چاقی باعث سردرد می شود

تحقیقات جدید نشان می دهد، افزایش سایز كمر (چاق شدن) باعث سردردهای مكرر و دردناك می شود.
مطالعه روی بیش از ۳۱ هزار جوان نشان داد كه آن دسته از افرادی كه از چاقی رنج می برند، بیشتر …

تحقیقات جدید نشان می دهد، افزایش سایز كمر (چاق شدن) باعث سردردهای مكرر و دردناك می شود.

مطالعه روی بیش از ۳۱ هزار جوان نشان داد كه آن دسته از افرادی كه از چاقی رنج می برند، بیشتر به سردرد مبتلا می شوند و در ماه حداقل ۱۵ بار دچار سردردهای میگرنی می شوند و چنانچه وزن آنها افزایش پیدا كند، تعداد حمله های میگرنی آنها نیز بیشتر می شود.

لازم به ذكر است كه این سردردهای روزانه، عوارض دیگری مثل خستگی، كوفتگی و ناراحتی اعصاب را نیز در بردارد. زیرا این افراد به دلیل درد قادر به كاركردن و یا ورزش كردن نیستند. بنابراین بعد از مدتی به بیماری افسردگی نیز مبتلا می شوند.

دكتر «مارچلو بیگال» سرپرست مركز مطالعات سردرد در انگلیس می گوید: هر دو نوع سردرد، میگرنی و غیر میگرنی باعث گرفتگی رگهای خونی و ایجاد تورم می شود كه این تورم گاهی باعث بروز بیماری قلبی و شریانی می شود.

بنابراین ما به شما پیشنهاد می كنیم برای اینكه كمی سردرد خود را درمان كنید، ورزش كنید و سعی كنید هر روز وزن خود را اندازه بگیرید.

بهترین راه برای جلوگیری از سردردهای مزمن، كاهش وزن و لاغر بودن است.