سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا
بهداشت مو
در رعایت بهداشت مو به نكات زیر توجه كنید :
شستن موی سر حداقل دوبار در هفته.
استفاده از وسایل شخصی استحمام.
جهت شستشو و خشك نمودن مو .
هیچگاه موهای خیس را در جریان وزش باد قرار ندهید.
موهای خود را روزانه حداقل به مدت چند دقیقه برس بکشید.
نوع شامپو و صابون باید با توجه به خصوصیت مو (چرب، خشك، معمولی) انتخاب شود.
برای استراحت باید از بالش و ملافه شخصی استفاده كرد تا به بیماریهای قارچی مبتلا نشویم.
پس از اصلاح موی سرتان در آرایشگاههای عمومی حتما باید سر را با آب گرم و صابون شست.
برای بهداشت و سلامت موی سرتان به برنامه غذایی خود توجه كنید. وجود ویتامینها و كلسیم در رژیم غذایی برای سلامت مو موثراست.
ناراحتیهای عصبی، بیخوابی، بیماریهای مزمن در وضع مو اثر نامطلوب دارد.
در صورت مشاهده هر گونه عارضه پوستی نظیر پوسته و شوره سر و ... به پزشك مراجعه كنید.
عدم نظافت موی سر باعث تجمع میكروبها و عوامل بیماریزا می شود كه از جمله می توان از رشد عوامل بیماریزای قارچ كچلی سر نام برد كه در بسیاری اوقات نیز محیط مناسبی برای رشد و نمو شپش سر كه ناقل بیماری تیفوس است، خواهد بود.
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس دولت سیزدهم اصغر جهانگیر خلیج فارس دولت لایحه بودجه 1403 حجاب شورای نگهبان مجلس یازدهم
تهران هواشناسی قوه قضاییه سیل شهرداری تهران فضای مجازی آموزش و پرورش سلامت شورای شهر تهران دستگیری پلیس قتل
خودرو قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو کارگران سایپا ایران خودرو دلار بازار خودرو مالیات چین بانک مرکزی
تلویزیون سریال رسانه سینمای ایران مقام معظم رهبری سینما تئاتر موسیقی فیلم بازیگر رسانه ملی کتاب
سازمان سنجش شورای عالی انقلاب فرهنگی
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس روسیه نوار غزه عربستان اوکراین ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال تیم ملی فوتسال ایران فوتسال بازی باشگاه پرسپولیس وحید شمسایی لیگ برتر
هوش مصنوعی اینترنت ناسا تبلیغات اینستاگرام تسلا همراه اول ماه گوگل اپل آیفون ایرانسل
داروخانه ویتامین کاهش وزن دیابت خواب طول عمر چاقی سلامت روان فروش اینترنتی دارو بارداری