناراحت کننده است

چطور می‌توان با شخصی که بسیار حساس، کسل و بی حوصله یا خشک و جدی است زندگی کرد؟ اگر گاهی اوقات چنین افکاری در مورد همسرتان دارید، به معنای پشیمانی شما از ازدواج و عهد و پیمان با …

چطور می‌توان با شخصی که بسیار حساس، کسل و بی حوصله یا خشک و جدی است زندگی کرد؟ اگر گاهی اوقات چنین افکاری در مورد همسرتان دارید، به معنای پشیمانی شما از ازدواج و عهد و پیمان با همسرتان نیستشما فقط این طور احساس کرده‌اید که ترکیب و جور شدن شخصیت‌ها و اصالت‌ها همیشه باعث آسودگی خیال و آرامش نمی‌شود و متوجه می‌شوید که بین شخصیت شما و او تفاوت‌هایی وجود دارد.

هنگامی که او قلب شما را می‌شکند یا با رفتارهای نادرست خود قوانین اجتماعی را نادیده می گیرد، ممکن است احساس کنید که تقصیر از شما بوده است و از انتخاب خود متعجب شوید.

یکی از علل ناراحتی و آشفتگی ما به طرز تفکر ما بر می‌گردد. بدین معنی که ما فکرمی‌کنیم همسرانمان باید در قبال رفتار زشتشان جریمه شوند و ما هیچ گاه چنین رفتارهای ناشایستی انجام نمی‌دهیم. هنگامی که شما فکر می‌کنید هیچ کس به اندازه کافی از رفتار و کردار همسرتان خبر ندارد و هیچ کس مانند کارهای همسر شما را انجام نمی‌دهد ، یا گفته های او را فرد دیگری بر زبان نمی آورد و تنها او به چنین اعمالی دست می‌زند، قوانین اجتماعی و معاشرتی در حال تغییر و دگرگونی‌اند . این طور نیست که تمام دنیا به دنبال اجرای قوانین اجتماعی باشد و تنها همسر شما از قوانین پیروی نکند. هنگامی که همسرتان شما را آشفته یا ناراحت می کند ، ناخودآگاه شما در معرض عیب جویی و انتقاد قرار می گیرید و این باعث می‌شود شما به او معترض شوید.

همسران رنجیده خاطر و ناراحت هنگام عصبانیت از رفتارهای یکدیگر انتقاد می‌کنند و خطاهای طرف مقابل را به رخش می کشند . مثلاً می گویند: چرا با این لحن در حضور مادرم صحبت کردی؟ آیا تو عقلت را از دست داده‌ای؟ و همسر خطاکار با زور و قدرت ، خودش را تبرئه می‌کند و می گوید: تو چه قدر حساس و جدی و بد اخلاقی ! این گونه کشمکش‌ها ، روابط همسران را بدتر می کند. اگر مقایسه و مقابله با یکدیگر به نتیجه دلخواه منجر نشد چه باید کرد؟

به طور کلی، از ترکیب این دو قاعد پیروی کنید:

‌١) شما باید وجه تمایز عقلانی بین خود و همسرتان را به طور جدی و ثابت مشخص کنید و بدانید که رفتارهایتان قابل تفکیک و تشخیص است .

‌٢) شما فقط باید مسوولیت رفتارها و عکس‌العمل‌های خودتان را به عهده بگیرید. این موضوع را بارها و بارها در ذهنتان مرور کنید که همسرتان انعکاس دهنده‌ی شخصیت و رفتار شما نیست و نمی‌تواند همچون آیینه، رفتار درست شما را منعکس کند. او رفتاری را از خود بروز می‌دهد که به نظرش درست است و حتی برای حماقت‌های خودش احترام قائل است، اما بدانید که در نظر مردم هر کدام از شما فردی مستقل هستید و هیچ کس شما را به خاطر رفتار زشت همسرتان سرزنش نمی‌کند...