درمان های طبیعی

متخصصان می گویند، بوی خوب راهی برای از بین بردن اضطراب است.

رایحه خوش، با اضطراب مقابله می کند

متخصصان می گویند، بوی خوب راهی برای از بین بردن اضطراب است. به نقل از سایت «MSN» بوهای آشنا مانند عطر مادر یا علفی که به تازگی هرس شده است، سیناپس های مغزی را به عکس العمل وادار می کند. این سیناپس ها انتقال پیام های ترشح هورمون را برعهده دارد. زمانی که رایحه خوشی را استشمام می کنیم، این رایحه دارای مواد متعددی است که حس مثبت و خوبی ایجاد می کند، در نتیجه اضطراب از بین می رود و آرامش جایگزین آن می شود. نتایج تحقیقات نشان می دهد که از هر ۵ زن یک نفر اغلب اوقات دچار اضطراب است.استشمام رایحه خوش، روش ساده ای است که می تواند در رفع اضطراب موثر باشد.

روغن آویشن برای درمان دردهای قاعدگی از ایبوپروفن موثرتر است

نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد، روغن آویشن در تسکین درد قاعدگی از ایبوپروفن موثرتر است. به نقل از سایت «MSN»، در تحقیق محققان ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل مشخص شد عصاره این گیاه نسبت به ایبوپروفن سریع تر درد قاعدگی را تسکین می دهد. این عصاره باید به طور موضعی روی شکم مالیده شود و استفاده خوراکی ندارد. این گیاه علاه بر تأثیرگذاری سریع، عوارض قرص شیمیایی ایبوپروفن مانند خونریزی معده و روده، یبوست، اسهال، گازمعده، سوزش سردل و استفراغ را ایجاد نمی کند. روغن آویشن از گل و برگ های این گیاه به دست می آید و حاوی ماده ای به نام «تیمول» است. مصرف موضعی این روغن برای درمان اسهال، معده درد، آرتریت، قولنج، گلودرد، سرفه، برونشیت و نفخ نیز مفید است.